დღეს წონის დაკლების მრავალი გზა არსებობს. ეს არის ყველა სახის დიეტა და მარილისა და სოდის აბაზანები და სხვადასხვა სახის ფიზიკური აქტივობა, ასევე შეფუთვები, სპეციალური ჩაი, ნაყენები, ტაბლეტები და ა.შ. ასევე არის წონის დაკლების ისეთი მოწყობილობა, როგორიცაა წონის დასაკლები მუცლის მასაჟორი. რომელთა მიმოხილვები ძირითადად დადებითია. რა თქმა უნდა, ერთი მასაჟორით შთამბეჭდავი შედეგის მიღწევა შეუძლებელია. ამიტომ, მისი გამოყენება ჩვეულებრივ შერწყმულია რაიმე სახის სპორტთან, დიეტურ კურსთან ან ჯანსაღ კვებასთან.
ხელს უწყობს თუ არა მასაჟორი კუჭის ამოღებას?მიუხედავად იმისა მუცლის მასაჟორი წონის დაკლებისთვისარ შეიძლება ეწოდოს სრულფასოვან ინსტრუმენტს ჭარბი წონის წინააღმდეგ საბრძოლველად, რადგან ის უნდა იქნას გამოყენებული სხვა მეთოდებთან ერთად, მათი შესაძლებლობები არ უნდა იყოს შეფასებული. მასაჟორები ხელს უწყობენ ჭარბ წონასთან ბრძოლას ცხიმოვანი დეპოზიტების დაწვით და ცელულიტის მოცილებით.
მასაჟორების მრავალფეროვნება
კუნთების ელექტრონული სტიმულატორებიარის მინიატურული მოწყობილობები, რომლებიც მოქმედებენ კუნთებზე აპარატში წარმოქმნილი ელექტრონული იმპულსების მეშვეობით. კუნთების სტიმულატორის მთავარი ამოცანაა აიძულოს საჭირო კუნთების შეკუმშვა მაღალი სიხშირით. ჩვეულებრივია მისი გამოყენება პრესისთვის. ელექტრონული სტიმულაციის გავლენის ქვეშ მყოფი კუნთი დიდი სიხშირით იწყებს შეკუმშვასა და მოდუნებას. შეუმჩნევლად, რომ ელექტრონული იმპულსი იგზავნება მესამე მხარის წყაროდან. აღსანიშნავია, რომ მასაჟორი პრესისთვის მუცლის მიმოხილვა ორაზროვანია. ამ მეთოდს აქვს მოწინააღმდეგეები.
თანამედროვე ფიტნეს და სპორტულ ინდუსტრიაში ყველაზე პოპულარული ელექტრო კუნთების სტიმულატორია პეპლების ტრენერი. მწარმოებელი ამბობს, რომ ამ პროდუქტს შეუძლია თქვენი სხეულის ნებისმიერ ნაწილში ადგილობრივად დაწვას ცხიმი. თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე ძალისხმევა, უბრალოდ დაელოდეთ საბოლოო შედეგს.
მართალი გითხრათ, პეპლის სიმულატორი მაღალ შედეგებს ვერ იძლევა და მის ირგვლივ შექმნილი ხმაური ერთი სიტყვით მხოლოდ კარგად დაგეგმილი პიარის ნაბიჯია. მწარმოებელი აცხადებს, რომ მისი პროდუქტი 2 კვირაში 10 კგ-ის დაკლებაში დაგეხმარებათ. უბრალო დამწყები ფიტნეს ტრენერი იტყვის, რომ ნორმალური წონის დაკლება კვირაში არაუმეტეს 500-1000 გრამია, მაგრამ არა 5 კილოგრამი.
ექიმებმა დაამტკიცეს, რომ პეპლის კუნთების სტიმულატორის გამოყენება სახიფათოა. ისინი არ უნდა გამოიყენონ ბავშვებმა! აკრძალულია ადგილობრივი გამოყენება სახსრების, გულის და ხერხემლის მიდამოებში!
