მე მინდა დავტოვო ჩემი ქმარი. ორსულად ვარ. ორსულმა დატოვა ქმარი მინდა დავტოვო ორსული

სამწუხაროდ, ორსულობა არ არის ყველა ქალისთვის, რომელიც დაკავშირებულია მღელვარე მღელვარებასთან და ბავშვის მოლოდინში ბედნიერ მომენტებთან. ზოგიერთი დედა ცხოვრების ასეთ მნიშვნელოვან პერიოდში რთულ პერიოდს განიცდის: ბავშვის მამასთან განშორება. დამეთანხმებით, ეს ძალიან სერიოზული მომენტია, რადგან თუ ცოლმა ქმარი ორსულად დატოვა, მაშინ მიზეზი არანაკლებ სერიოზული იყო.

რატომ იშლება ოჯახები ქალის ორსულობის მიუხედავად

ქალები, პრინციპში, მომთმენი არსებები არიან და ქორწინებაში ბევრის ატანა შეუძლიათ. ხშირად სწორედ მათი შვილები აკავებენ მათ განქორწინებას. ამიტომ, თუ ორსული ცოლი ტოვებს ქმარს, ამას ძალიან სერიოზული მიზეზი უნდა ჰქონდეს. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ჩვენ ვსაუბრობთ ჩვეულებრივ შიდა კონფლიქტზე. ორსულ ქალს შეუძლია ქმრის დატოვება შემდეგ შემთხვევებში:

• ღალატი;
• ძალადობა;
• ალკოჰოლიზმი, აზარტული თამაშები, ნარკომანია.

ქალი ჩუმად გაუძლებს ყველა სხვა პრობლემას, თვლის, რომ ბავშვი გადაარჩენს მათ ოჯახს და მისი დაბადების შემდეგ ყველაფერი უკეთესობისკენ შეიცვლება. ამის დაჯერება გულუბრყვილოა, რადგან უმეტეს ოჯახურ კონფლიქტებში საქმე თავად მეუღლეებშია, მათ ურთიერთობებში.

ასევე არის სიტუაციები, როდესაც ქალები ფეხმძიმობის შესახებ მამაკაცთან ურთიერთობის გაწყვეტის შემდეგ იგებენ. ზოგისთვის ეს გაერთიანების მიზეზია, მაგრამ სხვა ქალებს მაინც ურჩევნიათ მარტოხელა დედები გახდნენ.

რას გრძნობს ქალი, რომელმაც ქმარი ორსულად დატოვა?

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ორსულობა ერთ-ერთი ყველაზე პატივცემული პერიოდია ქალის ცხოვრებაში. მაგრამ თუ განქორწინების შუაგულში ხართ, ადვილია იმის დანახვა, თუ როგორ შეუძლია სტრესმა დაფაროს თქვენი ენთუზიაზმი და რატომ არის ასე მნიშვნელოვანი ისარგებლოთ ნებისმიერი დახმარებით, რაც შეგიძლიათ მიიღოთ. ერთ-ერთ ფორუმზე აღმოვაჩინეთ მესიჯი ქალისგან, რომელმაც სამი თვის წინ მიატოვა ქმარი, მას შემდეგ რაც გაიგო, რომ ორსულად იყო. მიზეზი იყო მისი მღელვარე რომანი მხარეზე. აი რას ამბობს ის თავისი გამოცდილების შესახებ:

„საშინლად რთულია და თავს ძალიან მარტოდ ვგრძნობ. მაგრამ მე არ ვნანობ ჩემს გადაწყვეტილებას - მისი გაბრაზება და სიხარულის ნაკლებობა ჩემთვის ზედმეტი იყო. უბრალოდ ვწუხვარ, რომ ადრე ვერ მივხვდი, რა არის სინამდვილეში, ჩემო საყვარელო ქმარი. ”

როგორც ხედავთ, ყველაფერი გადის. ხოლო, თუ თქვენი გადაწყვეტილების დასაწყისში თავს დამცირებულად, მარტოსულად და უმწეოდ გრძნობდით, მაშინ გარკვეული პერიოდის შემდეგ მიხვდებით, რომ სხვა გზა არ იყო. ქმრის დატოვება ერთადერთი და ყველაზე სწორი ვარიანტია. გახსოვდეს, რომ შენ ხარ საკუთარი ცხოვრების მშენებელი და თუ ამას აკეთებ, მაშინ ასე უნდა იყოს. და გაიგეთ რამდენიმე მარტივი ჭეშმარიტება:

1. გაურკვევლობა, რომელსაც გრძნობთ მომავლის შესახებ, ნორმალურია - და ის გაშინებთ. ბევრი ქალი აღიარებს, რომ საშინელებაა ორსულობა და მარტო ყოფნა და 100 პროცენტით არ იციან როგორია მომავალი და როგორ გააგრძელონ მარტო ცხოვრება ბავშვთან ერთად.
2. ოდესმე გაგიხარდება, რომ შენს შვილს, რომელიც უკვე გაიზარდა და ყველაფერს ესმის, ოჯახის დანგრევის და განქორწინების პროცედურას არ დაუქვემდებარე.
3. მაშინაც კი, თუ მარტოხელა იქნები, კარგი დედა იქნები.
4. ბოლოს მაინც მოახერხებ, გაუძლებ და ისევ ბედნიერი იქნები. ათასობით მაგალითია, როცა მარტოხელა დედები ხვდებიან ღირსეულ მამაკაცებს და ქორწინდებიან მათზე.

