ბავშვის ჯანმრთელობა საბავშვო ბაღში. ჯანმრთელი ბავშვი საბავშვო ბაღში კონსულტაცია (უმცროსი ჯგუფი) თემაზე ბავშვთა ჯანმრთელობა სკოლაში არ იტანჯება, თუ ბავშვი

მხიარული და ჯანსაღი ბავშვი - ის მაშინვე ჩანს, ის არის ცნობისმოყვარე, აქტიური, ხალისიანი და მეგობრული. სამწუხაროდ, არახელსაყრელი გარემო პირობების და სხვა მრავალი ფაქტორის გამო, ბევრი ბავშვი იბადება ჯანმრთელობის პრობლემებით, ხოლო აბსოლუტურად უპრობლემო ბავშვები ცოტაა.

რა არის ჯანმრთელი ბავშვი?

ჯანმრთელობის ერთ-ერთი განმარტება არის ინდივიდის ფსიქიკური, ფიზიკური და სოციალური კეთილდღეობა. ნეიროფსიქიატრი იუ.ფ. ზმანოვსკი, ჯანმრთელი ბავშვი არის მზარდი ორგანიზმი, რომელიც მდგრადია რთული, ექსტრემალური და პათოლოგიური გავლენის მიმართ. ასეთი ბავშვი, თუნდაც დაავადდეს, არ არის რთული და იშვიათი, ბავშვის განწყობაზე დომინირებს პოზიტივი, ის მზად არის ისწავლოს რაიმე ახალი.

ბავშვების ფიზიკური ჯანმრთელობა

პასუხი კითხვაზე, თუ რას ნიშნავს ჯანმრთელი ბავშვი ფიზიკურ პლანზე არის ბავშვი, რომელიც იშვიათად ავადდება, ჰარმონიულად ვითარდება, არის მოხერხებული, ძლიერი, ძლიერი, სხეულის ზედმეტი ცხიმის გარეშე. ძალიან მოძრავი ბავშვების მშობლები ხშირად ჩივიან, რომ ძალიან დაიღალნენ ბავშვის მოუსვენრობით, მაგრამ უმოქმედო და ლეთარგიული ბავშვების მშობლები, რომლებსაც არაფერი აინტერესებთ და მათი ერთადერთი სიამოვნება საკვებია, უფრო ფრთხილად უნდა იყვნენ.

ჩვენი დროის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ბავშვთა დიაგნოზი არის ჰიპოდინამია, რაც გულისხმობს სხეულის მრავალი ფუნქციის დარღვევას (სუნთქვა, საჭმლის მონელება, სისხლის მიმოქცევა, საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემა) არასაკმარისი საავტომობილო აქტივობით. თუ ბავშვი დიდად არ მოძრაობს, ეს პირდაპირ უარყოფითად მოქმედებს მის ჯანმრთელობაზე:

• შესრულება მცირდება;
• დაარღვია;
• კუნთები ცუდად ვითარდება;
• მცირდება მეტაბოლური პროცესები;
• ვითარდება;
• ასეთი ბავშვები უფრო მეტად ავადდებიან, გამოჯანმრთელებას უფრო მეტხანს ჭირდებათ და გართულებებს განიცდიან.

ბავშვთა ფსიქიკური ჯანმრთელობა

ტერმინი „ბავშვთა ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობა“ მედიცინისა და ფსიქოლოგიის კვეთაზეა, იგი გამოიყენება ფსიქოსომატური ჯანმრთელობის პრობლემების ასახსნელად - ფსიქოლოგიური მდგომარეობის ცვლილება შეიძლება გახდეს სომატური დაავადების განვითარების სტიმული, მაგალითად, ფსიქოლოგიური დისკომფორტი. საბავშვო ბაღში ბავშვი შეიძლება დაავადდეს სახლში დარჩენისთვის. ზოგჯერ სურათი საპირისპიროდ ვითარდება - ფიზიკური დაავადება იწვევს ფსიქოლოგიურ და ფსიქიკურ პრობლემებსაც კი. წინაპრებმაც კი იცოდნენ ეს ურთიერთობა, გამოხატავდნენ მას გამონათქვამში "ჯანმრთელ სხეულში ჯანსაღი გონება".

როგორ გავიგოთ არის თუ არა ბავშვი ჯანმრთელი?

ბავშვების ჯანმრთელობაზე ზრუნვა მისი მშობლების უპირველესი პასუხისმგებლობაა, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში მასწავლებელმა, მასწავლებელმა ან საბავშვო ბაღის ან სკოლის ექიმმა შესაძლოა ყურადღება მიაქციოს ჯანმრთელობის პრობლემას. მხოლოდ კვალიფიციურ ექიმს შეუძლია ზუსტად დაადგინოს, არის თუ არა ბავშვი ჯანმრთელი, ამიტომ აუცილებელია მისი მონახულება სამედიცინო გამოკვლევისთვის რეკომენდებული გრაფიკის მიხედვით.

ჯანმრთელი ბავშვი - ზრდისა და განვითარების კანონები

დღეს ნებისმიერი სახელმწიფო ძალიან ზრუნავს ბავშვების ჯანმრთელობაზე, პრობლემის აქტუალობა განპირობებულია იმით, რომ არაჯანსაღი მოსახლეობა საფრთხეს წარმოადგენს ერისთვის. სტატისტიკის მიხედვით, სრულიად ჯანმრთელი ბავშვები სულ უფრო და უფრო ნაკლებად იბადებიან, ხოლო ზრდასრულთა ჯანმრთელობის პრობლემების ორი მესამედი ახალგაზრდა ასაკში ჩნდება. ოჯახთან, სკოლამდელ და სასკოლო დაწესებულებებთან ერთად, პოლიკლინიკები ეწევიან ბავშვების ჯანმრთელობის განმტკიცებას და დაავადებათა პრევენციას.

ჯანმრთელი ბავშვის დაორსულება

ნებისმიერი პასუხისმგებელი ქალი ფიქრობს ჯანმრთელი ბავშვის ჩასახვაზე. სიმართლე დიდი ხანია ცნობილია: ჯანმრთელი დედა ჯანმრთელი შვილია.

ჯანმრთელი ბავშვის დაბადება

სრული ჯანმრთელი ბავშვი იბადება 38-დან 42 კვირამდე, როდესაც ყველა სისტემა და ორგანო უკვე განვითარებულია. პროფილაქტიკისთვის ქალმა არ უნდა ატაროს წონა, არ უნდა ატაროს მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი და მჭიდრო ტანსაცმელი, ჰქონდეს აქტიური სექსუალური ცხოვრება და ცოტა დაისვენოს. მშობიარობის დროს ქალმა უნდა მოუსმინოს მეან-გინეკოლოგის მითითებებს და ყურადღებით დაიცვას ისინი. ბავშვის გაჩენა საავადმყოფოს გარეთ, სახლში, საშიშია როგორც დედის, ასევე ბავშვის სიცოცხლისთვის.

ერთ წლამდე ბავშვების ჯანმრთელობა

ერთ წლამდე ბავშვს არ შეუძლია უთხრას მშობლებს იმის შესახებ, რაც მას აწუხებს, ამის გამოვლენის ერთადერთი გზა ბავშვისთვის არის ტირილი. ხშირად სრულფასოვანი ბავშვი ტირის გარკვეული უხერხულობის გამო: ის არის ნესტიანი, ცივი, მშიერი ან მოწყენილი. ჯანმრთელობის ზოგიერთი პრობლემა - ტკივილი მუცლის ან ღრძილების არეში, გამონაყარი, დაძინების პრობლემა - მხოლოდ იმის მტკიცებულებაა, რომ ბავშვის ორგანიზმი მისთვის ახალ პირობებს ეგუება და იზრდება.

მშობლები ფრთხილად უნდა იყვნენ:

• ცუდი წონის მომატება;
• ხშირი;
• მუდმივი ძილი ან ძილის ნაკლებობა;
• ტირილი, რომელსაც თან ახლავს კანკალი, კრუნჩხვები;
• გადაჭარბებული აგზნებადობა;
• ხშირი კანკალი;
• გაიზარდა ან შემცირდა კუნთების ტონი.

სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობა

უმცროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების სხეული უკიდურესად დაუცველია, რადგან ორგანოების ფორმირება ჯერ არ დასრულებულა. საბავშვო ბაღში ბავშვების ჯანმრთელობა შეიძლება იყოს ძალიან ცუდი - ისინი ხშირად ცივდებიან, ღრიალებენ ან.

სკოლის მოსწავლეების ჯანმრთელობა

სკოლა არის სოციალური გარემო, რომელშიც ბავშვი დიდ დროს ატარებს. სკოლაში ბავშვებისა და მოზარდების ჯანმრთელობა დიდწილად დამოკიდებულია სასწავლო პროცესის ინტენსივობაზე, მისი ორგანიზების რაციონალურობაზე და მოსწავლის სტრესისთვის მომზადების შესაბამისობაზე. სკოლის ჯანმრთელობის დაზოგვის მხარდაჭერა მოიცავს უსაფრთხო საგანმანათლებლო სივრცისა და ბავშვის წარმატებული განვითარებისა და თვითრეალიზაციისთვის პირობების შექმნას.

სკოლაში ბავშვების ჯანმრთელობა არ იტანჯება, თუ ბავშვი:

• არ მუშაობს ზედმეტად;
• სწორად, სრულად და დროულად;
• იცავს რეჟიმს;
• ალტერნატიული აქტივობები (ფიზიკური და ინტელექტუალური);
• ჩართულია კლასის სოციალურ ცხოვრებაში და არ ეწინააღმდეგება მასწავლებლებსა და თანაკლასელებს.

კითხვაზე, რა უნდა გააკეთოს, რომ ბავშვი არ დაავადდეს, მშობლებს ხშირად აძლევენ რჩევებს – გააძლიერონ იმუნური სისტემა. მაგრამ ამავე დროს, ყველა მშობელს არ ესმის როგორ გააკეთოს ეს.

ჯანსაღი ცხოვრების წესი ბავშვებისთვის

ჯანსაღი ცხოვრების წესი ხელს უწყობს ჯანმრთელობისა და აქტივობის შენარჩუნებას სიბერემდე. ბავშვებში ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩამოყალიბება იწყება მშობლებით, რომლებიც კარგი მაგალითი უნდა იყვნენ შვილებისთვის. თუ ბავშვი ხედავს ქცევის პოზიტიურ ნიმუშებს, მაშინ ის იგივეს აკეთებს - ის სწორად იკვებება, თამაშობს სპორტს, აკეთებს ინფორმირებულ არჩევანს, უარს ამბობს ალკოჰოლზე, სიგარეტზე და სხვა მავნე ჩვევებზე.

ჯანმრთელი ბავშვის აღზრდა

ძველი სიმართლეა ჯანმრთელი ბავშვები ჯანსაღ ოჯახში. ჯანსაღი ოჯახი არ არის მხოლოდ ჯანსაღი ცხოვრების წესის მქონე ადამიანები, ეს არის გაგება და მხარდაჭერა, ჯანსაღი ფსიქოლოგიური კლიმატი, სულიერი კულტურა და მატერიალური კეთილდღეობა. ბავშვი უფროსების მაგალითზე სწავლობს და არა მარტო ამ პრინციპებით იზრდება, არამედ მშობლებისგან მიღებულ იდეებზე დაყრდნობით აშენებს ოჯახს. ამ გზით ადამიანები გავლენას ახდენენ არა მხოლოდ შვილებზე, არამედ ქმნიან საფუძველს შვილიშვილებისა და მომავალი თაობების კეთილდღეობისთვის.

ყველა ბავშვი, რომელმაც გარკვეულ ასაკს მიაღწია, საბავშვო ბაღში ირიცხება მშობლების მიერ. ზოგი მოქმედებს იმის საფუძველზე, რომ ბავშვი თავის დღეებს არ ატარებს უმიზნოდ ბურთის დევნაში, საათობით მულტფილმების ყურებაში. დანარჩენ შემთხვევაში (თითქმის ყველა ოჯახში) დასაქმების გამო ბავშვს არავინ მიხედავს. მაგრამ რაც არ უნდა იყოს მიზეზი, საბავშვო ბაღში ბავშვების ჯანმრთელობა თანმიმდევრულად არის უზრუნველყოფილი, რაც დადებითად აისახება როგორც გონებრივ, ასევე ფიზიკურად.

რატომ უნდა გაიგზავნოს ბავშვი საბავშვო ბაღში?

ბევრი დედა მართებულად მიიჩნევს ბავშვის სახლში დატოვებას, ამჯობინებს მთელი დღე მასთან იყოს და „მტვერი ააფეთქოს“. ისინი ამ საქციელს იმით ხსნიან, რომ სხვა ბავშვებთან ურთიერთობისას არსებობს სხვადასხვა ვირუსული დაავადების გამოვლენის შანსი. თუმცა, იგივე დედებს არ ესმით ან ფუნდამენტურად არ სურთ იმის გაგება, რომ შეუძლებელია ბავშვის გადაქცევა „სათბურის მცენარედ“.

ბავშვის მუდმივი ყოფნა სახლის კედლებში და კომუნიკაციის შეზღუდვა მას გახდის ყბადაღებულ, თავშეკავებულ და არაკომუნიკაბელურ ეგოისტად. უაღრესად მნიშვნელოვანია მისი დანიშვნა ბავშვთა დაწესებულებაში, რაც ბავშვს აძლევს კომუნიკაციისა და თვითგანვითარების სრულ თავისუფლებას. რამდენადაც მშობლებს არ მოეწონებათ ეს, ნებისმიერ შემთხვევაში ისინი ვერ დაუთმობენ საკმარის დროს შვილს, რომ ეთამაშონ და ივარჯიშონ.

დედები მთელი დღე საოჯახო საქმეებით არიან დაკავებულნი: სარეცხი, დაუთოება, საჭმლის მომზადება, დასუფთავება და სხვა. მამები კი, თავის მხრივ, დროის უმეტეს ნაწილს სამსახურში ატარებენ, მაგრამ საღამოს ძალიან დაღლილები არიან ბავშვების თამაშში ან განათლებაში ჩართვისთვის.

ბავშვების ჯანმრთელობის უზრუნველყოფა ნომერ 1 პრობლემაა როგორც მათი მშობლებისთვის, ასევე აღმზრდელებისთვის. ამიტომ ეწყობა და ტარდება სხვადასხვა ღონისძიებები, რომლებიც მიმართულია როგორც ფიზიკურ, ასევე გონებრივ განვითარებაზე. ეს შეიძლება იყოს საგანმანათლებლო თამაშები (გამოცანები, თავსატეხები სხვადასხვა თემაზე), მარტივი ფიზიკური ვარჯიშები, მცირე სცენების დადგმა და სხვა.

