बार-बार जुकाम होने का कारण। अगर आप अक्सर बीमार रहते हैं तो क्या करें

आयु: 42

शिक्षा: लेनिन स्टेट मेडिकल इंस्टीट्यूट का दूसरा मॉस्को ऑर्डर एन.आई. पिरोगोव (अब - रूसी राष्ट्रीय अनुसंधान चिकित्सा विश्वविद्यालय एन.आई. पिरोगोव के नाम पर), बाल रोग में निवास, बाल चिकित्सा अनुसंधान संस्थान।

कार्य: रूस के स्वास्थ्य और सामाजिक विकास मंत्रालय के बाल चिकित्सा हेमेटोलॉजी, ऑन्कोलॉजी और इम्यूनोलॉजी के लिए दिमित्री रोगचेव संघीय अनुसंधान और नैदानिक ​​​​केंद्र के नैदानिक ​​​​इम्यूनोलॉजी और एलर्जी विभाग के प्रमुख, उन्नत प्रशिक्षण संकाय के हेमटोलॉजी विभाग के प्रोफेसर रूसी राष्ट्रीय अनुसंधान चिकित्सा विश्वविद्यालय के डॉक्टरों के। एन.आई. पिरोगोव।

रेगलिया और शीर्षक: डॉक्टर ऑफ मेडिकल साइंसेज, प्रोफेसर, 100 से अधिक प्रकाशनों के लेखक, रूसी एसोसिएशन ऑफ एलर्जिस्ट्स एंड क्लिनिकल इम्यूनोलॉजिस्ट, यूरोपियन सोसाइटी ऑफ इम्यूनोडेफिशिएंसी के सदस्य।

इम्युनोडेफिशिएंसी के प्रकारों के बारे में

इम्युनोडेफिशिएंसी एक ऐसी स्थिति है जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली में महत्वपूर्ण और दीर्घकालिक परिवर्तन और गंभीर लक्षण होते हैं। माध्यमिक इम्युनोडेफिशिएंसी हैं, और प्राथमिक (पीआईडी) हैं। प्राथमिक आनुवंशिक रूप से निर्धारित होते हैं। लक्षण आमतौर पर कम उम्र में शुरू होते हैं, लेकिन कभी-कभी वे वयस्कों में भी हो सकते हैं। लेकिन किसी भी मामले में, अभिव्यक्तियाँ बहुत कठिन होंगी। प्राथमिक इम्युनोडेफिशिएंसी अत्यंत दुर्लभ हैं। एक जीन दोष का पता लगाकर ऐसी कई बीमारियों की पुष्टि की जा सकती है। लेकिन अभी तक, सभी पीआईडी ​​के लिए उत्परिवर्तन नहीं मिला है, खोज जारी है।

माध्यमिक इम्युनोडेफिशिएंसी वे हैं जो जीवन के दौरान कुछ कारकों के प्रभाव में उत्पन्न होती हैं जिनके कारण प्रतिरक्षा में लगातार परिवर्तन होते हैं, संभवतः आजीवन, लेकिन हमेशा नहीं। माध्यमिक इम्युनोडेफिशिएंसी उपचार के बिना दूर जा सकती है: यदि, उदाहरण के लिए, प्रभावित करने वाला कारक चला गया है। पीआईडी ​​का इलाज होना चाहिए।

एड्स और अन्य माध्यमिक इम्युनोडेफिशिएंसी के बारे में

द्वारा अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरणमाध्यमिक इम्युनोडेफिशिएंसी को प्रतिरक्षा में गंभीर परिवर्तन माना जाता है जो कि कीमोथेरेपी, विकिरण, अंग और ऊतक प्रत्यारोपण (जो इम्यूनोसप्रेसेरिव थेरेपी के साथ है) के बाद प्रोटीन के नुकसान (प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा उपयोग किया जाने वाला मुख्य उपकरण) के प्रभाव में उत्पन्न हुआ है। दूसरा विकल्प तब हो सकता है जब किसी व्यक्ति को किसी प्रकार की किडनी की बीमारी हो और पेशाब में प्रोटीन निकल जाए। या जब किसी मरीज को गंभीर आंत्र रोग होता है, जो अक्सर जन्मजात होता है, जिसमें लंबे समय तक दस्त होता है, जिससे प्रोटीन की हानि भी होती है।

एड्स भी सेकेंडरी इम्युनोडेफिशिएंसी से संबंधित है, लेकिन यह कुछ अलग है। दुनिया भर में और रूस में, यह सिंड्रोम आमतौर पर व्यक्तियों द्वारा निपटाया जाता है। लेकिन, स्वाभाविक रूप से, उनके साथ हमारी किसी तरह की बातचीत होती है, क्योंकि, उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति हमारे पास प्राथमिक इम्युनोडेफिशिएंसी जैसे लक्षणों के साथ आ सकता है, लेकिन यह पता चलता है कि उसे एड्स है। मैंने ऐसे बहुत से बच्चे देखे हैं।

झूठे निदान के बारे में

रूस में, "माध्यमिक इम्युनोडेफिशिएंसी" की अवधारणा अश्लील रूप से व्यापक हो गई है: हम अक्सर सुनते हैं कि प्रत्येक व्यक्ति को माध्यमिक इम्युनोडेफिशिएंसी का निदान किया जा सकता है। और यह वास्तव में केवल इसलिए है क्योंकि वह वायरस, बैक्टीरिया और कवक से भरी दुनिया में रहता है। मैं इस दृष्टिकोण का समर्थक नहीं हूं। यदि किसी व्यक्ति की नाक बह रही है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उसे नाक गुहा की गंभीर बीमारी है। यह सिर्फ इतना है कि श्लेष्म झिल्ली पर एक वायरस आ गया है, इसे हटाने की जरूरत है - इसलिए स्नोट बहने लगा। वायरस चला जाएगा - थूथन बंद हो जाएगा। इसी तरह, प्रतिरक्षा में अधिकांश परिवर्तन अनुकूली होते हैं - इसका मतलब यह नहीं है कि प्रतिरक्षा प्रणाली क्रम से बाहर है।

ऐसे मानदंड हैं जिनके द्वारा इम्युनोडेफिशिएंसी की उपस्थिति पर संदेह किया जा सकता है। इसकी मुख्य अभिव्यक्ति अक्सर और कठिन संक्रमणों की उपस्थिति है। एक वयस्क के लिए साल में चार से छह बार हल्के संक्रामक रोगों से पीड़ित होना सामान्य है, जिससे वह जल्दी ठीक हो जाता है, हालांकि उसे कभी-कभी ब्रोंकाइटिस या निमोनिया हो सकता है, जिसके लिए एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होती है। लेकिन अगर वह एंटीबायोटिक्स का उपयोग करता है, और वह ठीक नहीं हो सकता है, तो यह पहले से ही संदिग्ध है।

संक्रामक रोगों के वास्तविक कारणों के बारे में

इम्यूनोडिफ़िशिएंसी शायद ही कभी बार-बार होने वाले सर्दी के साथ प्रकट होती है। यह आमतौर पर अधिक गंभीर संक्रमणों के लिए अतिसंवेदनशील होता है। ऐसी कई स्थितियां हैं जो इम्युनोडेफिशिएंसी की नकल कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, यदि किसी व्यक्ति की महीने में दो बार नाक बहती है और गले में खराश होती है, तो इसका सबसे अधिक कारण रिफ्लक्स होता है - पेट से एसिड का रिफ्लक्स, जो श्लेष्म झिल्ली की सुरक्षात्मक परत को धो देता है। वयस्कों में, यह कभी-कभी पुरानी टॉन्सिलिटिस में बदल जाता है: संक्रमण पहले से ही टॉन्सिल में बस गया है, वहां से "इसे बाहर निकालना" मुश्किल है, और यह किसी भी न्यूनतम शीतलन, तनाव के साथ खुद को प्रकट करता है। मोटे तौर पर इसका प्रतिरक्षा से कोई लेना-देना नहीं है। हां, एक मायने में स्थानीय प्रतिरक्षा का उल्लंघन होता है, लेकिन इसका कारण समझना हमेशा मौलिक होता है ताकि इसे समाप्त किया जा सके। यदि किसी व्यक्ति को बस किसी प्रकार का इम्युनोमोड्यूलेटर दिया जाता है, तो हम दो दिनों के लिए स्थानीय प्रतिरक्षा को मजबूत करेंगे, लेकिन जल्द ही सब कुछ अपने पूर्व पाठ्यक्रम में वापस आ जाएगा। इस तरह के झूठे निदान कई तरह की समस्याएं पैदा करते हैं: वास्तविक कारण की तलाश नहीं की जा रही है।

