ცნობილია, რომ ცუდი აზრები იზიდავს ცუდ გარემოებებს და, შესაბამისად, ბევრი მოვლენა, რაც ჩვენს თავს ხდება ჩვენს ცხოვრებაში, დამოკიდებულია ჩვენი აზრების მიმართულებაზე. მსგავსი სამყაროს მიმზიდველობის პრინციპი მოქმედებს ჩვენს სამყაროში. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვენი აზრების პოზიტიური შენარჩუნება.

და ძალიან დამახასიათებელია ის ფაქტი, რომ ხშირად ხდება საკუთარ თავს ის, რაც ჩვენ გვსურს სხვა ადამიანებისთვის. მაგრამ ასევე ხდება ისე, რომ ჩვენ არ შეგვიძლია განვდევნოთ ცუდი აზრი საკუთარი თავისგან და მასთან ბრძოლას ერთ დღეზე მეტი დრო სჭირდება. როგორ მოვიქცეთ ამ შემთხვევაში? მაგალითად, აი რას ურჩევს ენი ბესანტი, ცნობილი თეოსოფისტი ელენა ბლავატსკის სტუდენტი ამ შემთხვევაში: ასე რომ, თავის წიგნში "აზროვნების ძალა" ის წერს:

"გონება მაგნიტს ჰგავს, იზიდავს და აგდებს და მისი მიზიდულობისა და მოგერიების ბუნება ჩვენ თვითონვე შეგვიძლია დავადგინოთ. თუ ჩვენ დავაკვირდებით ჩვენს გონებაში მოსულ აზრებს, შევამჩნევთ რომ ისინი ამ აზრების ბუნებაშია რასაც ჩვენ ჩვეულებრივ ვამხნევებთ საკუთარ თავში გონება იზიდავს იმ აზრებს, რომლებიც შეესაბამება მის ნორმალურ საქმიანობას, მაგრამ თუ ჩვენ შეგნებულად ვაკეთებთ არჩევანს გარკვეული დროის განმავლობაში, მაშინ გონება მალე დამოუკიდებლად აირჩევს, მიჰყვება უკვე დასახულ გზას და ამით ცუდი აზრები არ შეაღწევს გონებაში, ხოლო სიკეთე ყოველთვის იპოვის თავის კარებს ღია.

ადამიანების უმეტესობა მეტისმეტად მიმღებია, მაგრამ ეს მიმღებლობა არის სისუსტისგან და არა იმისგან, რომ შეგნებულად მიეცეს თავი უფრო მაღალ გავლენას. აქედან გამომდინარე, სასარგებლოა იმის შესწავლა, თუ როგორ შეგვიძლია ჩვენი ნორმალური მდგომარეობა პოზიტიური გახადოს და რამდენად უარყოფითი, როდესაც გადავწყვეტთ, რომ ასე უნდა იყოს.

კონცენტრაციის ჩვევა თავისთავად ხელს უწყობს გონების გაძლიერებას, რათა მან ადვილად გააკონტროლოს და აირჩიოს აზრები მათ შორის, რაც მას გარედან მოაქვს; უკვე აღწერილია ზემოთ, თუ როგორ შეიძლება გონებას ასწავლოს ავტომატურად მოიგერიოს ყველაფერი, რაც ცუდია. მაგრამ ჩვენ უნდა დავამატოთ ნათქვამი, რომ როდესაც ცუდი აზრი შემოდის გონებაში, უმჯობესია არ ვიბრძოლოთ პირდაპირ მასთან, არამედ ისარგებლოთ იმით, რომ გონებას შეუძლია ერთდროულად მოიფიქროს მხოლოდ ერთი ობიექტი და დაუყოვნებლივ მიმართოს მას ზოგიერთი მაღალი აზრი და ცუდი აზრი ამ გზით აუცილებლად გამოიძვრება.

თუ ჩვენ ვიბრძვით რაღაცის წინააღმდეგ, მაშინ ის ძალა, რომლის წინააღმდეგაც ჩვენ ვიბრძვით წარმოშობს შესაბამის ოპოზიციას და ამით ართულებს ჩვენს მუშაობას; ხოლო საპირისპირო პერსონაჟის გამოსახულებისკენ გონებრივი ხედვისკენ სწრაფვა გამოიწვევს პირველის წყნარ გასვლას ჩვენი ჰორიზონტიდან.

