वजन घटाने के लिए मेटफॉर्मिन कैसे लें और क्या यह इसके लायक है?

अच्छा दिन! एक सुंदर आकृति की खोज में, महिलाएं क्या प्रयास नहीं करती हैं, भले ही विधि संदिग्ध प्रभावशीलता या स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी हो।

और आज हम मेटफॉर्मिन (रिक्टर, टेवा, आदि) के बारे में बात करेंगे, वजन कम करते समय इसे सही तरीके से कैसे लिया जाए, मैं इस दवा के साथ लगातार काम करने वाले डॉक्टर के रूप में उपयोग के लिए निर्देश, साथ ही अपनी समीक्षा भी दूंगा।

मुझे उम्मीद है कि लेख को पढ़ने के बाद आपके पास दवा की पूरी तस्वीर होगी और आप सौ बार सोचेंगे कि क्या आपको अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में इसका उपयोग करने की आवश्यकता है।

मेटफोर्मिन: वजन घटाने के लिए उपयोग के लिए निर्देश

शुरुआत करने के लिए, मेटफॉर्मिन का आविष्कार मूल रूप से मधुमेह मेलिटस से निदान रोगियों के इलाज के लिए किया गया था। बाद में, दवा के अध्ययन के दौरान, अन्य संकेत सामने आए, उदाहरण के लिए, मोटापे और अधिक वजन का उपचार। लेकिन क्या यह वास्तव में मधुमेह के बिना अधिक वजन वाले लोगों में प्रभावी है? ऐसा करने के लिए, हमें यह समझने की जरूरत है कि यह दवा कैसे काम करती है और अधिक वजन क्यों होता है।

यदि आप मेटफॉर्मिन की सभी क्रियाओं का अच्छी तरह से अध्ययन करना चाहते हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप पहले समीक्षा लेख पढ़ें। इस लेख में, मैं सभी उपलब्ध गुणों के बारे में बात नहीं करूंगा, लेकिन मैं केवल उन लोगों के बारे में बात करूंगा जो वजन घटाने से संबंधित हैं।

वजन कम करने के लिए मेटफॉर्मिन "मदद करता है" के कारण

मैं 99% निश्चितता के साथ कह सकता हूं कि लगभग सभी अधिक वजन वाले लोगों में समय के साथ इंसुलिन संवेदनशीलता की समस्या विकसित हो जाती है। इंसुलिन एक अग्नाशयी हार्मोन है जो कोशिकाओं में ग्लूकोज अणुओं के साथ होता है। कुछ कारणों से, कोशिकाएं इंसुलिन का अनुभव करना बंद कर देती हैं और ग्लूकोज कोशिकाओं में प्रवेश नहीं कर पाता है। नतीजतन, अग्न्याशय को इंसुलिन के उत्पादन को बढ़ाने का संकेत दिया जाता है और रक्तप्रवाह में इसकी मात्रा अधिक होती है।

इस तथ्य का वसा चयापचय पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि वसा का भंडारण आसान और तेज हो जाता है। कई कारण हैं कि कोशिकाएं इंसुलिन को महसूस करना बंद कर देती हैं, लेकिन अधिकांश कारण अत्यधिक कार्बोहाइड्रेट का सेवन है। कोशिकाएं ग्लूकोज से अधिक संतृप्त होती हैं और इस प्रकार इंसुलिन को न समझकर खुद को इससे बंद करने की कोशिश करती हैं। यह पता चला है कि सामान्य रूप से इंसुलिन किसी भी चीज का दोषी नहीं है, क्योंकि यह सिर्फ अपना काम कर रहा था।

नतीजतन, यह अधिक से अधिक हो जाता है, और जितना अधिक हो जाता है, यह शरीर की कोशिकाओं के लिए उतना ही घृणित होता है। यह एक दुष्चक्र बन जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मोटापा, इंसुलिन प्रतिरोध और हाइपरिन्सुलिनिज्म होता है।

मेटफोर्मिन परिधीय इंसुलिन प्रतिरोध को प्रभावित करता है, इसे कम करता है और इसे प्राकृतिक स्तर पर लौटाता है। यह कोशिकाओं द्वारा ग्लूकोज के सामान्य अवशोषण की ओर जाता है और बड़ी मात्रा में इंसुलिन के संश्लेषण को रोकता है, जिसका अर्थ है वसा का भंडारण।

सीधे शब्दों में कहें, मेटफॉर्मिन इंसुलिन प्रतिरोध को समाप्त करके, इंसुलिन की एकाग्रता को प्रभावित करके काम करता है। इसके अलावा, मेटफॉर्मिन का कमजोर सहवर्ती प्रभाव होता है - भूख को कम करने के लिए (एनोरेक्सजेनिक प्रभाव)। जब वे दवा पीना शुरू करते हैं तो हर कोई यही सोचता है।

हालांकि, यह प्रभाव इतना कमजोर होता है कि यह हर किसी को महसूस नहीं होता और हमेशा नहीं होता। तो यह दवा के मुख्य प्रभाव से दूर, इस पर गिनने लायक नहीं है।

