როგორ დალიოთ აქტივირებული ნახშირი წონის დაკლებისთვის

შინაარსი:

სორბენტი არის ტაბლეტები, რომლებიც აუმჯობესებენ სხეულის მუშაობას. წონის დაკლების პროცესის დასაწყებად, უნდა იცოდეთ, რომ მხოლოდ აბების მიღება არ დაგეხმარებათ ზედმეტი კილოგრამების დაკლებაში. გარდა ამისა, თქვენ უნდა იკვებოთ სწორად და ივარჯიშოთ. აბი ხელს უწყობს წონის დაკლების პროცესის დაჩქარებას, თუ ერთდროულად სხვა მოქმედებებს ასრულებთ. სორბენტი არის ნამდვილი პროდუქტი, რომელიც მზადდება ხის გამოყოფისგან. მაღალი ტემპერატურისა და ჰაერის სრული არარსებობის გავლენით მასალა იქცევა ფხვნილად.

მის მოსამზადებლად აიღეთ არყი ან ფიჭვი. შედეგად მიღებული ფხვნილი შეკუმშულია ტაბლეტების მისაღებად. სორბენტი თეთრი და შავია. იგი ასევე შედგება ცელულოზისა და სილიციუმის ოქსიდისგან. თეთრი სორბენტი პრაქტიკულად არაფრით განსხვავდება შავისგან და მათ აქვთ იგივე მაჩვენებლები.

ტაბლეტების სასარგებლო თვისებები

ადსორბენტს აქვს ფორების განსხვავებული რაოდენობა. ეს დამოკიდებულია მომზადების მეთოდზე. ფორების გამო, რომლებიც ზედაპირზეა, გამოდის, რომ ასრულებს მავნე ნივთიერებების მოცილების ეფექტს. სწორედ მათგან მოიპოვა სორბენტმა პოპულარობა. წამლის ფასი ძალიან მცირეა, მაგრამ კარგ შედეგს იძლევა.

გააქტიურებული ნახშირი წონის დაკლებისთვისეხმარება გაუმკლავდეს არა მხოლოდ ჭარბ წონას, არამედ განკურნოს ორგანიზმი მავნე ნივთიერებებისგან. მას იყენებენ მოზრდილები და ბავშვები, რადგან აბსოლუტურად უვნებელია. დღემდე არავინ იცის ზუსტად რატომ გამოიგონეს ის, მაგრამ ყველამ ზუსტად იცის, რა დადებითი შედეგის მოტანა შეუძლია მას სწრაფად.

გააქტიურებული ნახშირი, წონის დაკლების ინსტრუქცია არ მიუთითებს მის ზუსტ გამოყენებაზე. ძირითადად, ასეთი წამალი იყიდება ინფორმაციის გარეშე.

არა მხოლოდ ასუფთავებს სხეულს, არამედ აღადგენს ყველა სისტემის აქტივობას. ის ასევე ხელს შეუწყობს მისი ყოფილი სილამაზისა და ახალგაზრდობის აღდგენას. თუ ქალებს აქვთ ჰორმონალური დარღვევები, მაშინ აბებს შეუძლიათ კიდევ უფრო მეტი ზიანი მიაყენონ. მაგრამ, როგორც წესი, ქალებს, რომლებიც წონაში იკლებს, აქვთ ჰორმონალური დარღვევა, ამიტომ ეს საკითხი საკმაოდ საკამათოა. ნებისმიერ შემთხვევაში, სორბენტი იმუშავებს და აჩვენებს დადებით შედეგს.

როგორ მოქმედებს პრეპარატი? როდესაც ნაწლავი იწყებს მუშაობას, ის ფართოვდება და ქმნის დამატებით მარყუჟებს, ამიტომ კუჭი უფრო დიდი ხდება. თუ დაიწყებთ პრესის ამოტუმბვას და სხვადასხვა ვარჯიშს, მუცელი არ დაპატარავდება. ამ შემთხვევაში მხოლოდ გააქტიურებული აგენტი დაგეხმარებათ. ის აღადგენს ნაწლავის მუშაობას და შეამცირებს მასში არსებული მარყუჟების ზომას. ფიზიკური დატვირთვის გარეშეც შედეგი შესანიშნავი და შესამჩნევი იქნება.