მრავალი წელი კარგავს უწმინდურ აზრებთან ბრძოლას, ხოლო სუფთა ფიქრებით გონების მშვიდი დაკავება არ დატოვებს ადგილს ცუდს; უფრო მეტიც, გონება, რომელიც იზიდავს თავისთვის ნივთიერებას, რომელიც არ პასუხობს ბოროტებას, ხდება თანდათან პოზიტიური და იმუნური ამგვარი აზრებისგან. ეს არის მიმღებლობის გასწორების საიდუმლო; გონება პასუხობს ყველაფერს, რაც შეესაბამება მის შემადგენლობას, ყველაფერს, რაც მასთან ერთნაირი ხასიათისაა. ჩვენ პოზიტიურს ვაკეთებთ ცუდთან მიმართებაში, ნეგატიურს სიკეთესთან მიმართებაში, ვვარჯიშობთ საკუთარ თავზე, რომ ვიფიქროთ კარგად, რითაც მის სუბსტანციას ვაქცევთ სიკეთისადმი და ვიცავთ ბოროტებისადმი.

ჩვენ უნდა ვიფიქროთ იმაზე, რისი აღქმაც გვსურს და უარი ვთქვათ იმაზე, რაზეც არ ვისურვებდით გამსჭვალვას. ასეთი გონება იზიდავს საკუთარ თავში კარგ აზრებს ფიქრების ოკეანედან, უარყოფს ცუდს და ამით ხდება უფრო სუფთა და ძლიერი იმავე პირობებში, რაც სხვა ადამიანს გახდის უწმინდურს და სუსტს.

ერთი აზრის მეორეთი შეცვლის მეთოდი წარმატებით შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა შემთხვევაში. თუ გონებაში ჩნდება უსიამოვნო აზრი ადამიანზე, ის დაუყოვნებლივ უნდა ჩაანაცვლოს აზრმა იმ სათნოების შესახებ, რომელსაც ის ფლობს, ან მის მიერ რაიმე კეთილი საქმის შესახებ. თუ გონება გადატვირთულია შფოთვით, აუცილებელია მისი ცხოვრების აზრი, კარგი კანონის "ყველაფრის ძლიერად და თვინიერად მოწყობა" ფიქრისკენ.

თუ რაიმე განსაკუთრებით არასასურველი აზრი დაჟინებით შემოიჭრება, მაშინ მნიშვნელოვანია გამოიყენოთ სპეციალური იარაღი: თქვენ უნდა იპოვოთ ლექსი ან გამონათქვამი, რომელიც შეიცავს საპირისპირო ბუნების იდეას, და ყოველ ჯერზე შემაწუხებელი აზრი შემოდის გონებაში, გაიმეორეთ ისინი და იფიქრე მათზე ... ერთი -ორი კვირის შემდეგ შემაშფოთებელი აზრი წყვეტს თქვენს შეწუხებას.

კარგია, რომ ყოველთვის მზად გქონდეს რაიმე მაღალი იდეა, გამამხნევებელი დიქტატი, რომელიც შთააგონებს ვაჟკაცურ ცხოვრებას. ყოველდღე, სანამ ყოველდღიური საზრუნავის ზღვაში ჩავდივართ, ჩვენ გონებას უნდა მივცეთ ეს ფარი - კარგი აზრი. ”

ისიც უნდა გვახსოვდეს, რომ ყველაზე ეფექტური სამუშაოა არა მხოლოდ ფიქრებით, არამედ გონებრივი გამოსახულებებით. გონება ბევრად უფრო ადვილად ემსახურება პოზიტიურ გონებრივ გამოსახულებას, ვიდრე უბრალოდ სიტყვების გამეორებას. ჩვენმა წინაპრებმა ძალიან კარგად აითვისეს აზროვნების სურათების შექმნის ხელოვნება, თუმცა, განვითარების ტექნოკრატიული გზა, რომლისკენაც ჩვენ მივიწევდით გარკვეული ძალებით, განაპირობებდა იმ ფაქტს, რომ ახლა ეს ხელოვნება თითქმის დავიწყებულია. და მაინც, ჩვენ საკმაოდ შეგვიძლია მისი გამოცოცხლება.

