गर्भवती होने से बचने के लिए क्या करें। भागीदार बस असंगत हो सकते हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ और मनोवैज्ञानिक इस बात पर कि आप गर्भवती क्यों नहीं हो सकती हैं। पौधे जो प्रजनन कार्य को बहाल और संरक्षित करते हैं

कुछ महिलाओं के लिए, गर्भवती होने की क्षमता भाग्य और आनुवंशिकी के रहस्यमय संयोजन की तरह लगती है। कुछ पहली बार क्यों सफल होते हैं, जबकि अन्य वर्षों तक प्रयास करते हैं? उत्तरार्द्ध के लिए, गर्भाधान का विचार अक्सर एक दुःस्वप्न में बदल जाता है। मुद्दा यह है कि बहुत से लोग वही गलतियाँ करते हैं। नीचे हम सबसे आम सूचीबद्ध करते हैं।

18 मई 2015 मूलपाठ: ल्यूडमिला क्लेमेनोवा· तस्वीर: गेटी इमेजेज

गलती # 1: बहुत अधिक चिंता करना

सबसे अधिक संभावना है, आपके पास कम से कम एक दोस्त है, जिसने गर्भवती होने के बाद कहा: "यह ठीक उसी समय हुआ जब मैंने इसके बारे में सोचना बंद कर दिया।" यह कष्टप्रद, निराशाजनक और कष्टप्रद है, खासकर जब आप केवल एक बच्चा पैदा करना चाहते हैं। और ऐसा लगता है कि कुछ भी काम नहीं करेगा - लेकिन आपका दोस्त सच कह रहा है। तनाव आपके गर्भवती नहीं होने के मुख्य कारणों में से एक हो सकता है: तनाव हार्मोन कोर्टिसोल का उच्च स्तर प्रजनन क्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। गर्भवती होने की कोशिश कर रहे 400 जोड़ों का पालन करने वाले अमेरिकी वैज्ञानिकों के एक अध्ययन में पाया गया कि अल्फा-एमाइलेज (तनाव स्कोर) के उच्च स्तर वाली महिलाओं में सामान्य स्कोर वाली महिलाओं की तुलना में गर्भवती होने की संभावना 29% कम थी। विशेषज्ञों का कहना है कि लगातार तनाव हार्मोन के उत्पादन को कम करता है जो एक स्थिर चक्र के लिए जिम्मेदार होते हैं।

आराम करें और स्थिति को थोड़ी देर के लिए छोड़ दें। ध्यान करना सीखें, योग के लिए साइन अप करें। कुछ आसन श्रोणि में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देते हैं, इस प्रकार आवश्यक हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं। और इससे गर्भधारण करने की क्षमता पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। अपनी गर्भावस्था की इतनी योजना बनाना बंद कर दें और हर दिन खुद को याद दिलाएं कि यह एक चमत्कार है जो वास्तव में बहुत बार होता है।

गलती # 2: बहुत ज्यादा / बहुत कम करना

यदि आप इसे करने जा रहे हैं, तो इसे सही करें! कई जोड़ों का मानना है कि यदि आप शुक्राणु को "बचाते" हैं और एक सप्ताह तक सेक्स नहीं करते हैं, तो गर्भाधान की संभावना काफी बढ़ जाएगी। यह सच नहीं है। लगभग एक सप्ताह के संयम के बाद, शुक्राणु की गतिशीलता स्पष्ट रूप से कम हो जाती है। एक सफल गर्भाधान के लिए, डॉक्टर ओव्यूलेशन से पहले और एक सप्ताह पहले हर दिन या हर दूसरे दिन सेक्स करने की सलाह देते हैं। अधिक बार सेक्स करने से शुक्राणु की निषेचन की क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, और यदि आप इसे कम बार करते हैं, तो आप गर्भाधान खिड़की को छोड़ सकते हैं। तो अगर आपका यौन जीवनलंबे समय तक किसी रिश्ते की शुरुआत में उतना तूफानी नहीं होता, यह विविधता लाने का एक अच्छा कारण है। साथ ही, नियमित रूप से सेक्स करने से आपके चक्र को बेहतर बनाने में मदद मिलती है: आपके साथी का शरीर आपके प्रजनन तंत्र को प्रभावित करने वाले हार्मोन जारी करता है, इसलिए नियमित रूप से सेक्स करने से आपको अधिक एस्ट्रोजन का उत्पादन करने में मदद मिल सकती है।

गलती # 3: संदिग्ध तकनीकों का उपयोग करना

ऐसा लगता है कि 21वीं सदी बाहर है, लेकिन कई महिलाएं अभी भी डचिंग की चमत्कारी शक्ति में विश्वास करती हैं। ऐसा लगता है कि सब कुछ तार्किक है: किसी भी संक्रमण, अनुचित आहार, बुरी आदतों की उपस्थिति, योनि में वातावरण अम्लीय हो जाता है। ऐसे वातावरण में शुक्राणु मर जाते हैं और अंडे को निषेचित नहीं कर पाते हैं, इसलिए बहुत से लोग सोडा के कमजोर घोल का उपयोग वातावरण को क्षारीय बनाने और गर्भाधान के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करने के लिए करते हैं। लेकिन डॉक्टर इस पद्धति का विरोध कर रहे हैं: सोडा न केवल हानिकारक सूक्ष्मजीवों को मारता है, बल्कि फायदेमंद भी है, इस प्रकार योनि के प्राकृतिक पीएच को बाधित करता है। इसके अलावा, सोडा के साथ डूशिंग सूजन और बीमारियों जैसे कि क्षरण और गर्भाशय को नुकसान पहुंचा सकता है, जिसे एक महिला अक्सर स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने के बिना नहीं जानती है।

गलती # 4: खुद को दोष दें

जब हम बांझपन के बारे में बात करते हैं, तो हम आमतौर पर सोचते हैं कि समस्या महिला की ओर से है। लेकिन वास्तव में जिम्मेदारी दोनों भागीदारों के साथ समान रूप से होती है। डॉक्टरों का कहना है कि बांझपन के 40% मामलों में, पुरुष की ओर से कारण की तलाश की जानी चाहिए, अन्य 40% में - महिला की ओर से। शेष 20% संगतता है, दोनों भागीदारों का संयोजन। लेकिन समय से पहले घबराएं नहीं। याद रखें कि एक स्वस्थ जोड़े को सफलतापूर्वक गर्भधारण करने में 6 महीने से एक साल तक का समय लगता है।