პროდუქტის გამოყენების წესები და კაფსულების რაოდენობა ადამიანის წონაზე

გასახდომი გააქტიურებული ნახშირითძირითადად განისაზღვრება პირის ასაკისა და წონის გამოთვლით. ზრდასრულთათვის შეშუპების მოსაშორებლად, თქვენ უნდა დალიოთ რამდენიმე ტაბლეტი. თუ ბავშვში აღინიშნება დიარეა, დოზა იზრდება. თუ ადამიანი მოწამლულია ალკოჰოლით, წამალი უნდა დალიოთ. ამისათვის მიიღეთ ერთი ტაბლეტი ადამიანის წონაზე ათ კილოგრამზე. ხელსაწყო მშვენივრად და სწრაფად მუშაობს, თუ ის დამსხვრეულია და ჩამოირეცხება სითხით.

როგორ გამოვიყენოთ გააქტიურებული ნახშირი წონის დაკლებისთვის? არსებობს საკმაოდ მარტივი რეცეპტი. ერთ ჭიქაში უცხიმო იოგურტთან ან კეფირთან ერთად დაასხით ორი დიდი კოვზი წამალი, მაგრამ მხოლოდ გახეხილი და კარგად აურიეთ. სასმელი უნდა დალიოთ ძილის წინ. კეფირის და სორბენტის მოქმედება ხელს უშლის შეკრულობას. მაგრამ თქვენ არ უნდა გაიტაცოთ ასეთი სამკურნალო სასმელით, რადგან ეს შეიძლება იყოს დამოკიდებული.

როგორ მივიღოთ აქტივირებული ნახშირი წონის დაკლებისთვის?წონის დაკლებისთვის აქტივირებული ნახშირით გაწმენდა გულისხმობს ტოქსინების და ყველა მავნე ელემენტის მოცილებას. მაგრამ მათთან ერთად კარგი ელემენტებიც მოდის. ისინი ორგანიზმში საკვებთან ერთად შედიან. ამ პერიოდში შეგიძლიათ დაიკლოთ 2-5 კილოგრამი. დაკლებული კილოგრამების რაოდენობა დამოკიდებულია პირის საწყის წონაზე.

მაგრამ მუცლის წონის დაკარგვისთვის აუცილებელია რამდენიმე პირობის დაცვა:

  • არ დალიოთ ალკოჰოლური სასმელები;
  • შეიზღუდეთ თავი შაქარში და იმ პროდუქტებში, რომლებშიც ის შეიცავს;
  • არ მიირთვათ ფქვილი;
  • ცხიმის სრული უარყოფა;
  • დღეში ერთი და ნახევარი ლიტრი წყალი უნდა დალიოთ;
  • სასურველია მწვანე ჩაის დალევა;
  • ბევრი იმოძრავეთ, ისუნთქეთ სუფთა ჰაერი და ივარჯიშეთ დილით. სავარჯიშოების გაკეთება შესაძლებელია ნებისმიერი, მაგრამ არა აქტიური.
მათ შემდეგ ადამიანი იწყებს ძალისა და ენერგიის მოზღვავებას. მისი კეთილდღეობა მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდება, გამოჩნდება სიმსუბუქე და კომფორტი.

გასახდომი გააქტიურებული ნახშირითრეცეპტს აქვს სამი მომზადების მეთოდი:

  • პირველი რეცეპტისთვის თქვენ უნდა დალიოთ პროდუქტის ორი კაფსულა ყოველი ჭამის წინ. სხეულის წონა დაიწყებს კლებას უვნებლად, მაგრამ ნელა. ტაბლეტების მიღების ხანგრძლივობა ორი კვირაა.
  • მეორე მეთოდი უნდა შედგებოდეს ტაბლეტების რაოდენობის მიხედვით, ათი კილოგრამის წონის მიხედვით. თუ ადამიანი იწონის სამოცდაათი კილოგრამს, მაშინ მას დასჭირდება 7 ტაბლეტი. ამიტომ, თქვენ უნდა დაიწყოთ წონის დაკლება თანდათანობით. შესაძლებელია დღეში სამიდან ოთხ კაფსულის გამოყენება, შემდეგ კი ყოველდღე, თანდათან გაზარდეთ დოზა სასურველ რაოდენობამდე. დალიეთ ტაბლეტები მხოლოდ ცარიელ კუჭზე და დილით. დიეტის ხანგრძლივობა ათიდან თოთხმეტი დღეა.
  • მესამე მეთოდით აუცილებელია ათი ტაბლეტის ერთბაშად წასმა ერთი დღის განმავლობაში. მაგრამ არ დალიოთ ერთი მიდგომით, არამედ გაყავით სამჯერ. დალიეთ ისინი ჭამამდე ერთი საათით ადრე, დიეტის ხანგრძლივობა კი ათი დღეა. შემდეგ ათი დღე ისვენებენ და საჭიროების შემთხვევაში კურსი უნდა განმეორდეს.