შეეცადეთ იმუშაოთ არა მხოლოდ ფიქრებით, არამედ გამოსახულებებით. მედიის საშუალებით ჩვენზე დაკისრებული ნეგატიური სურათები შეცვალეთ პოზიტიურით. ამას განსაკუთრებით კარგად უწყობს ხელს ველურ ბუნებასთან ურთიერთობა. მაგრამ თუ თქვენ არ გაქვთ ასეთი შესაძლებლობა ხშირად იყოთ ბუნებაში, მაშინ შეგიძლიათ კონცენტრირება მოახდინოთ ულამაზეს პეიზაჟებზე და გააკეთოთ გონებრივი (უფრო სწორად, აზრის მსგავსი) მოგზაურობა ჩვენი სამყაროს ერთ – ერთ თვალწარმტაც კუთხეში. დროთა განმავლობაში, უარყოფითი ფსიქიკური სურათების პოზიტიურით ჩანაცვლება თქვენთვის ადვილი გახდება.

მოგეხსენებათ, აზრებს აქვთ უნარი გახდეს მატერიალური. ამის საფუძველზე, გასათვალისწინებელია, რომ აზრები უნდა იყოს უკიდურესად პოზიტიური და წარმატების მომტანი. თეორიულად, ეს არ არის ისეთი რთული ამოცანა, მაგრამ პრაქტიკაში ყველაფერი არ არის ისეთი მარტივი, როგორც ჩანს.

უარი თქვით ცუდ აზრებსა და ნეგატივზე

თუ გსურთ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ, მაშინ პირველ რიგში შეცვალეთ თქვენი აზრები.

მაგრამ როგორ შეიძლება ამის გაკეთება ჩვენს სამყაროში სტრესით სავსე და ყველაფერი უარყოფითი?

მოიშორე ნეგატივი.

მოიშორეთ ყველაფერი, რაც გიბიძგებთ მიმართოთ ცუდ აზრებს. და არ აქვს მნიშვნელობა ისინი საგნებია თუ ადამიანები. ადამიანები, რომლებიც შენზე უარყოფითნი არიან, უპირველეს ყოვლისა, უნდა იყვნენ ნეგატივის მოშორების შენს სიაში.

თუ სიახლე გაწუხებთ, შეწყვიტეთ მისი ყურება. ის ფილმებიც კი, რომლიდანაც იწყებ რაღაც ცუდზე ფიქრს, უნდა გამოირიცხოს შენი ცხოვრებიდან.

როდესაც თქვენ მოიშორებთ თქვენს გარშემო არსებულ ნეგატივს, თქვენ თავს ბევრად კომფორტულად და ბედნიერად იგრძნობთ.

მეგობრებო, თუ გსურთ სავიზიტო ბარათების შეკვეთა ვორონეჟში, გთხოვთ დაუკავშირდეთ ბიჭებს http://photolion.ru/index.php?id=69. დარწმუნებული ვარ, რომ თქვენ კმაყოფილი დარჩებით ფასისა და ხარისხის თანაფარდობით!

მეორე ნაბიჯი არის ცუდი აზრების მოშორება.

ზოგს აქვს იმის თვისება, რომ მუდმივად ფიქრობს იმაზე, თუ რა შეიძლება იყოს ცუდი მოცემულ სიტუაციაში. შეეცადეთ იფიქროთ კარგ რამეებზე, რაც შეიძლება მოხდეს ნაცვლად. წარმოიდგინეთ წარმატება თქვენს ნებისმიერ მცდელობაში. როდესაც სისტემატურად იწყებ კარგ რაღაცეებზე ფიქრს, ეს ნამდვილად იწყება შენთან.

დაიწყეთ დღე ღიმილით და ფიქრებით, რა სიკეთე შეიძლება დაგემართოთ დღეს და რა სიკეთის გაკეთება შეგიძლიათ ამ ხნის განმავლობაში. გააკეთეთ კარგი და სასარგებლო საქმეები. იყავით საზოგადოებისთვის სასარგებლო.

თქვენი ამოცანაა არა მხოლოდ გარშემორტყმულიყავით პოზიტიური ადამიანებითა და პოზიტიური აზრებით, არამედ საგნებითაც.

თქვენ თვითონ უნდა გახდეთ ამ პოზიტიური ადამიანების რიცხვი.