यदि किसी व्यक्ति को कोई पुराना संक्रमण है, जिससे वह किसी भी एंटीबायोटिक से छुटकारा नहीं पा सकता है, तो इसका कारण विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत रूप से स्थापित किया जाना चाहिए। अक्सर, किसी प्रकार के जन्मजात दोष के कारण एक पुराना संक्रमण होता है, एक संरचनात्मक दोष जो अंग के सामान्य कामकाज में हस्तक्षेप करता है। इसका कारण पीएच वातावरण का उल्लंघन, रक्त की आपूर्ति, जैसे मधुमेह, आदि हो सकता है। इम्यूनोडिफ़िशिएंसी शायद ही कभी एक अंग के पुराने संक्रमण का कारण बनती है।

"कमजोर प्रतिरक्षा" के बारे में

"बस कमजोर प्रतिरक्षा" जैसी कोई चीज नहीं होती है। अगर हम वास्तव में सोचते हैं कि वह कमजोर है, तो यह पथ की शुरुआत है: हमें प्रयोगशाला अनुसंधान को देखने की जरूरत है। कुछ मामलों में, वहाँ महत्वपूर्ण परिवर्तन प्रकट होते हैं, और फिर हम एक विशिष्ट निदान करने का प्रयास करते हैं और उसके अनुसार रोगी की मदद करने का प्रयास करते हैं। यदि यह पता चलता है कि सभी परीक्षण बिल्कुल सामान्य हैं, लेकिन एक व्यक्ति, हमारी अवधारणाओं के अनुसार, अधिक बार बीमार होता है और उससे अधिक गंभीर रूप से बीमार होता है, तो हम बस कुछ और द्वारा प्रतिरक्षा के उल्लंघन के कारण की तलाश कर रहे हैं। अंतिम करने के लिए जटिल तरीके। इसके अलावा, नए जीन ब्रेकडाउन लगातार खोजे जा रहे हैं। हालांकि, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, अक्सर संक्रमण का कारण सभी प्रतिरक्षात्मक कारक नहीं होते हैं। और ऐसे मामलों में, एक प्रतिरक्षाविज्ञानी के लिए मूल कारण तक पहुंचना आवश्यक नहीं है - सामान्य ज्ञान वाला कोई भी डॉक्टर ऐसा कर सकता है। हर डॉक्टर इम्युनोडेफिशिएंसी पर भी संदेह करने में सक्षम है। लेकिन, निश्चित रूप से, सटीक निदान करने के लिए, जब इस दुर्लभ बीमारी की बात आती है, तो आपको उचित अनुभव की आवश्यकता होती है।

इम्युनोमोड्यूलेटर के बारे में

मैं व्यावहारिक रूप से इम्युनोमोड्यूलेटर नहीं लिखता, हालांकि कई इसे करते हैं। शायद, किसी दिन मैं अपना विचार बदलूंगा, लेकिन अभी तक किसी ने मुझे आश्वस्त नहीं किया है कि इम्युनोमोड्यूलेटर किसी की मदद करते हैं। मुझे संदेह है कि इन दवाओं में कुछ ऐसी भी हैं जो ले जाती हैं वास्तविक लाभ... लेकिन हमारे पास कुछ रूसी विशेषताएं हैं: उदाहरण के लिए, इम्युनोमोड्यूलेटर सहित दवाओं के नैदानिक ​​परीक्षण बहुत खराब तरीके से किए जाते हैं। इस लिहाज से किसी भी विदेशी दवा की काफी सख्त जरूरत है। हमारे देश में, औपचारिक रूप से किसी तरह का शोध हो सकता है - यह तथ्य कि पंद्रह शराबियों और तीन बच्चों ने इसमें भाग लिया, किसी को परेशान नहीं करता।

जब अधिकांश इम्युनोमोड्यूलेटर लिखते हैं कि उनका कोई साइड इफेक्ट नहीं है, तो मैं शायद ही इस पर विश्वास करता हूं: या तो हम चिकित्सीय एकाग्रता प्राप्त नहीं करते हैं (फिर हम ऐसी दवा का उपयोग क्यों करते हैं?), या हम इन अभिव्यक्तियों की बहुत अच्छी तरह से तलाश नहीं कर रहे थे। साथ ही, हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली एक नाजुक संतुलित तंत्र है। अधिकांश पदार्थ एक साथ इसके कई घटकों को "उत्तेजित" करते हैं। और आखिरकार, जो नहीं है उसे आप उत्तेजित कर सकते हैं सबसे अच्छा तरीकाखुद को महसूस करेगा। उदाहरण के लिए, शरीर में एक खराब कोशिका थी (सशर्त) - प्रतिरक्षा प्रणाली ने इसके खिलाफ सफलतापूर्वक लड़ाई लड़ी। और यदि उनमें से एक सौ पचास हैं? ऐसे अत्यधिक चयनात्मक इम्युनोमोड्यूलेटर की कल्पना करना मुश्किल है जो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली में अन्य कोगों को प्रभावित नहीं करता है।

संक्रामक रोगों के लाभ

अगर कोई मरीज मेरे पास आता है और कहता है कि दूसरे डॉक्टर ने उसके लिए एक इम्युनोमोड्यूलेटर निर्धारित किया है, तो मैं कुछ भी रद्द नहीं करूंगा, लेकिन इस समस्या के बारे में अपनी राय व्यक्त करूंगा। इम्युनोमोड्यूलेटर लेना जारी रखना है या नहीं, यह मरीज का अपना व्यवसाय है। यह सिर्फ इतना है कि मैं जितना बड़ा होता जाता हूं, मैं उतना ही कम स्पष्ट होता हूं। इम्युनोमोड्यूलेटर, जो बैक्टीरिया की दीवार प्रोटीन के उपयोग पर आधारित हैं और विदेशी हैं, यानी गंभीर हो गए हैं नैदानिक ​​अनुसंधान, कम दक्षता है, लेकिन यह है। दुर्लभ मामलों में, मैं इस समूह से कुछ दवाएं लिखता हूं। ऐसा तब होता है जब रोगी सभी तर्कों को सुनने के बाद भी वास्तव में कुछ के साथ इलाज करना चाहता है। लेकिन मैं आपको चेतावनी देता हूं - चमत्कार की उम्मीद न करें, यह सभी बीमारियों का इलाज नहीं है: शायद आप पांच बार के बजाय चार बीमार होंगे। स्वस्थ तरीकाजीवन, हाथ धोना, अच्छा पोषण - यह सब विभिन्न संक्रमणों की घटनाओं को कम करता है, लेकिन लोग मदद नहीं कर सकते, लेकिन उनके साथ बीमार हो जाते हैं। ऐसा होने के लिए, हमारे पास सभी संक्रमणों के लिए एक विशिष्ट प्रतिरक्षा होनी चाहिए। यह किसी व्यक्ति में तब प्रकट होता है जब वह कम से कम एक बार इस संक्रमण से मिला हो।

इचिनेशिया जैसी दवाएं केवल स्थानीय प्रतिरक्षा को बढ़ाती हैं। वे संक्रमण से परिचित होने की अवधि को थोड़ा छोटा कर सकते हैं, वसूली में तेजी ला सकते हैं। टीके केवल कुछ ही संक्रमणों को कवर करते हैं। इसलिए बच्चों को बीमार होना चाहिए। इसके अलावा, बच्चे जो संभावित रोगजनकों के संपर्क में सीमित हैं (एकमात्र बच्चा - किसी को भी उससे संपर्क करने की अनुमति नहीं है, सब कुछ बाँझ है), सबसे अधिक बार एलर्जी संबंधी रोग विकसित होते हैं, क्योंकि एक सशर्त पैमाना होता है। जब हम पैदा होते हैं, तो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को इस तरह से डिज़ाइन किया जाता है कि हमें एलर्जी होने का खतरा अधिक होता है। जब हम संक्रमणों का सामना करते हैं, तो ये पैमाने समाप्त हो जाते हैं। यदि बच्चे बीमार नहीं होते हैं, तो उन्हें लंबे समय तक और शायद हमेशा के लिए एलर्जी होने की संभावना होती है।