गलती # 5: गणना में गलती करना

ओव्यूलेशन के दिन का गलत निर्धारण सबसे आम गलती है। ज्यादातर महिलाओं के लिए, यह चक्र के बीच में होता है, लेकिन यह 28-32 दिन के चक्र वाली महिलाओं पर लागू होता है। ओव्यूलेशन आमतौर पर आपकी अवधि शुरू होने से 14 दिन पहले होता है। इसलिए, यदि आपके पास 24 दिनों का चक्र है, तो ओव्यूलेशन 10 वें दिन होगा। यदि आपका चक्र काफी लंबा है, जैसे कि 42 दिन, तो यह माना जा सकता है कि आप कम बार ओव्यूलेट करते हैं, हर चक्र में नहीं। इस मामले में, साथ ही यदि आपके पास एक अनियमित चक्र है (इस मामले में, ओव्यूलेशन या तो 6 वें दिन या 21 वें दिन हो सकता है), या आपको याद नहीं है कि पिछली बार आपकी अवधि कब हुई थी, तो इन नियमों को भूल जाइए। यहां आप ओवुलेशन टेस्ट के बिना नहीं कर सकते हैं, जिसके साथ आप आसानी से पता लगा सकते हैं कि आपके पास गर्भाधान की खिड़की कब है।

एक और आम गलती मासिक धर्म के पहले दिन से नहीं बल्कि चक्र की शुरुआत की गिनती कर रही है। आपके पीरियड्स का पहला दिन तब होता है जब आपको ब्लीडिंग होती है। न एक दिन पहले, न परसों। एक सफल गर्भाधान के लिए, यह सचमुच घंटों तक गिना जाता है, यही कारण है कि चक्र की शुरुआत के सही दिन को जानना इतना महत्वपूर्ण है।

गलती #6: समय पर जीना

आप कितनी भी कोशिश कर लें, प्रेग्नेंसी प्लान नहीं की जा सकती। जैसा कि ऊपर बताया गया है, एक स्वस्थ दंपत्ति को गर्भधारण करने में 6 महीने से लेकर एक साल तक का समय लगता है। लेकिन कई महिलाओं को गर्भनिरोधक लेना बंद करने के बाद अपने चक्र को सामान्य करने के लिए छह महीने की आवश्यकता होती है। जब तक आपका चक्र नियमित नहीं होगा तब तक आप ओव्यूलेट नहीं करेंगे। इसलिए, यदि 6 महीने के बाद भी आपका चक्र सामान्य नहीं हुआ है या आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप ओवुलेट कर रहे हैं, तो यह आपके डॉक्टर के पास जाने लायक है।

गलती # 7: जल्दी करो

कोई नहीं जानता कि इतने सारे लोग इस कथन पर व्यंग्य क्यों करते हैं कि संभोग के बाद लगभग 20 मिनट तक अपने नितंबों को थोड़ा उठाकर पीठ के बल लेटने की सलाह दी जाती है। डॉक्टर एकमत से कहते हैं कि इस विधि से गर्भधारण की संभावना 80% तक बढ़ जाती है! इसलिए, यदि आप एक सफल नृत्य के बाद एक विजयी नृत्य करना चाहते हैं, जैसा कि आपको लगता है, गर्भाधान, परहेज - कम से कम 20 मिनट के लिए।

गलती # 8: अपनी "पागल" चिंताओं को नज़रअंदाज़ करना

हो सकता है कि आपका चक्र हमेशा अनियमित रहा हो और इस वजह से आपको गर्भधारण करने में कठिनाई हो रही हो। या शायद आपको मधुमेह है और गर्भवती होने से पहले यह सुनिश्चित करना चाहती हैं कि सब कुछ नियंत्रण में है। किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने का मतलब पागल होना नहीं है! ऐसी स्थितियां हैं जिनमें आपको अपनी चिंताओं को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए: यहां आप न केवल अपने बारे में सोचते हैं, बल्कि अपने भविष्य के बच्चे के बारे में भी सोचते हैं। यदि आपके कोई प्रश्न या चिंताएं हैं, तो तुरंत एक विशेषज्ञ को ढूंढना बेहतर है जो सब कुछ समझाएगा और आपको विशेष रूप से आपके रास्ते में आने वाले नुकसान के बारे में बताएगा। इस प्रकार, जब गर्भवती होने की कोशिश में कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, तो आप उनके लिए पहले से ही तैयार होंगी।

गलती #9: बुरी आदतों को नहीं छोड़ना

इस विषय पर पहले ही बहुत कुछ कहा जा चुका है, लेकिन फिर भी इसे दोहराना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा: गर्भवती होने की कोशिश करने से कम से कम एक साल पहले बुरी आदतों को छोड़ना आवश्यक है। महिलाएं शराब और धूम्रपान क्यों करती रहती हैं, यह जानते हुए कि यह गर्भ धारण करने की क्षमता को कितना हानिकारक है? दुनिया भर के डॉक्टर चेतावनी देते हैं: बच्चे के शरीर के निर्माण में पहली तिमाही सबसे महत्वपूर्ण होती है। उसके लिए सुरक्षित शराब की कोई मात्रा नहीं है। लेकिन कुछ गर्भवती माताएँ, शराब पी रही हैं प्रारंभिक तिथियांअभी तक नहीं पता है कि वे गर्भवती हैं। इसलिए, यदि आप शराब और सिगरेट के संबंध में सुरक्षा का उपयोग नहीं करते हैं, तो ऐसा कार्य करें जैसे कि आप पहले से ही गर्भवती हैं - बस इसका उपयोग न करें, या कम से कम इसे कम करें।