ამ ყველაფერში მონაწილეობით ბავშვი უნებურად ვითარდება, იხვეწება, სწავლობს სამყაროს, სწავლობს ურთიერთობას თანატოლებთან და უფროსებთან (ამ შემთხვევაში, აღმზრდელებთან, ჯგუფის ბავშვების მშობლებთან). და რაც მთავარია, ის ეცნობა ცხოვრებისეულ ცნებებს, როგორიცაა: დამოუკიდებლობა, პასუხისმგებლობა, განსაზღვრა. ეს ცნებები წამყვან როლს თამაშობს პიროვნების ჩამოყალიბებაში.

ველნესი საქმიანობა

ნებისმიერ საბავშვო ბაღში ტარდება მთელი რიგი რეკრეაციული აქტივობები, რომლებიც მიზნად ისახავს ბავშვის ჯანმრთელობის უზრუნველყოფას და შენარჩუნებას. ველნესი საქმიანობა მოიცავს:

1. ჯანსაღი ცხოვრების წესის აუცილებლობის ამაღლება.
2. ფიზიკური კულტურისა და ჯანმრთელობის მუშაობა.
3. გამკვრივება.
4. პრევენცია.

ჯანსაღი ცხოვრების წესის აუცილებლობის ამაღლება

ეს ღონისძიება მიზნად ისახავს ბავშვში ცხოვრების ჯანსაღი წესის წარმართვისა და სწრაფვის აუცილებლობის განვითარებას. ამავდროულად, განსაკუთრებული ყურადღება ექცევა ბავშვის მიერ ყოველდღიური რუტინის დაცვას, კულტურული და ჰიგიენური უნარების დამკვიდრებას და განვითარებას, ტანზე მოვლის ვარჯიშს.

ფიზიკური კულტურისა და ჯანმრთელობის მუშაობა

ამ ტიპის რეკრეაციული აქტივობები არანაკლებ მნიშვნელოვანია, ვიდრე ყველა სხვა. ფიზიკური აღზრდით და ტანვარჯიშით დაკავებული ბავშვის კუნთები, სახსრები, ძვლოვანი ქსოვილი ძლიერდება. ორგანიზმი იძენს უნარს ებრძოლოს სხვადასხვა დაავადებებს, დაავადებებსა და აშლილობებს. ამრიგად, ფიზიკური კულტურისა და დასვენების აქტივობები მოიცავს:

• დილის ვარჯიშები;
• ფსიქიკური განათლება;
• გარე თამაშები და სათამაშო ვარჯიშები;
• ფიზიკური აღზრდა სუფთა ჰაერზე;
• სპორტული თამაშები;
• სუნთქვის ვარჯიშები დღის ძილის შემდეგ;
• ფიზიკური განვითარების დიაგნოსტიკა;
• სპორტული და მუსიკალური არდადეგები;
• დასვენება.

გამკვრივება

გამკვრივების პროცედურები მიზნად ისახავს თითოეული ბავშვის ჯანმრთელობის გაძლიერებას, გაძლიერებას და იმუნიტეტის ამაღლებას. სანამ ამ მოვლენის განხორციელებას გააგრძელებთ, ბავშვში რაიმე დაავადების არსებობა გამორიცხულია. ზოგადად, გამკვრივება მოიცავს:

• გარე თამაშები, ლაშქრობა;
• საჰაერო აბაზანების მიღება;
• წყლის პროცედურების განხორციელება;
• წყლის თამაშები;
• დოზირებული მზის აბაზანების მიღება.

ფეხშიშველი სიარული გამაგრების პროცედურაც არის და დიდი სიამოვნებაც. ბავშვებს უყვართ.

პროფილაქტიკა

ჯანმრთელობის დაცვის პროგრამის ნაწილია ბავშვის ძირითადი პრევენციული ღონისძიებების დაცვაც. პრევენციული ზომები მოიცავს:

• გარემოს სისუფთავის უზრუნველყოფა;
• ჯანსაღი მიკროკლიმატის შექმნა;
• რაციონალური და დაბალანსებული კვება;
• ვიტამინიზაცია - ვიტამინის სასმელების, ხილის გამოყენება;
• გრიპის პროფილაქტიკა - მცენარეული წამალი ხახვისა და ნივრის გამოყენებით;
• პროფილაქტიკური ვაქცინაცია ბავშვის დასაცავად ისეთი სერიოზული დაავადებებისგან, როგორიცაა ყივანახველა, ყბაყურა, ტუბერკულოზი, ჩუტყვავილა და სხვა;
• არომათერაპიის პროცედურები;
• სამედიცინო და ფიზიკური კულტურა;
• აღდგენითი მასაჟი.

რეკრეაციული აქტივობების განხორციელება მიზნად ისახავს უზრუნველყოს, რომ ბავშვი საბავშვო ბაღში ყოფნისას გაიზარდოს აბსოლუტურად ჯანმრთელი და ძლიერი!

ჯანმრთელობის, მისი შენარჩუნების, აღდგენისა და გაძლიერების, ფიზიკური გაუმჯობესების თემა დიდი ხანია აწუხებს კაცობრიობას. ადამიანური საზოგადოების განვითარების თითოეულ ეტაპზე ადამიანი ფიზიკურად ვითარდებოდა და უმჯობესდებოდა გონებრივად. ბუნებაში არის ბუნებრივი გადარჩევა, როცა ყველაზე მორგებული გადარჩება. ოდესღაც ის ადამიანებზეც გავრცელდა.

გარკვეულ დონეზე ასვლის შემდეგ, ადამიანებმა დაიწყეს განკურნების გზების ძებნა, გამოჩნდნენ მკურნალები და ჰერბალიტები. ამ პრობლემას არ დაუკარგავს აქტუალობა თანამედროვე მსოფლიოში. მუდმივი ძიებაა ამა თუ იმ დაავადების დამარცხების გზები. კაცობრიობას ჯერ არ შეუძლია უპასუხოს ბევრ კითხვას, მაგრამ ჩვენ რეგულარულად გვესმის იმის შესახებ, თუ როგორ დავიცვათ თავი ინფარქტისგან, რა უნდა გავაკეთოთ სტრესისგან თავის დასაცავად და ბევრად, ბევრად უფრო რადიოში, წაიკითხეთ გაზეთებში. ჯანმრთელობის პრობლემა გაშუქებულია პოპულარულ პუბლიკაციებში და სამეცნიერო ლიტერატურაში. მაგრამ, სამწუხაროდ, ბევრი ჩვენგანი საკუთარ ჯანმრთელობაზე მხოლოდ მაშინ ფიქრობს, როცა დაავადების მკურნალობა ხდება საჭირო. მაგრამ, როგორც ჩანს, ბევრად უფრო ადვილი და საიმედოა თქვენი სხეულის დაცვა და შენარჩუნება სიცოცხლისუნარიან მდგომარეობაში ბავშვობიდან მუდმივად.

ბავშვების ჯანმრთელობა ქვეყნის მომავალია! "ჯანმრთელობა ყველა ადამიანს პლანეტაზე!" - ეს ჰუმანური სლოგანი გამოაცხადა ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ.

სკოლამდელ ბავშვობაში ვითარდება ბავშვის საავტომობილო თვისებები და უნარ-ჩვევები, ძლიერდება მისი სხეული, იქმნება საფუძველი ადამიანის პიროვნების ფიზიკური გაუმჯობესებისთვის და ეყრება საფუძველი მომავალი ზრდასრული ადამიანის ჯანმრთელობას. ამის საფუძველზე ჩვენ განვსაზღვრეთ ჩვენი სკოლამდელი დაწესებულების საქმიანობის სფეროები: ბავშვების ჯანმრთელობის გაუმჯობესება, დაავადების პროფილაქტიკა, ბავშვის ორგანიზმის წინააღმდეგობის გაზრდა გარე გარემოს გავლენის მიმართ, ოპტიმალური პირობების შექმნა. გამკვრივება, ფიზიკურად ჯანმრთელი, დივერსიფიცირებული ადამიანის აღზრდა, რომელიც მზად არის სკოლაში ისწავლოს. საქმიანობის ამ სფეროების წარმატებით განხორციელება ხორციელდება შემდეგი ამოცანების გადაჭრით:

- სკოლამდელი ასაკის ბავშვის სასიცოცხლო მოტორული უნარებისა და შესაძლებლობების ჩამოყალიბება მისი ინდივიდუალური მახასიათებლების შესაბამისად;

- ბავშვის ფიზიკური თვისებების განვითარება;

- ჯანსაღი ცხოვრების წესის აუცილებლობის განათლება;

- უზრუნველყოს ფიზიკური და გონებრივი კეთილდღეობა;

- შექმნას პირობები საავტომობილო საქმიანობის საჭიროების რეალიზაციისთვის;

- ამცირებს დაავადების სიხშირეს.

ბავშვებთან მუშაობისას ვიყენებთ ფიზიკური აღზრდის როგორც ტრადიციულ, ასევე არატრადიციულ ფორმებს. მაგალითად, ასეთი:

- გამკვრივება და თერაპიული და პროფილაქტიკური ღონისძიებები (დილის ვარჯიშები, ჰაერი, წყალ-მარილის გამკვრივება, ძილი მაისურების გარეშე, მასაჟი, ვიტამინოთერაპია, ფიზიოთერაპია, ინჰალაცია, მარილის მღვიმე);

- სეირნობა სუფთა ჰაერზე (გარე თამაშებით და ინდივიდუალური სამუშაოებით);

- სპორტული არდადეგები, ჯანმრთელობის დღეები;

- ფიზიკური აღზრდის ოქმები;

- მუსიკალური აქტივობები და გართობა, რომლებიც დაკავშირებულია რიტმთან, მოძრაობასთან;

- ლაშქრობები, ექსკურსიები;

- ფიზიოთერაპიის კურსები;

ჩვენს საბავშვო ბაღში ბავშვების სრული ფიზიკური განვითარებისა და მათი გადაადგილების საჭიროების რეალიზაციისთვის შეიქმნა გარკვეული პირობები. ასე რომ, ჯგუფებში არის საკმარისი ადგილი აქტიური მოძრაობისთვის, აღჭურვილია სპორტული კუთხე, სადაც ტრადიციულ აღჭურვილობასთან ერთად არის ხელნაკეთი აღჭურვილობა: ფიტულები, ბრტყელტერფების პროფილაქტიკისთვის საგებები, ნაწნავი გოჭები ზოგადი განვითარების ვარჯიშებისთვის. , გველი, კუ ხელების წვრილი მოტორული უნარების განვითარებისათვის და სხვ. დ. გამოყენებული მასალების სიკაშკაშე და სილამაზე ხელს უწყობს ბავშვების ემოციურ განწყობას, ზრდის ინტერესს აქტივობების მიმართ და სიამოვნებას ანიჭებს ვარჯიშს.

სპორტული დარბაზი აღჭურვილია ფიზიკური აღზრდისთვის, სადაც არის ტანვარჯიშის კედელი გვერდითი დაფებით, სკამებით, რკალებით, რგოლებით, სხვადასხვა ზომის ბურთებით, სპორტული ინვენტარით, სათამაშოებით და ა.შ. ეს ყველაფერი ზრდის ბავშვების ინტერესს ფიზიკური აღზრდის მიმართ, ავითარებს სასიცოცხლო თვისებებს, ზრდის გაკვეთილების ეფექტურობას, საშუალებას აძლევს ბავშვებს ივარჯიშონ ყველა სახის ძირითადი შიდა მოძრაობები.

საბავშვო ბაღის ტერიტორიაზე აღჭურვილია სპორტული მოედანი გარე და სპორტული თამაშებისთვის, სადაც არის ტანვარჯიშის კედელი, ფრენბურთის ბადე, კალათბურთის კალათა, ხტუნვის ორმო, მორი, თაღები, ასაწევი ზოლები, ცისარტყელას ხელი. ფეხით მოსიარულე, სვეტები წონასწორობისთვის. ზაფხულში ადგილზე მოქმედებს ჯანმრთელობის ბილიკი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ფეხშიშველი იაროთ კენჭებზე, ქვიშაზე, წყალზე, ბალახზე, ფიჭვის გირჩებზე, რაც ხელს უწყობს ბავშვის სხეულის გამკვრივებას, ბრტყელტერფების თავიდან აცილებას და სხვადასხვა ფიზიკურ თვისებებს.

და იმისთვის, რომ ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები უფრო საინტერესო და ხელმისაწვდომი გავხადოთ ბავშვებისთვის, ჩვენ მათ ვატარებთ ქვეჯგუფებში, ბიჭების და გოგონების ინდივიდუალური მახასიათებლებისა და ფიზიოლოგიური შესაძლებლობების გათვალისწინებით და თითოეულ ბავშვს ყურადღებას ვაქცევთ.

ჩვენი სამუშაოს დაგეგმვისას ჩვენ ვიყენებთ პროფესორის, სამედიცინო მეცნიერებათა დოქტორის იუ.ფ.ზმანოვსკის რეკომენდაციებს და ვეყრდნობით ბავშვთა საავტომობილო საქმიანობის რაციონალური ორგანიზების პრინციპებს. ამასთან დაკავშირებით, გაკვეთილების მსვლელობისას ვცდილობთ დავიცვათ შემდეგი პირობები: ციკლური ვარჯიშების უპირატესობა და მათი ხშირი ცვლილება ერთი ვარჯიშის განმეორებით (15-ჯერ), კლასების სავალდებულო მუსიკალური თანხლებით, ბავშვების შეგნებული დამოკიდებულება. სავარჯიშოების შესასრულებლად, კუნთების დასვენება უნდა გახდეს კლასების სავალდებულო ნაწილი, სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის დადებითი ემოციების მიღება ლამაზად შესრულებული დავალებიდან.

ჩვენ ვატარებთ გაკვეთილებს, რომელიც შედგება მაღალი, საშუალო და დაბალი მობილობის გარე თამაშების ნაკრებისგან; სავარჯიშო სესიები მოძრაობების ძირითად ტიპებში; კლასები აერობიკის ელემენტებით; საკონკურსო კლასები; კლას-ტესტები; თვითშესწავლა ბარათ-სიმბოლოებზე. კლასებში ვვრთავთ მხატვრულ სიტყვას, ვუსმენთ კლასიკურ მუსიკას, ვიყენებთ მუსიკალურ თერაპიას როშელ ბლავოს მიერ. არანაკლებ წარმატებით ვიყენებთ ვ.ფ.ბაზარნის ტექნოლოგიას „სენსორული თავისუფლება და ფსიქომოტორული ემანსიპაცია“.