क्या मेटफॉर्मिन से वजन कम करना संभव होगा: डॉक्टर की समीक्षा

अच्छे हाइपोग्लाइसेमिक प्रभाव के बावजूद, इस तथ्य के कारण कि यह कोशिकाओं द्वारा ग्लूकोज के अवशोषण को बढ़ावा देता है, मेटफॉर्मिन हमेशा वजन घटाने का कारण नहीं बनता है। मैं यह भी कहूंगा कि ऐसा बहुत कम होता है और व्यक्त नहीं किया जाता है।

अगर आपको लगता है कि दिन में दो गोलियां लेने से, लेकिन शरीर के वजन को कम करने के लिए और कुछ नहीं करने से आप 30 किलो वसा खो देंगे, तो मुझे आपको निराश करना होगा। मेटफोर्मिन में ये गुण नहीं होते हैं। इस स्थिति में, आप अधिक से अधिक केवल कुछ किलोग्राम वजन कम करेंगे।

और फिर वजन घटाने के लिए मेटफॉर्मिन कैसे लें

यह याद रखना चाहिए कि मेटफॉर्मिन कोई जादू की गोली नहीं है जो चमत्कारिक रूप से आपके किलोग्राम को घोल देती है, और इस बीच आप सोफे पर पड़ी दसवीं पाई खा रहे हैं। इस दृष्टिकोण के साथ, कोई भी उपकरण काम नहीं करेगा। जीवनशैली में केवल समानांतर परिवर्तन, जिसमें पोषण, आंदोलन और विचार शामिल हैं, वास्तविक परिणाम दे सकते हैं।

हम कह सकते हैं कि नई जीवनशैली सबसे महत्वपूर्ण है, और मेटफॉर्मिन ही मदद करता है। यह दवा रामबाण नहीं है और अक्सर आप इसके बिना भी कर सकते हैं। यह उन मामलों पर लागू नहीं होता है जहां अधिक वजन मधुमेह के साथ जोड़ा जाता है। लेकिन अगर आपको सिर्फ मोटापा है और मधुमेह नहीं है, गोलियां निगलकर वजन कम करना मनोवैज्ञानिक रूप से आरामदायक है, तो इसे सही करें।

कौन सा मेटफॉर्मिन चुनना है? मेटफोर्मिन रिक्टर या मेटफोर्मिन टेवा, या शायद मेटफोर्मिन कैनन

वर्तमान में, फार्माकोलॉजिकल मार्केट में ऐसी बहुत सी कंपनियां हैं जो इस तरह की टैबलेट का उत्पादन करती हैं। स्वाभाविक रूप से, प्रत्येक कंपनी अपने स्वयं के व्यापार नाम के तहत मेटफॉर्मिन का उत्पादन करती है, लेकिन कभी-कभी इसे "मेटफॉर्मिन" भी कहा जाता है, केवल कंपनी के नाम का संकेत देते हुए अंत जोड़ा जाता है। उदाहरण के लिए, मेटफॉर्मिन-टेवा, मेटफॉर्मिन-कैनन या मेटफॉर्मिन-रिक्टर।

इन दवाओं में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं है, इसलिए आप कोई भी चुन सकते हैं। मैं केवल यह कह सकता हूं कि एक ही सक्रिय संघटक के बावजूद, अतिरिक्त घटक भिन्न हो सकते हैं और यह उन पर है कि एक असहिष्णुता या एलर्जी प्रतिक्रिया देखी जा सकती है, हालांकि मेटफॉर्मिन के भी दुष्प्रभाव हैं। मेरे द्वारा ऊपर बताए गए लेख को पढ़ें।

वजन घटाने के लिए मेटफॉर्मिन कैसे पियें?

एक बार 500 मिलीग्राम की छोटी खुराक से शुरू करें। दवा की अलग-अलग खुराक है - 500.850 और 1000 मिलीग्राम। यदि आप एक बड़ी खुराक के साथ शुरू करना चाहते हैं, तो आप साइड इफेक्ट के सभी प्रसन्नता को महसूस करेंगे, जिसमें मुख्य रूप से अपच संबंधी विकार या, रूसी में, पाचन विकार शामिल हैं। खुराक को धीरे-धीरे 500 मिलीग्राम प्रति सप्ताह बढ़ाएं।

अधिकतम दैनिक खुराक 3,000 मिलीग्राम तक हो सकती है, लेकिन एक नियम के रूप में, डॉक्टर, मेरे सहित, 2,000 मिलीग्राम की खुराक तक सीमित हैं। इस राशि से अधिक, प्रभावशीलता कम है, और दुष्प्रभाव बढ़ जाते हैं।

दवा भोजन के दौरान या बाद में ली जाती है। वह सोने से पहले भी निर्धारित है - यह आहार भी सही है और इसके लिए एक जगह है। यदि साइड इफेक्ट दिखाई देते हैं और लेने के 2 सप्ताह के बाद भी दूर नहीं होते हैं, तो यह दवा आपके लिए उपयुक्त नहीं है और आपको इसे बंद कर देना चाहिए।