მარტივად რომ ვთქვათ, თქვენ უნდა თქვათ დიახ ყველაფერ კარგზე, რაც შეიძლება მოხდეს თქვენს ცხოვრებაში.

რა თქმა უნდა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა გადაიქცეთ მეორეხარისხოვანი კომედიის პერსონაჟად, რომელიც ყოველთვის სიამოვნებს ყველა წვრილმანზე. შენც შეგიძლია, როგორც ყველა, დარდი რაღაცაზე და ცუდი განწყობა გქონდეს. შეგიძლია, ფანჯარასთან მჯდარი, წვიმიან ამინდში მწუხარებით გაიხსენო შენი წარსული. უბრალოდ ეცადე შენი მწუხარება არ გადაიზარდოს სტრესში, ხოლო შენი ცუდი განწყობა დეპრესიაში.

თქვენ უნდა შეძლოთ ამ ცნებებს შორის თხელი ხაზის გარჩევა.

განავითარეთ უნარი დაბლოკოთ ნეგატიური აზრები და ყველაფერი, რაც მათ შეიძლება გამოიწვიოს. როდესაც ისწავლით როგორ გააკეთოთ ეს, შეამჩნევთ, რომ თქვენი ცხოვრება გაცილებით ნათელი და ბედნიერი გახდა. და ნეგატიური სიტუაციები, რისიც აქამდე ასე გეშინოდათ, უბრალოდ გვერდის ავლით.

ცა დაფარულია ობით,
ფიქრები საბანს ჰგავს
და სამყარო გაიყინა ...
რამდენიც არ უნდა იცხოვრო, ყველაფერი არ არის საკმარისი.

როგორც ჩანს, სიკვდილი უბრალო საქმეა,
ჩაძირულ ჭაობში,
და სადღაც ყველაფერი გაქრა,
და ზურგი აღარ გტკივა.

ამ ნისლში ისინი ფერმკრთალდებიან
სამუშაო დღეები ნაცრისფერია, როგორც თაგვები,
და სული გაიყინება
სიკვდილის კივილი არ მომისმენია.

ჩვენ ვცხოვრობთ იმ ნისლში
ელოდება ანგარიშის საათს
ყველა ვინც წავიდა და ჩვენთან არ არის,
ჩვენ გვახსოვს მხოლოდ თარიღებით.

შავი აბაზანა, თეთრი სხეული
ჭერი ჭერამდე,
ასე რომ თქვენ იპოვნეთ ყველაფერი რაც გინდოდათ,
სამწუხაროა, რომ მან თავი არ იხსნა.

შავი ფიქრები, თეთრი კედლები
თითქოს გუშინ იყო
მოციმციმე შუქების სხივი, ყვირილი სირენისგან,
იატაკის ხალათები და ექიმები.

შავი კაბები, თეთრი კისერი
ცა მოწყენილია წვიმის ნაკადით,
და მანძილზე ფუმფულა ნაძვი
ფრიალებს ტოტები, თითქოს მწუხარებაში.

თეთრმა დაფარა შავი მიწა,
მე მხოლოდ სიზმარში გხედავ
რაღაც შავმა გაგვანადგურა,
შენი სახელი თეთრ ფირფიტაზეა.

შავი ფიქრები და შავი ღამე.
და ცხოვრება არ შეიძლება გადალახოს დაღლილობით.
და ცხოვრება არ შეიძლება გადალახოს დაღლილობით.
შიშის გამო შეგიძლია შეინანო საკუთარი თავი
ეს ღამე სავსეა მელნით.

ძილი არ მოდის. და ცივი ოფლი.
ყველაფერი უსარგებლო საზრუნავის სიცარიელეა.
დღეები - გაყინული სურათების გალერეა.
ბევრი მათგანია აქ. მხოლოდ შენ ხარ ერთადერთი მასში.
შიში. ოფლი ცივია მისგან ...

საშინელებაა, როდესაც ფრთები გატეხილია.
ოცნების სიკვდილი. და ბოროტება ჭარბობს.
შენ ხარ კლდეში. და ეს მხოლოდ ნაბიჯს დგამს ...
აქ და გადაწყვიტე: მეგობარი საკუთარი თავისთვის თუ მტერი.
ბოროტება უკვე მზადაა ჩაანაცვლოს ...