गलती # 10: अपने स्वास्थ्य के बारे में भूल जाना

आपकी प्रजनन क्षमता के लिए जो बुरा है वह आपके साथी की गर्भ धारण करने की क्षमता को भी नुकसान पहुंचा सकता है। सिगरेट, शराब, असंतुलित आहार - यह सब शुक्राणु की गुणवत्ता और मात्रा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। शोध से यह भी पता चला है कि धूम्रपान और शराब का सेवन क्रोमोसोमल स्तर पर शुक्राणु को नुकसान पहुंचा सकता है। 3 महीने में स्पर्म पूरी तरह से रिन्यू हो जाता है, इसलिए आपके पार्टनर को कम से कम इस समय के लिए बुरी आदतों को छोड़ देना चाहिए। सुनिश्चित करें कि वह पर्याप्त पीता है पोषक तत्वसेलेनियम, विटामिन ई और सी - ये पुरुषों के लिए विशेष रूप से उपयोगी हैं।

एक आदमी की गर्भ धारण करने की क्षमता पर तापमान के प्रभाव के बारे में राय अलग-अलग है। अमेरिकन सोसाइटी फॉर रिप्रोडक्टिव मेडिसिन का दावा है कि यह पुरुष जननांग अंगों के कामकाज के लिए आवश्यक नहीं है। कुछ डॉक्टर, हालांकि, बार-बार गर्म स्नान से परहेज करने की सलाह देते हैं, भले ही आदमी को शुक्राणु की गुणवत्ता की कोई समस्या न हो।

एक शोध से पता चला है कि जब आप लैपटॉप को अपनी गोद में ज्यादा देर तक रखते हैं तो अंडकोश का तापमान बढ़ जाता है। विशेषज्ञों के एक अन्य समूह ने पाया कि विकिरण के संपर्क में मोबाइल फोनकिसी पुरुष की प्रजनन क्षमता को नुकसान पहुंचा सकता है, खासकर यदि आप अपना फोन अपनी पैंट की जेब में रखते हैं। हालांकि, किसी भी अध्ययन ने विशेष रूप से गर्मी के जोखिम और पुरुष प्रजनन क्षमता के बीच एक स्पष्ट संबंध नहीं पाया है।

अक्सर युवा इंटरनेट पर जल्दी प्रेग्नेंट होने के तरीके ढूंढते हैं और मिली जानकारी के आधार पर एक्सपेरिमेंट करना शुरू कर देते हैं।

गर्भवती होने का सबसे अच्छा समय कब है?

आप ओवुलेशन के दिनों में यौन साथी के संपर्क में आने से बच्चे को गर्भ धारण कर सकती हैं, लेकिन हमेशा नहीं सही समयऔर गुणवत्तापूर्ण शुक्राणु गर्भवती होने का एक विश्वसनीय तरीका है। कुछ ख़ासियतें हैं।

गर्भावस्था की योजना बनाना और दोनों भागीदारों को गंभीरता से लेना बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चे को ले जाने और जन्म देने की प्रक्रिया आसान नहीं है, इसलिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने और निर्धारित निदान से गुजरने की सलाह दी जाती है।

गर्भवती होने का सबसे अच्छा समय

बच्चा पैदा करने की इच्छा अच्छी है, लेकिन केवल इच्छा ही काफी नहीं है। महिला शरीर की अपनी जैविक लय होती है, जो सुनने लायक होती है।

अंडे का निषेचन उपजाऊ अवधि के दौरान होता है, अर्थात् मासिक धर्म चक्र के 9-15 दिनों में(मासिक धर्म के पहले दिन से गिनें)। सबसे प्रभावी ओव्यूलेशन से दो दिन पहले और वह दिन होता है जब यह होता है। एक महिला को तेजी से गर्भवती होने के लिए, आपको ओव्यूलेशन के दिन की सही गणना करने और गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों से पहले सेक्स से परहेज करने की आवश्यकता है।

ओव्यूलेशन का दिन शरीर के बेसल तापमान को सही तरीके से (मलाशय में) मापकर निर्धारित किया जा सकता है।

ओव्यूलेशन के दौरान, तापमान 0.3-0.4 डिग्री बढ़ जाता है। सबसे सटीक परिणामों के लिए, कई चक्रों में माप लेने की सिफारिश की जाती है।

ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए परीक्षण भी हैं, या आप एक विशेष कैलेंडर का उपयोग कर सकते हैं। अपनी अवधि की शुरुआत, अपने चक्र की लंबाई और अपनी अवधि की अवधि का संकेत देकर, आप गर्भधारण के लिए सबसे उपयुक्त समय की गणना कर सकते हैं। यह विधि सामान्य चक्र वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है जो मासिक आधार पर रिकॉर्ड रखती हैं।

प्रेग्नेंट होने के लिए क्या करें

एक महिला के लिए तेजी से गर्भवती होने के लिए, यदि संभव हो तो, उन कारकों को बाहर करना आवश्यक है जो दोनों भागीदारों के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

गर्भावस्था को रोकने में तनाव एक बड़ा कारक है। आवेदन करके आराम करना सीखना महत्वपूर्ण है उपयुक्त तरीके(उदाहरण के लिए, ऑटो-प्रशिक्षण, मालिश, अरोमाथेरेपी, शामक जड़ी-बूटियाँ, एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श)।
बुरी आदतें- धूम्रपान, शराब, कैफीन का दुरुपयोग। धूम्रपान करने वाली महिलाओं के गर्भवती होने की संभावना बहुत कम होती है। पुरुषों में जो धूम्रपान के आदी हैं लंबे समय तक, शुक्राणुओं की संख्या और गतिविधि कम हो जाती है।
खराब पोषण - शरीर द्वारा आवश्यक विटामिन और खनिजों में कमी की ओर जाता है। आहार में साग, सब्जियां, फल, अनाज, ब्रेड, जैतून का तेल शामिल करने की सलाह दी जाती है। यह सिद्ध हो चुका है कि विटामिन ई पर्याप्तपुरुष और महिला यौन क्रिया पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। ओव्यूलेशन न होने की स्थिति में महिलाओं के लिए अपने दैनिक आहार में फलियां और नट्स को शामिल करना फायदेमंद होता है। पनीर, वसायुक्त दूध, दही भी अपूरणीय उत्पाद हैं। आपको मिठाइयों, स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों, परिरक्षकों वाले खाद्य पदार्थों और अन्य हानिकारक योजकों का सहारा नहीं लेना चाहिए।
वजन की समस्या- कैसे अधिक वज़नऔर इसकी कमी गर्भधारण में बाधा उत्पन्न कर सकती है। लेकिन यह केवल महिलाओं पर ही लागू नहीं होता है। पर अधिक वजनपुरुष कम शुक्राणु पैदा करते हैं।
गाली देना दवाओं - एंटीबायोटिक्स, एनाल्जेसिक और एंटीहिस्टामाइन में ऐसे पदार्थ होते हैं जो अंडे की परिपक्वता को रोकते हैं।