თუ ამინდი საშუალებას გვაძლევს, ჩვენ ვცდილობთ ყველა ჩვენი აქტივობა გავატაროთ გარეთ: ზაფხულში სპორტულ მოედანზე, ხოლო ზამთარში თხილამურებით სრიალი და სრიალი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების საუკეთესო მეგობრები ხდებიან.

თვეში ერთხელ ვატარებთ სპორტულ აქტივობებს, რომლებსაც ვგეგმავთ ცნობილ მასალაზე, სხვადასხვა ფორმით, ვამხნევებთ ბავშვებს პრიზებით, მედლებით, სამახსოვრო სუვენირებით. წელიწადში ორჯერ ვატარებთ სპორტულ ფესტივალს ზღაპრის გმირების შემოღებით, სიურპრიზებითა და გამაგრილებით.

სკოლამდელი აღზრდის რეაბილიტაციის სისტემაში მნიშვნელოვანი რგოლი გამკვრივებაა. გამკვრივების პროცედურები ტარდება კომპლექსურად: ჰაერის აბაზანები, მარილის ბილიკები მაკორექტირებელი და სუნთქვითი ვარჯიშების ელემენტებით, აკუპრესურა. ძილის შემდეგ ბავშვები საწოლში დათბობას აკეთებენ. და ამის შედეგად სკოლამდელი ასაკის ბავშვების განწყობა კარგია, კუნთების ტონუსი მაღალია, უზრუნველყოფილია პოსტურალური დარღვევების პრევენცია, გამოღვიძებამ შეიძინა ემოციური შეფერილობა. შიშველი სიარული ჯგუფში გამკვრივების კარგ საშუალებად იქცა. გარდა ამისა, ის ასევე შესანიშნავი საშუალებაა ფეხის თაღის ჩამოსაყალიბებლად და გასაძლიერებლად. არანაკლებ სამკურნალო ეფექტს იძლევა ოთახის ტემპერატურის წყლით ჭამის შემდეგ პირისა და ყელის გამორეცხვა.

ბავშვების ფიზიკური ჯანმრთელობის უზრუნველსაყოფად შეუცვლელ პირობას წარმოადგენს აგრეთვე თერაპიული, პროფილაქტიკური და გამაჯანსაღებელი სამუშაოები, რომლებიც ტარდება სამედიცინო პერსონალთან ერთად. მწვავე რესპირატორული ინფექციების და გრიპის სეზონური ზრდის დროს ჩვენ ვიყენებთ შემდეგ არატრადიციულ პრევენციულ ღონისძიებებს:

- ბავშვები ჭამენ ხახვს და ნიორს;

- მკერდზე „ნივრის მძივები“ ატარეთ;

- ძილის დროს ისუნთქავენ ნივრის და ხახვის ორთქლებს (ყოველ მეორე დღეს), აგრეთვე სამკურნალო ბალახების წყვილებს, რომელთა შემადგენლობას ექიმის რეკომენდაციით ექთანი ინდივიდუალურად ირჩევს თითოეული ბავშვისთვის;

- მიიღეთ ვიტამინი და მცენარეული ჩაი (ფიტოთერაპია);

- ჩამოიბანეთ პირი და ყელი მცენარეული ინფუზიებით, რომლებსაც აქვთ ბაქტერიციდული თვისებები.

რა თქმა უნდა, ჩვენი მუშაობა ფიზიკურ აღზრდაში მშობლების ჩართულობის გარეშე ვერ დასრულდება. ოჯახი ბავშვისთვის არის ყველაზე ძვირადღირებული, მნიშვნელოვანი რგოლი, სადაც ის ინდივიდუალურ განათლებას იღებს.

მშობლებთან მუშაობისას ჩვენ ჩვეულებრივ ვაყენებთ შემდეგ ამოცანებს:

- გააცნოს მშობლებს თეორიული ცოდნის საფუძვლები და ბავშვებთან მუშაობის პრაქტიკა ფიზიკური აღზრდის საკითხებზე;

- გაზარდოს მშობლების ინტერესი ბავშვის გაუმჯობესების პრობლემებისადმი;

- ერთობლივი ღონისძიებების მომზადება და ჩატარება.

ამ პრობლემების გადასაჭრელად აღმზრდელები საუბრობენ მშობელთა კრებაზე, ატარებენ კონსულტაციებს, აწყობენ ღია ყურებას. მშობლები იღებენ სრულ და ჭეშმარიტ ინფორმაციას მათი შვილების წარმატების შესახებ. ჩვენი მოსწავლეების ოჯახებთან მუშაობის ერთ-ერთი ფორმაა სპორტული ფესტივალის "მამა, დედა, მე ვარ სპორტული ოჯახი" ერთობლივი მომზადება და ჩატარება, რომლის ხელსაყრელი ატმოსფერო არა მხოლოდ ხელს უწყობს ჯანმრთელობას, არამედ აძლიერებს მშობელ-შვილს. სიყვარულზე დაფუძნებული ურთიერთობები, ურთიერთგაგება, შემოქმედებითობა.

სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის გაუმჯობესების საქმეში ჩვენ მივაღწიეთ გარკვეულ შედეგებს:

- ჩვენმა მოსწავლეებმა დაიწყეს მოძრაობის, ფიზიკური გაუმჯობესების მეტი მოთხოვნილება;

- ბავშვებს ჩამოუყალიბდათ ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩვევა;

- სკოლამდელი ასაკის ბავშვები გახდნენ უფრო მოქნილები, გაიზარდა მათი შრომისუნარიანობა;

- ასაკობრივი პერიოდის ბოლოს თითოეული ბავშვი ეუფლება შესაბამის მოტორულ უნარებს;

- მშობლების ინტერესის გაზრდა ბავშვების ფიზიკური აღზრდის პრობლემების მიმართ;

- ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში შეიმჩნევა გრიპის და მწვავე რესპირატორული ინფექციების შემთხვევების შემცირების მკაფიო ტენდენცია.

ამრიგად, ბავშვებთან და მშობლებთან თანმიმდევრული, სისტემატური მუშაობის შედეგად, ჩვენს საბავშვო ბაღში ფიზიკური აღზრდისა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესების სამუშაოების დონე ხარისხობრივად ახალ დონეზე ავიდა. მაგრამ ჩვენ არ ვაპირებთ დასვენებას და სამომავლოდ ვგეგმავთ ახალი გზების ძიებას სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.

ჯანმრთელობა ფასდაუდებელი საჩუქარიაახალგაზრდობაში რომ დაკარგე, სიბერემდე ვერ იპოვი.
ხალხური სიბრძნე

პროექტი "ჯანმრთელობა საბავშვო ბაღში"

შესაბამისობაეს თემა განპირობებულია სახელმწიფოს საჭიროებით ჯანსაღი ერის მიმართ. ცნობილია, რომ სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის მდგომარეობა საზოგადოების კეთილდღეობის გარანტია. ამიტომ აუცილებელია ახალი მეთოდებისა და ტექნიკის, ჯანმრთელობის დამზოგავი ტექნოლოგიების დახვეწა და გამოყენება სკოლამდელი აღმზრდელობითი დაწესებულებებისა და ოჯახების საგანმანათლებლო პროცესში.

სამიზნე:

ფიზიკურად, ფსიქიკურად ჯანსაღი და სოციალურად ადაპტირებული ბავშვის აღზრდა ერთის შექმნითჯანმრთელობის გადარჩენასივრცე „საბავშვო ბაღი - ოჯახი“ და სკოლამდელი აღმზრდელობითი დაწესებულების „ჯანმრთელი ბავშვის“ მოდელის პრაქტიკული განხორციელება მშობლების ცხოვრების ჯანსაღ წესში ჩართვით.

Დავალებები:

• დაიცვას და გააძლიეროს ბავშვების ჯანმრთელობა, გააუმჯობესოს მათი ფიზიკური განვითარება, გაზარდოს სხეულის დამცავი თვისებები, გააუმჯობესოს ფიზიკური და გონებრივი შესრულება.
• საგანმანათლებლო პროცესის ყველა მონაწილეში ჩამოაყალიბოს შეგნებული დამოკიდებულება მათი ჯანმრთელობის მიმართ.
• ბავშვებში და მშობლებში ჯანსაღი ცხოვრების წესის აუცილებლობის აღზრდა, როგორც უნივერსალური კულტურის ინდიკატორი.
• ბავშვებსა და უფროსებს გავაცნოთ დიდი სპორტის ტრადიციები (თხილამურები, კალათბურთი, ფეხბურთი, ფრენბურთი, რიტმი).
• განუვითარდეთ ძირითადი ფიზიკური შესაძლებლობები (ძალა, სიჩქარე, სისწრაფე, გამძლეობა და ა.შ.) და მათი რაციონალურად გამოყენების უნარი სხვადასხვა პირობებში.
• საავტომობილო უნარებისა და შესაძლებლობების ჩამოყალიბება და გაუმჯობესება, ფიზიკური ვარჯიშების შეძენილი ცოდნისა და მოტივაციის საფუძველზე ახალი ტიპის მოძრაობების სწავლება.
• ხელი შეუწყოს ჰიგიენის სტანდარტებთან და ცხოვრების კულტურასთან შესაბამისობის წესების ათვისებას, ანატომიური, ფიზიოლოგიური და ჰიგიენური ცოდნის ელემენტების ერთმანეთთან დაკავშირებას.
• შექმენით ოპტიმალური ყოველდღიური რუტინა, რომელიც უზრუნველყოფს ბავშვის ნერვული სისტემის ჰიგიენას, კომფორტულ კეთილდღეობას, ნეიროფსიქიკურ და ფიზიკურ განვითარებას.
• უზრუნველყოს ბავშვთა ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და განვითარების კვალიფიციური დიაგნოსტიკა თანამედროვე სამეცნიერო მიდგომების გათვალისწინებით, ბავშვის ორგანიზმზე ჯანმრთელობის ტექნოლოგიების გავლენის მონიტორინგი და შეფასება.

მიზნისა და ამოცანების შესაბამისად, ჩვენ განვსაზღვრეთ

ოჯახთან ურთიერთობის პრინციპები

ჯანმრთელობის შექმნის მიზნები და ზოგადი სტრატეგია

გარემო საბავშვო ბაღში და სახლში

პროექტის ეტაპები

მუნიციპალური საბიუჯეტო სკოლამდელი საგანმანათლებლო დაწესებულება "სარატოვის ოლქის კრასნოარმეისკის რაიონის სოფელ სოსნოვკას საბავშვო ბაღი"

"ბავშვების ჯანმრთელობა DOE-ში"

მოამზადა გრიცაი ნატალია ვასილიევნამ

2016 წელი

„არ მეშინია ისევ და ისევ გავიმეორო:

ჯანმრთელობის დაცვა ყველაზე მნიშვნელოვანია

აღმზრდელის მუშაობა. მხიარულებისგან,

ბავშვების სიძლიერე დამოკიდებულია მათ სულიერ ცხოვრებაზე,

მსოფლმხედველობა, გონებრივი განვითარება,

ცოდნის სიძლიერე, საკუთარი ძალების რწმენა.

ვ.ა. სუხომლინსკი

სკოლამდელი ასაკი გონივრულად ითვლება ყველაზე მნიშვნელოვან პერიოდად ადამიანის პიროვნების ჩამოყალიბების პროცესში. ამ ასაკში უფრო ინტენსიურად ვითარდება სხვადასხვა შესაძლებლობები, ყალიბდება მორალური თვისებები, ყალიბდება ხასიათის თვისებები. სწორედ ამ ასაკობრივ პერიოდში ეყრება და მყარდება საფუძველი ჯანმრთელობისა და ფიზიკური თვისებების განვითარებაზე, რაც აუცილებელია ბავშვის ეფექტური მონაწილეობისთვის სხვადასხვა სახის ფიზიკურ აქტივობებში, რაც, თავის მხრივ, ქმნის პირობებს აქტიური და სკოლამდელი აღზრდის გონებრივი ფუნქციებისა და ინტელექტუალური შესაძლებლობების მიმართული ფორმირება და განვითარება.

რა არის ჯანმრთელობა? მოდით მივმართოთ "რუსული ენის ლექსიკონს" S.I. ოჟეგოვა: "სხეულის სწორი, ნორმალური აქტივობა". ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) კონსტიტუციაში ნათქვამია, რომ ჯანმრთელობა არის არა მხოლოდ დაავადების ან უძლურების არარსებობა, არამედ სრული ფიზიკური, გონებრივი და სოციალური კეთილდღეობა. ამიტომ ჯანმრთელობის პრობლემა ფართო სოციალურ ასპექტში უნდა განიხილებოდეს.

სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის მდგომარეობის ანალიზი აჩვენებს, რომ ბოლო ათწლეულის განმავლობაში აბსოლუტურად ჯანმრთელი ბავშვების რაოდენობა 23-დან 15%-მდე შემცირდა, ხოლო ქრონიკული დაავადებების მქონე ბავშვების რაოდენობა გაიზარდა 16-დან 17,3%-მდე. საშუალოდ, რუსეთში, სკოლამდელ თითოეულ ბავშვს წელიწადში მინიმუმ ორი დაავადება აქვს. ბავშვების დაახლოებით 20-27% მიეკუთვნება ხშირად და ხანგრძლივ ავადმყოფთა კატეგორიას. სკოლამდელი ასაკის ბავშვების თითქმის 90%-ს აღენიშნება სტანდარტული გადახრები კუნთოვანი სისტემის სტრუქტურაში - პოზის დარღვევა, ბრტყელტერფები, გაუწონასწორებელი კუნთების ტონუსი, მუცლის კუნთების სისუსტე, სტატიკური და დინამიური მოძრაობების არაოპტიმალური თანაფარდობა. ნევროზული გამოვლინებები შეინიშნება უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების 20-30%-ში. პროგნოზების მიხედვით, ამ ბავშვების 85% გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების მქონე პოტენციური პაციენტებია. ბავშვების დაახლოებით 50%-ს სჭირდება ფსიქოკორექტირება და ახასიათებს სერიოზული ფსიქოლოგიური დისტრესი. ბავშვების აბსოლუტური უმრავლესობა, სკოლამდელი ასაკიდან დაწყებული, განიცდის მოძრაობის ნაკლებობას და იმუნიტეტის დაქვეითებას. მათი კუნთების დატვირთვა მცირდება ობიექტური მიზეზების გამო: ბავშვებს პრაქტიკულად არ აქვთ შესაძლებლობა ითამაშონ გარე თამაშები სიარულის დროს და ზოგიერთი მშობელი ძალიან დაინტერესებულია შვილების ინტელექტუალურ განვითარებაზე (კომპიუტერული თამაშები, სხვადასხვა წრეზე დასწრება).