როგორ გადალახოთ ქმართან დაშორება

კანონის მიხედვით, ორსული ქალი და მისი ქმარი არ განქორწინდებიან, ამიტომ ჯერჯერობით მხოლოდ შესვენებაზეა საუბარი. მეტიც, ბევრი მაგალითია, როდესაც წყვილი ბავშვის გაჩენის შემდეგ ხვდება. მაგრამ ზუსტად ორსულობის პერიოდში მოლოდინ დედას სჭირდება საყვარელი მამაკაცის, ბავშვის მამის მზრუნველობა და თანადგომა და რადგან ის არ არის გარშემო, დაგჭირდებათ რჩევა, თუ როგორ გადარჩეთ ეს დრამატული პერიოდი:

1. უპირველეს ყოვლისა, მაინც რეკომენდირებულია ქორწინების გადარჩენის გზების ძიება, სანამ გვიან არ არის. ეს არის საკითხი, რომელსაც ძალიან სერიოზულად უნდა მოეკიდოთ. ბავშვს ხომ ორივე მშობლები და სრულფასოვანი ოჯახი სჭირდება. გარდა ამისა, ბავშვი გრძნობს დედის ყველა გამოცდილებას საშვილოსნოში და ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს მის ჯანმრთელობაზე. მაგრამ, მეორე მხრივ, თუ ქორწინებაში არ არის სიყვარული, ურთიერთპატივისცემა და გაგება, მაშინ ის მაინც დაიშლება, ცოტა მოგვიანებით. ამიტომ, თქვენ არ გჭირდებათ საკუთარი თავის გაწირვა ბავშვის გულისთვის. მაგრამ თქვენ უნდა აწონ-დაწონოთ ყველა ვარიანტი და კარგად დაფიქრდეთ. ამისათვის დაუთმეთ საკუთარ თავს გარკვეული დრო, დაისვენეთ, დაისვენეთ, გადაიტანეთ ყურადღება პრობლემებისგან.
2. კვლევამ აჩვენა, რომ ქორწინება შეიძლება გადარჩეს, თუ წყვილები, პრობლემური ურთიერთობის შუაგულში, უბრალოდ შეანელებენ პროცესს და მიიღებენ გარე დახმარებას. მაგალითად, შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ოჯახის თერაპევტს.
3. თუ შერიგება შეუძლებელია, მაგრამ თქვენს ქმარს სურს აქტიური, პოზიტიური როლი ითამაშოს თქვენი შვილის ცხოვრებაში, ნუ დაბლოკავთ მას. მიეცით მას მონაწილეობა ამ პროცესში. მაგრამ, თუ მას არ სურს ამ პასუხისმგებლობის აღება, უმჯობესია გადახვიდეთ ოჯახთან უფრო ახლოს. მოსიყვარულე ბაბუა ან ბიძა ვერ შეცვლის თქვენი შვილის მამას, მაგრამ მათ შეუძლიათ უზრუნველყონ მამაკაცის ყურადღების ხარისხი, რომელიც ყველა ბავშვს ასე სჭირდება.
4. თავად ქალს რეკომენდირებულია მთლიანად დაემორჩილოს თავის მდგომარეობას. მეტი დასვენება, სეირნობა, შოპინგი მომავალი ბავშვისთვის, მომავალი დედების კურსებზე დასწრება. თუ არის შესაძლებლობა და ჯანმრთელობა იძლევა, შეგიძლიათ კურორტზე წასვლა დასასვენებლად. დაუკავშირდით სხვა მარტოხელა დედებს. და აუცილებლად იპოვეთ მშობიარობის პარტნიორი, ეს იყოს ახლო მეგობარი, და ან დედა, მთავარია ასეთ მნიშვნელოვან პერიოდში ვინმემ მხარი დაგიჭიროთ და უბრალოდ იქ იყოთ.

როგორ გადაწყვიტოთ ქმრის დატოვება

ქალების მოთმინება უკვე აღინიშნა. შვილის გულისთვის ცოლს შეუძლია გაუძლოს ყველაფერს: ღალატს, სიმთვრალეს, ცემას, ქმრის დამცირებას. გენის მქონე რუსი ქალის მენტალიტეტი არის ის, რომ მან უნდა გაუძლოს. დარტყმა ნიშნავს სიყვარულს. ბავშვს ოჯახი სჭირდება. მარტო არ შემიძლია. და კიდევ ბევრი, მრავალი საბაბი, რომელიც ორსულ ცოლს უსაყვარლეს ქმარს აშორებს. ასეთ მომენტებში ის ფიქრობს ვინმეზე, მაგრამ არა საკუთარ თავზე.

ქმრის დატოვება თანაბრად ემოციური მზადყოფნაა, რომ მიიღოთ სიმართლე თქვენი ქორწინების შესახებ და დამოუკიდებლად აღზარდოთ თქვენი არ დაბადებული შვილი.

თუ ემოციურად მზად არ ხართ, ყოველთვის იპოვით მიზეზს, რომ არ იმოქმედოთ. შეგიძლიათ თქვათ "ახლა ვერ წავალ, რადგან მომავალ თვეში ჩემი დედამთილის დაბადების დღეა" და შემდეგ დაბადების დღის შემდეგ იფიქროთ "არ შემიძლია წამოსვლა, რადგან მალე მოვასწრებ" და ასე შემდეგ და ა.შ. მიზეზების წრე უსასრულოა. არ არის დრო, რომ ჰკითხოთ საკუთარ თავს, რა გინარჩუნებთ თქვენს ქორწინებაში?

ამ პრობლემის გადასაჭრელად შემოთავაზებულია ორი სტრატეგია.

პირველ რიგში, ჩამოთვალეთ ყველა თქვენი საზრუნავი მარტო ყოფნის პერსპექტივასთან დაკავშირებით: არ არის საკმარისი ფული, არ გინდა ავნო შენი მეუღლის გრძნობები, წასასვლელი არსად გაქვს. ჩამოთვალეთ ისინი ყველა და შემდეგ შეგიძლიათ იმუშაოთ თითოეულ ამ შიშზე, იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ შეიძლება მათი აღმოფხვრა.

მეორე სტრატეგია არის თქვენი აზროვნების შეცვლა. იმის ნაცვლად, რომ იფიქროთ: „მე არ შემიძლია წასვლა, რადგან...“ დაიწყეთ ფიქრი, „შემიძლია წავიდე, როცა...“ შემდეგ ჩამოთვალეთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ კომფორტული ყოფნისთვის. კომფორტი არის ის, რისკენაც უნდა იბრძოლო. თუ გრძნობთ, რომ ქმრის გარეშე გაგიადვილდებათ. არ მოგერიდოს.

რაც შეეხება შესაფერის მომენტს, ქმრის დატოვება ერთ-ერთია იმ სიტუაციებიდან, სადაც არასდროს არის შესაფერისი დრო. რაც არ უნდა მოხდეს, ეს იქნება მტკივნეული და უსიამოვნო თქვენთვის, თქვენი მეუღლისთვის, თქვენი შვილებისთვის, თქვენი ახლობლებისთვის და თქვენი მეგობრებისთვის.