სხვა ტიპის დიეტა

როგორ მივიღოთ აქტივირებული ნახშირი წონის დაკლებისთვის?არსებობს სხვა სახის ჯანსაღი დიეტა. ზოგიერთი მათგანი ერთმანეთს ჰგავს. ისინი განსხვავდებიან მხოლოდ ტაბლეტების რაოდენობით და მკურნალობის ხანგრძლივობით.

როგორ დავიკლოთ წონა აქტივირებული ნახშირით?ამის გაკეთება რთული არ არის, მთავარია ვიცოდეთ პრეპარატის მიღების წესები და პირობები. დიეტის პირველი ვარიანტის რეცეპტს აქვს სამი განტვირთვის დღე:

  1. ერთი დღის განმავლობაში, თქვენ უნდა მიიღოთ სამი ჭიქა კეფირი, დილით, შუადღეს და საღამოს. ჭამამდე ოცდაათი წუთით ადრე, თქვენ უნდა დალიოთ სორბენტის 2-3 ტაბლეტი.
  2. მეორე რეცეპტი შედგება ვაშლისგან. დილით, შუადღისას და საღამოს ჭამენ ვაშლს. ხილს მიირთმევენ ნებისმიერი ფორმით, შეგიძლიათ მიირთვათ ახალი ან გამომცხვარი. პრეპარატი მიიღება ჭამის წინ, სამი კაფსულა.
  3. მესამე დიეტა არის ბოსტნეული. აუცილებელია ბოსტნეულის ჭამა სალათის სახით დღეში სამჯერ. მის მოსამზადებლად აიღეთ პომიდორი, კიტრი და წიწაკა. და ტაბლეტები გამოიყენება ისევე, როგორც სხვა ვარიანტებში.
არსებობს სხვა ტიპის დიეტა, მაგრამ უფრო გრძელი. გააქტიურებული ნახშირი წონის დაკლებისთვის, როგორ მივიღოთ სწორად? დიეტის კურსი ათიდან თოთხმეტი დღეა. სორბენტი ჩვეულებრივ გამოიყენება 1 კაფსულა ათ კილოგრამ წონაზე. ისინი იყოფა თანაბარ დოზებად და სვამენ ჭამის წინ.

საკვები უნდა შედგებოდეს შემდეგი პროდუქტებისგან:

  • წყალში მოხარშული ფაფა. შეგიძლიათ დაამატოთ კარაქი, ცოტა შაქარი და ქიშმიში. ფაფა შეგიძლიათ მიიღოთ თქვენი გემოვნებით.
  • ბოჭკოს შემცველი ბოსტნეულია ჭარხალი, ბოლოკი, კომბოსტო და სტაფილო.
  • მწვანილი და თევზი;
  • სხვადასხვა ხილი;
  • ხმელი ხილის კომპოტები;
  • სხვადასხვა კენკრა. ჟოლო ან მარწყვი;
  • თხილი;
  • მოხარშული ხორცი არ არის ცხიმიანი;
  • წყალი, მწვანე ჩაი შაქრის გარეშე ან შავი, მაგრამ არა ძლიერი. შეგიძლიათ დალიოთ ყავა, მაგრამ არა ბევრი.
ასეთი პროდუქტები ამცირებს მადას და ეხმარება ორგანიზმს მუშაობაში. პრეპარატი ირეცხება მხოლოდ წყლით. იმისთვის, რომ შედეგი რამდენიმე კვირაში ნახოთ, ღირს სპორტი და ფიზიკური ვარჯიშების გაკეთება. დღეში მხოლოდ 15 წუთი საკმარისია. დღის დიეტა შეიძლება იყოს შემდეგი:
  • შვრიის ფაფა საუზმეზე. პატარა ნაჭერი ყველი და მწვანე ჩაი.
  • შუადღის snack შედგება ერთი ჭიქა კეფირი, ორი პური.
  • ლანჩისთვის მოხარშეთ ბოსტნეული და ქათმის ბულიონი.
  • საღამოს ხილის სალათი და უცხიმო იოგურტი.

