Патологическая ревность. Патологическая ревность: что это такое, какие есть причины и как избавиться? Процесс развития расстройства

В тексте дается характеристика ревности как специфического заболевания психики человека. Показаны свойства, признаки, основные симптомы и пути преодоления ревности.

Взаимоотношения между людьми не всегда бывают однозначными, испортить их может такое явление как ревность. Подобная эмоциональная реакция человека воспринимается как норма, если присуща индивиду, который испытывает чувство обиды по отношению к другому человеку как сопернику.

Все меняется, если ревность превращается в патологию – специфическое заболевание психики.

Разница между нормой и патологией в ходе рассмотрения ревности проявляется через убежденность: человек четко уверен в существовании соперничества, а мнимое оно или реальное – значения не имеет. Это заставляет ревнивца отдавать максимум сил на преодоление угрозы, которая даже может не существовать в действительности.

В норме ревность проявляется при обязательном наличии неопровержимых доказательств относительно неверности партнера. Соперник при этом тоже является вполне конкретным человеком. Если же представляется оправдывающая партнера информация, ревнующий человек (в норме) готов отказаться от ошибочного мнения.

Ревность в патологическом проявлении носит иррациональный характер. Потому еще одно имя подобной ревности – «синдром Отелло» (по аналогии с Шекспировским героем).

Здесь убедительность и неопровержимость доводов опирается на события, совершенно не связанные с реальными ситуациями жизни и взаимоотношений партнеров.

Отказаться от своего убеждения патологическому ревнивцу очень проблематично, даже невозможно. Он (она) будет находить все новых и новых «соперников», любые опровергающие доводы просто отметать и неукоснительно отстаивать только собственное мнение.

Ревностное состояние как патология и специфический феномен органически вплетается в самые разнообразные душевные расстройства человека. Потому ревность как психическое заболевание должна быть четко диагностируема.

Симптомы и признаки

Исследователи болезненной ревности описывают ее с точки зрения следующих принципиальных позиций:

Сопутствующее ревности душевное (психическое) расстройство возникает или одновременно с ней, или немного раньше.
Проявления основного расстройства протекают параллельно и одновременно с проявлениями ревности.
Болезненная ревность имеет специфику и конкретное содержание в зависимости от основного расстройства.
Отсутствуют реальные основания для ревности.

Ревность как психическое заболевание непосредственно диагностируется и проявляется через ряд общих признаков и симптомов:

несоответствие причин и доводов для ревности реальным фактам;
факт неверности партнера безоговорочный и является отправной точкой для всевозможных выводов и умозаключений, «питает» ревность;
тотальный контроль объекта ревности (проявляется через постоянные телефонные звонки, подробные расспросы партнера, регламентирование встреч с друзьями и знакомыми и т.п.);
навязывание «пуританского» стиля в одежде и поведении (неброские наряды и обувь, отсутствие макияжа, сдержанность и замкнутость поведения с окружающими);
ревнивец имеет подозрения относительно угроз своему здоровью от объекта ревности (чем-нибудь заразит, отравит, сглазит и т.п.);
установление тайной или явной слежки за партнером для подтверждения фактов измены;
негативизм в восприятии собственного «Я», низкая ценность представлений о своей личности;
неполноценная идентификация (низкая интеграция в целостном восприятии близких и себя);
резкие перепады настроения и эмоционального состояния, связанные в большинстве с эмоциями со знаком «–» (раздражение, гнев, повышенная тревожность) и рукоприкладством.

Бред ревности

Особенным проявлением в ходе болезненной ревности обладает бред ревности – иррациональное и нелогичное (бредовое) представление о неверности партнера. Сочетается данное состояние с особой подозрительностью.

Ревнующему индивиду приходят на ум идеи заговора против него:

ожидается отравление от объекта ревности;
опасения относительно воздействия на потенцию (что-то подсыпается в еду, напитки, чтобы ее снизить);
надумывается, что партнер занимается любовью с третьими лицами, пока ревнивец спит;
опасения заражения венерическими заболеваниями от партнера из-за третьих лиц.