"खो" प्रतिरक्षा के बारे में

ऑटोइम्यून रोग तब होते हैं जब प्रतिरक्षा प्रणाली, मोटे तौर पर बोलती है, खो जाती है। एक सामान्य अवस्था में, उसे अपनी और अन्य लोगों की कोशिकाओं को पहचानना होगा। इसलिए, हृदय, गुर्दे या किसी अन्य अंग का प्रत्यारोपण करना इतना कठिन है: शरीर को तुरंत पता चलता है कि यह उसका नहीं है, और ऐसी वस्तु से छुटकारा पाने की कोशिश करता है। लेकिन शुरू में इस प्रणाली का आविष्कार प्रकृति ने मुख्य रूप से संक्रमणों से लड़ने के लिए किया था। ऑटोइम्यून बीमारियों में, मान्यता तंत्र गड़बड़ा जाता है, शरीर खुद को किसी और के रूप में मानता है और हमला करता है। लड़ाई विभिन्न कोशिकाओं से या एक ही प्रकार की कोशिकाओं से शुरू हो सकती है।

हम ऑटोइम्यून बीमारियों से निपटते हैं, लेकिन बड़े पैमाने पर, बहुत ज्यादा नहीं। ऐतिहासिक रूप से, इन विकृतियों को अक्सर कार्डियोलॉजी, रुमेटोलॉजी और हेमेटोलॉजी के रूप में जाना जाता है। हालांकि, इम्युनोडेफिशिएंसी वाले हमारे रोगियों में भी ऑटोइम्यून रोग होते हैं - और, वैसे, आम लोगों की तुलना में बहुत अधिक बार।

अज्ञान के बारे में

रोगियों और उनके परिवारों के साथ संचार में, हमारे पास एक महत्वपूर्ण समस्या है जिसे मेरे विदेशी सहयोगी नहीं समझ सकते हैं। तथ्य यह है कि गंभीर निदान वाले कई रोगी हमारी एक नहीं सुनते हैं। समस्या विशिष्ट प्रतिरक्षाविज्ञानी के अविश्वास में नहीं है: हम निदान की पुष्टि करने के लिए विदेशों सहित किसी अन्य स्थान पर जांच करने का प्रस्ताव करते हैं; हम कहते हैं, "कुछ करो वरना बच्चा मर जाएगा।" - "नहीं, हम ठीक हैं।"

उदाहरण के लिए, एक लड़के का इलाज नहीं किया जा रहा है क्योंकि उसके माता-पिता ने कहा: “हम गलत रहते थे, इसलिए वह बीमार हो गया। और अब हम सही ढंग से जीएंगे, और वह ठीक हो जाएगा।" मुझे यह भी नहीं पता कि उनका क्या मतलब था। यह तब भी होता है जब माता-पिता देखते हैं कि बच्चा गंभीर रूप से बीमार है, लेकिन अधिक बार, निश्चित रूप से, जब बीमारी अभी-अभी शुरू हुई है और निदान की गंभीरता स्पष्ट नहीं है। यानी इलाज के लिए मरीज के जल्दी आने की स्थिति अच्छी होती है, लेकिन ऐसी बारीकियां होती हैं- माता-पिता के लिए यह विश्वास करना मुश्किल होता है कि बीमारी मौजूद है.

ऐसा भी नहीं है कि उन्हें लगता है कि हम उन्हें भुनाना चाहते हैं या प्रयोग करना चाहते हैं - उनके लिए अपने जीवन को उल्टा करना मुश्किल है। और शब्द "इम्युनोडेफिशिएंसी" बल्कि घिसा-पिटा है। मैं कहता हूं, उदाहरण के लिए: "आपका बच्चा प्रतिरक्षात्मक है।" - "हां। और वह किससे बीमार है?" इम्युनोडेफिशिएंसी आखिरकार "बिल्कुल"। लेकिन वास्तव में यह एक बहुत ही गंभीर बीमारी है।

इम्यूनोलॉजी के भविष्य के बारे में

इम्यूनोलॉजी एक जटिल क्षेत्र है, और हमारे मरीज इतनी बार ठीक नहीं होते हैं। इसलिए, बहुत अधिक प्रतिरक्षाविज्ञानी नहीं हैं: आखिरकार, हर कोई अपने काम का परिणाम देखना चाहता है, और इस सोच के साथ रहना मुश्किल है कि आपके अधिकांश रोगी पहले ही मर चुके हैं। बेशक, अब स्थिति पहले से बेहतर है: नए विकास और उपचार के तरीके सामने आए हैं। मैंने इस क्षेत्र को इसलिए चुना क्योंकि यह कठिन है, कुल मिलाकर बहुत कम लोग पढ़ते हैं और इसलिए दिलचस्प है।

इम्यूनोलॉजी न केवल एक नैदानिक ​​विज्ञान है, बल्कि एक सिद्धांत भी है जो लगातार बदल रहा है। 20 वर्षों में, शायद हम उस ज्ञान पर हंसेंगे जो अभी हमारे पास है। हो सकता है कि तब इस पूरी समस्या की समझ कुछ और हो। उदाहरण के लिए, हाल ही में हमने ऐसे मामलों की पहचान करना शुरू किया जब इम्युनोग्राम - प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति दिखाने वाला एक विश्लेषण - सामान्य है, लेकिन विभिन्न चालाक तरीकों का उपयोग करके यह पता चलता है कि एक व्यक्ति में इम्युनोडेफिशिएंसी है।

ऐसे दोष पाए जाने लगे जिनमें संवेदनशीलता केवल रोगाणुओं के कुछ समूहों के लिए बढ़ी थी, और नहीं, जैसा कि आमतौर पर इम्युनोडेफिशिएंसी के मामले में होता है, एक ही बार में सब कुछ: रोगाणुओं, फंगल संक्रमण, वायरस। हाल ही में, उदाहरण के लिए, यह पता चला है कि हरपीज एन्सेफलाइटिस (दाद वायरस द्वारा मस्तिष्क को नुकसान) भी एक प्रतिरक्षाविहीनता है, एक विशिष्ट छोटा दोष जो समान स्थिति का कारण बनता है। ऐसे रोगी अन्य संक्रमणों को सामान्य रूप से सहन कर लेते हैं।

इम्युनोडेफिशिएंसी के एक समूह की भी खोज की गई, जो तपेदिक के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि, विभिन्न प्रकार के माइकोबैक्टीरिया और साल्मोनेला जैसे अन्य संक्रमणों की एक छोटी संख्या से प्रकट होते हैं। लगभग सभी लोगों को बीसीजी का टीका लगाया जाता है, और यह माइकोबैक्टीरियम से ज्यादा कुछ नहीं है। वह कमजोर है, लेकिन सामान्य प्रतिरक्षा की दृष्टि से ऐसा है। जिस विकृति के बारे में हम बात कर रहे हैं, उसमें माइकोबैक्टीरियम संबंधित बीमारियों का कारण बन सकता है।

अपेक्षाकृत हाल ही में, एक लड़की ने हमसे संपर्क किया, जिसकी मुख्य समस्याएं बढ़े हुए ग्रीवा लिम्फ नोड्स, निरंतर तापमान और बार-बार होने वाले चकत्ते थे। लड़की भी साल्मोनेलोसिस से पीड़ित थी, लेकिन, जहां तक ​​मैं समझता हूं, इलाज के बाद, उसे दो आवश्यक संस्कृतियां नहीं दी गईं, जिसका नकारात्मक परिणाम होना चाहिए था। सामान्य तौर पर, तस्वीर बल्कि अजीब थी: यह मान लेना मुश्किल है कि एक व्यक्ति को एक साथ कई बीमारियां हैं, इसलिए ऐसे मामलों में आप हमेशा समस्याओं का एक सामान्य कारण खोजना चाहते हैं।