კიდევ ერთხელ მინდა შეგახსენოთ, რომ ქალებმა უნდა ისწავლონ საკუთარი თავის სიყვარული და საკუთარ თავზე ზრუნვა. რა თქმა უნდა, თქვენს პატარას სჭირდება სრულფასოვანი ბედნიერი ოჯახი, მაგრამ მას უფრო მეტად სჭირდება ჯანმრთელი, გაწონასწორებული ბედნიერი დედა. დაფიქრდით, შეგიძლიათ თუ არა თქვენს შვილს, როცა ის დაიბადება, აჩუქოთ სიყვარულის, ზრუნვის, სიყვარულის, ღიმილისა და სიცილის ზღვა? შეგიძლიათ იყოთ მხიარული და ხალისიანი, როცა ოჯახში პრობლემები გაქვთ, როცა ცხოვრობთ უსაყვარლეს ქმართან ან, კიდევ უფრო უარესი, ალკოჰოლიკთან ან ტირანთან? შეძლებთ თუ არა მოსიყვარულე მშობლების წარმოჩენას და ბავშვის დაცვას ჩხუბისა და სკანდალებისგან? თუ არა, თავისუფლად ჩაალაგე შენი ნივთები და მიატოვე ქმარი. ასეთ ოჯახში ბედნიერი არავინ იქნება.

გარდა ამისა, გახსოვდეთ, რომ ბავშვები, იზრდებიან, აყალიბებენ მშობლების ქცევას და ქმნიან ზუსტად იგივე ოჯახებს. დაე, ორივე მშობელმა შექმნას თავისი იდეალური ოჯახები, რომლებსაც ბავშვები დაემსგავსებიან. და არ აქვს მნიშვნელობა, რომ ეს ცალკეული ოჯახებია, რადგან მთავარია დადებითი მაგალითი გვქონდეს.

როგორც ამბობენ, ორსულ ქალს ყოველთვის აქვს თვითგადარჩენის ინსტინქტი, შიში არ დაბადებული ბავშვის მიმართ. ხოლო, თუ ქმრის დატოვების აუცილებლობაა (დროებით ან სამუდამოდ, დრო გვიჩვენებს), მოიქეცით. იფიქრეთ საკუთარ თავზე, შეინახეთ ჯანმრთელი და ბედნიერი თქვენი შვილისთვის.

ვერ ვიღლები. მე მინდა დავტოვო ჩემი ქმარი. წელიწადზე მეტია ამას ველოდები. ერთხელ მოვიტყუე, მინდოდა წასვლა, მაგრამ მან დაიწყო ბრძოლა ჩემთვის და დაბრუნდა. მათ ერთად დაიწყეს ცხოვრება. ფეხმძიმობისთვის მკურნალობას ვატარებდი და მკურნალობას შორის, წარმატებას მივაღწიეთ. ყველა ექიმმა გაოგნებულმა აიჩეჩა ხელები, როგორ მოხდა სასწაული. 5 კვირაში ისინი შევიდნენ საწყობში. მალე 12 კვირა გახდება. ქმართან დედასთან ერთად ვაქირავებ ბინას, ერთოთახიან სამ ოთახში ერთად ვცხოვრობთ. გადავწყვიტე, რომ მშობიარობისთანავე მშობლებთან გადავიდე, რადგან. დედა მამასთან ერთად ცხოვრობს 2შკაში და იქ ბავშვისთვის კარგი პირობებია. და გადავა თუ არა ჩემი ქმარი ჩემთან ერთად, ეს მის ფინანსურ სიმდიდრეზეა დამოკიდებული. ორსულობის დროს არ მქონდა საკმარისი, თუმცა ექიმებმა ამიკრძალეს მკაცრად ვნერვიულობდი, როგორც ნებისმიერ ორსულ ქალს. ძალიან ვნერვიულობდი, რადგან ფული არ გვქონდა, ბანანის ყიდვის საშუალებაც არ მქონდა. იქამდე მივიდა, რომ მე-3-ისთვის 100 მანეთი გვქონდა. ჩემთვის ველური იყო ასე ცხოვრება, რადგან მიჩვეული ვიყავი საკუთარ თავს არასდროს არაფერზე უარვყო. შვილის გულისთვის მომიწია სამსახურიდან წასვლა. და ქმარმა შეასრულა თავისი * დაჭრილი სამუშაო, რომელშიც ჯერ კიდევ NG-მდე აძლევდნენ ჯერ 4 ათასს, შემდეგ კი 2-ს და ეს არის. მან აიძულა ქმარი წასულიყო. ახლა ის ახალ სამსახურს ეძებს. მეგობრის მეშვეობით ვიპოვე, არდადეგების შემდეგ დავურეკავ. დედაჩემს ბევრს არ ვეუბნები, თუმცა ის თავად ხვდება. ის ცდილობს, ფული მოგვცეს, მაგრამ მე მრცხვენია მისი აღების. ბოლო 3 თვის განმავლობაში გავუძელი ქმრის მთვრალ ხრიკებს, შეურაცხყოფას და მორალურ დამცირებას. ხანდახან სარეველას ეწევა. გუშინ დავიღალე ამ ყველაფრით და ვუთხარი "ან ბალახით და ლუდით მეგობრებო, ან ჩვენ" რის შემდეგაც ეს ძუ მეგობარს, ბალახის ხალისიან მწეველთან მივიდა და იქ ქურდად დალია. დაურეკეს, გააფრთხილეს, რომ მასთან რჩებოდა. მივწერე მასაც და მის მეგობარსაც, რომ იქ იცხოვრონ, იქ უზრუნველვყოთ და გააჩინონ, მაგრამ დავიღალე. ბოლოს სახლში მოვიდა. მთვრალი, რა თქმა უნდა. მგონი ისევ მოვწიე. ღამით კი, ტუალეტში რომ შევედი, გავჩერდი, რომ გარეთ საშინლად სუნავს და არაფერიც არ იყო ჩამორეცხილი. ბოდიშს გიხდით დეტალებისთვის! საკუთარი თავის გაწმენდაც კი არ შეეძლო. Შოკირებული ვარ. მისი საქციელით დედამისიც კი შოკირებულია. დედამთილთან უკეთესი ურთიერთობა მაქვს, ვიდრე მასთან. ყველაფერი მასზეა დამოკიდებული. მიუხედავად იმისა, რომ ის თანაუგრძნობს ჩემს შვილს ჩემს არჩევანში. ამბობს, ჩემს ადგილას რომ ყოფილიყო, დიდი ხნის წინ წახვედიო. ახლა მითხარი, გთხოვ, რა ჯანდაბაა კაცი, რომელიც თავს უფლებას აძლევს, შეურაცხყოფა მიაყენოს ორსულ ცოლს, რომელიც ალკოჰოლზე და სარეველა მეგობრებს ვერ ეტყვის უარს?! მართლა ის კაცია, რომელიც ქუსლს მკერდში ურტყამს, ყვირის, რომ კაცია და სწორედ იქ, როცა ცოლი არჩევს მე თუ ბალახს, სახლში მთვრალი ბრუნდება და ცხვრებსაც კი ვერ გამორეცხავს თავის შემდეგ? ! მე კი არ მინდა მასთან სექსი. გაბრაზებული ვარ. გოგოებო, წასვლის მეშინია, მაგრამ რა მაგალითს მისცემს ბავშვს?! 2 თვე როგორც ვიცით ორსულობაზე და მთელი ეს 2 თვე მყარი ნერვები მაქვს. უკვე არ შემიძლია. არანაირი ძალა.

