თაფლისფერი მუცლის მასაჟი სახლში. ავიღოთ საუკეთესო ბუნებიდან.

თაფლიანი მუცლის მასაჟი სახლში ტარდება წონის დაკლების მიზნით და ხელს უწყობს კუჭისა და წელის ცხიმების მოცილებას.

თუ გაზაფხული-ზაფხულის სეზონისთვის მზადებას იწყებთ, მაშინ თაფლისფერი მუცლის მასაჟი დაგეხმარებათ ფიგურის გამოსწორებაში.

ბოლოს და ბოლოს, ძალიან მალე ზამთრის სამოსს მაისურებზე და შორტებზე შევცვლით. ყველა ჩვენი ზედმეტი ნაკეცი გვერდებზე და მუცელზე მოღალატურად ამოიჭრება, ხოლო თეძოებზე კანის არათანაბარი ზედაპირი „დააზიანებს თვალებს“ - „ფორთოხლის კანი“ ან საძულველი ცელულიტი.

ამ პრობლემის მოგვარება ერთ ღამეში შეუძლებელია. ამიტომ გაზაფხულისთვის მზადება უკვე დავიწყე. ახლახან დავასრულე თაფლის მასაჟის სესიები სახლში. გავიკეთე 10 პროცედურა. ჩემი პირადი მიმოხილვები შესანიშნავია! მუცელი სრულიად ბრტყელი გახდა, კანი კი ელასტიური. ცხიმის ნაოჭი (ეს არის მაშინ, როდესაც კანს კანქვეშ კანქვეშა ცხიმი ორ თითს შორის იკეცება) განახევრებულია. ახლა მე ზუსტად აღგიწერთ მთელ პროცედურას.

მე მეორედ ვაკეთებ მუცლის მასაჟს თაფლით. გასულ გაზაფხულზე იყო პირველი გამოცდა. გადავწყვიტე ახლა ისევ გამეკეთებინა.

ასე რომ, ავიღე ერთი სუფრის კოვზი ძალიან მაღალი ხარისხის ცაცხვის თაფლი. მართალია, შარშან ზაფხულში ვიყიდე ბელორუსიაში და ახლა დაშაქრული გახდა. ერთი წუთით ცეცხლზე გავაცხელე. თქვენ უბრალოდ არ შეგიძლიათ მისი მოხარშვა. თაფლმა დაიწყო დნობა და შეიძინა პირვანდელი სახე. თხევადი გახდა.

ზურგზე ვიწექი და თაფლი თანაბრად წავუსვი კუჭის კანზე. და შემდეგ დაიწყო პროცედურა. მე გავაკეთე რამდენიმე მოფერებითი მოძრაობა საათის ისრის მიმართულებით, ე.ი. მსხვილი ნაწლავის პროექციის მიხედვით. მსუბუქი მოზელვა და გახეხვა. მაგრამ მთავარი მოქმედება ამის შემდეგ დაიწყო.

რიტმულად და ძლიერად დავიწყე ხელისგულების დაჭერა მუცლის ზედაპირზე. მერე უცებ ხელები მოიშორა. თავიდან ეს მოძრაობები კეთდება ძალიან მარტივად.

დაახლოებით 4-5 წუთში, როცა ხელებს მოიჭრით, თაფლი იმდენად წებოვანი ხდება, რომ მუცლის კანი ეწებება ხელისგულებს და იწევს მათ უკან. ეს გრძელდება კიდევ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. თანდათანობით, მუცლის კანის გაჭიმვა ან წებოვნება იმდენად ძლიერი ხდება, რომ თქვენ განიცდით ძლიერ ტკივილს. ხელისგულები ძალით უნდა მოვიშორო. Ძალიან მტკივნეული. მუცლის კანი წითლდება.

ამ დროს იცვლება თაფლის კონსისტენცია. თაფლი გამოაქვს მუცლის კანიდან ყველა ტოქსინს, რომელიც გროვდება ცხიმოვან ქსოვილში. თაფლი იქცევა მოთეთრო მასად, რომელიც ადვილად ამოღებას იწყებს მუცლის კედლებიდან. ქვეშ იქნება გლუვი, სრულიად არა წებოვანი ზედაპირი. მთელი თაფლის მასაჟი გრძელდება 10-12 წუთი. სხვათა შორის, თუ ჩვევის გამო ხელები ძალიან დაიღალა, შეგიძლიათ ადგომა და პროცედურა ფეხზე დგომისას გააგრძელოთ.