परीक्षा के दौरान, यह पता चला कि लड़की का साल्मोनेला हर जगह से बोया जाता है: आंतों, नाक के श्लेष्म झिल्ली, रक्त से। रोगी की सक्रिय भड़काऊ प्रतिक्रिया थी, शरीर इन सभी रोगाणुओं से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहा था। यही कारण है कि बढ़े हुए लिम्फ नोड्स, बुखार, दाने हैं। हालांकि, मानक प्रतिरक्षाविज्ञानी परीक्षणों ने निदान में मदद नहीं की। विदेशी सहयोगियों की मदद से, हम हाल ही में वर्णित और बहुत ही दुर्लभ आनुवंशिक दोष की पुष्टि करने में सक्षम थे जो साल्मोनेला, साथ ही माइकोबैक्टीरिया के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि का कारण बनता है। एंटीबायोटिक दवाओं के अधिक गहन और लंबे पाठ्यक्रमों की मदद से हम स्थिति को नियंत्रण में लाने में सफल रहे।

निदान के बारे में

इम्यूनोलॉजी के क्षेत्र में ज्ञान के साथ, सामान्य डॉक्टर बहुत बुरा कर रहे हैं। बेशक, यह एक कठिन विज्ञान है, लेकिन इसे सरल बनाया जा सकता है। हालांकि, दुर्भाग्य से, ऐसे कई विश्वविद्यालय नहीं हैं जिनमें प्रतिरक्षा विज्ञान अच्छी मात्रा में पढ़ाया जाता है। और आपको केवल डॉक्टरों को यह जानने की आवश्यकता है कि वे स्विचमैन की तरह, ऐसे और ऐसे रोगियों को हमारे पास भेज सकते हैं।

इम्यूनोलॉजी में ज्ञान की कमी के पदक का दूसरा पहलू यह है कि अक्सर बिना इम्यूनोडिफ़िशिएंसी के रोगियों को हमारे पास भेजा जाता है। लेकिन यह बेहतर होगा कि हम 10 हजार बच्चों को बिना इस बीमारी के भेज दें, इससे बेहतर है कि हम पीआईडी ​​​​के एक मरीज को याद करें। सैद्धांतिक रूप से, रूस में ऐसे लगभग 15 हजार रोगी हैं, और शायद एक हजार ही पाए गए हैं। और बाकी को मरने से पहले मिल जाना चाहिए।

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  विभिन्न विशिष्टताओं के डॉक्टरों के बीच "इम्यूनोडेफिशिएंसी" का निदान अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहा है। ऐसा लगता है कि अक्सर डॉक्टर, अनुमोदित मानकों के अनुसार निदान को स्पष्ट रूप से परिभाषित करने और बीमारी का इलाज करने के बजाय, ऐसी चिकित्सा के प्रभाव और परिणामों को महसूस किए बिना इम्यूनोट्रोपिक दवाएं लिखते हैं।

• इम्युनोडेफिशिएंसी वाले परिवारों का निदान

  प्राथमिक इम्युनोडेफिशिएंसी विरासत में मिली बीमारियाँ हैं जिनमें माता-पिता प्रभावित जीन को ले जाते हैं और इसे अपने बच्चों को देते हैं। नतीजतन, बच्चा एक बीमारी विकसित करता है। वर्तमान में, आनुवंशिकी और प्रतिरक्षा विज्ञान के विकास के संबंध में, कई जीन ज्ञात हैं, एक उत्परिवर्तन जिसमें प्राथमिक इम्युनोडेफिशिएंसी के विभिन्न रूपों का विकास होता है।

  दरअसल, अगर आप अक्सर बीमार रहते हैं तो क्या करें? सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना आवश्यक है। लेकिन, यहाँ कैसे? इस पर और बाद में

  तो, एक व्यक्ति को क्या करना चाहिए यदि वह बहुत बार बीमार हो जाता है? न केवल हर सर्दी, बल्कि, व्यावहारिक रूप से किसी भी हवा से और किसी भी महामारी के दौरान, साथ ही उनके बिना भी।

  कुछ समय पहले तक, डॉक्टर थोड़े से कारण के लिए एंटीबायोटिक्स निर्धारित करते थे; भले ही आप एआरवीआई से बीमार हों, भले ही आपको तीव्र श्वसन संक्रमण हो।

  तो क्यों, थोड़ी सी भी भड़काऊ प्रक्रिया पर, रोगियों को एंटीबायोटिक्स लिखिए, आप पूछें। वे हमें जहर क्यों दे रहे हैं? उत्तर सीधा है। यह एक लाभदायक व्यवसाय है। बहुत सारे सस्ते रसायनों का उत्पादन करना और उन्हें दसियों या सैकड़ों गुना अधिक बेचना।

  सिंथेटिक एंटीबायोटिक्स का नुकसान

  पहली (पेनिसिलिन) एंटीबायोटिक दवाओं के विपरीत, नई पीढ़ी के एंटीबायोटिक्स में कार्रवाई का एक बहुत व्यापक स्पेक्ट्रम होता है और इसलिए वे लगभग सभी बैक्टीरिया (चाहे वे अच्छे हों या बुरे) को मारने में सक्षम हैं। लेकिन यह सब नुकसान नहीं है! सबसे बुरी बात यह है कि रोगजनक माइक्रोफ्लोरा जल्दी से इस तरह के "बदमाशी" का जवाब देता है और दवाओं के अनुकूल हो जाता है। नतीजतन, लगभग 2-3 महीनों के बाद, आपके द्वारा ली जा रही एंटीबायोटिक के प्रति प्रतिरोधी बैक्टीरिया के नए उपभेद आपके शरीर में दिखाई देते हैं। उपयोगी माइक्रोफ्लोरा में पुनर्प्राप्ति और अनुकूलन के लिए ऐसी क्षमता नहीं है।

  हम इस "टीकाकरण" के परिणाम के रूप में क्या देखते हैं? रोगजनक मजबूत हो जाते हैं, वे हमारी मदद से कमजोर शरीर पर बमबारी करते हैं (हमने लाभकारी माइक्रोफ्लोरा को मार डाला) ... और, आगे, सभी प्रकार के रोगजनकों के पास हमारे शरीर में बसने और इसे नए और नए तरीकों से नष्ट करने का एक उत्कृष्ट अवसर है। सबसे गंभीर बीमारियों के लिए बहुत कुछ, इम्युनोडेफिशिएंसी स्टेट्स, कम उम्र में बूढ़ा रोग, घातक नियोप्लाज्म आदि।

  

  यदि आप अक्सर बीमार पड़ते हैं, तो एक रास्ता है - प्राकृतिक तैयारी

  मुझे आश्चर्य है कि आप एक बहुत ही महत्वपूर्ण व्यक्ति को क्या उपहार देंगे? बाइबिल के समय में, कुछ धूप और मसाले सोने में उनके वजन के लायक थे, इसलिए उन्हें राजाओं को उपहार के रूप में भी प्रस्तुत किया जाता था। आश्चर्य की बात नहीं, ज्योतिषियों द्वारा "यहूदियों के राजा" (यीशु) के लिए लाए गए उपहारों में से धूप भी थी।

  बाइबल यह भी कहती है कि शेबा की रानी ने, राजा सुलैमान से भेंट के दौरान, उसे अन्य चीजों के साथ, बलसम का तेल दिया था (2 इतिहास 9:9)। अन्य राजाओं ने भी सुलैमान के पास अपने अनुग्रह के चिन्ह के रूप में बलसम का तेल भेजा। अतीत में, औषधीय सहित कई उद्देश्यों के लिए बेलसम तेल और शराब का उपयोग किया जाता था। अब तक, कई प्रकार के कवक और अन्य हानिकारक सूक्ष्मजीवों के खिलाफ मौजूदा आवश्यक तेलों से बेहतर कुछ भी नहीं खोजा गया है। उनमें से कई सबसे मजबूत एंटीबायोटिक दवाओं की तुलना में अधिक शक्तिशाली हैं। यदि आप लोकप्रिय विज्ञान फिल्म "मोल्ड" देखते हैं तो आप इसे देख सकते हैं।

  
  

  प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स और एंटीऑक्सीडेंट वास्तव में उन लोगों के लिए समाधान हैं जो अक्सर बीमार होते हैं। इसके अलावा, गर्मी उपचार की सलाह दी जा सकती है, क्योंकि सही तापमान के साथ!