ამ სიტუაციაში რჩევა „იყოს ბედნიერი“ უადგილოა. თუმცა, ეს არის ზუსტად ის, რაც გჭირდებათ და თქვენ გაქვთ ბედნიერების მიზეზი. ეს შენი ბავშვია. შენ ახალი სიცოცხლე აჩუქე და ყოველდღე ნახავ როგორ იზრდება და ფეხზე დგება ადამიანი. თქვენ გააცნობიერეთ, როგორც ქალი, რადგან რაც არ უნდა თქვან, რომ ქალი შეყვარებულია, მუშა თუ განვითარებადი ადამიანი, უმეტესობა ბავშვის გაჩენის შემდეგ იწყებს თავს ქალად გრძნობს. და სწორედ მასში შეუძლია იპოვოს თავისი ბედნიერება, მასთან ერთად განიცადოს ყველაზე ძლიერი სიყვარული.
რა თქმა უნდა, სტრესის მდგომარეობაში, სულში ღალატის განცდით, არც ისე ადვილია ბედნიერების გრძნობა. როგორ შეგიძლია დაეხმარო საკუთარ თავს?

თუ ქმარი წავიდა: ყველაფერი არც ისე საშინელია

შეეცადეთ არ გადააჭარბოთ მომხდარის დრამატულობას. არასრული ოჯახი და არასრული ოჯახი ორი განსხვავებული რამ არის. არასრული ოჯახების ბევრი პრობლემა კი მითებია ან მოძველებული მიდგომა, რომელსაც საერთო არაფერი აქვს თანამედროვე რეალობასთან. და თუ თქვენ არ თვლით თქვენს ოჯახს დაბალ ხარისხს, არ გრძნობთ თავს დამნაშავედ, რადგან ბავშვი იზრდება უმამოდ, მაშინ ის იგრძნობს არა მარტოხელა დედის შვილს, არამედ ჩვილს, რომლის ოჯახიც შედგება მისი და დედისგან. .

თუ ქმარი უკვე წავიდა და რეალურად აღმოჩნდა მოღალატე, მაშინ ჯობია ეს ახლავე გაირკვეს და არა მოგვიანებით, როცა ბავშვი უკვე მამასთან იქნება მიბმული და მშობლების განქორწინებას ძალიან მკვეთრად განიცდის. .

რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენი დამოკიდებულება იმაზე, რაც ხდება, დასტურდება ოჯახების კვლევებით, რომლებშიც მამა გმირულად დაიღუპა, როდესაც დედა ორსულად იყო ან ბავშვი ჯერ კიდევ პატარა იყო. ასეთი დედის საკუთარი თავის აღქმა, როგორც წესი, განსხვავებულია, მას არ რცხვენია, არ გრძნობს თავს დამნაშავედ და მისი შვილი ცხოვრობს მაღლა ასწია. ასე რომ, პირველი ნაბიჯი არის იმის აღიარება, რომ შენი ოჯახი ასეთია და ეს არც ცუდია და არც კარგი, უბრალოდ ასე ხდება, მაგრამ სხვანაირად ხდება.

არსებობს მრავალი კვლევა, რომელიც ხაზს უსვამს იმას, რომ მარტოხელა ოჯახების ბავშვები გარკვეულწილად განსხვავდებიან თავიანთი თანატოლებისგან, რომლებსაც დედა და მამა ზრდიან. მაგალითად, სკოლამდელი ასაკის ბიჭებს, რომლებსაც მამის აღზრდა აქვთ, საშუალოდ მაღალი IQ აქვთ. თუმცა, პირველ რიგში, ბიჭებს შორის, რომლებსაც მხოლოდ დედები ზრდიან, ძალიან მაღალი ინტელექტის მატარებლები არიან. და მეორეც, მიუხედავად იმისა, რომ ბიჭს სკოლამდე ზრდიან დედა და ბებია და მას ნამდვილად არ აქვს თვალწინ მამაკაცის აზროვნების და მამაკაცის ქცევის მოდელი, ასაკთან ერთად, სკოლაში, სპორტში სოციალიზაციასთან ერთად, ბიჭის განვითარების დონე დაეცა. იგივე ეხება ფსიქოლოგიურ მახასიათებლებს: ბიჭს საკმაოდ შეუძლია ისწავლოს მამაკაცის მისაბაძი მაგალითი, თუნდაც მას არ ჰყავდეს მამა მასთან - ყველა შიში "ქალის განათლების" შესახებ იმ სიტუაციაში, როდესაც მისი ქმარი წავიდა, ძალიან გაზვიადებულია.

არ დაგავიწყდეთ, რომ გარშემო უამრავი მამაკაცია: მწვრთნელები, მასწავლებელი, თქვენი მეგობრები, ბავშვის ბაბუა, თქვენი ძმა, მისი ბიძაშვილები - ეს სავსებით საკმარისია მამაკაცის ქცევის მოდელის აღსაქმელად.