ახლა თქვენ უნდა აიღოთ ბამბის რბილი ხელსახოცი, დაასველოთ ცხელ წყალში და გულდასმით გაიწმინდოთ მუცლის კანი დარჩენილი თაფლის მასისგან. შემდეგ, ანალოგიურად, თქვენ უნდა დაასველოთ პირსახოცი ცხელ წყალში, გაწურეთ და დაიდეთ მუცელზე. ზემოდან დააფარეთ პოლიეთილენი. დაიძინე და მუცელზე თბილი საბანი დაიფარე. დაწექით 15-30 წუთის განმავლობაში. ყველა! პროცედურა დასრულებულია. რჩება მხოლოდ მკვებავი კრემის წასმა.

და სწორედ ამას გეტყვი! მეორე დღეს სეანსის გამეორებას ვერ შეძლებთ. და თქვენ ამას ვერც ერთ დღეში შეძლებთ. ტკივილი ძლიერია, კანზე მცირე სისხლჩაქცევებიც კი არის. ამიტომ, მე კი მომიწია სამკურნალო კრემის "Rescuer"-ის გამოყენება. ასე გავიმეორე პროცედურა ერთი კვირის შემდეგ. თანდათან ტკივილმა კლება დაიწყო, მაგრამ მაინც კვირაში ორჯერ ვიმეორებ პროცედურას.

მუცელი ისეთი სასიამოვნო სანახავი გახდა. ცხიმი გაქრა, ჯინსი და კალთები მშვენივრად ერგება. რამდენიმე კი უფასოა. რა უნდა გააკეთოს შემდეგ? თუ გსურთ შეინარჩუნოთ ფორმა, კვირაში ერთხელ უნდა გაიმეოროთ მუცლის მასაჟი თაფლით.

რა სარგებელი მოაქვს თაფლის მასაჟს?

ჩვენ ყველამ კარგად ვიცით თაფლის სასარგებლო თვისებების შესახებ. ეს არის ვიტამინებისა და მინერალების საწყობი. თაფლი ძალიან ადვილად ასათვისებელია და მის დასამუშავებლად ჩვენს ორგანიზმს არ სჭირდება საკუთარი ფერმენტული მარაგების დახარჯვა. ფუტკრებმა უკვე იზრუნეს ამაზე. თაფლი შეიცავს დიდი რაოდენობით ბიოლოგიურად აქტიურ ფერმენტებსა და ჰორმონებს.

თაფლის მასაჟის დროს, ხელისგულებით მუცლის კედელზე ძლიერი წნევის მომენტში, თაფლი ღრმად აღწევს კანში, სწრაფად შეიწოვება სისხლში და ვრცელდება კანქვეშა ცხიმზე.

თაფლის ყველა ბიოაქტიური კომპონენტი შედის მეტაბოლიზმში. ცხიმოვანი ქსოვილის მეტაბოლიზმის დაჩქარება. ცხიმი უბრალოდ დნება ჩვენს თვალწინ. სულ რამდენიმე პროცედურის შემდეგ მუცლის კედელი იჭიმება და ცხიმოვანი ფენა მცირდება.

გარდა ამისა, თაფლი შთანთქავს ცხიმოვან ქსოვილში დაგროვილ ყველა ნარჩენს და ტოქსინებს და ერთგვარი პილინგის ფუნქციას ასრულებს. ორგანიზმი იწმინდება და ეს გავლენას ახდენს თქვენს ზოგად მდგომარეობაზე. ზოგადი კეთილდღეობა უმჯობესდება და განწყობა იზრდება. მუცლის კანი ხდება ელასტიური, ცელულიტის ნიშნების გარეშე.

უკუჩვენებები თაფლით მუცლის მასაჟისთვის

წონის დაკლების შესანიშნავი შედეგების მიუხედავად, ამ პროცედურას აქვს თავისი უკუჩვენებები. ეს არ უნდა გაკეთდეს შემდეგი პირობებისა და დაავადებების დროს:

• ალერგია. თაფლი საკმაოდ ალერგენული პროდუქტია. ეს ყოველთვის უნდა გვახსოვდეს.
• მაღალი ტემპერატურა და ნებისმიერი დაავადების მწვავე პერიოდი.
• გინეკოლოგიური დაავადებები.
• მწვავე ცისტიტი.
• ნებისმიერი ადგილის სიმსივნე.
• შაქრიანი დიაბეტი.
• Ბრონქული ასთმა.
• სისხლძარღვების მყიფეობის გაზრდა.

თაფლიანი მუცლის მასაჟი წარმატებით შეიძლება ჩატარდეს სახლში. ამისათვის გამოიყენეთ სპეციალური ტექნიკა: 1) ხელისგულებით მჭიდროდ დააჭირეთ მუცლის კედელს 2) ​​მკვეთრად მოიკვეთეთ ხელისგულები. შედეგად, თქვენ მიიღებთ შესანიშნავი კოსმეტიკური და ჯანმრთელობის შედეგს. თაფლის მასაჟის საშუალებით მუცელი ბრტყელი გახდება, კანი კი გლუვი და ელასტიური.