აზრის შექმნა

არსებობს მხოლოდ შთაგონებული მაგიისა და სილამაზის აზრები:
მან გაწმინდა და აყვავდა მთელი ტერიტორია,
კიდეები გაფორმებულია მოოქროვილი ლენტებით
სასწაულებრივი ტილოს შექმნა;
მოედანზე, ხელუხლებელ სიბნელეში, მათ ცეცხლი წაუკიდეს მიზეზის გამო -
მისი ალიდან - უამრავი მნათობი ...
არსებობს მხოლოდ აზრები, რომლებიც ქმნიან ძალასა და ძალას,
ყველაფერზე მაღლა, მისი სიმაღლე უდაოა!

ბრწყინვალე კრისტალი

ერის კულტურა არის მომაჯადოებელი ცქრიალა ბროლი
უთვალავი თაობის მოხდენილი შრომა;
იგი განსახიერებულია მის სახეებში ...

***
ფიქრი უწონოსი და უხილავია
მაგრამ, მიუხედავად ამისა, მისგან
ბედი დამოკიდებულია ყველაფერზე, რაც არსებობს,

შემოქმედებითი აზრის შემდეგ,
არსებითად, ის ერთადერთია
მომავლის ქარხანა.

***
ეს ასეა ცხოვრებაში
მკაცრი სამართლიანობით, ეჰ,
მისი ბრძნული სიკეთით,

ყოველი შემდეგი ნაბიჯი
ან აახლოებს მას
ან გვაშორებს ჩვენს მიზანს.

***
შემდეგ და ფიქრები
ფრენა ყველაზე აუცილებელია,
წინ ჯიუტი სწრაფვა,

რა გაჩერებაა
ყოველთვის ნიშნავს
გარდაუვალი ვარდნა მისთვის ...

ფიქრები, ჩემი აზრები
ჩამოიხრჩო ტოტებზე.

შენ მიფრინავ ცაში
სადაც სიმართლე და გამოგონილია.

ფარაში შეიკრიბეთ
მინდვრებზე, გაზონებზე.

გაისეირნეთ თქვენი გულის სიამოვნებით
ტყეების და მინდვრის გავლით.

იქნებ სად იპოვით
რასაც დღეს ელოდები

ნათელი თაიგულები,
თბილი მისალმება,

სასიხარულო სიტყვა
ნიშნავს, დაიწყე ყველაფერი თავიდან.

და ისინი გაიქცევიან შორს
ძველი მწუხარებები.

4.01.2020
(გ) ჟანა ჩაიკა

შავი სისხლის ლაქები ცივ თეთრ იატაკზე
წარბშეკრული წარბები ერთად არის შეკრული.
გაბრაზებული ნაოჭები შუბლზე.
მკვდარი თითები იკუმშება
თხელი, მკვეთრი ფოლადი.
ტკივილი თვალს ხუჭავს
სიკვდილის ფარდას აცვიათ.
მუქი-ბნელი გუბეები
თეთრ და თეთრ იატაკზე.
ცოდვილი სულები შეხვდნენ
ეშმაკი ხარობს ჯოჯოხეთში.
არასოდეს იქნება მემორიალური წირვა.
სასაფლაოს გარეთ დაიდგმება ჯვარი.
ეშმაკური სიცილი მავნე
ჭექა -ქუხილი, როდესაც სხეული იწვის.
შენიშვნა არავის უნახავს
დასასრულის მნიშვნელობის ახსნა.
და მასზე არის უკვდავი ფრაზა:
"მე ვკვდები მამის სახელით ...

შავი და შავი კატა
ნოემბრის ღამე მაამებელია
პატარა პურის ნამსხვრევები
თოვლი, რომელიც პროგნოზში არ ჩანს ...
ქარი უბერავს ფოთლებს
ითხოვს ფილიალს ფანჯრებში,
მე დავტოვებ ჩემს აზრებს
კიდევ ბევრი მახსოვს ...
ფანჯრებს კაკუნით გავაღებ
სიცივეს გავუშვებ, საკმარისია
და უცებ ვგრძნობ
ახლა რაღაც არის მოსალოდნელი ...
ფანჯრის შავ კვადრატში
ქარის სიმღერა ივსება
ღამით სანთელი სიზმარია
ის, რისიც გჯერა, ახდება.