არ ინერვიულოთ ბავშვის ინტელექტუალურ ან პიროვნულ განვითარებაზე იმის საფუძველზე, რომ ქმარი არ გყავთ. დაუკავშირდით ადამიანებთან, იხელმძღვანელეთ აქტიური ცხოვრების წესით, ნუ მოერიდებით სრულყოფილ ოჯახებს - კომუნიკაციის ფართო წრე და სამყაროსადმი ღიაობა მისცემს თქვენს შვილს ყველაფერს, რაც მას სჭირდება.

ქმარი წავიდა? გააანალიზე!

აზრი აქვს გულწრფელად განიხილოს თქვენი შვილის მამისგან განშორების მიზეზები. რაც არ უნდა პარადოქსულად ჟღერდეს, თუ ქმარი წავიდა იმიტომ, რომ ის უბრალოდ მატყუარა აღმოჩნდა, მაშინ ბევრად უფრო ადვილია მისი ღალატის გადარჩენა. თუ მხოლოდ იმიტომ, რომ არ გრძნობ თავს დამნაშავედ მომხდარის გამო.

თუმცა, თუ თქვენ ქვეცნობიერად გინდოდათ თქვენი ურთიერთობის გაძლიერება მამაკაცთან ბავშვის დახმარებით თქვენთან მიბმის გზით, მაშინ უფრო რთული გრძნობები გეუფლებათ.

ორივე შემთხვევაში ბავშვმა შეიძლება უარყოფითი ემოციები მოგიტანოთ, რადგან ღალატსა და მოტყუებულ მოლოდინს მოგაგონებთ. ყველა ეს ემოცია გართულებულია დანაშაულის გრძნობით, რადგან ბავშვობიდან ვისწავლეთ, რომ ნებისმიერ დედას უყვარს შვილი და თუ არა, ან დათქმით, მაშინ მას რაღაც არ აქვს. ფაქტობრივად, ბევრ ქალს, სხვადასხვა გარემოებების გამო, საკუთარ თავში დედის გაზრდა სჭირდება. ყველასთვის არა, უპირობო სიყვარულის გრძნობა მყისიერად და თავისთავად მოდის. Შენ მარტო არ ხარ. ხშირად პრობლემები წარმოიქმნება, თუ ბავშვი და დედა დაშორდნენ მშობიარობის შემდეგ სამედიცინო მიზეზების გამო, და თუ დედამ მიიღო ფსიქოლოგიური ტრავმა მშობიარობის დროს და თუ ორსულობა არასასურველი იყო და თუ მშობიარობა და ორსულობა დაემთხვა რაიმე სახის ოჯახურ ტრაგედიას. და ზოგჯერ არ არის თვალსაჩინო მიზეზები, მაგრამ არის მძიმე მშობიარობის შემდგომი დეპრესია ორგანიზმის ინდივიდუალური მახასიათებლების გამო. ერთი სიტყვით, ხანდახან მიჯაჭვულობის ჩამოყალიბებაზე უნდა იმუშაო და ცოტა ხანი დაელოდო.

• შეეცადეთ დაამყაროთ თვალის კონტაქტი თქვენს პატარასთან, განსაკუთრებით კვების დროს. ნუ გადაირევთ ბავშვის კვების დროს, ეს თქვენი დრო იყოს.
• მიეცით მჭიდრო სენსორული კონტაქტი. თუ ბავშვს მუცელი სტკივა, დადეთ მუცელზე, უფრო ხშირად ატარეთ ხელებში და ჩაეხუტეთ.
• დაელაპარაკე პატარას. ესაუბრეთ მას ყველა თქვენს შიშზე და წუხილზე. ცნობილი ფრანგი ფსიქოანალიტიკოსის ფრანსუა დოლტოს თქმით, თუ თქვენს შვილს უამბობთ თქვენს გრძნობებს, თუნდაც ყველაზე საშინელსა და უარყოფითს, ეს თქვენს ურთიერთობას უფრო ღია და ჰარმონიულს ხდის. თქვენ განთავისუფლდებით სტრესისგან იმის ფორმულირებით, რაც ამძიმებს თქვენზე და ბავშვი ინტუიციურად გრძნობს, რომ თქვენ გაქვთ საკუთარი სამყარო და მასთან კონტაქტი. გარდა ამისა, ხშირად ჩნდება შთაბეჭდილება, რომ სიტყვების გაგების გარეშე, ბავშვებს მშვენივრად ესმით ნათქვამის მნიშვნელობა და ეს მნიშვნელოვანია.

თუ ქმარი წავიდა: რა იქნება ხვალ

ხანდახან უფრო ადვილია მომხდარის გაანალიზება და შიშებისგან თავის დაღწევა იმის წარმოდგენით, რომ თქვენ უპასუხებთ ბავშვს, როდესაც ის კითხვებს დაუსვამს: "რატომ არ გვყავს მამა?", "სად არის მამა?". კონკრეტულად რა უპასუხოთ ბავშვს თქვენი არჩევანია. მე მხოლოდ მინდა გავაფრთხილო აშკარა სიცრუის შესახებ "დიდი კოსმონავტის" შესახებ. თუ მხოლოდ იმიტომ, რომ ერთ მშვენიერ დღეს ვინმე ბავშვს სიმართლეს ეტყვის და "კოსმონავტი" შეძლებს "შეფრინდეს", როდესაც მათ არ ელოდნენ.

არ არის აუცილებელი მამის უარყოფით ფერებში აღწერა. თუ თქვენ მოახერხებთ ბავშვში ჩაუნერგოთ ზიზღი მამის მიმართ, ბავშვი ნაწილობრივ გადასცემს ამ გრძნობებს საკუთარ თავს, რადგან სქესი, წარმომავლობა, სისხლიანი კავშირები ეს ყველაფერი ადამიანის იდენტობის ნაწილია. უხეშად რომ ვთქვათ, მამის სიძულვილი, ბავშვს ეზიზღება საკუთარი თავის ნაწილი, აზიანებს საკუთარ ფსიქიკას.