ზემოაღნიშნული შედეგები ნათლად მიუთითებს პრობლემების სოციალურ-პედაგოგიურ დონეზე, რომლებიც წარმოიქმნება სკოლამდელი დაწესებულებების თანამშრომლების წინაშე, მიზნად ისახავს ჯანმრთელი ბავშვის აღზრდას ოპტიმალური ფიზიკური და გონებრივი განვითარებით, რაც შეესაბამება საზოგადოების სოციალურ მოთხოვნას.

უდაოა, რომ საბავშვო ბაღის მთავარი ამოცანაა ბავშვის მომზადება დამოუკიდებელი ცხოვრებისთვის, მისთვის აუცილებელი უნარებისა და ჩვევების მინიჭება, გარკვეული ჩვევების გამომუშავება. მაგრამ შეუძლია თუ არა ყველა პროფესიონალურად გაწვრთნილ მასწავლებელს, მხოლოდ ზრდასრულ პასუხისმგებელ პირს, გულგრილად დაუკავშირდეს მისი მოსწავლეების ჯანმრთელობის არასახარბიელო მდგომარეობას, მის პროგრესულ გაუარესებას? ამ კითხვაზე ერთ-ერთი პასუხი იყო საგანმანათლებლო დაწესებულების მასწავლებლების მიერ ჯანმრთელობის დამზოგავი საგანმანათლებლო ტექნოლოგიების მოთხოვნა.

ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები: კონცეფცია, მიზანი და ამოცანები

სანამ ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიებზე დავიწყებთ საუბარს, განვსაზღვროთ „ტექნოლოგიის“ ცნება. ტექნოლოგია არის ინსტრუმენტი მასწავლებლის პროფესიული საქმიანობისთვის, შესაბამისად, ხასიათდება თვისებრივი ზედსართავი სახელით - პედაგოგიური. პედაგოგიური ტექნოლოგიის არსი მდგომარეობს იმაში, რომ მას აქვს გამოხატული ფაზირება (ეტაპობრივად), მოიცავს სპეციფიკურ პროფესიულ ქმედებებს თითოეულ ეტაპზე, რაც მასწავლებელს საშუალებას აძლევს განჭვრიტოს საკუთარი პროფესიული და პედაგოგიური საქმიანობის შუალედური და საბოლოო შედეგები. დიზაინის პროცესში. პედაგოგიური ტექნოლოგია გამოირჩევა: მიზნებისა და ამოცანების სპეციფიკურობითა და სიცხადით, სტადიების არსებობით: პირველადი დიაგნოზი; მისი განხორციელების შინაარსის, ფორმების, მეთოდებისა და ტექნიკის შერჩევა; გარკვეული ლოგიკაში საშუალებების ერთობლიობის გამოყენება შუალედური დიაგნოსტიკის ორგანიზებით დასახული მიზნის მისაღწევად; მიზნის მიღწევის საბოლოო დიაგნოზი, შედეგების კრიტერიუმებზე დაფუძნებული შეფასება. (ეს განმარტება შემოგვთავაზა დერკუნსკაია V.A. - პედაგოგიურ მეცნიერებათა კანდიდატი)

რა არის ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები?

სკოლამდელ განათლებაში ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები არის ტექნოლოგიები, რომლებიც მიზნად ისახავს თანამედროვე სკოლამდელი განათლების პრიორიტეტული ამოცანის გადაჭრას - საბავშვო ბაღში პედაგოგიური პროცესის საგნების ჯანმრთელობის შენარჩუნების, შენარჩუნებისა და გამდიდრების ამოცანას: ბავშვები, მასწავლებლები და მშობლები.

სკოლამდელ განათლებაში ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების მიზანი ბავშვთან მიმართებაში არის საბავშვო ბაღის მოსწავლის რეალური ჯანმრთელობის მაღალი დონის უზრუნველყოფა და ვალეოლოგიური კულტურის აღზრდა, როგორც ბავშვის შეგნებული დამოკიდებულების ერთობლიობა ადამიანის ჯანმრთელობაზე და სიცოცხლეზე, ცოდნაზე. ჯანმრთელობისა და მისი დაცვის, შენარჩუნებისა და შენარჩუნების უნარის შესახებ, ვალეოლოგიური კომპეტენცია, რომელიც საშუალებას აძლევს სკოლამდელ ბავშვს დამოუკიდებლად და ეფექტურად გადაჭრას ჯანსაღი ცხოვრების წესის და უსაფრთხო ქცევის პრობლემები, ელემენტარული სამედიცინო, ფსიქოლოგიური თვითდახმარებისა და დახმარების გაწევასთან დაკავშირებული ამოცანები. ზრდასრულებთან მიმართებაში - ჯანმრთელობის კულტურის ფორმირების ხელშეწყობა, მათ შორის, პროფესიული ჯანმრთელობის კულტურა სკოლამდელი აღზრდის მასწავლებლებისთვის და მშობლების ვალეოლოგიური განათლება.

სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში შეიძლება შემუშავდეს „ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგია“, რომლის ამოცანებია:

1. საბავშვო ბაღისთვის ხელმისაწვდომი ფიზიკური აღზრდის ხელსაწყოების ინტეგრირებული და სისტემატიური გამოყენების საფუძველზე ბავშვთა ჯანმრთელობის შენარჩუნება და გაძლიერება, გარე მოტორული აქტივობის ოპტიმიზაცია.

2. ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ ცოდნის მიღების პროცესში ბავშვების აქტიური პოზიციის უზრუნველყოფა.

3. ოჯახის, პედაგოგიური პერსონალისა და თავად ბავშვების კონსტრუქციული პარტნიორობა ჯანმრთელობის განმტკიცებაში, შემოქმედებითი პოტენციალის განვითარებაში.

სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში გამოყენებული ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების სახეები

ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების სახეები სკოლამდელ განათლებაში - ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების კლასიფიკაცია გადასაჭრელი მიზნებისა და ამოცანების დომინირების მიხედვით, ასევე საბავშვო ბაღში პედაგოგიური პროცესის საგნების ჯანმრთელობის დაზოგვისა და ჯანმრთელობის გამდიდრების წამყვანი საშუალებები.

ჩვენს საბავშვო ბაღში ჯანმრთელობის დაცვის ღონისძიებები ხორციელდება შემდეგი ფორმებით:

სამედიცინო და პროფილაქტიკური ტექნოლოგიები

სამედიცინო და პროფილაქტიკური ღონისძიებები უზრუნველყოფს ბავშვთა ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და გაძლიერებას სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების სამედიცინო პერსონალის ხელმძღვანელობით სამედიცინო მოთხოვნებისა და სტანდარტების შესაბამისად სამედიცინო საშუალებების გამოყენებით.

ამ აქტივობის მიზნები:

ბავშვთა ჯანმრთელობის მონიტორინგის ორგანიზება და ბავშვთა ჯანმრთელობის ოპტიმიზაციის რეკომენდაციების შემუშავება;

ბავშვთა კვების, ფიზიკური განვითარების, გამკვრივების ორგანიზება და კონტროლი;

პროფილაქტიკური ღონისძიებების ორგანიზება, რომლებიც ხელს უწყობენ ბავშვის ორგანიზმის წინააღმდეგობას (მაგალითად, იმუნიზაცია, ანთების საწინააღმდეგო ბალახებით გარგარი, ადაპტაციის პერიოდში დაზოგული რეჟიმი და ა.შ.).

კონტროლისა და დახმარების ორგანიზაცია სანიტარული და ეპიდემიოლოგიური სტანდარტების მოთხოვნების უზრუნველსაყოფად - San PiNov

სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში ჯანმრთელობის დამზოგავი გარემოს ორგანიზება.

ბავშვთა ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და ფიზიკური განვითარების მონიტორინგს ახორციელებენ საბავშვო ბაღის მედპერსონალი. სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში ბავშვების ფიზიკურ აღზრდაზე ყველა სამუშაო ეფუძნება მათ ფიზიკურ მომზადებას და ჯანმრთელობის მდგომარეობის არსებულ გადახრებს. ამისათვის, ინდივიდუალური სამედიცინო ჩანაწერების საფუძველზე, სკოლამდელი დაწესებულების ექიმი ადგენს შემაჯამებელ სქემას თითოეული ასაკობრივი ჯგუფისთვის, რომელიც ეხმარება აღმზრდელებსა და სამედიცინო მუშაკებს ჰქონდეთ მკაფიო სურათი მთელი ჯგუფის ბავშვების ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ. და თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურად. ეს ანალიზის სქემა და კონკრეტული რეკომენდაციები შეტანილია ჯგუფში "ჯანმრთელობის ჟურნალი" - "ბავშვის ინდივიდუალური მარშრუტი" - ისე, რომ თითოეული მასწავლებელი გეგმავს ფიზიკურ აღზრდას და ჯანმრთელობის მუშაობას ბავშვების ჯანმრთელობის მახასიათებლების შესაბამისად.

ფიზიკური კულტურა და ჯანმრთელობის ტექნოლოგია

ფიზიკური კულტურა და ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი აქტივობები მიმართულია ბავშვის ფიზიკურ განვითარებასა და ჯანმრთელობის განმტკიცებაზე.

ამ აქტივობის მიზნები:

ფიზიკური თვისებების განვითარება;

სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ფიზიკური აქტივობის კონტროლი და ფიზიკური კულტურის ფორმირება,

სწორი პოზის ფორმირება, კუნთოვანი სისტემის დარღვევების პრევენცია;

ყოველდღიური ფიზიკური დატვირთვის ჩვევის გამომუშავება;

აღდგენა გამკვრივების გზით. ფიზიკურ კულტურას და ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელ აქტივობებს ახორციელებს ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორი ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე, ასევე მასწავლებლების მიერ - სხვადასხვა ტანვარჯიშის, ფიზიკური აღზრდის წუთების, დინამიური პაუზების და ა.შ.

ტექნოლოგიები ბავშვის სოციალურ-ფსიქოლოგიური კეთილდღეობის უზრუნველსაყოფად;

ამ აქტივობის ამოცანაა უზრუნველყოს ბავშვის ემოციური კომფორტი და დადებითი ფსიქოლოგიური კეთილდღეობა საბავშვო ბაღში, ოჯახში თანატოლებთან და უფროსებთან ურთიერთობის პროცესში; სკოლამდელი აღზრდის სოციალურ-ემოციური კეთილდღეობის უზრუნველყოფა, ტკ. ემოციური განწყობა, გონებრივი კეთილდღეობა, ბავშვების მხიარული განწყობა მნიშვნელოვანია მათი ჯანმრთელობისთვის. თავის საქმიანობაში „თანმხლები სამსახური“ ხელმძღვანელობს სამედიცინო, ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური სამსახურის დებულებით და მიზნად ისახავს სკოლამდელ დაწესებულებაში ინტეგრალური სისტემის შექმნას, რომელიც უზრუნველყოფს ბავშვების განვითარების ოპტიმალურ პირობებს ასაკისა და ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით. , სომატური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობა. ამ სისტემაში ურთიერთქმედებენ დიაგნოსტიკური, საკონსულტაციო, მაკორექტირებელი-განმავითარებელი, სამკურნალო-პროფილაქტიკური და სოციალური მიმართულებები.

მასწავლებელთა ჯანმრთელობის დაზოგვისა და ჯანმრთელობის გამდიდრების ტექნოლოგიები

ბავშვის ცხოვრების მთელი გზა საბავშვო ბაღში, უფროსების მისდამი მზრუნველი და ყურადღებიანი დამოკიდებულება, მთელი გუნდის მაღალი პასუხისმგებლობის გრძნობა თითოეული მოსწავლისთვის გავლენას ახდენს ბავშვების ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაზე, მათ ხელსაყრელ ფიზიკურ განვითარებაზე. ამიტომ, ჩვენს სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში დიდი ყურადღება ეთმობა პერსონალის ჯგუფებად შერჩევას და განლაგებას, მათი საქმიანი თვისებების, გამოცდილების და ფსიქოლოგიური თავსებადობის გათვალისწინებით. იმის გათვალისწინებით, რომ ფიზიკური განვითარების შედეგები პირველ რიგში დამოკიდებულია მასწავლებლების პროფესიულ მომზადებაზე, მათ პედაგოგიურ ცოდნაზე, შემუშავებულია უნარების გასაუმჯობესებლად ყოვლისმომცველი მეთოდოლოგიური მუშაობის სისტემა.

მასწავლებელი, რომელიც იცავს ბავშვის ჯანმრთელობას, ასწავლის ბავშვისა და მშობლების ჯანმრთელობის კულტურას, პირველ რიგში, უნდა იყოს ჯანმრთელი, ჰქონდეს ვალეოლოგიური ცოდნა, არ იყოს გადატვირთული, უნდა შეეძლოს ობიექტურად შეაფასოს საკუთარი დადებითი და უარყოფითი მხარეები. პროფესიული საქმიანობით შეადგინეთ საჭირო თვითშესწორების გეგმა და გააგრძელეთ მისი განხორციელება.

მშობლების ვალეოლოგიური განათლების ტექნოლოგიები .

ბავშვის მთავარი აღმზრდელები მშობლები არიან. დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ არის სწორად ორგანიზებული ბავშვის დღის რეჟიმი, რა ყურადღებას აქცევენ მშობლები ბავშვის ჯანმრთელობას, მის განწყობას, ფიზიკური კომფორტის მდგომარეობას. ბავშვის ჯანსაღი ცხოვრების წესი, რომელსაც მას ასწავლიან საგანმანათლებლო დაწესებულებაში, შეუძლია ან იპოვოს ყოველდღიური მხარდაჭერა სახლში, შემდეგ კი გამოსწორდეს, ან არა, შემდეგ კი მიღებული ინფორმაცია ბავშვისთვის ზედმეტი და მტკივნეული იქნება.

საინფორმაციო და საგანმანათლებლო საქმიანობა გამოიხატება მშობლებში ჯანსაღი ცხოვრების წესის ფორმირებაში, როგორც ღირებულება, ასევე მშობლების გაცნობა სკოლამდელ დაწესებულებაში ფიზიკურ აღზრდაზე მუშაობის სხვადასხვა ფორმებთან, ჯანმრთელობისა და ფიზიკური განვითარების მდგომარეობის შესახებ ინფორმირებაში, მათი ბავშვის მოტორული ფიტნეს დონე; მშობლების მოზიდვა სხვადასხვა ერთობლივი ფიზიკური კულტურის დასასვენებელ აქტივობებში და არდადეგებში მონაწილეობის მისაღებად.