Бредовые идеи по поводу неверности партнера могут быть показателем начальных стадий более тяжелого заболевания – шизофрении. Здесь симптомы ревности имеют проявление в «чистом» виде. Они логически, стройно и последовательно с точки зрения заболевшего аргументированы, хотя и для окружающих выглядят более-менее обоснованными.

Даже воспоминания в этой ситуации пересматриваются: находятся подтверждающие «факты» из прошлого, у ревнивца «открываются» глаза. Наблюдаются также аффективные расстройства и депрессивные состояния с мыслями о неполноценности, суициде.

В целом, содержание бреда ревности имеет такие показатели:

аутентичность (принадлежность самому субъекту) мыслей;
эгосинтонность (установление собственных стандартов – в мыслях и логике);
истинность воззрений и умозаключений;
отсутствие внутреннего сопротивления бредовым идеям.

Есть ли методы лечения?

Своевременная помощь людям, страдающим «синдромом Отелло» может оказать довольно эффективное воздействие и привести к позитивным результатам, даже полному вылечиванию.

Выделяют как минимум три варианта лечения:

Стационарное.
Лекарственное воздействие.
Психотерапевтическое воздействие.

К успеху приводит комплекс мер. Нужно действовать в двух направлениях:

снижать уровень опасности от ревнивца (как для окружающих, так и для самого заболевшего – не допускать суицидальных тенденций);
уменьшать пагубность воздействия болезни на психику.

На биологическом уровне необходимо назначать препараты антипсихотического действия и препараты, замедляющие течение физиологических, физико-химических процессов нервной системы.

На психосоциальном уровне:

ограничение приема психоактивных веществ, важно не допустить злоупотребления ими;
поведенческая (бихевиоральная) и когнитивная (восстанавливает нормальную логику и последовательность мыслей заболевшего) психотерапия;
терапия партнерских (супружеских) пар;
защитные меры для родных и близких;
раздельное проживание партнеров с целью коррекции отношений.

Ревность как психическое заболевание имеет достаточно разнообразные признаки и проявления. Может являться нарушением течения психических процессов, быть функциональным, аффективным или же органическим (в случае повреждений мозга) расстройством.

Видео: Бред ревности

Сегодня хочу поговорить о серьёзной проблеме, с которой, к сожалению, часто сталкиваются женщины. Называется она — патологическая ревность мужчины. Что это такое, откуда появляется и как с ней справиться – в нашей статье.

Хорошо или плохо

Женщины считают, что ревность – признак любви. Они ищут способы вызвать это чувство у спутников, надеясь таким образом привлечь их внимание и доказать себе, что любовь в их союзе ещё не прошла.

Другие же представительницы слабого пола ищут способы избавить мужа от маниакальной ревности, потому что задыхаются в бесконечных подозрениях (часто не имеющих под собой никаких оснований).

Дело в том, что ревность похожа на воду — символ воды почти во всех религиях и мифологиях амбивалентен. Вода олицетворяет собой тотальное разрушение, а может и живительную силу.

С ревностью дело обстоит точно также.

Ревность спасает брак, а бывает разрушает до основания все остальные чувства.

Причины и поводы

У каждого явления свои причины и ревность не исключение. А причин возникновения чувства ревности не так уж и много.

Давайте рассмотрим две основных:

Мужская закомплексованность. Некоторые из них говорят об этом, другие - наоборот, скрывают свою заниженную самооценку за напускной бравадой. Так или иначе, собственные комплексы часто вызывают приступы ревности, потому что остальные мужчины кажутся такому человеку истинными Аполлонами, спустившимися с Парнаса;
Опыт прошлых лет. Возможно, что у мужчины предыдущие отношения окончились изменой вашей предшественницы. Такой удар по самолюбию часто вызывает тотальное недоверие к женскому полу. Отсюда и растут ноги бесконечных подозрений.

На уроках истории говорили, что если есть причины, то повод для начала войны найти не сложно. С ревностью также.