უმჯობესია, სიმართლე გითხრათ, გამოტოვოთ ზოგიერთი დეტალი და ხაზგასმით აღვნიშნოთ, რომ ეს ჩვეულებრივი ცხოვრებისეული სიტუაციაა, ასეც ხდება ხოლმე: ადამიანები იშლებიან და ცალკე ცხოვრობენ. რა თქმა უნდა, თქვენ იპოვით უამრავ მაგალითს თქვენს გარემოში, რომელიც დაანახებს ბავშვს, რომ თქვენი მდგომარეობა არ არის უჩვეულო. თუმცა, არ გადააჭარბოთ: ბავშვმა უნდა გაიგოს, რომ კარგია, როდესაც დედაც არის და მამაც, და რომ დედა სევდიანია, რომ ეს მოხდა. ეს მნიშვნელოვანია იმისთვის, რომ ბავშვი მომავალში შეიქმნას ნორმალური, სრული ოჯახისთვის. გარდა ამისა, თუ დაქორწინება გსურთ, ბავშვი უფრო ადვილად შეეგუება ახალ მამას, თუ ოჯახის სისრულეს კურთხევად აღიქვამს. და თქვენ არ რისკავთ მოსმენას: ”რატომ გვჭირდება მამა? ჩვენ ძალიან კარგად ვართ თქვენთან ერთად!”

ასეთ საუბარზე 3-4 წლით წინასწარ ყველა დეტალზე ფიქრი შეძლებთ თავად გაიგოთ როგორ ხედავთ არსებულ მდგომარეობას. და ბავშვის მიმართ შინაგანი პასუხისმგებლობა გაიძულებს, უფრო პოზიტიურად შეხედო საკითხებს.

რა თქმა უნდა, დროდადრო დაფიქრდებით რა უნდა გააკეთოთ, თუ ბავშვის მამა შეეცდება თქვენთან დაბრუნებას. გახსოვდეთ, რომ აქ არ შეიძლება იყოს ცალსახა პასუხები და გადაწყვეტილებები: თქვენ მოგიწევთ სიტუაციის მიხედვით რეაგირება და თქვენი გულის მოსმენა. თუმცა, ყოველთვის იმოქმედეთ ბავშვის ინტერესებიდან გამომდინარე.

ასევე მნიშვნელოვანია თქვენი გახსნილობა ახალი ურთიერთობებისთვის. როგორც წესი, ბავშვებს არ ახსოვთ მშობლების განქორწინება იმის გამო, რომ ისინი ძალიან პატარები იყვნენ ან თუ განქორწინება მათ დაბადებამდე მოხდა. ამიტომ ისინი ჩვეულებრივ უფრო პოზიტიურად აღიქვამენ "ახალი მამის" იდეას, რადგან არ უნდა იყვნენ მოწყვეტილი ბიოლოგიურ მამასა და დედის ახალ ქმარს შორის. დღესდღეობით ბავშვიანი ქალი სულაც არ არის ტვირთი და არც მეორეხარისხოვანი ქალი. უფრო მეტიც, ბევრი ზრდასრული მამაკაცი თვლის, რომ ბავშვის არსებობა ახასიათებს ქალს, როგორც უფრო საიმედო პარტნიორს ცხოვრებაში და არა „მობრუნებულ კუდში“. თქვენ არ უნდა დააფიქსიროთ „ახალი მამის“ ძებნა, მაგრამ არ უნდა გადაუსვათ თავი ასეთ აზრებს და წინადადებებს.

როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი ბავშვის მამასთან დაშორების მიზეზები, თქვენ არ გჭირდებათ ფოკუსირება ამ კონკრეტულ მოვლენაზე თქვენი პირადი ცხოვრების ისტორიაში და თქვენი შვილის ისტორიაში. ბავშვი ცალკე ადამიანია და თქვენ გაქვთ ბედი უყუროთ თქვენი შემოქმედების ზრდას და ზრდას, თქვენ გაქვთ წლები, რომ დატკბეთ ამ სასწაულით. ბავშვის მამამ გადაწყვიტა უარყო საკუთარი თავი ასეთი რთული, მაგრამ შესანიშნავი სიამოვნება. მისი არჩევანია. და წინ საინტერესო ცხოვრება გელით.

ტექსტი: ანა ნიკიტინა, კონსულტანტი - ნატალია ბარინოვა, ხელმძღვანელი. ბავშვის ბუნებრივი განვითარებისა და ჯანმრთელობის ცენტრის ფსიქოლოგიური განყოფილება.

გამარჯობა! მე ნამდვილად მჭირდება დახმარება და გარე პერსპექტივა. ორსულად ვარ და 8 თვეა რაც მეუღლეზე ვარ გათხოვილი. მანამდე ისინი საკმარისად შეხვდნენ, სიყვარულით დაქორწინდნენ. მთელი ორსულობის განმავლობაში ვნერვიულობდი ქმართან გამუდმებული ჩხუბისგან და ახლაც ვნერვიულობ. მანამდე ჩხუბის დროს ჩემს თვალწინ ყოფილს დაურეკა და ზოგად თემებზე ესაუბრა. ასეთ მომენტებში ძალიან ვბრაზდებოდი, მაგრამ არ მატყუებდა, მაქსიმუმ ჩემს თვალწინ აკეთებდა ყველაფერს, რომ მეწყინა. ყოველთვის ვიტანდი და ყველაფერს ვაპატიებდი, მაგრამ ერთხელ ჩხუბის დროს, როცა მეგობრებთან მივიდა და სახლში მშობლებთან გამომიგზავნა, ვერ გავუძელი (იმდენად განაწყენებული ვიყავი, რომ არ ზრუნავდა ჩემზე. ორსულობა, ის ასევე მუდმივად ატრიალებს) და ესაუბრა ინტერნეტში პირველს. არ იყო ფლირტი, მხოლოდ ზოგადი თემები (ეს იყო 2-ჯერ). მერე ჩემმა ქმარმა ყველაფერი გაიგო და ამის შემდეგ ჩემი ცხოვრება ჯოჯოხეთად გადაიზარდა. რამდენჯერმე ძლიერად დამარტყა, მუდამ თავში, რადგან მუცელზე დარტყმა შეუძლებელი იყო, მისი დარტყმებისგან თავზე მუწუკები მქონდა. და მან თქვა, რომ მშობიარობის შემდეგ წაიყვანს ბავშვს და მე უნდა მივატოვო და წავიდე. მაგრამ მე მეგონა, რომ ეს იყო ჩემი სასჯელი ჩემი ღალატის გამო. ამ ყველაფერზე თვალები დავხუჭე, თუმცა ეს ჩემთვის მძიმე და მტკივნეული იყო. ამის შემდეგ თითქოს ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდა, მაგრამ ამას გამუდმებით მახსენებს. ამ სიტუაციის შემდეგ დავკარგე ხმის მიცემის უფლება, ვცდილობ ყველაფერში დავეთანხმო მას, შინაგანადაც რომ არ ვეთანხმები, ზოგადად, ჩემს აზრს ვიტოვებ. ვცდილობ, ყველაფერში ვასიამოვნო, მაგრამ ის გამუდმებით პოულობს მიზეზს, რომ დამიშავოს და გამუდმებით მეწყინება, ყვირის და ამბობს, რომ არ მიყვარს. ამ ყველაფერს გავუძელი, მაგრამ ნერვები რკინა არ მაქვს, მგონი მას ჩემი შრომა არ სჭირდება და გადავწყვიტე წავსულიყავი და დაბადებამდე მშვიდად გავატარო დრო. მაგრამ მაინც მაინტერესებს ღირს თუ არა? მიყვარს, მაგრამ როცა ასე იქცევა, გაქცევა მინდა და ცემის მერე შემეშინდა. მაგრამ როცა ივიწყებს, ის ისეთი კარგი ხდება. მორიგი ჩხუბის დროს კი ჩვეულებისამებრ მოემზადა და მეგობრებთან ერთად სასეირნოდ წავიდა მე კი მშობლებთან წავედი. გთხოვთ დამეხმარეთ, არ ვიცი რა გავაკეთო.