एक अनुचित जीवन शैली प्रजनन समारोह में कमी की ओर ले जाती है और एक त्वरित गर्भावस्था में हस्तक्षेप करती है।

कितने संभोग होने चाहिए

सेक्स करने की आवृत्ति की भी अपनी बारीकियां होती हैं। ओव्यूलेटरी अवधि के दौरान हर दूसरे दिन यौन संबंध रखने वाले जोड़ों की प्रजनन दर समान (22%) होती है, जो दैनिक यौन संबंध रखने वाले जोड़ों (25%) के समान होती है। यदि सप्ताह में एक बार संभोग होता है, तो संभावना 10% तक कम हो जाती है, क्योंकि जिस क्षण से एक महिला तेजी से गर्भवती हो सकती है, वह छूट जाती है।

जल्दी गर्भवती होना चाहती हैं?

अपना ई-मेल छोड़ दें और हम आपको जल्दी से गर्भवती होने के टिप्स भेजेंगे

आसन महत्वपूर्ण है

एक महिला को जल्द से जल्द गर्भवती होने के लिए, सेक्स में स्थिति महत्वपूर्ण नहीं है।

अपवाद वे महिलाएं हैं जिन्हें गर्भाशय मोड़, पश्च विचलन और आकार की अन्य विशेषताओं का निदान किया गया है। इस मामले में, एक उचित रूप से चुनी गई मुद्रा बेहतर शुक्राणु प्रवेश को बढ़ावा देगी (पैरों को पेट से दबाकर, या जब साथी पीछे हो तो मुद्रा)।

इंटरकोर्स के बाद आप अपने हिप्स को एक छोटे तकिए से ऊपर उठा सकते हैं और करीब 10 मिनट तक वहीं लेट सकते हैं। अधिक लचीला, आप "सन्टी" स्थिति में खड़े हो सकते हैं। इस मामले में, शुक्राणु का बड़ा हिस्सा लक्ष्य से टकराएगा, और बाहर नहीं निकलेगा। यौन संबंध बनाने के बाद, तुरंत धोने की सिफारिश नहीं की जाती है, ताकि व्यवहार्य शुक्राणुओं की संख्या में कमी न हो।

डॉक्टर को कब दिखाना है

आदर्श विकल्प तब होता है जब एक महिला बच्चे को जन्म देना चाहती है, और संभोग के बाद गर्भावस्था होती है। लेकिन अगर बांझपन है, तो आप जल्दी से स्वास्थ्य समस्या का समाधान नहीं कर पाएंगे और गर्भवती हो सकती हैं।

इनफर्टिलिटी में कोई फर्क नहीं पड़ता कि दंपत्ति कितनी बार, कितनी देर तक और किस पोजीशन में सेक्स करते हैं। आप कम से कम इंटरनेट पर गर्भावस्था की गारंटी देने वाले तरीकों के बारे में पढ़ सकते हैं, लेकिन न तो एक विशेष आहार, न ही कुंडली, और न ही अन्य छद्म वैज्ञानिक अनुष्ठान वांछित परिणाम ला सकते हैं। एक महिला आसानी से और जल्दी से गर्भवती तभी हो सकती है जब दोनों साथी युवा और स्वस्थ हों।

इसलिए, यदि कोई युगल नेतृत्व करता है स्वस्थ छविजीवन, ओव्यूलेशन की निगरानी करता है, और गर्भावस्था 6 महीने से नहीं हुई है, जिसका अर्थ है कि यह किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने और नैदानिक परीक्षणों की एक श्रृंखला से गुजरने का समय है। अनुभवी डॉक्टर प्रजनन क्षमता में गिरावट का कारण निर्धारित करने और इसे खत्म करने में मदद करेंगे।

सबसे पहले, यह एक स्त्री रोग विशेषज्ञ है।

परीक्षा और परीक्षण एक महिला में बांझपन को बाहर करने में मदद करेंगे।निदान में दाद, यूरियाप्लाज्मोसिस, उपदंश और अन्य बैक्टीरिया और वायरस के लिए एक रक्त परीक्षण शामिल है। वे पैल्विक अंगों और स्तन ग्रंथियों का अल्ट्रासाउंड भी करते हैं, योनि के माइक्रोफ्लोरा को निर्धारित करने के लिए एक स्मीयर लेते हैं, मूत्र की जांच करते हैं, हार्मोन का अनुपात निर्धारित करते हैं और यदि आवश्यक हो, तो गर्भाशय ग्रीवा से स्क्रैपिंग करते हैं।

प्रेग्नेंसी न होना सिर्फ एक महिला की समस्या नहीं है। ताकि कीमती समय बर्बाद न हो एक आदमी को भी कई प्रयोगशाला और वाद्य अध्ययनों से गुजरना पड़ता है।

एक शुक्राणु अनिवार्य है - स्खलन का एक अध्ययन, जो आपको अंडे को निषेचित करने के लिए शुक्राणु की क्षमता का आकलन करने की अनुमति देता है। पुरुष बांझपन का कारण जननांग अंगों की आनुवंशिक असामान्यता, जननांग प्रणाली में सूजन की उपस्थिति, सौम्य संरचनाएं, बिगड़ा हुआ कामेच्छा, जननांग अंगों को आघात हो सकता है।

जितनी जल्दी दोनों भागीदारों के कारण का पता लगाया जाता है और समाप्त कर दिया जाता है, उतनी ही तेजी से महिला गर्भवती हो सकती है।

यदि आपने सब कुछ करने की कोशिश की है, लेकिन गर्भावस्था नहीं है

इस मामले में, सहायक प्रजनन प्रौद्योगिकियां आपको खुश माता-पिता बनने की अनुमति देती हैं। सबसे प्रभावी तरीका आईवीएफ (इन विट्रो फर्टिलाइजेशन) माना जाता है। यह गंभीर प्रजनन विकृति की उपस्थिति में भी अच्छे परिणाम दिखाता है।