აკუპრესურის აპარატურის ტიპი.ტექნიკის კოსმეტოლოგია ძალიან გავრცელებულია, აქტუალურია, მაგრამ ბევრი ფული ღირს. ყველა ადამიანს არ შეუძლია ამის საშუალება. ასეთი პროცედურების შედეგები გასაკვირია მათი ეფექტით. ადამიანებს შეუძლიათ მოიცილონ ცელულიტი, დაცვენილი კანი, ჭარბი ცხიმი სხეულზე.
ტექნიკის კომპონენტის გარდა, მნიშვნელოვან როლს ასრულებს კლიენტის ცნობიერება. მან უნდა დაიცვას გარკვეული დიეტა, იკვებოს სწორად, აუცილებელია საკმარისი დრო დაუთმოს დატვირთვებს, აკონტროლოს ორგანიზმში წყლისა და მარილების დაბალანსებული მიღება.
არსებობს დამკვიდრებული სერვისების მთელი სია, რომელსაც თანამედროვე სილამაზის სალონები აწვდიან:
- ლიმფური დრენაჟი საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ კანის დაბერება, დააბალანსოთ წყლის ბალანსი, ამოიღოთ ჭარბი სითხე, მავნე ტოქსინები და ცხიმები ორგანიზმიდან.
- ულტრაბგერითი თერაპია ძალიან გავრცელებულია. აპარატის მიერ შექმნილი ტალღები აჩქარებს მეტაბოლიზმს, შესაბამისად, ზრდის ორგანიზმის მობილურობას, აძლევს მას ძალას, ენერგიას და ახალგაზრდობას.
- ელექტროლიპოლიზი ებრძვის ცხიმს ფართო გაგებით, არღვევს მას და შლის მას ორგანიზმიდან.
- კუნთების სტიმულაცია იზოტონური და იზოთერმული ვარჯიშის სახით მნიშვნელოვნად ზრდის ტონუსს სხეულის კუნთებში. დადებითად მოქმედებს ორგანიზმში სისხლის ნაკადზე, აძლიერებს ფერმენტების მუშაობას.
- მიკროდინების გამოყენებით პროცედურები ხელს უწყობს მავნე ნივთიერებების, ტოქსინების, სითხის კონტროლს. მიკროდინება ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინების, ასევე ჭარბი სითხის ამოღებას, რამაც შეიძლება დაარღვიოს წყლის ბალანსი.
მექანიკური მასაჟორები.ყველაზე კომპაქტური გარე ზომებში, ძალიან მარტივი გამოსაყენებელი. მათი შეძენა ნებისმიერს შეუძლია ხელმისაწვდომ ფასად. ჯანდაცვისა და სპორტის ინდუსტრიამ ამ მიმართულებით წინ წაიწია. სხვადასხვა მწარმოებლები გვთავაზობენ პროდუქტებს, დაწყებული სილიკონის მასაჟორებიდან დაწყებული ლენტებით დამთავრებული ხელჯოხებით დამთავრებული რეზინის წვეტით, ადამიანის სხეულის აქტიურ წერტილებზე ზემოქმედებისთვის. ადამიანს შეუძლია შეიძინოს მასაჟი სახლში, ჩვენი დროის გასაუმჯობესებლად მოდური მოწყობილობის შეძენით. დეველოპერები ირწმუნებიან, რომ შედეგს არ დააყოვნებს და დღეს ჩვენ შეგვიძლია მოვიშოროთ ცხიმის ჭარბი ფენა, გავზარდოთ ჩვენი კანის ზედაპირის ელასტიურობა.