მივიღე 5 რჩევა - კონსულტაცია ფსიქოლოგებისგან, კითხვაზე: ორსულმა დატოვა ქმარი

გამარჯობა მადინა

როგორც ჩანს, ძალიან ხშირად ხუჭავ თვალებს ყველაფერზე. ალბათ ერთ ნაწილს სჯერა, რომ უკეთესი იქნება, უფრო მოსახერხებელი. მაგრამ ის, რაც შენთან ხდება, ჰქვია ოჯახურ ძალადობას, როგორც ფიზიკურ, ასევე ფსიქოლოგიურ, მშობიარობის შემდეგ ბავშვის წაყვანის მუქარით.

სამწუხაროდ, ყველაზე ხშირად ასეთ სიტუაციებში სიტყვები, ქმართან გულწრფელი საუბარი არ შველის. როდესაც სიტყვები მარცხდება, მოქმედებები სრულდება. მიმაჩნია, რომ ამ ეტაპზე მშობლებთან წასვლა სწორი გადაწყვეტილებაა, საკუთარი თავიც უნდა დაიცვა და შვილიც. თქვენმა ქმარმა უნდა გაიგოს და თქვენ უნდა აცნობოთ მას, რომ არ აპირებთ ცემისა და მუქარის მოთმენას.

ამავდროულად, მესმის, რა მძიმე, მარტოსული უნდა იყოს შენთვის ახლა, როცა ისეთ მდგომარეობაში ხარ, როცა განსაკუთრებით გჭირდება საყვარელი ადამიანის მხარდაჭერა. ამიტომ, თქვენი ფიზიკური და ფსიქოლოგიური უსაფრთხოების მიზნით, გირჩევთ არ დაბრუნდეთ, სანამ არ დარწმუნდებით, რომ თქვენი ქმარი ძალადობას არ გამოიყენებს. ნებისმიერ შემთხვევაში, მან უნდა იცოდეს, რომ მისი მხრიდან ძალადობის ნებისმიერი ქმედება გამოიწვევს თქვენთან და ბავშვთან კონტაქტს.

გულაკ ოქსანა ვალერიევნა, ალმათის ფსიქოლოგი

გამარჯობა მადინა, ქმრის მიმართ ეჭვიანობა დაგიბრუნდა. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაფერი მშვენიერი იყო (მანამდე ისინი საკმარისად შეხვდნენ, დაქორწინდნენ.) მის ყოფილთან სატელეფონო საუბრები ყოველთვის შენთან იყო, მაშინ როცა ზუსტად იცი, რომ ის არ მოგატყუებს, რატომ მაინც აიღე. შეურაცხყოფა მასზე, რისთვის? ბოლოს და ბოლოს, ის შენზე დაქორწინდა და არა სხვა გოგოზე, რაც იმას ნიშნავს, რომ მან შენ აგირჩია ცოლად, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას აქვს შენს მიმართ გრძნობები. ეს ნამდვილად არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ იყოთ ბედნიერი და მშვიდი, განსაკუთრებით თქვენს პოზიციაზე. მუდამ წერ, რომ ორსულობისას მხარი უნდა დაგიჭირო (იმდენად მეწყინა, რომ ორსულობისას არ ზრუნავს ჩემზე, თან გამუდმებით ცრემლებს მაწვება), მაგრამ შენც არანაკლებ თავს აქცევ, ყურადღებას სხვადასხვა წვრილმანებზე აქცევ. რაღაცეები, როგორიცაა მისი სატელეფონო საუბრები ყოფილთან თქვენთან, ზოგად თემებზე. ასე რეაგირებთ საკუთარ თავს და ამავდროულად, მიუხედავად იმისა, რომ უკვე დაქორწინებული ხართ, ორსულად ხართ, შურისძიების მიზნით იწყებთ ურთიერთობას ყოფილ მეგობარ ბიჭთან და მაშინვე წერთ (არ იყო ფლირტი, უბრალოდ ზოგადი თემები იყო (ეს იყო 2-ჯერ) გამოდის, რომ შენს ქმარს არ აქვს უფლება ყოფილ შეყვარებულთან ზოგად თემებზე ისაუბროს, მაგრამ შეგიძლია? დაგავიწყდა, რომ პოზაში ხარ და შენი ნერვული აშლილობა და ცრემლები, ეს ყველაფერი ფაქტიურად მყისიერად მოქმედებს შენს არ დაბადებულ შვილზე. არ გესმით, რომ რისკავთ პათოლოგიით ბავშვის გაჩენას, ახლა უნდა დამშვიდდეთ, გულწრფელად ესაუბროთ ქმარს, აღიაროთ თქვენი შეცდომები და აუხსნათ, რომ გიყვართ და ენდობით და არ აპირებთ წასვლას. დაამტკიცო მას მთელი ცხოვრება და მიიღო მისი დამცირება და უხეში საქციელი მხოლოდ იმიტომ, რომ სხვა ბიჭთან უწყინარი მიმოწერა გქონდა... ან გპირდება ყველაფრის დავიწყებას და იცხოვრე, გააცნობიერე შენი თანამდებობის სრული პასუხისმგებლობა და ამაში შენი როლი, როგორც ქმარი და მომავალი მამა, ან მართლა უნდა დარჩე სახლში დაბადებამდე, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება დაკარგო ბავშვი ასეთ ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაში. უბრალოდ, გაღიზიანება ჩნდება, რომ შენ თვითონ, რაღაც წვრილმანების გამო, ოჯახურ ცხოვრებაში ასეთ სირთულეებამდე მიგიყვანა. შენთვის ახლა მთავარია ბავშვი უსაფრთხოდ აიყვანო, აქ მაინც შენზე და ქმარზე კი არა, მომავალ შვილზე უნდა იფიქრო, რაღაცას იტანჯება, ჯერ კიდევ დაბადებამდე. Წარმატებები.