ბავშვებში ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩამოყალიბებაზე მშობლებთან თანამშრომლობის მიზნით, ჩვენ შევიმუშავეთ აქტივობების სისტემა, რომელიც მოიცავს:

მშობელთა კრება,

კონსულტაციები,

კონფერენციები,

კონკურსები,

სპორტული არდადეგები,

ჯანმრთელობის დღესასწაულები,

საოჯახო კლუბი

სლაიდების საქაღალდეები,

საუბრები,

მასწავლებლის პირადი მაგალითი

მშობლებთან მუშაობის არატრადიციული ფორმები,

პრაქტიკული დემონსტრაციები (ვორქშოფები)

ჯანმრთელობის დაზოგვის საგანმანათლებლო ტექნოლოგიები.

ამ ტიპის საქმიანობა გულისხმობს სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის ვალეოლოგიური კულტურის, ანუ ჯანმრთელობის კულტურის აღზრდას. მისი მიზანია ბავშვებში ჩამოაყალიბოს ბავშვის შეგნებული დამოკიდებულება ჯანმრთელობისა და ცხოვრების მიმართ, ჯანმრთელობის შესახებ ცოდნის დაგროვება და მისი დაცვის უნარების განვითარება.

ჯანმრთელობის დაზოგვის საგანმანათლებლო ტექნოლოგიები ყველაზე მნიშვნელოვანია ყველა ცნობილ ტექნოლოგიას შორის ბავშვების ჯანმრთელობაზე ზემოქმედების ხარისხის თვალსაზრისით. მათი მთავარი მახასიათებელია ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური ტექნიკის, მეთოდების, მიდგომების გამოყენება წარმოშობილი პრობლემების გადასაჭრელად.

საგანმანათლებლო საქმიანობა გულისხმობს სკოლამდელ ბავშვებთან კლასების ჩატარებას და საუბრებს ყოველდღიური რუტინის დაკვირვების აუცილებლობის, ჰიგიენისა და მოტორული კულტურის მნიშვნელობაზე, ჯანმრთელობასა და გაძლიერების საშუალებებზე, სხეულის ფუნქციონირებაზე და მასზე ზრუნვის წესებზე, ბავშვები იძენენ კულტურულ უნარებს. და ჯანსაღი ცხოვრების წესი, უსაფრთხო ქცევის წესების ცოდნა და გაუთვალისწინებელ სიტუაციებში გონივრული ქმედებები.

ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიებზე დაფუძნებული ბავშვის ჯანსაღი ცხოვრების წესისთვის მომზადება პრიორიტეტული უნდა გახდეს სკოლამდელი ასაკის ბავშვების თითოეული საგანმანათლებლო დაწესებულების საქმიანობაში.

რეკრეაციული მუშაობის ფორმები სკოლამდელ დაწესებულებაში

სკოლამდელ დაწესებულებაში ყოველდღიურად ტარდება ბავშვების ფიზიკური აღზრდის რამდენიმე ფორმა ყველა ასაკობრივ ჯგუფში, რაც ხელს უწყობს ჯანმრთელობის განმტკიცებას და საშუალებას აძლევს ბავშვების საჭირო ფიზიკურ აქტივობას მთელი დღის განმავლობაში.

ყოველდღიურ რუტინაში განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა ჰოლდინგისგამკვრივების პროცედურები , ჯანმრთელობის ხელშეწყობა და დაავადების შემცირება. ზომიერება, როგორც ფიზიკური კულტურის მნიშვნელოვანი ნაწილი, ხელს უწყობს ჯანსაღი ცხოვრების წესის სავალდებულო პირობებისა და ჩვევების ჩამოყალიბებას. გამკვრივების სისტემა, რომელსაც ჩვენ ვიყენებთ, ითვალისწინებს მრავალფეროვან ფორმებსა და მეთოდებს, ასევე ცვლილებებს სეზონების, ასაკისა და ბავშვების ჯანმრთელობის მდგომარეობის ინდივიდუალური მახასიათებლების გამო.

ბავშვებთან მუშაობისას უნდა დაიცვან გამკვრივების ძირითადი პრინციპები:

გამკვრივების განხორციელება იმ პირობით, რომ ბავშვი ჯანმრთელია;

გამკვრივების პროცედურების დაუშვებლობა, თუ ბავშვს აქვს უარყოფითი ემოციური რეაქციები (შიში, ტირილი, შფოთვა);

ბავშვის ინდივიდუალური მახასიათებლების ფრთხილად გათვალისწინება, მისი ასაკი, გამკვრივების ზომებისადმი მგრძნობელობის გაზრდის შესაძლებლობა;

გამკვრივების პროცედურების ინტენსივობა იზრდება თანდათანობით და თანმიმდევრულად, გავლენის ზონების გაფართოებასთან და გამკვრივების დროის მატებასთან ერთად;

გამკვრივების სისტემატური და მუდმივი (და არა შემთხვევიდან შემთხვევაში.

გამკვრივების მაქსიმალური ეფექტურობისთვის ჩვენ გთავაზობთ:

ოთახში თერმული და ჰაერის პირობების მკაფიო ორგანიზაცია ("თერმული" ჰიგიენა);

რაციონალური, არაგახურებული ტანსაცმელი ბავშვებისთვის;

ყველა სეზონზე გასეირნების რეჟიმის დაცვა;

ძილი ღია ტრანსომებით;

ჰიგიენური პროცედურები (ხელების დაბანა და იდაყვამდე გრილი წყლით დაბანა, პირის ღრუს გამორეცხვა ოთახის ტემპერატურის ადუღებული წყლით);

ჯგუფურად ფეხშიშველი სიარული და ზაფხულში სასეირნოდ, ფეხშიშველი დილის ვარჯიშები და ფიზიკური აღზრდა. ფეხშიშველი სიარულის მთავარი მნიშვნელობა არის ფეხების კანის გამკვრივება დაბალი ტემპერატურის ზემოქმედებაზე, რაც ძირითადად ხორციელდება იატაკისა და მიწის დაბალი ტემპერატურის მოქმედებით. სწორედ ეს ქმედებაა გადამწყვეტი, თუ არა ერთადერთი, გამკვრივებაში, ვინაიდან სამეცნიერო ლიტერატურაში არ არსებობს დამაჯერებელი მტკიცებულება სხვა კომპონენტების გავლენის შესახებ.

კონტრასტული ჰაერის გამკვრივების მეთოდი, რომელიც ტარდება დღის ძილის ბოლოს მონაცვლეობით ცივ და თბილ ოთახებში. თბილ ოთახში ჰაერის ტემპერატურა შენარჩუნებულია გამათბობლების დახმარებით, ცივ ოთახში მცირდება ინტენსიური ვენტილაციის გამო, ზაფხულში ნაკადებამდე.

ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური გამკვრივების პროცედურაა ყოველდღიურ ცხოვრებაშიგასეირნება. იმისათვის, რომ სეირნობამ ეფექტი ჰქონდეს, ჩვენ ვცვლით ბავშვებისთვის აქტივობების თანმიმდევრობას წინა გაკვეთილის ხასიათისა და ამინდის პირობების მიხედვით. ასე რომ, ცივ სეზონში და გაკვეთილის შემდეგ, რომელშიც ბავშვები ისხდნენ, სიარული იწყება სირბილით, გარე თამაშით; თბილ სეზონზე ან ფიზიკური აღზრდისა და მუსიკის გაკვეთილების შემდეგ - დაკვირვებიდან, მშვიდი თამაშებიდან.

გასეირნება ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რეჟიმის მომენტია, რომლის დროსაც ბავშვებს შეუძლიათ საკმარისად გააცნობიერონ თავიანთი მოტორული საჭიროებები. ამისთვის საუკეთესო ფორმააგარე თამაშები და ვარჯიში გარეთ.

გარე თამაში განსაკუთრებული ადგილი უკავია სკოლამდელი ასაკის ბავშვის განვითარებაში. ეს ხელს უწყობს საავტომობილო უნარებისა და შესაძლებლობების კონსოლიდაციას და გაუმჯობესებას, იძლევა შემეცნებითი ინტერესის განვითარების შესაძლებლობას, აყალიბებს მიმდებარე რეალობაში ნავიგაციის უნარს, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის ცხოვრებისეული გამოცდილების მისაღებად.

მრავალფეროვანი თამაში ავითარებს ოსტატობას, სიჩქარეს, მოძრაობების კოორდინაციას და დადებითად მოქმედებს ბავშვების ემოციურ მდგომარეობაზე.

სკოლამდელი ასაკის ბავშვებში მოძრაობების საჭიროება დიდია, მაგრამ მყიფე ორგანიზმი უკიდურესად მგრძნობიარეა არა მხოლოდ ნაკლებობის, არამედ მოძრაობების სიჭარბის მიმართ. სწორედ ამიტომ, გარე თამაშებისა და სათამაშო სავარჯიშოების არჩევისას ვცდილობთ დავიცვათ მოტორული აქტივობის ოპტიმალური რეჟიმი, დავარეგულიროთ დასაშვები დატვირთვა, შევცვალოთ თამაშის სიტუაცია, გავზარდოთ ან შევამციროთ გამეორებების რაოდენობა.

გარე თამაშების გარდა, ჩვენს საბავშვო ბაღში ფართოდ ვიყენებთ მრავალფეროვნებასსავარჯიშოები მოძრაობების ძირითად ტიპებში:

სირბილი და სიარული

ხტუნვა

ბურთის სროლა, სროლა და დაჭერა

დაბრკოლებების სავარჯიშოები

სუფთა ჰაერზე ჩატარებული ფიზიკური ვარჯიშები ხელს უწყობს ბავშვის სხეულის ფუნქციურ გაუმჯობესებას, ზრდის მის ეფექტურობას, დამცავი ძალების განვითარებას არასასურველი გარემო ფაქტორების მიმართ. ყოველ ორ კვირაში არის 3-4 კომპლექტი ფიზიკური ვარჯიში ჰაერში:

კარგი ამინდისთვის (სეზონის მიხედვით);

სველი ამინდის შემთხვევაში;

ძლიერი ქარისთვის.

რა თქმა უნდა, ჩვენს სკოლამდელ დაწესებულებაში ჯანსაღი ბავშვის აღზრდისას განსაკუთრებული მნიშვნელობა ენიჭება მოძრაობებისა და ფიზიკური კულტურის განვითარებას.ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები . უფრო მეტიც, თითოეულ ასაკობრივ პერიოდში, ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებს განსხვავებული აქცენტი აქვს:

ისინი სიამოვნებას ანიჭებენ პატარა ბავშვებს, ასწავლიან სივრცეში ნავიგაციას, ელემენტარული დაზღვევის ტექნიკის გამოყენებას;

საშუალო ასაკში უვითარდებათ ფიზიკური თვისებები, პირველ რიგში, გამძლეობა და ძალა;

ხანდაზმულ ჯგუფებში ისინი აყალიბებენ მოძრაობის მოთხოვნილებას, ავითარებენ მოტორულ შესაძლებლობებს და დამოუკიდებლობას.

სწორედ ამიტომ, ჩვენს საბავშვო ბაღში ვიყენებთ მრავალფეროვან ვარიანტს ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების ჩასატარებლად:

კლასები ტრადიციული სქემის მიხედვით;

კლასები, რომლებიც შედგება მაღალი, საშუალო და დაბალი ინტენსივობის გარე თამაშების ნაკრებისგან;

კლას-შეჯიბრები, სადაც ბავშვები ორი გუნდის სხვადასხვა სარელეო რბოლაზე გამარჯვებულებს გამოავლენენ;

"ჯანმრთელობის" სერიის გაკვეთილები, რომლებიც ასევე შეიძლება შევიდეს გაკვეთილების განრიგში, როგორც შემეცნებითი განვითარება. ასეთი გაკვეთილების მსვლელობისას ბავშვებს ეძლევათ იდეები საკუთარი სხეულის აგებულების, ორგანოების დანიშნულების, ადამიანის ორგანიზმისთვის კარგი და ცუდი, აგრეთვე თვითმოვლისა და პირველადი დახმარების ელემენტარული უნარების შესახებ. ამ კლასებს დიდი მნიშვნელობა აქვს ბავშვის ჯანსაღი ცხოვრების წესის მოთხოვნილების აღზრდაში.

ჩვენი შვილებისთვის დიდი ჯანმრთელობა და საგანმანათლებლო ღირებულებააცურვა , რომელიც არის ციკლური დატვირთვის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი სახეობა, რომელსაც აქვს მძლავრი ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი ზოგადი განვითარების ეფექტი. ცურვა ყველა სხვა სპორტული ვარჯიშისგან განსხვავდება მისი გამოყენების შეუზღუდავი ასაკობრივი დიაპაზონით და სასარგებლო გავლენას ახდენს გულ-სისხლძარღვთა და რესპირატორულ სისტემებზე: აუმჯობესებს თერმორეგულაციას, გაზის გაცვლას, ძილს და ზრდის ეფექტურობას. ცურვა ასევე ეფექტური საშუალებაა პოზისა და დახრის დარღვევების პრევენციისა და მკურნალობისთვისაც კი. ცურვის დროს ბავშვის ხერხემალი სწორდება, მკლავებისა და ფეხების კუნთები ასრულებენ რიტმულ მოძრაობებს, რაც გავლენას ახდენს ხერხემლის მოქნილობაზე.

აუზში გაკვეთილების ჩატარებისას ჩვენ ვითვალისწინებთ ბავშვების ასაკს და ინდივიდუალურ მახასიათებლებს, უზრუნველვყოფთ ინსტრუქციების წესების დაცვას წყალზე ბავშვების უსაფრთხოების უზრუნველსაყოფად, სისტემატიურ სამედიცინო და პედაგოგიურ კონტროლს რეჟიმის შესრულებაზე და ორგანიზებაზე. ცურვის გაკვეთილები, დაგეგმვა და ჩატარების მეთოდები.

ბავშვის სხეულის გაძლიერებისა და გაუმჯობესების, ასევე ბავშვის მოტორული რეჟიმის ორგანიზების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტი, რომელიც მიზნად ისახავს ბავშვების ემოციური და კუნთოვანი ტონუსის ამაღლებას.დილის ვარჯიშები .