ვიბრაციული მასაჟორები- ეს არის მოწყობილობები, რომლებიც აძლევენ იმპულსებს გარკვეულ კუნთებს, რაც იწვევს მათ ძლიერ შეკუმშვას. ეს იწვევს ცხიმების წვის პროცესს. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის მასაჟორები, რომლებიც ქმნიან ვიბრაციას. რა თქმა უნდა, მაშინ როცა ცხიმი არ იწვება სხეულის ყველა ნაწილში, არამედ მხოლოდ იქ, სადაც მასაჟორი გამოიყენებოდა. ასევე არსებობს ინფრაწითელი ვიბრაციის მასაჟორი მუცლისთვის, რომლის მიმოხილვები საკმაოდ დადებითია.უმეტეს შემთხვევაში, ეს მოწყობილობები მზადდება ქამრების სახით. ეს საშუალებას მოგცემთ გამოიყენოთ მასაჟორი, ხელები თავისუფალი დატოვოთ – მისი გამოყენება შეგიძლიათ სხვა საქმის პარალელურად კეთებისას. ასევე არსებობს ხელით ვიბრაციული მასაჟორები. მათი დახმარებით შეგიძლიათ დაისვენოთ სხეულის დაძაბული ადგილები, გააუმჯობესოთ სისხლის მიმოქცევა და მოიცილოთ ცელულიტი. აღსანიშნავია, რომ ვიბრაციული მასაჟორებისთვის, მიუხედავად მათი სასარგებლო თვისებებისა, არსებობს მთელი რიგი უკუჩვენებები. არასასურველია მათი გამოყენება ორსულობის დროს ჰიპერტენზიის, ონკოლოგიური და ვარიკოზული ვენების დროს. ამავე დროს, პ Oyas მასაჟორს მუცლის წონის დაკლებისთვის მხოლოდ დადებითი მიმოხილვები აქვს.
ვაკუუმ-მასაჟორები- ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მეთოდი. ეს საკმაოდ პოპულარული მოწყობილობაა, რადგან მისი გამოყენება მარტივია და დაბალი ფასი. ასეთი მასაჟორის მუშაობის პრინციპი მსგავსია. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ვაკუუმ-მასაჟორები ანტიცელულიტური კრემებით ან თაფლით და სხვა ბუნებრივი საშუალებებით. ეს მასაჟი ხელს შეუწყობს მეტაბოლური პროცესების გაუმჯობესებას, ასე რომ წონაში დაიკლებთ. ვაკუუმ-მასაჟორი უკუნაჩვენებია იმავე შემთხვევებში, როგორც ვიბრო, ასევე გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების, ცუდი სისხლის შედედების, კანის დაავადებებისა და თირკმელებისა და ღვიძლის დარღვევების დროს.
სითბოს მასაჟორებისაკმაოდ მარტივი გამოსაყენებელი - ისინი ასევე მზადდება ქამრის სახით. ასეთი ხელსაწყოს მოქმედების პრინციპია გაზრდილი ოფლიანობის სტიმულირება, რის გამოც ხდება წონის დაკლება. გარდა ამისა, სითბოს მასაჟორი ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნას ოფლის მეშვეობით. ასეთი მასაჟორი უკუნაჩვენებია ჰიპერტენზიის დროს, ორსულობისას, ნებისმიერი ნეოპლაზმისთვის, ასევე მათთვის, ვისაც აქვს აუტანლობა მაღალი ტემპერატურის მიმართ.
ყველა ამ მასაჟორის წყალობით შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ ორგანიზმში სისხლის მიმოქცევა და მეტაბოლური პროცესები, გაიმკაცროთ კანი წონის დაკლების შემდეგ, მოიცილოთ ცელულიტი, ხელი შეუწყოთ წონის დაკლების პროცესს, გააძლიეროთ სხეულის კუნთები, ამოიღოთ ტოქსინები სხეულიდან. და უფრო მეტი.
რა თქმა უნდა, სასწაულის იმედი არ უნდა გქონდეთ, ზედმეტი კილოგრამების წინააღმდეგ ბრძოლაში მხოლოდ მასაჟორების გამოყენებით. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, მასაჟორი არის თანმხლები ინსტრუმენტი. უმჯობესია, რა თქმა უნდა, მისი გამოყენება ფიზიკურ აქტივობასთან ერთად.
მუცლის გასახდომი მასაჟორი: მიმოხილვები და შედეგები
7 კომენტარი თემაზე “მუცლის მასაჟორი ეფექტურია მუცლის გასახდომად?”
გმადლობთ სტატიისთვის. დარწმუნებული ვარ, რომ ასეთი პრობლემის მოგვარება ვარჯიშის გარეშე შეუძლებელია. ახლა ბევრი თანამედროვე სიმულატორი გამოდის. რომლებიც საშინაო მოხმარებისთვის და სხეულის ქანდაკებისთვისაა. ველოდები გაყიდვაში Bowflex Results სერიის გამოჩენას, ერთ დროს საზღვარგარეთ გავეცანი ამ ხაზს და ახლა ვოცნებობ სახლში ვიყიდო.