Вот три повода, которые позволяют ревности разгуляться в полную силу:

Флирт. Мужчина начинает ревновать, если заметил, что его половинка флиртует с другим мужчиной. И не важно, что ничего не имели в виду и всегда так общаетесь. Каждый мужчина по своей натуре собственник. Не потерпит проявление излишнего внимания к другим персонам;
Сплетни. Слухи – дело страшное. Представим себе ситуацию: вы живёте в многоэтажном городе. И вдруг приезжает двоюродный брат. Встречаете во дворе милую соседку бабу Галю, которая вас недолюбливает, потому что «в её время в таких штанах не ходили». Брат гостит два часа и убегает, так и не увидев вашего ненаглядного. Если не успеете рассказать мужу о госте раньше той бабы Гали, то картина перед ним возникнет страшная. В пересказе соседей вы предстанете изменщицей, которая «каждый день таскается с разными мужчинами, и даже не пытается это скрывать». Повод для ревности весомый;
Бурлящий фонтан фантазии. Хуже, наверное, нет ничего, потому что здесь не нужно ни грамма оснований. Задержались на работе или заболтались с подругой? По работе впервые за пять лет пришлось поехать в командировку? Не взяли трубку вовремя? Ага, «Всё ясно».

Такая ревность и называется патологической. Вызывает бредовые идеи, причём навязчивые. Иногда такое проявление ревности относят к первым признакам шизофрении или симптомам психоза.

Патология: что делать

Если чувство ревности имеет под собой основания, то избавить от неё партнера возможно. Для этого стоит обсудить с ним эту проблему и постараться помочь ему со стороны увидеть ситуацию.

Основные признаки этого заболевания, если ревность правда является патологией:

Беспочвенные обвинения, которые не имею под собой никаких оснований;
Отрицание болезненности своего состояния;
Отсутствие логики в выводах.

Эти симптомы говорят о потребности посещения психиатра. Отсутствие лечения иногда приводит к страшным последствиям. Патологические ревнивцы агрессивны, отличаются нестабильной психологией, они не могут адекватно контролировать свои действия.

Стоит отметить, что бред ревности иногда возникает у хронических алкоголиков. Чтобы бороться с таким проявлением, стоит сначала избавить супруга от пагубной зависимости. В этом случае также стоит прибегнуть к помощи профессионалов.

Как бы там ни было, не дайте чувству ревности разрушить ваш брак. Постарайтесь объяснить любимому, что вам плохо и душно жить под тотальным контролем. Если он любит вас, то постарается измениться.

Нет людей, которые не испытывали бы ревность. Она, по сути, является естественным эмоциональным откликом на разные жизненные ситуации. Нездоровым чувством, действующим на личность разрушительно, ревность становится, когда приобретает крайние формы. Классификаций проявлений ревности существует множество, но если говорить о проблеме в широком смысле, то ревность можно разделить на беспочвенную и обоснованную.

Когда недоверие становится патологией

Обоснованная ревность зачастую является следствием сложностей в отношениях и возникает не на пустом месте. Она не является поводом для волнений относительно адекватности человека, разве что выявляются проблемы воспитания, особенности личности.

Патологическая же ревность - признак психического нездоровья, отклонение от нормы. Она также именуется бредом ревности или синдромом Отелло. Причины кроются в самой личности человека, в его внутренних конфликтах и комплексах. Эта проблема может формироваться на фоне других психических расстройств, в том числе алкоголизма, наркозависимости и проблем в сексуальной сфере. Бредом ревности могут страдать как мужчины, так и женщины.

Если страсть становится страданием

Признаки мужской патологии:

Женщину должна насторожить патологическая ревность у мужчин, признаки которой проявляются в депрессивном состоянии. Мужчина может становиться раздражительным, агрессивным. Беспрестанно он ведет разговоры о неверности, обмане, коварстве, скандалит и унижает женщину, избивает ее. Помимо психологических предпосылок, о которых речь пойдет ниже, объяснение такого рода поведения лежит в плоскости формирования культуры отношений между полами с древних времен.