  और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी दवाओं पर भी ध्यान दें, जिनका कोई मतभेद नहीं है। हाल ही में, वैज्ञानिक इस दिशा में काम कर रहे हैं ताकि मानव शरीर को बीमारियों से जल्दी से निपटने में मदद मिल सके। आपको उन लोगों के लिए सही दवाओं के बारे में उत्कृष्ट जानकारी मिलेगी जो अक्सर बीमार रहते हैं।

  पॉलीऑक्सिडोनियम पर भी ध्यान दें। लेकिन, वापस प्राकृतिक पदार्थों पर जो प्रतिरक्षा में सुधार करते हैं।

  साथ ही, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि लेख एक सामान्य, अनुशंसात्मक प्रकृति का है, और प्रत्येक व्यक्ति का शरीर अलग-अलग है, इसलिए, पौधों से प्राप्त बहुत सक्रिय पदार्थों का उपयोग शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना न भूलें। नीचे वर्णित।

  बेशक, एक लेख में प्राकृतिक एंटीबायोटिक दवाओं के बारे में सब कुछ कवर करना असंभव है, इसलिए, अभी के लिए, आइए हम दो पर अधिक विस्तार से ध्यान दें जो मैं व्यक्तिगत रूप से हर समय उपयोग करता हूं। कृपया ध्यान दें कीवर्ड"निरंतर"। आजकल, हमारी पारिस्थितिकी के साथ, जो साल-दर-साल खराब होती जा रही है, और इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि हम छोटे नहीं हो रहे हैं, बल्कि इसके विपरीत, सक्रिय पौधों के पदार्थों का लगातार उपयोग करना आवश्यक है, और उन लोगों के लिए जो अक्सर होते हैं बीमार, इसके बारे में सीखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण होगा हल्दीतथा दालचीनी.

  
  

  हल्दी के लाभकारी गुण निर्विवाद हैं, लेकिन इसमें ऐसे पदार्थों की सामग्री के कारण नहीं: विटामिन के, बी, बी 1, बी 3, बी 2, सी और ट्रेस तत्व: कैल्शियम, लोहा, फास्फोरस और आयोडीन। वे वहां हैं, लेकिन सूक्ष्म खुराक में। हल्दी लंबे समय से दवा में रुचि रखने वाले करक्यूमिन के कारण उपयोगी और अनूठी है। सेल संस्कृतियों पर इन विट्रो वैज्ञानिक प्रयोगों में, करक्यूमिन को स्वस्थ कोशिकाओं पर साइटोटोक्सिक प्रभाव के बिना कैंसर कोशिकाओं में एपोप्टोसिस को प्रेरित करने के लिए दिखाया गया है। करक्यूमिन युक्त तैयारी के उपयोग ने न केवल विकास को रोक दिया, बल्कि नए घातक संरचनाओं की उपस्थिति को भी रोका!

  हल्दी में अन्य लाभकारी पदार्थों की उपस्थिति के कारण, यह पाचन तंत्र, चयापचय, सफाई और समग्र रूप से शरीर के कायाकल्प के लिए बहुत उपयोगी है। चूंकि हल्दी अदरक परिवार का एक पौधा है, इसलिए यह गुणों में अदरक के समान है। उनका सामान्य सम्पति- वसा को तोड़ने और चयापचय को तेज करने के लिए, जो वैसे, शरीर को बीमारियों से लड़ने में भी मजबूत करता है। करक्यूमिन, जो हल्दी का हिस्सा है, न केवल वसा के टूटने और अवशोषण में मदद करता है, बल्कि वसायुक्त ऊतक के गठन को भी रोकता है।

  इस प्रकार, जो व्यक्ति नियमित रूप से हल्दी का उपयोग करता है, वह दो तरह से प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है:

  • वह अपने शरीर को शुद्ध करता है। और, बदले में, पानी (सेल्युलाईट) के साथ विषाक्त पदार्थों, अनावश्यक वसा और उनके यौगिकों से छुटकारा पाने से, विषाक्त पदार्थों का संचय बंद हो जाता है;
  • हल्दी के एंटीऑक्सीडेंट और रोगाणुरोधी गुणों के कारण रोगजनक सूक्ष्मजीवों को नष्ट करता है।

  आप लगातार हल्दी का उपयोग करते हैं - आप शरीर को जवां दिखने में मदद करते हैं, वजन कम करते हैं और बीमार नहीं पड़ते।

  एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक जो मस्तिष्क के कार्य को उत्तेजित करता है, हल्दी मस्तिष्क के कार्य को अवरुद्ध करने वाले प्रोटीन को तोड़ती है। इसलिए, हल्दी का उपयोग अल्जाइमर रोग के उपचार में किया जाता है और इसे एंटीडिप्रेसेंट के रूप में लड़ने के लिए अनुशंसित किया जाता है। हल्दी और अन्य जैविक रूप से सक्रिय पौधों की तैयारी विशेष रूप से इसके खिलाफ लड़ाई में उपयोगी होती है। हल्दी की मदद से ये कैंसर के इलाज में इस्तेमाल होने वाली रेडिएशन थेरेपी के असर को कम करते हैं। हल्दी का उपयोग लीवर सिरोसिस के रोगियों के पुनर्वास में भी किया जाता है। ऐसे भी ज्ञात मामले हैं जब हल्दी के भारी उपयोग ने एन्सेफलाइटिस के रोगियों को जीवित रहने में मदद की।

  लेकिन, हल्दी के सभी सकारात्मक गुणों का अभी तक पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है, इसलिए इस पौधे और इससे अलग किए गए पदार्थों के साथ प्रयोग जारी है और लंबे समय तक जारी रहेगा। यहाँ, संक्षेप में, इसके बारे में कुछ और जानकारी है जिसके बारे में और क्या जाना जाता है उपयोगी गुणऔर हल्दी के सेवन के परिणाम। वह:

  • एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी एजेंट है जिसका उपयोग कट और जलन कीटाणुरहित करने के लिए किया जाता है।
  • मेलेनोमा के विकास को रोकता है और इसकी पहले से बनी कोशिकाओं को नष्ट कर देता है।
  • फूलगोभी प्रोस्टेट कैंसर के विकास को रोकता है या देरी करता है।
  • प्राकृतिक लीवर डिटॉक्सिफायर।
  • मस्तिष्क में अमाइलॉइड सजीले टुकड़े के जमा को हटाकर अल्जाइमर रोग के विकास को रोकता है।
  • बच्चों में ल्यूकेमिया के खतरे को कम कर सकता है।
  • एक शक्तिशाली प्राकृतिक उपचार जो सूजन में मदद करता है और साइड इफेक्ट का कारण नहीं बनता है।
  • कैंसर के विभिन्न रूपों वाले कैंसर रोगियों में मेटास्टेस के विकास को रोकता है।
  • मल्टीपल स्केलेरोसिस के विकास को धीमा कर देता है।
  • एक अच्छे एंटीडिप्रेसेंट के रूप में, इसका व्यापक रूप से चीनी चिकित्सा में उपयोग किया जाता है।
  • कीमोथेरेपी के दौरान उपचार के प्रभाव को बढ़ाता है और कम करता है दुष्प्रभावजहरीली दवाएं।
  • विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ, यह गठिया और संधिशोथ के उपचार में प्रभावी रूप से उपयोग किया जाता है।
  • ट्यूमर और वसा ऊतकों में नई रक्त वाहिकाओं के विकास को रोकने में सक्षम।
  • अग्नाशय के कैंसर पर हल्दी के प्रभाव पर शोध चल रहा है।
  • मल्टीपल मायलोमा के उपचार में हल्दी के लाभकारी प्रभावों पर शोध चल रहा है।
  • खुजली, फोड़े, एक्जिमा, सोरायसिस से राहत दिलाता है।
  • घावों के उपचार की सुविधा प्रदान करता है और प्रभावित त्वचा के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है।

  व्यक्तिगत रूप से, मैं पहले ही अनुभव करने में कामयाब रहा हूं सकारात्मक प्रभावहल्दी। विशेष रूप से, यह प्रतिरक्षा में वृद्धि, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार और भड़काऊ प्रक्रियाओं के तेजी से दमन में व्यक्त किया गया था, जिसने दो साल से अधिक समय तक परेशान किया। इसके अलावा, मैंने हल्दी को इतने लंबे समय तक नहीं लिया, केवल दो महीने और केवल दो रूपों में: पाउडर और आवश्यक तेल। हल्दी व्यावसायिक रूप से उपलब्ध है विभिन्न प्रकार: जड़, पाउडर, आवश्यक तेल, हल्दी की खुराक, आदि। आपकी सुविधा के लिए, मैं कुछ साइटों के लिंक देता हूं जहां आप लगभग सभी सूचीबद्ध विकल्पों को खरीद सकते हैं।

  हल्दी कहाँ से खरीदें

  
  

  हल्दी को हल्दी-हल्दी भी कहा जाता है। यह उनका अंतरराष्ट्रीय नाम है। इस तरह यह उत्पादों की संरचना में इंगित किया जाता है, उदाहरण के लिए, डाई के रूप में। हल्दी को हल्दी की खुराक भी कहा जाता है। हल्दी शब्द भी अंग्रेजी भाषाआपको प्राकृतिक हल्दी आवश्यक तेल में देखना चाहिए। यदि यह शब्द नहीं है, तो यह एक नकली है, भले ही यह "100% प्राकृतिक" कहे। तो कहां से खरीदें? आप बस नीचे दिए गए लिंक का अनुसरण कर सकते हैं, पंजीकरण कर सकते हैं, खोज में वांछित उत्पाद दर्ज कर सकते हैं और चयनित उत्पाद को कार्ट में जोड़ सकते हैं। और एक बोनस के रूप में, छूट प्राप्त करें!