ყოველდღიური ვარჯიში ზრდასრული ადამიანის ხელმძღვანელობით ხელს უწყობს გარკვეული ნებაყოფლობითი ძალისხმევის გამოვლენას, ბავშვებში უვითარდება სასარგებლო ჩვევა, რომ დღე დაიწყონ დილის ვარჯიშებით. დილის ტანვარჯიში თანდათანობით ჩართავს ბავშვის მთელ სხეულს აქტიურ მდგომარეობაში, აძლიერებს სუნთქვას, აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას, ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლას, იწვევს ჟანგბადის მოთხოვნილებას და ხელს უწყობს სწორი პოზის განვითარებას. ბრტყელტერფების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად, გთავაზობთ ვარჯიშებს ფეხის თაღის გასამაგრებლად - აწევა თითებზე, ქუსლებზე.

მუსიკა, რომელიც თან ახლავს მოძრაობებს, ქმნის ხალისიან განწყობას, დადებითად მოქმედებს ბავშვის ნერვულ სისტემაზე.

დილის ვარჯიშები ტარდება ყოველდღიურად საუზმის წინ, 10-12 წუთის განმავლობაში გარეთ ან შენობაში (ამინდიდან გამომდინარე). მთელი დილის ტანვარჯიშის განმავლობაში, რომელიც ტარდება შენობაში, ფანჯრები ღია რჩება, ბავშვები ფიზკულტურით და ფეხშიშველი არიან დაკავებულნი.

დილის ვარჯიშების შინაარსი შედგება ამ ასაკობრივი ჯგუფისთვის პროგრამით რეკომენდებული სავარჯიშოებისგან, რომლებიც ადრე ისწავლეს ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილზე და კარგად იცნობდნენ ბავშვებს.

კლასებს შორის, განსაკუთრებით საბავშვო ბაღის უფროს ჯგუფებში,საავტომობილო ვარჯიში. მისი მიზანია ხელს უშლის ბავშვებში დაღლილობის განვითარებას, ათავისუფლებს ემოციურ სტრესს გონებრივი სტრესით ვარჯიშის პროცესში, რაც ხელს უწყობს პროგრამის მასალის უფრო სწრაფ აღქმას. საავტომობილო დათბობა საშუალებას გაძლევთ აქტიურად დაისვენოთ ფსიქიკური სტრესისა და იძულებითი სტატიკური პოზის შემდეგ, ხელს უწყობს ბავშვების საავტომობილო აქტივობის გაზრდას. დათბობაში გამოყენებული თამაშის სავარჯიშოები კარგად არის ცნობილი ბავშვებისთვის, შინაარსით მარტივი, წესების მცირე რაოდენობით, არაუმეტეს 10-12 წუთისა, ხელმისაწვდომია სხვადასხვა დონის ფიზიკური აქტივობის მქონე ბავშვებისთვის.

იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ დაღლილობა კლასებში, რომლებიც დაკავშირებულია ერთფეროვან პოზაში ხანგრძლივ ჯდომასთან, რომელიც მოითხოვს ყურადღების მიქცევას და ბავშვების გონებრივი მუშაობის კარგ დონეზე შენარჩუნებას,ფიზიკური აღზრდის წუთები .

ფიზიკური აღზრდის წუთები ზრდის ზოგად ტონს, მოტორულ უნარებს, ხელს უწყობს ნერვული პროცესების მობილურობის ვარჯიშს, ავითარებს ყურადღებას და მეხსიერებას, ქმნის დადებით ემოციურ განწყობას და ათავისუფლებს ფსიქო-ემოციურ სტრესს.

ფიზიკური აღზრდის სესიებს აღმზრდელი ატარებს საჭიროებისამებრ გაკვეთილებზე მეტყველების განვითარების, ელემენტარული მათემატიკური ცნებების ჩამოყალიბებისთვის და ა.შ. ხანგრძლივობა 3-5 წუთი.

ფიზიკური აღზრდის სესიები ტარდება მრავალი ფორმით: ზოგადი განვითარების სავარჯიშოების სახით (თავის, მკლავების, ტანის, ფეხების მოძრაობები), გარე თამაშები, დიდაქტიკური თამაშები სხვადასხვა მოძრაობით, საცეკვაო მოძრაობები და სათამაშო ვარჯიშები. ფიზიკურ წუთს შეიძლება ახლდეს გაკვეთილის შინაარსთან დაკავშირებული ან დაუკავშირებელი ტექსტი.

სკოლამდელ დაწესებულებაში სხვადასხვა გასართობ აქტივობებთან ერთად,ტანვარჯიში დღის ძილის შემდეგ, რომელიც ხელს უწყობს ბავშვების გუნება-განწყობის გაუმჯობესებას, კუნთების ტონუსის ამაღლებას და ასევე ხელს უწყობს პოზური და ფეხის დარღვევის თავიდან აცილებას. ტანვარჯიში ტარდება ღია ფანჯრებით 7-15 წუთის განმავლობაში. მთელი წლის განმავლობაში გამოიყენება ტანვარჯიშის სხვადასხვა ვარიაციები.

გაათბეთ საწოლში . ბავშვები თანდათან იღვიძებენ სასიამოვნო მუსიკის ხმებზე და, საბანზე ზურგზე მწოლიარე, ასრულებენ ზოგადი განვითარების ზემოქმედების 5-6 ვარჯიშს. სავარჯიშოები ტარდება სხვადასხვა პოზიციიდან: გვერდზე წოლა, მუცელზე, მჯდომარე. სავარჯიშოების დასრულების შემდეგ ბავშვები დგებიან და სხვადასხვა ტემპით ასრულებენ რამდენიმე მოძრაობას (ადგილზე სიარული, მასაჟის ხალიჩებზე სიარული, თანდათან გადაიქცევა სირბილში). შემდეგ ყველა გადადის საძინებლიდან კარგად ვენტილირებადი ჯგუფურ ოთახში და ასრულებს მუსიკაზე თვითნებურ ცეკვას, მუსიკალურ-რიტმულ თუ სხვა მოძრაობებს.

თამაშის პერსონაჟის ტანვარჯიში . შედგება 3-6 სიმულაციური ვარჯიშისგან. ბავშვები ბაძავენ ფრინველების, ცხოველების, მცენარეების მოძრაობებს, ქმნიან სხვადასხვა გამოსახულებებს ("მოთხილამურე", "მოციგურავე", "ოხრახუში", "ყვავილი").

სირბილი მასაჟის ბილიკებზე . ისინი კომბინირებულია კონტრასტული ჰაერის აბაზანებით და ტარდება კვირაში 2-ჯერ 5-7 წუთის განმავლობაში. მასაჟის ტრეკი შედგება დამხმარე საშუალებებისგან და ნივთებისგან, რომლებიც ხელს უწყობენ ფეხის მასაჟს. ბავშვები ვარჯიშობენ ფეხშიშველი, ჩქარი ტემპით დადიან გზაზე და შეუფერხებლად გადადიან სირბილზე (1-1,5 წთ.) და ისევ მშვიდ სიარულს გადადიან სუნთქვის ვარჯიშებით. ეს ხელს უწყობს გამძლეობის განვითარებას, მოძრაობების კოორდინაციას, ფეხის ფორმირებას და ბავშვების სხეულის გაძლიერებას.

სუნთქვის ვარჯიშები . ადამიანის ჯანმრთელობა, მისი ფიზიკური და გონებრივი აქტივობა დიდწილად დამოკიდებულია სწორ სუნთქვაზე. სუნთქვითი ვარჯიშები აძლიერებს ვენტილაციას, ლიმფსა და სისხლის მიმოქცევას ფილტვებში, ამცირებს ბრონქებისა და ბრონქიოლების სპაზმს, აუმჯობესებს მათ გამტარიანობას, ხელს უწყობს ნახველის გამომუშავებას, ავარჯიშებს სუნთქვის ნებაყოფლობით კონტროლის უნარს, აყალიბებს სუნთქვის სწორ ბიომექანიკას და თავიდან აიცილებს დაავადებებსა და გართულებებს. სასუნთქი სისტემა.

სკოლამდელ ბავშვებში სასუნთქი კუნთები ჯერ კიდევ სუსტია, ამიტომ საჭიროა სავარჯიშოების სპეციალური სისტემა ბუნებრივი რიტმული სუნთქვისას, ასევე მარტივი და უფრო რთული მოძრაობებით ჩასუნთქვისა და ამოსუნთქვის სწორი გამოყენებისას და სუნთქვის რიტმისა და მოძრაობის ფორმაში. ერთი რიტმული მთლიანობა. ტანვარჯიშის ვარჯიშები, რომლებიც აყალიბებენ სწორ სუნთქვას, მოიცავს სავარჯიშოებს ცხვირით სწორი სუნთქვის დასაყენებლად, გულმკერდის კუნთების გასავითარებლად მისი ელასტიურობის ასამაღლებლად და ხერხემლის აქტიურად გაჭიმვისთვის. ყველა ვარჯიში ტარდება საკუთარი სუნთქვის რიტმით, ნელა, ჩასუნთქვისა და ამოსუნთქვის შემდეგ და კომპენსატორული პაუზის შემდეგ ამოსუნთქვის შემდეგ.

სუნთქვის ვარჯიშების გამოყენების მეთოდი:

ჩაისუნთქეთ ცხვირით, ამოისუნთქეთ პირით დახურულ ტუჩებში, შეუთავსეთ სუნთქვის ვარჯიშები ზოგადი განვითარების ვარჯიშებს, შექმენით სუნთქვის შერეული ტიპი.

აკუპრესურა - თქვენი სხეულის თვითდახმარების ელემენტარული მეთოდი. აკუპრესურული ვარჯიშები ასწავლის ბავშვებს შეგნებულად იზრუნონ ჯანმრთელობაზე, უნერგავენ მათ რწმენას, რომ თავად შეუძლიათ დაეხმარონ საკუთარ თავს კეთილდღეობის გაუმჯობესებაში. ამასთან, აკუპრესურა გაციების პროფილაქტიკაა.

თითის მასაჟის დროს ხდება კანის, კუნთების, მყესების, თითების რეცეპტორების გაღიზიანება, საიდანაც იმპულსები ერთდროულად გადადის თავის ტვინსა და ზურგის ტვინში და იქიდან უკვე მიღებულია ბრძანება სხვადასხვა ორგანოების მუშაობაში ჩართვისა და. სტრუქტურები. მასაჟი ზრდის ნაზოფარინქსის, ხორხის, ტრაქეის, ბრონქების და სხვა ორგანოების გარსების დამცავ თვისებებს. მასაჟის გავლენით ორგანიზმი იწყებს საკუთარი წამლების (მაგალითად, ინტერფერონის) გამომუშავებას, რომლებიც ხშირად ბევრად უფრო ეფექტური და უსაფრთხოა ვიდრე აბები.

ჩვენი საბავშვო ბაღი მუშაობსფიტობარი სადაც მოსწავლეები იღებენჟანგბადის კოქტეილი . ჟანგბადის კოქტეილი არის წვენი, მცენარეული ხსნარი ან ნებისმიერი სხვა სასმელი, რომელიც გაჯერებულია ჟანგბადით ნაზი ჰაეროვანი ქაფის მდგომარეობაში. ჟანგბადის კოქტეილი ძალიან სასარგებლო პროდუქტია. ხელს უწყობს კონცენტრაციას და აუმჯობესებს მეხსიერებას, აუმჯობესებს მხედველობას. ეს არის თავის ტკივილისგან თავის დაღწევის ბუნებრივი საშუალება, მატებს გამძლეობას, არაფარმაკოლოგიური საშუალებაა წონის დაკლებისთვის, ამშვიდებს და ასტაბილურებს ნერვულ სისტემას, ემსახურება კარგი განწყობის გარანტიას.

იგი გამოიყენება ჰიპოქსიის აღმოსაფხვრელად, ეფექტურობის გაზრდის, ქრონიკული დაღლილობის აღმოსაფხვრელად, ძილის ნორმალიზებისთვის და იმუნიტეტის ასამაღლებლად.

ჩვენს ბაღში გაციებისადმი ორგანიზმის წინააღმდეგობის გასაზრდელად ბავშვებს ურჩევენ ყელის მორწყვას კალენდულას, ევკალიპტის, სალბის, გვირილის, წმინდა იოანეს ვორტის, პლანეტის, კოლტფუტის, მუხის ქერქის ნახარშებით. ბავშვები მთელი წლის განმავლობაში იღებენ ვიტამინიან ჩაის, გვირილის, ჭინჭრის, წმინდა იოანეს ვორტის, პიტნის, ბალახის მცენარეულ ნაყენებს. ბავშვები მუდმივად იბანენ პირს სალბის, ევკალიპტისა და კალენდულას მწვანილის ნახარშებით. ჩვენი მოსწავლეები დიდი სიამოვნებით მონაწილეობენ მცენარეული ჩაის დეგუსტაციაში:

დამამშვიდებელი ჩაი (პიტნა, დედალი);

ანთების საწინააღმდეგო ჩაი (წმინდა იოანეს ვორტი, გვირილა, პლანეტა);

ვიტამინის ჩაი (მოცხარი, ჭინჭრის ციება, ვარდი);

ნივთიერებათა ცვლის მარეგულირებელი ჩაი (ვარდისფერი, მარწყვი).

დადასტურებულია, რომ სხვადასხვა არომატი გარკვეულ გავლენას ახდენს ბავშვის განვითარებაზე, მის ჯანმრთელობასა და განწყობაზე (B.V. Shevrygin). ბავშვსაც კი შეუძლია სუნის გარჩევა. სხვადასხვა სუნი გავლენას ახდენს ბავშვებზე სხვადასხვა გზით: სასიამოვნო არომატი მოქმედებს როგორც კარგი წამალი, იწვევს მადას, ნერვული სისტემის აქტივობის ნორმალიზებას, შებინდებისას მხედველობის გაუმჯობესებას და ფერის აღქმას; და პირიქით, უსიამოვნო სუნი შეიძლება დათრგუნოს და გააღიზიანოს ბავშვი.

ჩვენი სკოლამდელი გამოყენებაარომათერაპია. არომათერაპიისა და არომაპროფილაქტიკის პრაქტიკული გამოყენება მიზნად ისახავს შემდეგ მიზნებს:

მწვავე რესპირატორული და ვირუსული ინფექციების პრევენცია და შემცირება;

ფსიქოფიზიოლოგიური მდგომარეობის გასწორება, გონებრივი და ფიზიკური მუშაობის გაზრდა, ანალიზატორების მოძრაობებისა და ფუნქციების კოორდინაციის გაუმჯობესება, მოკლევადიანი მეხსიერების გაფართოება, სტრესისადმი წინააღმდეგობის გაზრდა, ძილის გაუმჯობესება;

ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონიის, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციური დარღვევების პროფილაქტიკა;

სხეულის ზოგადი იმუნოლოგიური რეაქტიულობის სტიმულირება ინფექციური დაავადებებისადმი წინააღმდეგობის გაზრდის, ადაპტაციური შესაძლებლობების გაფართოების მიზნით;

ფილტვის ქრონიკული და არასპეციფიკური დაავადებების მქონე პაციენტებში სარეაბილიტაციო ღონისძიებების კომპლექსის გაფართოება.