मानक आईवीएफ कार्यक्रम में डिम्बग्रंथि उत्तेजना से लेकर गर्भाशय गुहा में गुणवत्ता वाले भ्रूण के हस्तांतरण तक कई प्रक्रियाएं शामिल हैं।

लैप्रोस्कोप की मदद से, निषेचन के लिए तैयार अंडे को कूप से हटा दिया जाता है और पोषक माध्यम में रखा जाता है, जहां बाद में शुक्राणु को इंजेक्ट किया जाता है। एक माइक्रोस्कोप के साथ निषेचन प्रक्रिया की निगरानी की जाती है, और यदि परिणाम सकारात्मक है, तो निषेचित अंडे को एक विशेष इनक्यूबेटर - थर्मोस्टेट में रखा जाता है। जब अंडा वांछित परिपक्वता तक पहुंच जाता है, तो भ्रूण को गर्भाशय गुहा में स्थानांतरित कर दिया जाता है, जहां यह बढ़ेगा और विकसित होगा।

ICSI विधि उन जोड़ों को दी जाती है जिनमें पुरुष शुक्राणु की गुणवत्ता कम होती है। यह विधि मानक आईवीएफ प्रक्रिया से अलग है जिसमें निषेचन के लिए केवल एक व्यवहार्य शुक्राणु का चयन किया जाता है, जिसे सीधे अंडे में एक विशेष सुई के साथ इंजेक्ट किया जाता है। अर्थात्, गर्भाधान किसी शुक्राणु के साथ नहीं होता है, बल्कि एक विशिष्ट के साथ, एक प्रजनन विशेषज्ञ के नियंत्रण में होता है। IMSI पद्धति में एक शुक्राणु को अंडे में इंजेक्ट करने से पहले उसकी जांच की जाती है। इस मामले में, शुक्राणु की आकृति विज्ञान और उसकी सही संरचना को ध्यान में रखने के लिए 6000x आवर्धन के साथ एक माइक्रोस्कोप का उपयोग किया जाता है। तुलना के लिए, ICSI विधि 400x आवर्धन के साथ एक माइक्रोस्कोप का उपयोग करती है।

PIXI विधि IMSI विधि से भिन्न है जिसमें भ्रूणविज्ञानी निषेचन के लिए केवल "परिपक्व" शुक्राणु का चयन करता है। चयन के लिए, हयालूरोनिक एसिड के साथ उनका बाध्यकारी सूचकांक निर्धारित किया जाता है। वे शुक्राणु जो एसिड के साथ बातचीत करना शुरू करते हैं, वे डीएनए क्षति के प्रति कम संवेदनशील होते हैं। शुक्राणुओं की आकृति विज्ञान और संरचना की दृष्टि से ये सबसे परिपक्व, सही हैं। इनका उपयोग निषेचन के लिए किया जाता है।

इन सभी विधियों के लिए विरोधाभास महिला की स्थिति है, जिसमें पूर्ण जन्म और प्रसव असंभव है, अर्थात्:

गर्भाशय की विकृति;
मानसिक बीमारी;
ऑन्कोलॉजिकल रोग;
अंडाशय और गर्भाशय में सौम्य संरचनाएं।

यदि उपरोक्त बीमारियों को ठीक करना संभव था, तो आईवीएफ प्रक्रिया की अनुमति है।

कौन सा तरीका बेहतर है

एक अच्छे प्रजनन विशेषज्ञ से संपर्क करते समय, ऐसा प्रश्न आपको परेशान नहीं करेगा। हमारे विशेषज्ञ अत्याधुनिक उपकरणों का उपयोग करके जोड़े की व्यापक जांच करेंगे। निदान बांझपन के कारण का खुलासा करेगा और एक प्रभावी उपचार आहार विकसित करेगा। यदि आवश्यक हो, तो आपका डॉक्टर आपको आपके लिए सबसे उपयुक्त इन विट्रो फर्टिलाइजेशन विधि के बारे में सलाह देगा। जितनी जल्दी आप किसी विशेषज्ञ को देखेंगे, उतनी ही तेजी से एक महिला गर्भवती हो सकती है।

एक सपने को सच करने का नुस्खा सरल है: एक डॉक्टर पर भरोसा, विशेषज्ञ योग्यता, थोड़ा भाग्य और सफलता में एक अनिवार्य विश्वास।

शादी के बंधन में बंधे ज्यादातर जोड़े बच्चा पैदा करने का सपना देखते हैं। कोई बहुत जल्दी गर्भधारण कर लेता है तो कोई सालों तक पीड़ित रहता है, लेकिन गर्भधारण नहीं हो पाता है। एक महिला की गर्भ धारण करने की क्षमता विभिन्न कारकों से प्रभावित होती है। हमारे लेख में, हम उन कारणों से निपटेंगे जिनकी वजह से एक जोड़ा लंबे समय तक गर्भवती नहीं हो सकता है।

अक्सर, सबसे साधारण तनाव लगातार विफलता का कारण बन सकता है, और समस्या को हल करने के लिए, छुट्टी पर जाने और सब कुछ भूल जाने के लिए पर्याप्त है। अक्सर, कारण बहुत अधिक गंभीर होते हैं, लेकिन महिला बस उनके बारे में नहीं जानती है। विभिन्न संक्रमण, सूजन, हार्मोनल असंतुलन, आदि इस सवाल का जवाब दे सकते हैं कि गर्भवती होना मुश्किल क्यों है।

गर्भवती होने में लंबा समय क्यों लगता है

यदि गर्भावस्था लंबे समय तक नहीं होती है, तो आमतौर पर महिला को दोषी ठहराया जाता है। लेकिन आपको पता होना चाहिए कि 30% समस्या आदमी के शरीर में होती है। क्या कारण है? वह कौन सा कारक है जो आपको बच्चा पैदा करने से रोकता है? आइए अधिक विस्तार से विचार करें।

विभिन्न कारण हैं:

इनमें से कोई भी कारण इस प्रश्न का उत्तर हो सकता है: "गर्भवती होने में लंबा समय क्यों लगता है?" सूचीबद्ध कारक उन कारणों का भी संकेत दे सकते हैं जिनके कारण पहली बार गर्भवती होना संभव नहीं है। ऐसे में घबराना कम जरूरी है। इसलिए, बांझपन एक वाक्य नहीं है। लेकिन समस्याओं के समाधान को अपना काम करने देना भी असंभव है। सभी बीमारियों का समय पर इलाज करना महत्वपूर्ण है ताकि भविष्य में गर्भधारण में कोई समस्या न हो।

मैं छह महीने तक गर्भवती नहीं हो सकती। क्या करें?