  टीम आपको शुभकामनाएं अच्छा स्वास्थ्य

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  - निदान घातक नहीं है, लेकिन बहुत नशे की लत है। बीमार होना अप्रिय है, बीमार होना असहज है, खासकर अगर कोई व्यक्ति काम कर रहा हो। इस तथ्य के अलावा कि पीड़ित की तबीयत ठीक नहीं है, वह सहकर्मियों को भी संक्रमित करता है, और यदि वह बीमार छुट्टी लेता है, तो वह तुरंत अपने वरिष्ठों के प्रति आपत्तिजनक हो जाता है।

  नियोक्ता की राय के विपरीत, यह स्वीकार्य माना जाता है यदि किसी व्यक्ति को मौसमी महामारी के दौरान वर्ष में 2-4 बार सर्दी होती है। लेकिन जब ऐसा होता है "योजना के अनुसार नहीं" और बहुत अधिक बार, कार्य करना आवश्यक है!

  रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होना और बार-बार जुकाम होना

  सबसे पहले तो बार-बार जुकाम होने का कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली से जुड़ा होता है। शरीर केवल आक्रामक विदेशी एजेंटों - वायरस, विषाक्त पदार्थों के खिलाफ अपनी रक्षा करने की क्षमता खो देता है और कुछ मामलों में, यहां तक ​​कि बीमारी के कारण स्वयं की कोशिकाएं भी बदल जाती हैं।

  रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी का कारण कुछ भी हो सकता है: तनाव, खराब पोषण, की कमी शारीरिक गतिविधिऔर यहां तक ​​​​कि स्वच्छता के लिए अत्यधिक उत्साह, जो पूरी तरह से प्रतिरक्षा प्रणाली को आराम देता है और इसे अपने प्राथमिक कार्य से वंचित करता है - शरीर को विदेशी एजेंटों से बचाने के लिए।

  इस मामले में, सही रणनीति होगी, अर्थात्:

  • विटामिन और खनिजों के एक परिसर का उपयोग;
  • सख्त;
  • शारीरिक प्रशिक्षण (फिटनेस, योग, आदि);
  • उचित पोषण;
  • नींद और जागने का पालन;
  • संक्रमण के संपर्क से बचना, विशेष रूप से वायरल रोगों के प्रसार के दौरान।

  तनाव और बार-बार जुकाम

  अक्सर जो लोग अंदर होते हैं। और अगर आमतौर पर एआरवीआई लगभग एक सप्ताह तक रहता है और उपचार के बिना भी दूर जा सकता है, तो तंत्रिका तनाव की स्थिति में, स्वतंत्र रूप से ठीक नहीं हो सकता है या देरी हो सकती है।

  एक नियम के रूप में, इस मामले में, अंगों और प्रणालियों के रोग भी शामिल होते हैं। इसके लिए मेडिकल जांच और डॉक्टर की सलाह की जरूरत होती है।

  इस मामले में, बार-बार होने वाली सर्दी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी:

  • तनावपूर्ण स्थितियों से बचाव;
  • अच्छा आराम;
  • पोषण;
  • स्वस्थ नींद।

  अनुचित पोषण और जठरांत्र संबंधी रोग

  एक वायरल संक्रमण का विरोध करने की क्षमता का नुकसान अनुचित आहार के कारण संभव है: बड़ी मात्रा में सरल कार्बोहाइड्रेट, वसायुक्त और परिष्कृत खाद्य पदार्थ, कार्सिनोजेन्स (स्मोक्ड मीट और तले हुए खाद्य पदार्थ)।

  जब शरीर को वह नहीं मिल रहा है जिसकी उसे आवश्यकता है पोषक तत्त्वविटामिन (विशेष रूप से सी, ए, ई, डी, समूह बी), खनिज, न केवल सामान्य स्थिति खराब हो जाती है, बल्कि वायरल संक्रमण का विरोध करने की क्षमता भी खो जाती है।

  इसलिए, पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिजों के साथ संतुलित आहार महत्वपूर्ण है।

  बार-बार होने वाले जुकाम के खिलाफ लड़ाई में पुदीना, संतरा, नींबू, अंगूर, अजमोद, अजवाइन, प्याज, लहसुन, गोभी, जस्ता युक्त उत्पाद, साथ ही पानी, प्राकृतिक रस, चाय और हर्बल संक्रमण।

  तरल पदार्थ पीने से गले और नाक के सूखेपन को रोकता है और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है।

  पाचन तंत्र के रोगों (जठरशोथ, अग्नाशयशोथ, कृमि के आक्रमण, आदि) के लिए, दवाओं की आवश्यकता होती है।

  बुरी आदतों की अस्वीकृति

  बार-बार होने वाली सर्दी के खिलाफ लड़ाई में, आपको अपनी आदतों और स्वाद वरीयताओं पर पुनर्विचार करना चाहिए। यह ज्ञात है कि धूम्रपान, शराब, ड्रग्स शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करते हैं, अंगों और प्रणालियों के कार्यों को दबाते हैं। यह याद रखने योग्य है कि सेकेंड हैंड स्मोक भी उतना ही हानिकारक होता है।

  विद्युत चुम्बकीय विकिरण (मोबाइल उपकरण, कंप्यूटर), हानिकारक शोर भी स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। इसलिए, जब भी संभव हो उन्हें समाप्त कर दिया जाना चाहिए।

  बार-बार होने वाले जुकाम की रोकथाम में दवाएं

  प्राकृतिक एडाप्टोजेन्स - एलुथेरोकोकस, जिनसेंग, गोल्डन रूट, एलो, इचिनेशिया - वायरल संक्रमण से बचने की अनुमति देते हैं। वर्ष में 2 बार पाठ्यक्रमों में उनका उपयोग करना पर्याप्त है।

  इसके अलावा, वर्ष में 2 बार जटिल विटामिन और प्रोबायोटिक्स का एक कोर्स पीना आवश्यक है।

  तनावपूर्ण परिस्थितियों में, आप न्यूरोसाइकिक स्थिति को बनाए रखने के लिए धन का उपयोग कर सकते हैं - लेमन बाम या मदरवॉर्ट। और मौसमी महामारी के दौरान रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए होम्योपैथिक उपचार करें।

  इम्यूनोमॉड्यूलेटर्स का उपयोग, जो निजी सर्दी के खिलाफ लड़ाई में भी प्रभावी है, डॉक्टर की सिफारिश के बाद ही संभव है।

  पतझड़-वसंत की अवधि में तापमान में गिरावट कई लोगों के लिए ताकत की परीक्षा बन जाती है। गर्मी की गर्मी के आदी, शरीर पर अचानक ठंडी हवा और तेज हवाओं का हमला होता है। अक्सर परिणाम कई सर्दी होते हैं, कभी-कभी दीर्घकालिक उपचार और घबराहट और वित्तीय लागत की आवश्यकता होती है।

  रोज़मर्रा के शब्द "ठंड" का क्या अर्थ है? शरीर के हाइपोथर्मिया, या तीव्र श्वसन संक्रमण से उत्पन्न होने वाली एक पूरी है। सर्दी आमतौर पर श्लेष्म झिल्ली की सूजन के साथ होती है, जो हमेशा राइनाइटिस की ओर ले जाती है। लोगों के बीच, अक्सर सर्दी का उल्लेख किया जाता है, जो मौलिक रूप से गलत है, क्योंकि इन बीमारियों में रोगजनक - वायरस होते हैं।