არ ვიცი, რაც შეეხება ჩემთვის, ეს ყველაფერი სისულელეა. ???? თუ წონაში დაკლება გინდა, იარე სტადიონზე წრეზე და ნუ ეძებ მაგიურ მეთოდებს, რომლითაც მოდელი გახდები, დივანზე ჩუმად დაწოლილი და ტკბილი ჩაის დალევა) ასეთი სასწაული არ მოხდება, არ გქონდეს იმედი ) მაგრამ თუ იყენებთ მასაჟორებს ფიზიკურ აქტივობასთან და სწორ კვებასთან ერთად, ეფექტი, რა თქმა უნდა, იქნება!
დეიდამ ცოტა ხნის წინ იყიდა ვიბრაციული მასაჟორი მუცლისთვის, ხანდახან ვსესხებ...) ძალიან კარგია. თუ მას რეგულარულად იყენებთ ზოგიერთი ანტიცელულიტური პროდუქტის გამოყენებით, ორიოდე კვირის შემდეგ კუჭი გაცილებით ტონუსი ხდება! ძალიან მომწონს. მაგრამ მე მაინც პარალელურად ვტუმბო პრესას. მე ჩვეულებრივ ვიყენებ მასაჟორს ვარჯიშის შემდეგ.
ადრე ვიყენებდი მასაჟორებს, მაგრამ ახლა მივხვდი, რომ ამ შემთხვევაში ადამიანის ხელები ბევრად ეფექტური იქნება)) და საერთოდ არ გჭირდებათ ძვირადღირებული მასაჟის სესიებზე სიარული - შეგიძლიათ სხეულის პრობლემური ადგილების მასაჟი თავად. კვირაში რამდენჯერმე ვაკეთებ შეფუთვებსაც. ეფექტი საოცარია! კანი გლუვი, თანაბარი და ელასტიურია.
დაბნეული ვარ წონის დაკლებისთვის მასაჟორების ფრაზამ... ზოგადად როგორ არის? წონის დაკლებისთვის - სპორტული დარბაზი! ???? ისე, თუ ამ ყველაფერს გადავდებთ, სინამდვილეში ასეთი რამ ზედმეტი ნამდვილად არ იქნება. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველამ ვიცით ანტიცელულიტური მასაჟის სარგებლობის შესახებ, მაგრამ ყველას არ შეუძლია რეგულარულად გამოყოს დრო და ფული ასეთი სესიებისთვის. ასე რომ, მასაჟორი კარგი ალტერნატივაა!
მე მიყვარს მასაჟორები! გასაგებია, რომ არ უნდა გქონდეს იმედი, რომ ამ ნივთს მუცელზე ამოძრავებ და სადღაც გაქრება)) მაგრამ იმისთვის, რომ კანი არ დაცვივდეს, ძალიან სასარგებლოა! და ეს პრობლემა განსაკუთრებით აქტუალურია წონის დაკლების დროს. ძალიან მიყვარს მასაჟორების გამოყენება ვარჯიშის შემდეგ - წარმოუდგენელი სიამოვნება! ^_^ დამსახურებული დასვენება კუნთებისთვის)
ცოტა ხნის წინ ვიყიდე კუჭის მასაჟორი, ძალიან კმაყოფილი ვარ! მაგარი რაღაცეები. თუ მას ანტიცელულიტურ კრემებთან ერთად გამოიყენებთ, შედეგი მაშინვე შესამჩნევი იქნება. ოღონდ ამ რაღაცეებზე დიდ იმედს ნუ დაამყარებთ. უნდა გესმოდეთ, რომ კუჭი თავისთავად არ გაქრება - მასაჟორის დახმარებით, უბრალოდ ოდნავ გაიმკაცრეთ, კანი უფრო ელასტიური და ელასტიური გახდება. წონის დაკლებისთვის კი - დიეტა და სპორტი! ????