არომათერაპიის გამოყენება საბავშვო ბაღში ხდება „ბავშვის ინდივიდუალური მარშრუტის“ მიხედვით, რათა თავიდან იქნას აცილებული სხვადასხვა ალერგიული დაავადებები, პრინციპის „დარწმუნებული არ არის - არ დანიშნო“ გათვალისწინებით.

ჩვენს ბაღში გაუმჯობესების სამუშაოები ასევე ინტენსიურად ტარდება ზაფხულში და წარმოადგენს ღონისძიებათა კომპლექსს, რომელიც მიმართულია ბავშვის ორგანიზმის ფუნქციური მდგომარეობის აღდგენაზე.

ამ კომპლექსში ცენტრალური ადგილი უკავია დღის რეჟიმს, რომელიც ითვალისწინებს ბავშვების მაქსიმალურ დარჩენას ღია ცის ქვეშ, ძილის ხანგრძლივობას და მათი ასაკის შესაბამისი სხვა სახის დასვენებას. ფიზიკურ აქტივობასთან დაკავშირებული ყველა აქტივობა (გარე თამაშები, სამუშაო, ფიზიკური აღზრდა) ტარდება ყველაზე მცირე ინსოლაციის საათებში.

საბავშვო ბაღში საზაფხულო რეკრეაციული სამუშაოების ჩატარებისას ჩვენი გუნდი იცავს შემდეგ პრინციპებს:

პრევენციული, გამკვრივებისა და ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი ტექნოლოგიების ინტეგრირებული გამოყენება;

პროფილაქტიკური, გამკვრივება და რეკრეაციული ღონისძიებების უწყვეტი განხორციელება;

აღდგენის არანარკოტიკული საშუალებების უპირატესი გამოყენება;

მარტივი და ხელმისაწვდომი ტექნოლოგიების გამოყენება;

ბავშვებში დადებითი მოტივაციის ჩამოყალიბება პრევენციული, გამკვრივება და რეკრეაციული აქტივობების განსახორციელებლად;

გამკვრივების პრევენციის პროგრამის ოჯახში ინტეგრირება;

პრევენციული, გამაძლიერებელი და გამაჯანსაღებელი ღონისძიებების სისტემის ეფექტურობის გაზრდა სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში სანიტარიული ნორმებისა და წესების დაცვით, ოპტიმალური მოტორული რეჟიმისა და ფიზიკური აქტივობის, დაწესებულების სანიტარიული მდგომარეობის, კვების, ჰაერ-თერმული რეჟიმის და გამოყენების გზით. სხვადასხვა სახის რეკრეაციული სამუშაო.

სკოლამდელი და ოჯახი

ოჯახი და საბავშვო ბაღი არის მიკროკლიმატი, რომელშიც სკოლამდელი ასაკის ბავშვი ცხოვრობს. ეს ის გარემოა, რომელშიც ის იღებს საჭირო ინფორმაციას და ეგუება საზოგადოებაში ცხოვრებას. ნებისმიერ დროს, მასწავლებლები მუშაობდნენ თავიანთი მოსწავლის ოჯახთან ერთად, ეძებდნენ მხარდაჭერას და ბავშვის პრობლემების გაგებას ჰარმონიულად განვითარებული და ჯანსაღი პიროვნების ყოვლისმომცველი განვითარებისთვის. თუმცა, მშობლები, რომლებსაც არ აქვთ საკმარისი ცოდნა ბავშვის განვითარების ასაკისა და ინდივიდუალური მახასიათებლების შესახებ, ზოგჯერ განათლებას ბრმად, ინტუიციურად ახორციელებენ. ამ ყველაფერს, როგორც წესი, დადებითი შედეგი არ მოაქვს. ოჯახი და საბავშვო ბაღი არის ორი საჯარო დაწესებულება, რომელიც დგას ჩვენი მომავლის სათავეში, მაგრამ ხშირად მათ ყოველთვის არ აქვთ საკმარისი ურთიერთგაგება, ტაქტი, მოთმინება ერთმანეთის მოსმენისა და გაგებისთვის. მასწავლებლებსა და ბავშვებსა და მათ მშობლებს შორის თანამშრომლობის პოზიციის ჩამოსაყალიბებლად აუცილებელია ბავშვის განვითარების ერთიანი სივრცის შექმნა, რომელსაც მხარი უნდა დაუჭიროს როგორც საბავშვო ბაღი, ასევე ოჯახი.

მასწავლებლებსა და მშობლებს შორის ეფექტური კომუნიკაციის დასამყარებლად მნიშვნელოვანია კომუნიკაციის უნარი, აღზრდის პრობლემებისა და ოჯახის საჭიროებების ნავიგაცია და უახლესი სამეცნიერო მიღწევების გაცნობიერება.კომუნიკაცია წარმატებული იქნება, თუ ის იქნება შინაარსიანი, ორივე მხარისთვის საერთო და მნიშვნელოვან თემებზე დაფუძნებული, თუ თითოეული მათგანი კომუნიკაციის პროცესში თავის ინფორმაციულ ბარგს გაამდიდრებს. მნიშვნელოვანი პირობა .....არის მოდელების შექმნა „აღმზრდელი – მშობელი“, აღმზრდელი – ფსიქოლოგი – მშობელი“. ამ მოდელებში კომუნიკაციის განსაკუთრებული ფორმაა ნდობა-საქმიანი კონტაქტი.

პირველადი გაცნობის ეტაპზე მშობლები ეცნობიან სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულებისა და ოჯახის მუშაობის პრინციპებს: გახსნილობას, თანამშრომლობას, აქტიური განვითარებადი გარემოს შექმნას, თითოეული ოჯახისადმი ინდივიდუალური მიდგომის პრინციპს.

იმის ცოდნა, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია მასწავლებელსა და მშობელს შორის მეგობრული ურთიერთობის ატმოსფერო, არატრადიციული ფორმით ვატარებთ პირველ მშობელთა შეხვედრას „მოდით გავეცნოთ“. ის ძალიან ფრთხილად უნდა მომზადდეს, რადგან მათი შემდგომი თანამშრომლობა დამოკიდებულია მასწავლებლისა და ოჯახის თავდაპირველ აღქმაზე.სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულებებისა და ოჯახებისთვის ჯანმრთელობის დამზოგავი სივრცის ორგანიზების პროცესში ვიყენებთ მუშაობის მრავალფეროვან ფორმებს: ღია კლასები ბავშვებთან მშობლებისთვის; პედაგოგიური საუბრები მშობლებთან - ზოგადი და ჯგუფური მშობელთა შეხვედრები; კონსულტაციები; გაკვეთილები მშობლების მონაწილეობით; მშობლებთან ერთად შესრულებული ბავშვების ნამუშევრების გამოფენები; ღია კარის დღეები; მშობლების მონაწილეობა დღესასწაულების, დასვენების ღონისძიებების მომზადებასა და ჩატარებაში; საგნის განმავითარებელი გარემოს ერთობლივი შექმნა; ჯგუფის მშობელთა კომიტეტთან მუშაობა; ტრენინგები;მშობლების საცხოვრებელი ოთახები; კონფიდენციალური ფოსტა, დაკითხვა. მისაღებში ფერადი ვიზუალური სტენდები მშობლებს აცნობენ ჯგუფის ცხოვრებას, ბავშვის უფლებათა კონვენციას და ბავშვების ასაკობრივ მახასიათებლებს. სპეციალისტების კუთხეებში განთავსებულია პრაქტიკული ინფორმაცია, მოცემულია საინტერესო ფაქტები, რეკომენდაციებს იძლევიან ლოგოპედი მასწავლებელი, ფსიქოლოგი, სამხატვრო სტუდიის ხელმძღვანელი, ფიზიკური აღზრდისა და მუსიკის მუშაკები.

შედეგად გაიზარდა მშობლების აღმზრდელობითი და საგანმანათლებლო საქმიანობის დონე, რამაც ხელი შეუწყო მათი შემოქმედებითი ინიციატივის განვითარებას. ოჯახთან ურთიერთობის ორგანიზება რთული სამუშაოა, რომელსაც არ გააჩნია მზა ტექნოლოგიები და რეცეპტები. მის წარმატებას განაპირობებს მასწავლებლის ინტუიცია, ინიციატივა და მოთმინება, მისი უნარი გახდეს პროფესიონალი ასისტენტი ოჯახში.გაწეული სამუშაოს შედეგად გაიზარდა მშობლებთან ურთიერთობის სხვადასხვა ფორმებისა და მეთოდების გამოყენება, მშობლების ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური წიგნიერება; გაიზარდა ჯგუფში ბავშვების ინტერპერსონალური ურთიერთქმედების კულტურა. ამრიგად, მშობლებთან მჭიდრო თანამშრომლობამ მოიტანა წამახალისებელი შედეგები.ცხოვრების პირობები, მორალური და ემოციური ატმოსფერო, რომელშიც ბავშვი ცხოვრობს, მთლიანად უფროსებზეა დამოკიდებული და ისინი, უდავოდ, პასუხისმგებელნი არიან ბავშვების ბედნიერებასა და ჯანმრთელობაზე.

საბავშვო ბაღსა და ოჯახს შორის თანამშრომლობა: სკოლამდელი აღზრდის ჯანმრთელობაზე ზრუნვა

სოციალურ-ეკონომიკურმა გარდაქმნებმა, რომელიც მოხდა ჩვენს ქვეყანაში მე-20 საუკუნის ბოლოს - 21-ე საუკუნის დასაწყისში, განაპირობა ჩვეული ცხოვრების წესის შეცვლა და მორალური და ღირებულებითი ორიენტაციები და არ შეიძლება გავლენა იქონიოს ოჯახში ბავშვების აღზრდაზე. .

ბავშვების ჯანმრთელობა დამოკიდებულია არა მხოლოდ ფიზიკურ მახასიათებლებზე, არამედ ჯანმრთელობის განვითარების დონეზე, ჯანმრთელობის წიგნიერებასა და ქვეყანაში არსებულ გარემო ვითარებაზე. ბავშვის ჯანმრთელობა უნდა შეფასდეს გარემოსთან და სხეულის ადაპტაციურ შესაძლებლობებთან ერთობაში. ამიტომ, ბავშვების სრულ ფიზიკურ განვითარებასა და ჯანმრთელობის გაძლიერებაზე მუშაობა, უეჭველია, ოჯახმა და სკოლამდელმა დაწესებულებამ უნდა განახორციელოს.

განათლების პირველი სკოლა ოჯახია. მშობლები თავიანთი შვილის პირველი მასწავლებლები არიან. ოჯახურ გარემოში ყალიბდება ემოციური და მორალური გამოცდილება, დგინდება ბავშვის ემოციური და სოციალური განვითარების შინაარსის დონე დადასტურდა, რომ მშობლების ჯანმრთელობის მდგომარეობა ერთ-ერთი წამყვანი ფაქტორია, რომელიც პირდაპირ მოქმედებს ჯანმრთელობაზე. ბავშვის. ეს გავლენა არ არის მხოლოდ წმინდა ბიოლოგიური (მემკვიდრეობითი), არამედ ირიბად ვლინდება პირობების სისტემის საშუალებით, რომელიც ახასიათებს დედისა და მამის ცხოვრების წესს, მათ ჯანმრთელობას და სამედიცინო საქმიანობის ხარისხს.

ადამიანების პრევენციული აქტივობა, რომელიც განისაზღვრება ჯანმრთელობის, როგორც ღირებულების გაცნობიერებით და მის შესანარჩუნებლად და გასაძლიერებლად მიზანმიმართული მოქმედებების არსებობით, ახლა ხდება მნიშვნელოვანი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს მოსახლეობის, პირველ რიგში, ბავშვების ჯანმრთელობაზე. სამუშაოს პოვნის აუცილებლობა, სამსახურში გადატვირთვა, მშობლებისთვის თავისუფალი დროის შემცირება იწვევს მათი ფიზიკური და ფსიქიკური მდგომარეობის გაუარესებას, გაღიზიანებას, დაღლილობას და სტრესს. მშობლები ჩვეულებისამებრ აგდებენ ემოციებს შვილებზე, გარე პრობლემებიც და საშინაო პრობლემებიც მათ აბრალებენ. ბავშვი აღმოჩნდება მშობლების განწყობაზე, ემოციებსა და რეაქციებზე სრული დამოკიდებულების მდგომარეობაში, რაც გავლენას ახდენს მის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე.

აქედან გამომდინარე, ძალზე მნიშვნელოვანია მშობლებს დავეხმაროთ იმის გაგებაში, რომ ბევრი ფაქტორი ახდენს გავლენას ბავშვის პიროვნების განვითარებაზე და განათლება არ უნდა მოხდეს სპონტანურად.

დღეისათვის სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებასა და ოჯახს შორის ბავშვთა ჯანმრთელობაზე ურთიერთქმედების პრობლემა ერთ-ერთი ყველაზე აქტუალურია. ოჯახს მხარდაჭერა და ხელმძღვანელობა სჭირდება.

მრავალრიცხოვანმა კვლევებმა დაადგინა ბავშვის ჯანმრთელობაზე ადრეული ხელოვნური კვების, ირაციონალური ყოველდღიური რუტინის, სუფთა ჰაერის არარეგულარული და არასაკმარისი ზემოქმედების, დაბალი ფიზიკური აქტივობის და მშობლების ცუდი ჩვევების უარყოფითი გავლენა. ჯანსაღი ცხოვრების წესის პრინციპების ელემენტარულ დაცვას შეუძლია გაანეიტრალოს ყველა ეს უარყოფითი ეფექტი და, შესაბამისად, მშობლების სამედიცინო აქტივობის გაზრდისკენ მიმართული ღონისძიებები უაღრესად მნიშვნელოვანი ამოცანაა.

ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი ღონისძიებების ყველაზე დიდი ეფექტი აღინიშნება იმ შემთხვევებში, როდესაც მშობლები არა მხოლოდ მკაცრად იცავენ ექიმის რეკომენდაციებს, არამედ ხდებიან ჯანსაღი ცხოვრების წესის მომხრეები. მხოლოდ ოჯახის წევრების აქტიურ პოზიციას, სკოლამდელ დაწესებულებასთან თანამშრომლობას შეუძლია სასურველი შედეგის მიღწევა.