यदि आप छह महीने के लगातार घनिष्ठ संबंध के बाद भी गर्भधारण नहीं कर सकती हैं, तो आपको तुरंत चिंता नहीं करनी चाहिए। एक खतरनाक अवधि एक वर्ष है। और फिर यह पहले से ही डॉक्टर के पास चलने लायक है।

नियमित सेक्स लाइफ का होना बहुत जरूरी है, एक दिन में एक पीरियड गर्भधारण के लिए एक अच्छी लय मानी जाती है। आप अपने ओवुलेशन की निगरानी शुरू कर सकती हैं और उपयुक्त दिनों में गर्भधारण करने की कोशिश कर सकती हैं। आपको अपना ख्याल रखने, सही खाने, खेल खेलने, भूलने की जरूरत है बुरी आदतेंऔर जितना हो सके तनावपूर्ण स्थितियों से बचने की कोशिश करें। और, ज़ाहिर है, स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निश्चित रूप से और नियमित रूप से प्रत्येक महिला की जांच की जानी चाहिए। कभी-कभी किसी पुरुष के लिए मूत्र रोग विशेषज्ञ के परामर्श के लिए जाना उपयोगी होता है, क्योंकि समस्याएं उसके कारण भी हो सकती हैं।

आधुनिक चिकित्सा में जबरदस्त प्रगति हुई है, इसलिए बांझपन सहित अधिकांश स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक किया जा सकता है।

आप अपनी अवधि के दौरान गर्भवती क्यों हो सकती हैं?

चक्र के किसी भी दिन गर्भवती होने के कई कारण हो सकते हैं:

एक छोटे चक्र के साथ लंबी अवधि। यदि किसी महिला का चक्र 21 दिनों से कम है, और उसकी अवधि एक सप्ताह से अधिक समय तक चलती है, तो उसकी अवधि समाप्त होने से पहले ही उसका ओव्यूलेशन शुरू हो जाएगा।
एक चक्र में डबल ओव्यूलेशन। कुछ महिलाओं में एक चक्र में दो अंडे परिपक्व होते हैं। यह घटना दुर्लभ है, लेकिन इससे मासिक धर्म के दौरान गर्भाधान हो सकता है।एक अंडा मर जाता है और मासिक धर्म के साथ निकल जाता है, दूसरा मासिक धर्म के दौरान गर्भधारण करने में सक्षम रहता है।
अनियमित चक्र। यह आवश्यक रूप से पैथोलॉजी का संकेतक नहीं है, लेकिन ऐसी महिला में विशेष परीक्षाओं के बिना, संभावित ओव्यूलेशन की तारीख, साथ ही साथ अपेक्षित मासिक धर्म की तारीख निर्धारित करना लगभग असंभव है, जिसका अर्थ है खतरनाक और सुरक्षित दिन।
उच्च शुक्राणु व्यवहार्यता मासिक धर्म के दौरान गर्भावस्था का कारण बन सकती है। उदाहरण के लिए: 28 दिनों के चक्र में, जिसका अर्थ है कि ओव्यूलेशन 14 वें दिन होता है। यदि मासिक धर्म के आखिरी दिन असुरक्षित यौन संबंध होता है, जो 7 दिनों तक चलता है, तो 7 दिनों के जीवन काल के साथ एक शुक्राणु अंडे के साथ मिलने की प्रतीक्षा कर सकता है!

हमने कई सवालों के जवाब देने की कोशिश की:

एक स्वस्थ लड़की लंबे समय तक गर्भवती क्यों नहीं हो सकती है?
गर्भवती क्यों नहीं होती?
गर्भनिरोधक का उपयोग किए बिना आप गर्भवती क्यों नहीं हो सकती हैं?
मैं सर्पिल के बाद गर्भवती क्यों नहीं हो सकती?
मैं अपने तीसरे बच्चे के साथ गर्भवती क्यों नहीं हो सकती? कारण?
बहुत से लोग गर्भवती क्यों नहीं हो पाते हैं?
मासिक धर्म के दौरान आप गर्भवती क्यों नहीं हो सकतीं?
मैं जन्म देने के बाद गर्भवती नहीं हो सकती, क्यों?
जन्म देने के बाद गर्भवती होना आसान क्यों है?
आप अपनी अवधि के साथ गर्भवती क्यों हो सकती हैं?

यदि कोई प्रश्न, आपकी राय में, पूरी तरह से कवर नहीं किया गया है, तो हमें लिखें, हम उन पर और अधिक विस्तार से विचार करेंगे।

पहली बार प्रेग्नेंट कैसे हो? यह सवाल कई जोड़ों द्वारा पूछा जाता है जो बच्चे के जन्म की योजना बना रहे हैं। ज्यादातर महिलाओं और पुरुषों का मानना है कि इसके लिए गर्भनिरोधक की कमी और सक्रिय सेक्स की जरूरत है। लेकिन है ना?

इस विषय में, हम आपको यह बताने की कोशिश करेंगे कि क्या पहली बार गर्भवती होना संभव है, गर्भाधान को कौन से कारक प्रभावित करते हैं और इस तरह के नाजुक मामले को ठीक से कैसे प्राप्त करें। हम एक लड़के या लड़की के साथ गर्भवती होने के रहस्यों को भी साझा करेंगे।

क्या पहली बार गर्भवती होना संभव है और गर्भाधान को क्या प्रभावित करता है?

