समूह बी के विटामिन नंबर 1 को पहले एन्यूरिन कहा जाता था। एक पूरी तरह से पानी में घुलनशील क्रिस्टलीय पदार्थ, जो शरीर में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, अम्लीय जलीय वातावरण में गर्मी के प्रति प्रतिरोधी है, लेकिन क्षारीय वातावरण में जल्दी नष्ट हो जाता है। कभी-कभी विटामिन को थायमिन कहा जाता है।
विटामिन बी1 - यह किस लिए है?
कुछ लोग दावा करते हैं कि थायमिन और विटामिन बी1 अलग-अलग पदार्थ हैं, लेकिन यह गलत है। थायमिन क्या है? यह सिर्फ एक वैकल्पिक नाम है. यह प्रोटीन और वसा के पूर्ण अवशोषण को बढ़ावा देता है, जो पानी में घुलनशील पदार्थ हैं। चयापचय के प्रभाव के कारण एक व्यक्ति को इस समूह में पदार्थों की निरंतर पुनःपूर्ति की आवश्यकता होती है। अधिकांश स्वस्थ लोगों को भोजन से विटामिन की आवश्यक खुराक मिलती है। पदार्थ की थोड़ी मात्रा आलू, सलाद, पालक और गाजर में पाई जाती है।
थायमिन से भरपूर खाद्य पदार्थ सामान्य आबादी के लिए उपलब्ध हैं:
- मटर, सोयाबीन, सेम;
- पोषक खमीर;
- जिगर;
- गोमांस सूअर का मांस;
- गेहूं की रोटी;
- पत्ता गोभी।
एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए थायमिन की दैनिक आवश्यकता उम्र और लिंग के आधार पर भिन्न होती है। एक वयस्क पुरुष को लगभग 1.3 मिलीग्राम/दिन पदार्थ की आवश्यकता होती है, महिलाओं के लिए यह आंकड़ा 1.1 मिलीग्राम/दिन है। गर्भवती महिलाओं में इसकी आवश्यकता बढ़कर 1.4 मिलीग्राम/दिन हो जाती है। बच्चों के लिए, थायमिन का दैनिक सेवन काफी हद तक बच्चे की उम्र पर निर्भर करता है - 0.2 मिलीग्राम से 0.9 तक। आपको विटामिन बी1 की आवश्यकता क्यों है:
- मस्तिष्क समारोह में सुधार;
- स्मृति, विचार प्रक्रियाओं, ध्यान की एकाग्रता को उत्तेजित करता है;
- शराब और निकोटीन के नकारात्मक प्रभावों को कम करता है।
विटामिन की कमी से जटिल समस्याएं उत्पन्न होती हैं जो बीमारियों में विकसित हो सकती हैं:
- हृदय प्रणाली संबंधी विकार - तीव्र हृदय विफलता, सांस की तकलीफ, क्षिप्रहृदयता।
- तंत्रिका तंत्र: चिड़चिड़ापन, अनिद्रा, अवसाद, अंगों का सुन्न होना, स्मृति हानि, वर्निक-कोर्साकॉफ सिंड्रोम (शराब की लत में अधिक आम), न्यूरिटिस, तंत्रिका तंत्र को नुकसान, पैरेसिस का विकास, बौद्धिक हानि, आदि।
- पाचन तंत्र संबंधी विकार: भूख न लगना, कब्ज, दस्त, यकृत का बढ़ना, मतली, गुर्दे की बीमारी।
विटामिन बी1 - उपयोग के लिए संकेत
दवाओं के नैदानिक उपयोग में दो रूप शामिल हैं - थायमिन और कोकार्बोक्सिलेज़। फॉस्फोटियामाइन और बेनफोटियामाइन पहले प्रकार के पदार्थ से संबंधित हैं। विटामिन बी1 के उपयोग के संकेत बहुत भिन्न हो सकते हैं; दवा को इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा रूप से दिया जाता है। ज्ञात निदान के साथ भी, स्वतंत्र उपयोग की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है। डॉक्टर द्वारा प्रिस्क्राइब किए जाने के बाद, निर्देशों को अवश्य पढ़ें।
कोकार्बोक्सिलेज़ निम्नलिखित निदान के लिए निर्धारित है:
- चयाचपयी अम्लरक्तता;
- लेह सिंड्रोम;
- सांस की विफलता;
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
- मद्य विषाक्तता;
- अमायोट्रोफी;
- पक्षाघात का विकास,
- गे-वर्निक सिंड्रोम;
- बेरीबेरी रोग.
पदार्थ के थायमिन रूप के उपयोग के संकेत:
- दिल की धड़कन रुकना;
- वजन घटना;
- सामान्य कमज़ोरी;
- मांसपेशियों में कमजोरी;
- ल्यूसीनोसिस (वंशानुगत रोग);
- कार्डियक इस्किमिया;
- एथेरोस्क्लेरोसिस;
- पायोडर्मा (पुष्ठीय त्वचा के घाव);
- जीर्ण जठरशोथ,
- कोर्साकॉफ-वर्निक सिंड्रोम।
विटामिन बी1 - निर्देश
विटामिन का सेवन करने से पहले, आपको बी1 के निर्देशों और उपयोग के नियमों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना चाहिए:
- दवा का टैबलेट रूप (ड्रेजेज़ और कैप्सूल) भोजन के बाद दिन में 1-4 बार लिया जाता है। दवा को थोड़ी मात्रा में पानी के साथ लेना चाहिए और चबाना नहीं चाहिए। खाली पेट (खाली पेट) सेवन करने से दर्द हो सकता है।
- 14 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए चिकित्सीय पाठ्यक्रम 20-30 दिनों तक चलता है।
- वयस्कों के लिए चिकित्सीय पाठ्यक्रम - 30-40 दिन।
एम्पौल्स में विटामिन बी1
एम्पौल्स में विटामिन बी1 इंट्रामस्क्युलर, अंतःशिरा या चमड़े के नीचे प्रशासन के लिए उपलब्ध है। कोकार्बोक्सिलेज़ दवाओं का उपयोग उन स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है जो विटामिन की कमी से जुड़ी नहीं हैं। थायमिन और कोकार्बोक्सिलेज़ के समाधानों का उपयोग करने की स्थितियाँ और विधियाँ समान नहीं हैं: कोकार्बोक्सिलेज़ को एक धारा में जल्दी से प्रशासित किया जाता है, और थायमिन को ड्रिप-वार या बेहद धीरे-धीरे प्रशासित किया जाता है।
विटामिन बी1 की गोलियाँ
टैबलेट, कैप्सूल, ड्रेजेज में विटामिन बी1 किसी भी फार्मेसी में उपलब्ध है। दवा में थायमिन डिफॉस्फेट, थायमिन मोनोफॉस्फेट, थायमिन ट्राइफॉस्फेट, गैर-फॉस्फोराइलेटेड थायमिन शामिल हैं। फॉस्फोथियामिन-आधारित उत्पादों का अवशोषण बेहतर होता है। कोकार्बोक्सिलेज़ रेक्टल सपोसिटरीज़ के रूप में बाज़ार में उपलब्ध है। जिस तरह से पदार्थ शरीर में प्रवेश करता है, दवा इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन के साथ उतनी ही जल्दी अवशोषित हो जाती है।