განაცხადის შეზღუდვები

სანამ დაიწყებთ პრეპარატის გამოყენებას წონის დაკლებისთვის, უნდა წაიკითხოთ გამოყენების მეთოდი და გაიგოთ, რა შედეგები შეიძლება მოჰყვეს. ჯერ უნდა მიხვიდეთ ექიმთან და ჰკითხოთ მისი აზრი წამლის შესახებ. ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს შეუწყნარებლობა წამლის მიმართ და ეს მხოლოდ საზიანო იყოს მისთვის.

აკრძალულია წონის დაკლების საშუალების გამოყენება შემდეგი სიმპტომების მქონე ადამიანებისთვის:

  • კუჭთან და, კერძოდ, გასტრიტის, წყლულების და პანკრეატიტის დროს;
  • მიზანშეწონილია ორსულებმა და თოთხმეტი წლამდე ასაკის ბავშვებმა გამოიყენონ პრეპარატი ხუთი დღის განმავლობაში, არა უმეტეს;
  • შინაგანი ორგანოების სისხლდენით;
  • თუ არის ცუდი მეტაბოლიზმი;
  • ბერიბერის დროს;
  • მძიმე ყაბზობისკენ მიდრეკილი ადამიანები;
  • არ არის მიზანშეწონილი ტაბლეტების დალევა სხვა მედიკამენტებთან ერთად;
  • არ დალიოთ ერთდროულად ანტიტოქსინებთან და ანტიდოტებთან ერთად.
მიზანშეწონილია არ დაიწყოთ აქტივირებული ნახშირის დამოუკიდებლად მიღება, რადგან შეიძლება მოხდეს გაუთვალისწინებელი სიტუაციები. აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია.

გააქტიურებული ნახშირი წონის დაკლებისთვის, ვიდეო:

გასახდომი გააქტიურებული ნახშირის მიმოხილვით

შესაძლებელია თუ არა წონის დაკლება აქტივირებული ნახშირით?რა თქმა უნდა, მაგრამ მხოლოდ 2-5 კილოგრამის დაკლებაა შესაძლებელი. ქალები, რომლებიც ცდილობდნენ წონის დაკლებას ამ გზით, არ ეთანხმებიან. ზოგიერთმა მათგანმა შეძლო კარგი შედეგის მიღწევა და არასაჭირო კილოგრამების მოცილება. ერთმა გოგონამ დაწერა, რომ წონაში დაიკლო აქტივირებული ნახშირის დახმარებით, მაგრამ ასევე აქტიურად აკეთებდა ვარჯიშებს და მთლიანად შეცვალა დიეტა.

ზოგიერთი ქალი არ არის კმაყოფილი ამ წამალით და ცუდი მიმოხილვები დატოვა პროდუქტზე. ისინი წერენ, რომ ასეთმა წამალმა არ აჩვენა სასურველი შედეგი. ამიტომ სხვა ხერხებს მიმართეს. ისეთი ხელსაწყო, როგორიცაა "ცხიმის წვის წვეთები ფუტკრის დაზოგვა", აქვს კარგი ეფექტი და არ აზიანებს სხეულს. იგივე ეფექტი აქვს ცხიმის წვის კაფსულებს „ტალიას“. მათი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ მოიცილოთ ზედმეტი ცხიმი და მოიცილოთ ცელულიტი. დაშვების პირველი კვირიდან უკვე დადებით შედეგს ხედავთ. წონის დაკლების ასეთ მეთოდებს ბევრი ქალი სასიამოვნოდ გააკვირვებს.

მოგეწონა სტატია? Მეგობრებთან გაზიარება!