गर्भधारण की योजना बनाते समय कई कारकों पर विचार करना चाहिए।

मासिक धर्म चक्र की अवधि।अक्सर महिलाएं पहली बार गर्भवती होने में सफल नहीं हो पाती हैं, मासिक चक्रजो कम और 28 दिनों से अधिक हो, खासकर जब यह नियमित न हो। यह इस तथ्य के कारण है कि उपजाऊ समय ओव्यूलेशन है, यानी अंडाशय से अंडे की रिहाई, जो चक्र के मध्य में प्रवेश करती है। 28 दिनों के चक्र के साथ, अंडा 14 वें दिन जारी किया जाता है। लेकिन ज्यादातर महिलाओं के लिए, तनाव, अत्यधिक शारीरिक या मानसिक कार्य, हार्मोनल गड़बड़ी और अन्य कारणों से एक चक्र की विफलता हो सकती है, जो अंडे की रिहाई के निचले हिस्से को प्रभावित करेगी। इसलिए, ओव्यूलेशन की शुरुआत की सही तारीख की भविष्यवाणी करना हमेशा संभव नहीं होता है।
महिला जननांग पथ में एक शुक्राणु का जीवन काल।औसतन 72 घंटे तक शुक्राणु महिला जननांग अंगों में प्रवेश करने के बाद सक्रिय रहता है। इसलिए, जब ओवुलेशन के दौरान संभोग किया जाता है, तो पहली बार गर्भवती होने की संभावना अधिक होगी। लेकिन भले ही आप सब कुछ निकटतम दिन की गणना करें और ओव्यूलेशन पर जाएं, अंडे के निषेचन की संभावना केवल 25% होगी।
यौन भागीदारों की स्वास्थ्य स्थिति। जीर्ण रोग, 30 वर्ष से अधिक आयु, असंतुलित पोषण, हानिकारक, गर्भपात, प्रजनन प्रणाली के अंगों पर ऑपरेशन, पहली बार गर्भवती होना संभव नहीं होने का कारण हो सकता है।
मासिक चक्र के दौरान संभोग।इस सरल नियम का पालन करते हुए, गर्भाधान का प्रतिशत बिल्कुल कम है - लगभग 10%।

आपको यह भी समझने की जरूरत है कि गर्भाधान हमेशा गर्भावस्था में समाप्त नहीं होता है, क्योंकि एक निषेचित अंडा गर्भाशय के एंडोमेट्रियम में प्रवेश नहीं कर सकता है और मासिक धर्म के दौरान बाहर आ सकता है।

पहली बार गर्भवती होने की संभावना क्या है? आइए इसका पता लगाते हैं। आंकड़ों के अनुसार, बच्चे की योजना बनाने वाली हर छठी महिला पहली बार गर्भवती होने में सफल होती है।

साथ ही, विशेषज्ञों का कहना है कि यदि कोई महिला पहले से ही गर्भवती नहीं हो पाती है, तो सक्रिय यौन जीवन जारी रखना आवश्यक है और आगे गर्भ निरोधकों का उपयोग नहीं करना चाहिए। ऐसे में अगले छह महीने में गर्भधारण की उम्मीद की जा सकती है।

एक बच्चे की योजना बनाने वाले सैकड़ों जोड़ों के नैदानिक अवलोकन, जिन्होंने सप्ताह में तीन बार से अधिक संभोग नहीं किया था, ने दिखाया कि 60% जोड़ों में छह महीने के भीतर प्रयासों को सफलता मिली।

आप पहली बार जल्दी गर्भवती कैसे हो सकती हैं और इसके लिए क्या आवश्यक है?

पहली बार गर्भवती होने के लिए, आपको निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना होगा:

इसके लिए सबसे उपयुक्त उम्र में गर्भावस्था की योजना बनाएं - 20-25 साल की उम्र, क्योंकि ज्यादातर मामलों में युवा लड़कियों का नियमित चक्र होता है;
कई महीनों के लिए ओव्यूलेशन के दिन की गणना करें, क्योंकि इससे बच्चे को गर्भ धारण करने की संभावना में काफी वृद्धि होगी;
ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए विशेष परीक्षणों का उपयोग करें;
बेसल तापमान को मापें, जिसमें 37.4 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि ओव्यूलेशन को इंगित करती है;
ओव्यूलेशन के दिन असुरक्षित सहवास करें।

जल्दी गर्भवती होने में आपकी मदद करने के अन्य तरीके भी हैं।

क्या पहली बार गर्भवती होना संभव है: मुद्राएं, चित्र

क्या इसके लिए कुछ खास पोजीशन चुनकर कोई लड़की जल्दी प्रेग्नेंट हो सकती है और कौन सी पोजीशन सबसे उपयुक्त मानी जाती है? यह राय कई लोगों द्वारा साझा की जाती है, लेकिन इस विषय को समझने वालों द्वारा नहीं। इसलिए, दुर्भाग्य से, हम इस मिथक को दूर करेंगे।

पहली बार 100% गर्भाधान की गारंटी देने वाली कोई जादुई स्थिति नहीं है। गर्भ धारण करने की संभावना केवल उस दिन से प्रभावित होती है जिस दिन असुरक्षित संभोग किया गया था, और इस दिन ओव्यूलेशन होना चाहिए।

लेकिन, शायद, एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए, उन महिलाओं के लिए एक विशेष मुद्रा की आवश्यकता होगी, जिनमें गर्भाशय पीछे की ओर झुकता है, क्योंकि इस तरह की विकृति गर्भाशय ग्रीवा में शुक्राणु के प्रवेश में हस्तक्षेप करती है।

ऐसे में विशेषज्ञ उन पोजीशन में सेक्स करने की सलाह देते हैं जहां पुरुष महिला के पीछे होता है। यह स्थिति योनि में गहरी पैठ की अनुमति देती है और वीर्य को गर्भाशय ग्रीवा में प्रवेश करना आसान बनाती है। इसके अलावा, सहवास के बाद, "सन्टी" मुद्रा में एक महिला बनने की सिफारिश की जाती है (फोटो देखें)।

दुर्भाग्य से, गर्भवती होने का एकमात्र निश्चित, त्वरित और सटीक तरीका अभी तक नहीं खोजा जा सका है। लेकिन विशेषज्ञों की राय और मंचों पर महिलाओं की प्रतिक्रिया को ध्यान में रखते हुए, हमने ऐसे तरीके चुने हैं जो पहली बार बच्चे के गर्भधारण की संभावना को बढ़ाएंगे।