სამიზნე საბავშვო ბაღის მუშაობა ამ მიმართულებით არის დაეხმაროს ოჯახს სკოლამდელი ასაკის ბავშვების აღზრდის პირობების შექმნაში, მათი ჯანმრთელობის დაცვასა და განმტკიცებაში. იგი გულისხმობს შემდეგსდავალებები:

ბავშვის ორგანიზმის წინააღმდეგობისა და დამცავი თვისებების გაზრდა ჯანსაღი ცხოვრების წესის უზრუნველყოფის, ოპტიმალური მოტორული რეჟიმის, ინდივიდის ფსიქოლოგიური უსაფრთხოების, ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების დანერგვით;

ოპტიმალური პირობების შექმნა ბავშვების ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის დაცვისა და განმტკიცების უზრუნველსაყოფად;

განახორციელოს ბავშვის განვითარებაში გადახრების აუცილებელი კორექტირება;

გააფართოვოს ოჯახთან თანამშრომლობა ახალგაზრდა თაობის სულიერი და ზნეობრივი იმიჯის ჩამოყალიბებაში, ოჯახის პედაგოგიური პოტენციალის შესწავლასა და გააქტიურებაში;

განახორციელოს ანტისოციალური ქცევის პრევენცია ფიზიკური კულტურისა და სპორტის საშუალებით.

მშობლებთან წარმატებული მუშაობისთვის ჩვენ ყოველწლიურად ვატარებთ მოსწავლეთა ოჯახების კვლევას ისეთი მეთოდების გამოყენებით, როგორიცაა კითხვარები, საუბარი მშობლებთან და ბავშვებთან, ბავშვებზე დაკვირვება, ტესტირება, სახლში ვიზიტი და ა.შ.

სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულებების მშობლებისა და მასწავლებლების შეგნებული მონაწილეობისთვის ბავშვის გაუმჯობესებაში საჭიროა სპეციალური ცოდნა. ბავშვებში ხშირი დაავადებების გამომწვევი მიზეზები, დაავადებების პროფილაქტიკა, ავადმყოფი ბავშვის მოვლა, პირველადი დახმარება და გართულებების პრევენცია - ყველა ამ საკითხს განვიხილავთ მშობელთა კრებაზე, მრგვალ მაგიდებზე. მსგავს ღონისძიებებზე მოწვეულნი არიან საბავშვო ბაღისა და ბავშვთა პოლიკლინიკის მედპერსონალი (პედიატრები, ვიწრო სპეციალისტები). გარდა ამისა, მშობლები ეცნობიან ბავშვების ჯანმრთელობის მდგომარეობის დიაგნოსტიკის შედეგებს, მათ ფსიქომოტორულ განვითარებას, საბავშვო ბაღში ფიზიკური კულტურისა და ჯანმრთელობის მუშაობის შინაარსს, უზიარებენ თავიანთ პოზიტიურ გამოცდილებას ოჯახურ განათლებაში, საუბრობენ ოჯახურ ტრადიციებზე, რაც ხელს უწყობს ოჯახის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას. . „ოჯახური ტრადიციების“ კონცეფცია მოიცავს „ცხოვრების წესის“ კონცეფციას. ბევრი დაავადება და პრობლემა მასშია ფესვგადგმული. მაგალითად, ჩვენი დროის მწვავე პრობლემაა ალკოჰოლიზმი და ნარკომანია.

ორგანიზაციის კოლექტიურ ფორმებთან ერთად ფართოდ ვიყენებთ ინდივიდუალურ და ქვეჯგუფურ საუბრებს, ზეპირ ჟურნალებს. მშობლებს ამზადებენ ოჯახურ გარემოში ჯანმრთელობის გაუმჯობესების სამუშაოებში სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების სპეციალისტების მიერ: მთავარი მედდა, მედდა ფიზიოთერაპიის ოთახში, ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორი და პედაგოგი-ფსიქოლოგი. მოცემულია პრაქტიკული რჩევები, რეკომენდებულია სამედიცინო და პედაგოგიური ლიტერატურა.

ამ მიმართულებით ერთ-ერთი ეფექტური მეთოდია ვიზუალური აგიტაციის გამოყენება. თითოეულ ჯგუფს აქვს გამაჯანსაღებელი კუთხე, სადაც მშობლებს ერევა სკოლამდელ დაწესებულებაში ჩატარებული მკურნალობისა და პროფილაქტიკური ღონისძიებების შესახებ ინფორმაცია. არსებობს ეგრეთ წოდებული „ჯანმრთელობის ყულაბა“, რომლებშიც გროვდება მასალა სამკურნალო არატრადიციულ მეთოდებზე, მასალა, რომელიც ხელს უწყობს ჯანსაღი ცხოვრების წესს. ამ ინფორმაციას აგროვებენ არა მხოლოდ ექიმები და მასწავლებლები, არამედ თავად მშობლებიც.

დაავადების პრევენციის მეთოდები ასევე დოკუმენტირებულია სანიტარული ბიულეტენების სახით. საბავშვო ბაღის სამედიცინო პერსონალმა მათგან მთელი საქმე შეადგინა.

ტარდება კონსულტაციები, ლექციები, სემინარები, ეწყობა პრაქტიკული მეცადინეობები. თემები ძალიან მრავალფეროვანია: „თუ ბავშვს ეშინია სტომატოლოგის“, „ალკოჰოლი და შთამომავლობა“, „პროფილაქტიკური ვაქცინაცია - დაცვა ინფექციური დაავადებებისგან“, „სერიოზულად ჯანმრთელობის შესახებ“, „ბავშვთა დაზიანებების პრევენცია“, „ჩვენ ვქმნით ჯანსაღი ცხოვრების წესის საჭიროება“ და ა.შ.

მშობლებისთვის რეგულარულად ეწყობა ღია კარის დღეები. ჩვენი აზრით, ეს არის პედაგოგიურ პროცესში ოჯახის წევრების ჩართვის ეფექტური ფორმა. დღის განმავლობაში მამებს, დედებს, ბებიებს და ბაბუებს საშუალება აქვთ დაესწრონ დილის ვარჯიშებს, ფიზკულტურის გაკვეთილებს, სეირნობას, ტემპერამენტის პროცედურებს და სხვა რეჟიმის მომენტებს. სტუმრები თავიანთ შთაბეჭდილებებს ტოვებენ მიმოხილვებისა და წინადადებების წიგნში. შემდეგ ვაანალიზებთ ყველა აქტივობას, გამოვიტანთ დასკვნებს, ვაჯამებთ. როგორც წესი, მშობლები ძალიან ბედნიერები არიან. მაგრამ ზოგჯერ მათ აქვთ კითხვები, ჩვენთვის ყველა განცხადება მნიშვნელოვანია. ბოლოს და ბოლოს, თუ მათ რაღაც ვერ გაიგეს, ვერ აღიქვამდნენ სწორად, ეს უნდა გაითვალისწინონ და ახსნან.

მშობლებს ეპატიჟებით ჩვენს საბავშვო ბაღში ტრადიციულად ქცეული ჯანმრთელობის დღეებსა და კვირეულებზე. დედები და მამები არა მხოლოდ უყურებენ, არამედ გახდებიან აქტიური მონაწილეები გართობაში, სხვადასხვა თამაშებში, სპორტულ არდადეგებში: „დედასთან ერთად გადავლახავთ ყველა დაბრკოლებას“, „მამას შეუძლია გააკეთოს ყველაფერი მსოფლიოში“, „მამა, დედა, მე ვარ სპორტული ოჯახი“, „ინტერპლანეტარული ოლიმპიური საოჯახო თამაშები“, „მეგობრული ოჯახი“.

პედაგოგები მშობლებთან ერთად ქმნიან კედლის გაზეთებს და ნახატების გამოფენებს თემებზე: „მზე, ჰაერი და წყალი ჩვენი საუკეთესო მეგობრები არიან“, „ჯანმრთელი გონება ჯანმრთელ სხეულში“, „ჯანმრთელობის ქვეყანაში“, „ ჩვენი ოჯახის აქტიური დანარჩენი“ და ა.შ. მშობლები იღებენ მონაწილეობას ესეების კონკურსში „ჩვენი ოჯახი ჯანსაღი ცხოვრების წესისთვის“, სადაც საუბრობენ იმაზე, თუ როგორ ისვენებენ, აღნიშნავენ არდადეგებს, შაბათ-კვირას, რა თამაშებს თამაშობენ ბავშვებთან, რა სპორტულ ღონისძიებებზე. ესწრებიან, როგორი მშობლისა და შვილის ურთიერთობაა ოჯახში. შემდეგ ვაკეთებთ ამ კომპოზიციების გამოფენებს, რადგან თითოეული ოჯახი ავლენს კრეატიულობას მათი ნამუშევრების დიზაინში, მათ ანიჭებენ ოჯახის ჯანმრთელობის კოდებს. გარდა ამისა, საბავშვო ბაღის თანამშრომლები აწყობენ თემატურ გამოფენებს: „როგორ გავზარდოთ ჯანსაღი ბავშვი“, „ისე, რომ არ იყოს „თბილობა ადრეული ასაკიდან“ და ა.შ. დედები და მამები სიამოვნებით ეცნობიან ექსპონატებს, უზიარებენ შთაბეჭდილებებს. რა თქმა უნდა, ყველა ოჯახი არ არის აქტიური, მაგრამ ბევრს შეუძლია სესხის აღება, ზოგი მშობელი გადახედავს საკუთარ შეხედულებებს ბავშვების კვებაზე.

დიაგნოსტიკის შედეგები აჩვენებს, რომ ამ გზით ორგანიზებული საგანმანათლებლო, საგანმანათლებლო და ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი სამუშაოები დადებითად მოქმედებს ბავშვების განვითარებაზე.

მიგვაჩნია, რომ ჯანმრთელობის საკითხებზე საბავშვო ბაღებს შორის ურთიერთქმედების კრიტერიუმებია: მეგობრისადმი ღირებულებითი დამოკიდებულება, შემწყნარებლობა, მხარეთა ინფორმირებულობა საბავშვო ბაღში და ოჯახში ჯანმრთელობის გაუმჯობესების სისტემების განვითარების თავისებურებების შესახებ, ერთობლივ აქტივობებში ჩართვა პროგნოზირებადი შედეგებით.

ჩვენი დაწესებულების პერსონალი მობილიზებულია იმ აქტივობების განსახორციელებლად, რომლებიც ხელს უწყობს გარკვეული მიზნების მიღწევას შემთხვევების შემცირებაში. ბავშვებთან, მშობლებთან, თანამშრომლებთან ფართო პრევენციულ მუშაობას, რა თქმა უნდა, აქვს გარკვეული დადებითი შედეგები.

Outlook:

ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩამოყალიბებაზე მოსწავლეთა ოჯახებთან ურთიერთობის ახალი მოდელების ძიება და დანერგვა;

მშობლების აქტიური ჩართვა საბავშვო ბაღის პედაგოგიურ საქმიანობაში, რათა განმტკიცდეს მათი პირადი პასუხისმგებლობის გრძნობა ბავშვის განვითარებაზე, მის ჯანმრთელობაზე;

კულტურული და რეკრეაციული ტექნოლოგიების დანერგვის მიზნით სხვადასხვა სოციალურ ინსტიტუტებთან მჭიდრო კომუნიკაციისა და ურთიერთქმედების გაძლიერება და განვითარება;

სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულებების მატერიალურ-ტექნიკური ბაზის განვითარება.

ოჯახთან ურთიერთობის ახალ ხარისხზე გადასვლა შესაძლებელია, თუ საგანმანათლებლო პროცესის თითოეული მონაწილის ძალისხმევა მიმართულია ბავშვების ფიზიკური, გონებრივი, სოციალური ჯანმრთელობის შენარჩუნებასა და განმტკიცებაზე, დასახული მიზნების მიღწევაზე.

Ამგვარად:

სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულებების პედაგოგიურ პროცესში მონაწილეთა ჯანმრთელობის განმტკიცების ერთ-ერთი ასპექტია ჯანმრთელობის დამზოგავი გარემოს შექმნა. ჯანმრთელობის დამზოგავი გარემოს კონცეპტუალური მიმართულებების შემუშავება ეფუძნება შემდეგ ამოცანებს:

ბავშვთა ჯანმრთელობის ფორმირება კონკრეტული სკოლამდელი აღზრდისათვის ხელმისაწვდომი ფიზიკური აღზრდის საშუალებების კომპლექსური და სისტემატური გამოყენების საფუძველზე, სუფთა ჰაერზე მოტორული აქტივობის ოპტიმიზაცია;

სკოლამდელი საგანმანათლებლო დაწესებულების საგანმანათლებლო საქმიანობაში ქალაქის სულიერი, მორალური და კულტურული პოტენციალის გამოყენება, მიკრორაიონი, უშუალო გარემო, ბავშვების აღზრდა რუსული კულტურის ტრადიციებზე;

ოჯახის, მასწავლებლის და თავად ბავშვების კონსტრუქციული პარტნიორობა ჯანმრთელობის განმტკიცების, შემოქმედებითი პოტენციალის განვითარების საქმეში;

ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ ცოდნის მიღების პროცესში ბავშვების აქტიური პოზიციის უზრუნველყოფა.

ამ პრობლემების გადაჭრის საშუალებები შეიძლება იყოს:

ბავშვების პირდაპირი სწავლება ჯანსაღი ცხოვრების წესის ელემენტარულ მეთოდებში (ჯანმრთელობა, თითი, მაკორექტირებელი, სუნთქვის ვარჯიშები, თვითმასაჟი) და უმარტივესი უნარ-ჩვევები ჭრილობების, აბრაზიების, დამწვრობის, ნაკბენების დროს პირველადი დახმარების გაწევაში; ასევე ბავშვებში ელემენტარული კულტურული და ჰიგიენური უნარების დანერგვა;

სარეაბილიტაციო ღონისძიებები (მცენარეული მედიცინა, ვიტამინის თერაპია, არომათერაპია, ინჰალაცია, ფუნქციური მუსიკა, ფიზიოთერაპიული ვარჯიშები, მასაჟი, ფსიქო-ტანვარჯიში, ვარჯიშები);

ბავშვის სპეციალურად ორგანიზებული საავტომობილო აქტივობა (ფიზიკური აღზრდის წუთები, რეკრეაციული ფიზიკური აღზრდა, გარე თამაშები, სპორტული და რეკრეაციული არდადეგები, ჯანმრთელობის თემატური არდადეგები, ბუნებაში გასვლა, ექსკურსიები).

ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიებზე დაფუძნებული ბავშვის ჯანსაღი ცხოვრების წესისთვის მომზადება პრიორიტეტული უნდა გახდეს სკოლამდელი ასაკის ბავშვების თითოეული საგანმანათლებლო დაწესებულების საქმიანობაში.