  सर्दी धीरे-धीरे विकसित होती है, जबकि वायरस सबसे अधिक बार अचानक से संक्रमित होते हैं, तापमान में उछाल के साथ। सर्दी के साथ, निम्नलिखित लक्षण धीरे-धीरे बढ़ते हैं:

  • बहती नाक, कभी-कभी गले में खराश;
  • जब सूजन स्वरयंत्र से ब्रांकाई तक जाती है, तो खांसी शुरू होती है;
  • सामान्य अस्वस्थता के लक्षण: कमजोरी, दर्द, भूख न लगना;
  • तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर नहीं बढ़ता है;

  श्वसन रोग, अगर नजरअंदाज किया जाता है, तो ब्रोंकाइटिस, साइनसिसिस, ओटिटिस मीडिया, राइनाइटिस, टॉन्सिलिटिस, निमोनिया, लैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ का कारण बन जाता है।

  बार-बार होने वाला जुकाम कई कारणों से मानव प्रतिरक्षा प्रणाली के खराब होने का परिणाम होता है।

  बार-बार जुकाम होने का कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता का कम होना

  किसी व्यक्ति को जन्म से ही प्रतिरक्षण दिया जाता है, और जब रोग प्रतिरोधक क्षमता का स्तर ऊंचा हो जाता है, तो व्यक्ति का स्वास्थ्य अच्छा होता है। वास्तव में, हम प्रतिरक्षा के स्तर के बारे में बात कर रहे हैं, क्योंकि यह वह है जो मानव शरीर और कई रोगजनक रोगाणुओं के बीच मुख्य बाधा है।

  जीन स्तर (वंशानुगत) या कृत्रिम रूप से प्रतिरूपित () पर उच्च स्तर की प्रतिरक्षा प्रदान की जा सकती है। कभी-कभी पिछली बीमारी (अधिग्रहित प्रतिरक्षा) के परिणामस्वरूप रोग प्रतिरोधक क्षमता प्राप्त कर ली जाती है।

  यदि, कई कारणों से, या एक कारण से, कम से कम एक कड़ी में प्रतिरक्षा प्रणाली का काम बाधित हो जाता है, तो मानव शरीर को विभिन्न क्षेत्रों में बीमारियों का हमला होने पर असफलता का सामना करना पड़ता है, और सबसे पहले में से एक ऊपरी श्वसन पथ प्रभावित होता है - शरीर में संक्रमण का प्रवेश द्वार। नतीजतन - लगातार सर्दी, प्रति वर्ष 4-6 तक।

  रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने के संकेत

  अतिरिक्त शोध के बिना प्रतिरक्षा में कमी का निर्धारण करना काफी समस्याग्रस्त है, हालांकि, ऐसे कई संकेत हैं, जिनकी उपस्थिति डॉक्टर से संपर्क करने का कारण बन सकती है:

  • सामान्य भलाई में गिरावट(पुरानी थकान, कमजोरी, सिरदर्द, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द);
  • त्वचा, बाल, नाखून की स्थिति(त्वचा का पीलापन और छिलना, आंखों के नीचे सूजन, सूखे और भंगुर बाल, मजबूती से झड़ते हैं, नाखून पीले और भंगुर होते हैं);
  • सुस्त और और एआरआई;
  • सर्दी के लिए तापमान की कमी;
  • पुरानी बीमारियों का बढ़ना और नई बीमारियों की संख्या में वृद्धि।

  

  प्रतिरक्षा में कमी ऑटोइम्यून बीमारियों और लगातार एलर्जी प्रतिक्रियाओं की घटना से प्रकट होती है - प्रतिरक्षा प्रणाली के गलत कामकाज का प्रमाण। इसके निम्नलिखित कारण हो सकते हैं:

  • असंतुलित आहार;
  • शारीरिक गतिविधि की कमी;
  • प्रतिकूल रहने की स्थिति (नींद की कमी, अधिक काम, खराब पारिस्थितिकी);
  • एंटीबायोटिक दवाओं का अनियंत्रित सेवन।

  प्रतिरक्षा में कमी के कारणों में आधुनिक जीवन स्थितियों में स्वच्छता के स्तर में वृद्धि भी शामिल है, जो "बेरोजगारी" की ओर ले जाती है और इसके परिणामस्वरूप, प्रतिरक्षा प्रणाली का कमजोर होना। अक्सर यही कारण एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं जब पराग, घर की धूल, सौंदर्य प्रसाधनों के वाष्पशील पदार्थ और इत्र जैसे हानिरहित एंटीजन प्रतिरक्षा कोशिकाओं द्वारा हमले का विषय बन जाते हैं।

  संभावित जटिलताएं

  
  प्रतिरक्षा में कमी के परिणाम विभिन्न संक्रमणों और विशेष रूप से सर्दी के प्रति बढ़ती संवेदनशीलता में प्रकट होते हैं। अंतहीन एआरवीआई और एआरआई एक कमजोर जीव पर हमला करते हैं और उचित प्रतिकार प्राप्त नहीं करते हैं।नतीजतन, अधिक से अधिक शक्तिशाली दवाओं का उपयोग करना आवश्यक हो जाता है, जो बदले में, प्रतिरक्षा को और कम कर देता है।

  प्रतिरक्षा की कमी अक्सर ऑटोइम्यून और एलर्जी रोगों का कारण होती है। सबसे अधिक बार, मल्टीपल स्केलेरोसिस, क्रोहन रोग, सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस और रुमेटीइड संयुक्त रोग प्रतिरक्षा प्रणाली की शिथिलता की पृष्ठभूमि के खिलाफ होते हैं।

  इम्युनिटी कैसे बढ़ाएं

  प्रतिरक्षा बढ़ाना एक कठिन और श्रमसाध्य कार्य है, जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली के एक निश्चित क्षेत्र में खराबी को खत्म करने के उद्देश्य से कई उपाय शामिल हैं। केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही इस क्षेत्र का निर्धारण कर सकता है।

  प्रतिरक्षा बढ़ाने के उपायों को करने के लिए उपस्थित चिकित्सक या (दवा चिकित्सा के मामले में) एक प्रतिरक्षाविज्ञानी के साथ सहमति होनी चाहिए। स्व-दवा प्रतिरक्षा प्रणाली और पूरे शरीर के लिए अप्रत्याशित परिणामों से भरा है।

  हार्डनिंग

  
  सख्त प्रक्रियाओं से वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए, सख्त तंत्र का एक विचार होना आवश्यक है। जब त्वचा के कुछ क्षेत्रों को तेज ठंडक के अधीन किया जाता है, तो शरीर ठंडे क्षेत्रों से रक्त और लसीका जल निकासी और वाहिकासंकीर्णन द्वारा गर्मी के नुकसान को कम करता है। नतीजतन, विषाक्त पदार्थों और मृत कोशिकाओं से ऊतकों की त्वरित सफाई होती है, वे ठीक हो जाते हैं और फिर से जीवंत हो जाते हैं, उनका प्रतिरोध बढ़ जाता है।

  हालांकि, शरीर के लिए, यह ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण व्यय है, भार गुर्दे, यकृत और लसीका प्रणाली पर पड़ता है। और अगर किसी व्यक्ति के पास ऊर्जा भंडार नहीं है, तो सख्त होने के दौरान, शरीर के काम को सक्रिय करने के लिए आवश्यक संसाधन शरीर की क्षमताओं से अधिक हो सकते हैं। सिस्टम अतिभारित हैं, और स्वास्थ्य प्राप्त करने के बजाय, एक व्यक्ति को बीमारी हो जाती है, जो अक्सर सर्दी से जुड़ी होती है।

  सख्त प्रक्रियाओं में शामिल होने से पहले, आपको सख्त होने के सिद्धांतों को महसूस करने और स्वीकार करने की आवश्यकता है:

  • जीवन की प्राथमिकताओं पर पुनर्विचार करें और मानव शरीर की जीवन शक्ति में विश्वास करें;
  • माप को देखते हुए, अपने शरीर की संवेदनाओं के आधार पर सख्त प्रक्रियाओं की तीव्रता और अवधि की योजना बनाएं;
  • क्रमिकता के सिद्धांत का पालन करें - शरीर को बढ़ती गति से भार का सामना करना चाहिए, और चलते-फिरते रिकॉर्ड बाधा नहीं लेनी चाहिए, अन्यथा उच्च परिणाम के बजाय चोट लगने का खतरा होता है;
  • किसी भी चिकित्सा प्रक्रिया की तरह, सख्त होने से केवल नियमित उपायों से ही परिणाम प्राप्त होंगे। एक चूक प्रक्रिया (जैसे एंटीबायोटिक लेना) पिछले परिणामों को नकार सकती है;
  • भी साथ अच्छा स्वास्थ्यसख्त गतिविधियों से महत्वपूर्ण ऊर्जा खपत होती है, इसलिए, प्रक्रियाओं के बाद, उन्हें फिर से भरना आवश्यक है - एक कठिन तौलिया के साथ रगड़ें या गर्म स्नान (स्नान में) के नीचे गर्म करें, और फिर गर्म कपड़े पहनें।

  सख्त प्रतिरक्षा बढ़ाने के मूलभूत सिद्धांतों में से एक है, हालांकि, इसके लिए दृष्टिकोण यथासंभव संपूर्ण होना चाहिए, क्योंकि अनपढ़ तरीके से किए गए तड़के की प्रक्रियाएं हानिकारक हो सकती हैं।

  शारीरिक व्यायाम

  
  आंदोलन ही जीवन है, सबसे कपटी शत्रुओं में से एक आधुनिक आदमी- हाइपोडायनेमिया। इससे इम्युनिटी भी प्रभावित होती है। गति के बिना, रक्त परिसंचरण की दर कम हो जाती है और लसीका जल निकासी धीमी हो जाती है। इसका मतलब है शरीर की बढ़ती हुई स्लैगिंग और ऊतकों में आवश्यक पोषक तत्वों की कमी, जिसके कारण इम्युनोडेफिशिएंसी हो जाती है।

  हालांकि, सख्त होने की तरह, शारीरिक गतिविधिशरीर के संसाधनों के आधार पर, फिर से संयम में देखा जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, 60 - 70 वर्ष की आयु के पेंशनभोगियों के लिए प्रतिदिन 15 मिनट पर्याप्त है। शारीरिक व्यायामस्ट्रोक और दिल के दौरे के जोखिम को काफी कम करने के लिए।

  एक युवा जीव अधिक मजबूत भार का सामना करने में सक्षम है, लेकिन यहां भी उस रेखा को जानना आवश्यक है जिसके आगे अधिभार शुरू होता है, और इसलिए लाभ के बजाय नुकसान होता है। 1.5 घंटे के लिए गहन व्यायाम एक व्यक्ति को व्यायाम के 72 घंटे बाद बीमारी के लिए अतिसंवेदनशील बनाता है।

  सख्त होने की तरह, शारीरिक गतिविधि आनुपातिकता, नियमितता और क्रमिकता के सिद्धांतों के पालन से ही सकारात्मक परिणाम देती है।

  दवाइयाँ

  सबसे गंभीर मामलों में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए डॉक्टर दवाओं का सहारा लेते हैं। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि प्रतिरक्षा प्रणाली के तंत्र का पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है, कुछ घटकों पर प्रभाव से दूसरों का दमन हो सकता है।

  हालांकि, प्रतिरक्षा में कमी के लिए निर्धारित दवाओं के कई समूह हैं:

  
  

  • हर्बल इम्यूनोस्टिमुलेंट्स:एलुथेरोकोकस, जिनसेंग, लेमनग्रास, कलानचो, इचिनेशिया, रोडियोला रसिया, नागफनी, मुसब्बर;
  • पशु तैयारी:थाइमेलिन, थाइमैक्टाइड, थाइमोजेन, मायलोपिड, टी-एक्टिन, विलोसेन, इम्यूनोफैन;
  • माइक्रोबियल उत्पाद:ब्रोंकोमुनल, इमुडन, लाइकोपिड, आईआरएस -19, पिरोजेनल, राइबोमुनिल;
  • इंटरफेरॉन इंड्यूसर(उत्तेजक): एमिकसिन, डिपिरिडामोल, लैवोमैक्स, साइक्लोफेरॉन, आर्बिडोल, कागोसेल, नियोविर।

  हर चीज़ दवाईप्रतिरक्षा बढ़ाने के दुष्प्रभाव होते हैं, और इन दवाओं के साथ स्व-दवा अप्रत्याशित परिणामों से भरा होता है।

  पारंपरिक औषधि

  प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए लोक व्यंजनों में सभी शरीर प्रणालियों के पूर्ण कामकाज के लिए आवश्यक विभिन्न प्रकार के विटामिन और खनिज युक्त खाद्य पदार्थ शामिल हैं। सबसे पहले आपको एक डाइट बनानी चाहिए, जिसमें पर्याप्तशामिल है:

  • पानी (2.5 - 3 एल);
  • दुग्ध उत्पाद;
  • लहसुन;
  • जामुन (ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी, रसभरी), फल (सेब, ख़ुरमा, केला, अनार), सब्जियां (गाजर, शिमला मिर्च, कद्दू, तोरी);
  • समुद्री भोजन और समुद्री मछली;
  • नट और बीज, शहद और मधुमक्खी उत्पाद;
  • मांस और मछली, फलियां और अंडे।
  
  
  

  प्रत्येक उत्पाद प्रतिरक्षा सहित शरीर में प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण की श्रृंखला में योगदान देता है। विशेष रूप से प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए कई व्यंजन हैं:

  • कटी हुई अदरक की जड़(लगभग 2 सेमी लंबा) 2 लीटर उबलते पानी में लगभग 10 मिनट तक उबालें। शहद और नींबू के साथ दिन में दो बार एक गिलास पिएं;
  • शहद और कुटी हुई मधुमक्खी की रोटी का मिश्रण लिया जाता है 1 चम्मच। भोजन से एक घंटे पहले दिन में 3 बार;
  • गुलाब कूल्हों का काढ़ा (100 ग्राम फल प्रति 1 लीटर पानी 5 मिनट के लिए उबाल लें) 8 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है, 1 बड़ा चम्मच लें। एल भोजन के बाद;
  • एक गिलास बिना छिले हुए ओट्स को 800 मिली दूध में 2 मिनट तक उबालें, 30 मिनट जोर दें। , फ़िल्टर करें और निचोड़ें। 200 मिलीलीटर शोरबा 3 आर पिएं। प्रति दिन 30 मिनट के लिए। भोजन से पहले, उपचार का कोर्स 2 महीने है;
  • 5 ग्राम ममी, 3 नींबू का रस और 100 ग्राम कटे हुए एलो के पत्तों का मिश्रण बना लेंएक अंधेरी जगह में 24 घंटे जोर दें और दिन में 3 बार 1 बड़ा चम्मच लें। एल

  लोक व्यंजनों में विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ शामिल हैं जिनके प्रतिकूल प्रभाव हो सकते हैं। खराब असरठीक आपके शरीर पर। उनका उपयोग करने से पहले, घटकों के बारे में पूरी जानकारी प्राप्त करने का प्रयास करें।

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  निष्कर्ष

  शरीर को बेहतर बनाने और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के तरीके निस्संदेह इसमें अहम भूमिका निभाते हैं। हालांकि, अभी भी ऐसे कारक हैं जो शरीर के प्रतिरोध पर बहुत प्रभाव डालते हैं। मुख्य हैं - बुरी आदतेंऔर लगातार तनाव।

  एक आधुनिक व्यक्ति का जीवन, सभी पहलुओं के सूचनाकरण की वृद्धि के कारण, लगातार तेज हो रहा है। तंत्रिका तंत्रसमेकित जानकारी की मात्रा का सामना नहीं करता है और अक्सर विफल रहता है। हम छोटी-छोटी बातों पर परेशान होने लगते हैं, हम हमेशा नाराज रहते हैं, हम कहीं जल्दी में होते हैं, और हर समय हमारे पास समय नहीं होता है। लेकिन तनाव के कारण, सौभाग्य से, में दिनचर्या या रोज़मर्रा की ज़िंदगीछोटा सा।

  बीमारियों को एक अतिरिक्त मौका न दें, प्रतिरक्षा प्रणाली की मदद करें - और यह आपको अच्छे स्वास्थ्य के साथ जवाब देगा।