विटामिन लेना।नियोजित गर्भावस्था से कुछ महीने पहले, दोनों भागीदारों को लेना शुरू करना होगा विटामिन परिसरोंजिसमें विटामिन ई और सी, साथ ही फोलिक एसिड, मौजूद होना चाहिए। इसके अलावा, कैल्शियम, लोहा, तांबा, सेलेनियम, मैग्नीशियम और जस्ता जैसे मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स के बारे में मत भूलना। सूचीबद्ध विटामिन और खनिज न केवल गर्भावस्था की शुरुआत को गति देंगे, बल्कि एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में भी मदद करेंगे, क्योंकि वे अंगों और प्रणालियों के सामान्य बिछाने में योगदान करते हैं, मुख्य रूप से तंत्रिका ट्यूब।
हफ्ते में 2-3 बार से ज्यादा सेक्स न करें।एक शुक्राणु को परिपक्व होने में 8-12 सप्ताह लगते हैं और एक स्खलन के साथ 100-400 हजार शुक्राणु निकलते हैं। इसलिए, बहुत अधिक बार संभोग वीर्य की प्रभावशीलता को कम कर देता है और बच्चे को जल्दी से गर्भ धारण करना संभव नहीं होगा।
लोक तरीके और साधन।यदि आप नियमित रूप से ओर्टिलिया काढ़े का सेवन करती हैं तो आप जल्दी से गर्भ धारण कर सकती हैं। शोरबा तैयार करने के लिए, आपको दो गिलास उबलते पानी के साथ तीन बड़े चम्मच पौधे की पत्तियों को डालना होगा और 20-30 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबालना होगा, जिसके बाद दवा को एक अच्छी छलनी के माध्यम से फ़िल्टर किया जाना चाहिए। इस शोरबा को चाय के बजाय दिन में कई कप लेने की सलाह दी जाती है। भी पारंपरिक चिकित्सककद्दू को किसी भी रूप में खाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है जो प्रजनन क्रिया पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

क्या पहली बार गर्भवती होना और बच्चे के लिंग का निर्धारण करना संभव है?

एक भी महिला मंच इस सवाल से भरा नहीं है: मुझे विशेष रूप से एक लड़का या लड़की चाहिए, मुझे क्या करना चाहिए? खैर, आइए इस रहस्य को उजागर करें कि क्या किया जा सकता है और बच्चे के लिंग की योजना कैसे बनाई जाए।

भ्रूण का लिंग शुक्राणु के साथ अंडे के संलयन के दौरान रखा जाता है, और लिंग इस बात पर निर्भर करता है कि पुरुष प्रजनन कोशिका में कौन सा गुणसूत्र मौजूद है।

X गुणसूत्र एक लड़की के जन्म के लिए जिम्मेदार होता है, और एक लड़के के लिए एक Y गुणसूत्र होता है।

निम्नलिखित पैटर्न भी ज्ञात हैं:

"शुक्राणु-लड़के" महिला जननांग पथ में 24 घंटे तक जीवित रहते हैं, लेकिन साथ ही वे "शुक्राणु-लड़कियों" की तुलना में बहुत अधिक सक्रिय होते हैं;
"शुक्राणु-लड़कियां" महिला जननांग अंगों में प्रवेश करने के 72 घंटे तक जीवित रहती हैं, लेकिन वे "शुक्राणु-लड़कों" की तुलना में अधिक धीमी गति से चलती हैं।

X और Y गुणसूत्रों के साथ शुक्राणु की उपरोक्त वर्णित विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, हम कह सकते हैं कि एक लड़की के गर्भाधान के लिए, ओव्यूलेशन की तारीख से तीन दिन पहले असुरक्षित संभोग होना चाहिए। अंडे के निकलने से पहले, वाई-गुणसूत्र ले जाने वाले शुक्राणु मर जाएंगे, और केवल "गर्ल" वाले ही रहेंगे।

तदनुसार, पहले आपको उन विधियों का उपयोग करके इस तिथि को निर्धारित करने की आवश्यकता होगी जिनके बारे में हमने पहले बात की थी।

यदि आप एक लड़का चाहते हैं, तो संभोग ओव्यूलेशन के दिन होना चाहिए, फिर एक Y गुणसूत्र वाला शुक्राणु एक X गुणसूत्र वाले शुक्राणु की तुलना में एक अंडे को तेजी से निषेचित करेगा।

एक से अधिक विशेषज्ञ इस प्रश्न का उत्तर विश्वसनीय और स्पष्ट रूप से देने का कार्य नहीं करेंगे। एक महिला को तुरंत लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था प्राप्त हुई, और दूसरी इन विट्रो निषेचन में दसवीं के बाद भी गर्भवती नहीं हुई।

विशेषज्ञों का कहना है कि पहले आईवीएफ के बाद सिर्फ 35 फीसदी महिलाएं ही गर्भवती हो पाती हैं। यह सब कई कारकों पर निर्भर करता है, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

भागीदारों की आयु;
रोग की प्रकृति जो बांझपन का कारण बनती है;
बांझपन की अवधि;
कृत्रिम गर्भाधान के दौरान प्राप्त भ्रूणों की संख्या और गुणवत्ता;
भ्रूण आरोपण की तैयारी के लिए सभी सिफारिशों के साथ एक महिला द्वारा अनुपालन;
इतिहास में कृत्रिम गर्भाधान के असफल प्रयास;
जीवन शैली साथी।

यदि आप अपने आप गर्भवती नहीं हो सकती हैं और इन विट्रो फर्टिलाइजेशन का सहारा लेने का फैसला करती हैं, तो आपको सबसे पहले एक अनुभवी विशेषज्ञ - एक प्रजनन विशेषज्ञ - का चयन करना होगा और उसकी सिफारिशों का सख्ती से पालन करना होगा।

नतीजतन, हम कह सकते हैं कि, दुर्भाग्य से, कोई एक सौ प्रतिशत विधि नहीं है जो पहली बार गर्भवती होने में मदद करेगी। आप केवल मौका बढ़ा सकते हैं त्वरित गर्भाधानउपरोक्त सिफारिशों का उपयोग कर बच्चा।