ბეკეჟანოვა ბოტაგოზ ისკრაკიზი, ასტანას ფსიქოლოგი

გამარჯობა, მადინა, დაფიქრდი, რა იწვევს შენს ეჭვს იმის თაობაზე, რომ გინდა ქმრის დატოვება? შეეცადეთ აწონ-დაწონოთ, რა შესაძლო შედეგებამდე შეიძლება მოჰყვეს თქვენი ქმრის დატოვება? როგორ გაუმკლავდებით მას? და რა შედეგები შეიძლება მოჰყვეს ამას, თუ თქვენ და თქვენი ქმარი ახლა დარჩებით? და როგორ გაუმკლავდებით მას? შეეცადე აწონ-დაწონო და აირჩიო, როგორც იტყვიან, ბოროტებაზე ნაკლები. თქვენს პოზიციაზე ახლა ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი ემოციური მდგომარეობის სტაბილური შენარჩუნება. და მიზანშეწონილია მოიძიოთ ახლობელი ადამიანების მხარდაჭერა, რათა მარტო არ ინერვიულოთ.

პატივისცემით, ელენა.

ბეგუნოვა ელენა ლეონიდოვნა, ალმათის ფსიქოლოგი

გამარჯობა მადინა. თქვენი შიში სავსებით გასაგებია, რადგან საფრთხე ემუქრებოდა თქვენს ჯანმრთელობას და შესაძლოა ბავშვის სიცოცხლეს. რა თქმა უნდა, ის, რაც შენმა ქმარმა გააკეთა, მიუღებელია. იფიქრეთ რამდენ ხანს შეგიძლიათ იცხოვროთ და შეგეშინდეთ გამოხატოთ თქვენი აზრი თქვენი სურვილების შესახებ თქვენი გამოცდილების შესახებ. ბოლოს და ბოლოს, რაც უფრო დიდხანს დუმდებით, მით მეტი დაძაბულობა დაგროვდება თქვენში და ადრე თუ გვიან ეს დაძაბულობა უნდა გაქრეს და ეს შეიძლება სერიოზულ დაავადებებში გადაიზარდოს. და თუ თქვენი ქმარი მიდრეკილია ძალადობისკენ, მაშინ შესაძლებელია, რომ ძალადობა თქვენს შვილზე იყოს. და თუ თქვენ უკვე გადაწყვეტთ მასთან ერთად ცხოვრებას, მაშინ უნდა ისწავლოთ როგორ უთხრათ მას თქვენი გრძნობების შესახებ, რომ განიცდით ძლიერ შიშს და წყენას და, რა თქმა უნდა, უნდა თქვათ თქვენი აზრი, რომ იცხოვროთ მთელი ცხოვრება და დაეთანხმოთ, რომ თქვენ შეიძლება არ მოგწონთ.

ყველაფერი საუკეთესო, ელა.

ჩირკოვა ელა ვიქტოროვნა, ალმათის ფსიქოლოგი

შენ უნდა მიატოვო ქმარი.

იმიტომ, რომ ის აუცილებლად ხელახლა აწევს ხელს. იმის გამო, რომ მისი მხრიდან „სიკეთის“ შეტევები დროთა განმავლობაში სულ უფრო და უფრო მცირდება, ხოლო ხალისი და უნარი თქვენი ცხოვრება და თქვენი შვილის ცხოვრება ჯოჯოხეთად გადააქციოთ - უფრო და უფრო სრულყოფილი.

ის ფაქტი, რომ მას უყვარხარ და რომ გიყვარს, ილუზიაა. რაც შენ აღწერე სიყვარულთან არაფერ შუაშია. ამას ერთ-ორ წელიწადში ნახავთ. იმ პირობით, თუ არ შეწყვეტთ მასთან ურთიერთობას და არ დაიცავთ თქვენს შვილს. ფაქტობრივად, მას ძალადობისაგან ვეღარ დაიცავდი.

იპოვეთ მხარდაჭერა და დაცვა ნათესავებისგან. ელაპარაკე მამაშენს ამის შესახებ. რას ფიქრობს ის ამაზე?

ის, რაც თქვენ უნდა შეიმუშაოთ ფსიქოლოგიის თვალსაზრისით, არის:

• ქალის თვითშეფასება
• მამაკაცის ფსიქოლოგიის ცოდნა
• თქვენი პიროვნული მომწიფების პრობლემები, დედობა
• ემოციური დამოუკიდებლობისა და სიმწიფის მიღწევა
• ბედნიერებისა და თავისუფლების ცნებები

გულწრფელად გისურვებთ მაქსიმალურ პატიოსნებას საკუთარ თავთან და გამბედაობას, რომ მიიღოთ გადაწყვეტილება განქორწინების შესახებ.

პატივისცემით და გულწრფელი თანაგრძნობით,

კონშინა ანასტასია, ალმათის ფსიქოლოგი