मेटफोर्मिन: वजन कम करने की समीक्षा

मैं उन मंचों और साइटों पर बहुत आलसी और उपयोगी नहीं था जहां वजन कम करने और जहां वे अपना अनुभव साझा करते हैं, के बीच संचार होता है। अनुरोध को तुरंत मेटफॉर्मिन की प्रभावशीलता पर रखा गया था। मैं आपको लोगों की वास्तविक समीक्षाएं प्रदान करता हूं ताकि आपको उन्हें नेट पर देखने की आवश्यकता न पड़े। समीक्षाओं का भारी बहुमत नकारात्मक है। वे जो सकारात्मक हैं, एक नियम के रूप में, किसी प्रकार की दवा को बढ़ावा देते हैं, या, मेटफॉर्मिन के अलावा, उन्होंने अन्य तरीकों का इस्तेमाल किया। मैंने विशेष रूप से टिप्पणियों पर शासन नहीं किया, वे विभिन्न त्रुटियों के साथ हो सकते हैं।

समीक्षा #1(मेरे शब्दों की पुष्टि में)

समीक्षा #2(और सभी मधुमेह रोगियों के लिए नहीं)

मेरी मां डायबिटिक हैं और मेटफोर्मिन लेती हैं। और कुछ उसके साथ वजन कम नहीं करता है। =-))))))))) एक और घोटाला।

समीक्षा #3(शून्य परिणाम भी एक परिणाम है, मुख्य बात निष्कर्ष निकालना है)

मैंने वजन कम करने के लिए मेटफॉर्मिन पीने का फैसला किया, क्योंकि यह माना जाता है कि यह कार्बोहाइड्रेट को रोकता है। मैंने निर्देशों के अनुसार पिया, धीरे-धीरे खुराक को थोड़ा बढ़ा दिया। मुझे तुरंत कहना होगा कि मुझे संकेत के अनुसार इसे पीने के लिए सामान्य रूप से मधुमेह या बीमारियां नहीं हैं। और, वास्तव में, मैंने एक महीने के बाद भी कोई प्रभाव नहीं देखा। कोई लिखता है कि इसके अप्रिय दुष्प्रभाव हैं, कि यदि आप बिना प्रिस्क्रिप्शन के पीते हैं तो आप बीमार हो सकते हैं। मेरे साथ सब कुछ ठीक था, अधिक सटीक, कुछ भी नहीं - मैंने क्या पिया, क्या नहीं। यह दवा के रूप में अच्छा हो सकता है, लेकिन वजन घटाने के लिए - 0. इसलिए मैं निश्चित रूप से नहीं कह सकता कि मैं इसकी सिफारिश करता हूं या नहीं। लेकिन निश्चित रूप से वजन घटाने के लिए नहीं।

समीक्षा #4(दुष्प्रभाव मिला)

व्यक्तिगत रूप से, यह विधि मुझे शोभा नहीं देती थी, प्रभावित आंतों की समस्या, और खुराक कम करने के बाद भी मतली दूर नहीं हुई, मुझे पाठ्यक्रम को बाधित करना पड़ा। दोबारा कोशिश नहीं की।

समीक्षा #5(आहार के बिना काम नहीं करता)

मैंने चिकित्सकीय संकेतों के अनुसार पिया और बिना आहार के वजन कम नहीं किया। आहार के साथ, बेशक, मैंने अपना वजन कम किया, लेकिन ग्लूकोफेज का इससे कोई लेना-देना नहीं है

इसलिए, मुझे लगता है कि यह सभी के लिए स्पष्ट हो गया है कि मेटफॉर्मिन की तैयारी एक अद्भुत गोली या एक नया आहार पूरक नहीं है, न कि वसा बर्नर, न ही आंतों में कार्बोहाइड्रेट अवरोधक, बल्कि एक गंभीर दवा है जिसका प्रत्यक्ष संकेत है। और मुख्य विचार जो मैं आपको बताना चाहता हूं, वह यह है कि पोषण में बदलाव के बिना, मेटफॉर्मिन मदद नहीं करेगा, हालांकि, मोटापे से निपटने के लिए अन्य दवाओं की तरह। मेटफॉर्मिन और एक नई जीवन शैली के साथ, वजन कम करना अधिक मजेदार है, कुछ मायनों में यह आसान हो सकता है।

और चूंकि दवा के बिना परिणाम प्राप्त करने का एक मौका है, तो शायद आपको तुरंत मेटफॉर्मिन पीना शुरू करने की आवश्यकता नहीं है? कम रसायन, अधिक स्वास्थ्य! बस इतना ही। सदस्यता लें और लेख के ठीक नीचे सोशल मीडिया बटन दबाएं।

गर्मजोशी और देखभाल के साथ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट लेबेदेवा दिल्यारा इल्गिज़ोवना

* जानकारी अधिक वजन वाले, मधुमेह मेलिटस या अन्य कार्बोहाइड्रेट चयापचय विकार वाले लोगों पर लागू नहीं होती है। इस मामले में मेटफोर्मिन हाइपोग्लाइसेमिक एजेंट के रूप में प्रत्यक्ष संकेत के कारण होता है।