Метода определения отцовства не существовало до недавних пор. Лишь тотальный контроль со стороны мужчины мог быть определенным гарантом верности партнерши. Таким образом, получается, что первобытный страх быть обманутым ломает психику человека и по сей день. Существовал также стереотип, что девушки существа эмоциональные, чувства они ставят превыше всего, их можно легко соблазнить , поэтому необходимо минимизировать их внешние контакты. Ограничение свободы женщины практиковалось во многих культурах и странах. То есть комплексы собственника родом из далекого прошлого.

Всегда нужно помнить, что запрещает и психологически подавляет человек не сильный, а слабый. Такой мужчина болезненно ищет внимания со стороны женщины и ревнует ее не только к другим мужчинам, но и к подругам, увлечениям, даже к собственным детям.

Если выявляется бред ревности у мужчин, то лечение должен производить врач. Это болезнь, которая может подвести трагический итог отношениям, и в этом необходимо отдавать себе отчет. Жить с ревнивцем становится реально опасно для здоровья и жизни. И также вышеперечисленные симптомы могут указывать на то, что человек болен шизофренией, и это является прямым показанием к посещению медицинского учреждения.

Вообще, именно с наличием эмоциональных расстройств , особенно с расстройствами параноидного характера в основном и связана патологическая ревность у мужчин. Лечение в таком случае должен назначать компетентный специалист, который выяснит причину и выберет подходящую терапию.

Пьянство и боязнь расставания

Как ни странно, по статистике, процент патологических ревнивцев среди женщин совсем невысок. Во многих случаях патологическая ревность у женщин вызвана пьянством. У непьющей категории психологическим фактором является параноидальная боязнь расставания.

Признаки патологии у женщин:

Слежка, проверка личных вещей, контактов в телефоне, переписки.
Отказ от близости.
Истерики.
Бессонница, депрессия.
Жажда мщения.

Этих женщин также необходимо лечить. Такого рода отклонения могут привести и к суициду , и к осуществлению изобретательной мести. Существуют интересные особенности этой болезни у женщин. Например, ни в коем случае не стоит убеждать женщину в своей кристальной честности по отношению к ней. Мужчина получит совершенно обратный эффект. Патологическая ревнивица укрепится в своих подозрениях еще больше. Физиологический аспект также имеет влияние на потенциальное развитие болезни. Женщины, находящиеся в климактерическом периоде, чаще страдают бредом ревности.

Абсолютный факт, что патологический ревнивец отравляет жизнь своему партнеру. На почве непрекращающегося стресса у его спутника может развиться зависимость от антидепрессантов, алкоголя, наркотических веществ. Случается, что в этом замкнутом круге у жертвы в качестве защиты возникают вспышки агрессии и проявляется насилие.

Патологические ревнивцы также страдают от своих эмоциональных проявлений и склонны заглушать ревность едой , курением, алкоголем. Им свойственно впадать в крайности, они то заваливают себя работой, то вообще перестают что-либо делать, например, могут спать сутки напролет.

Однозначного ответа на вопрос о том, в чем кроется причина этого расстройства, у специалистов нет. Ученые говорят о возможности наследственного фактора. Это могу быть генетические заболевания, проявляющиеся, например, в патологиях мозга. А также с большой долей вероятности, причиной можно считать некоторые психологические факторы, атмосферу в семье, отношения родителей. Если ребенок с детства видел недоверие, неуважительные отношения между матерью и отцом, являлся свидетелем измен, то существует вероятность повторения подобного сценария в его взрослой жизни.

Риск появления бреда ревности у алкоголиков, наркоманов, а также у людей постоянно находящихся в состоянии стресса достаточно высок. Высокочувствительный, сверхэмоциональный, неуверенный в себе человек вполне может быть потенциальным Отелло . Общество с патриархальными ценностями, где женщине отведена второстепенная роль, также может являться катализатором этой проблемы.

На фоне психических расстройств бред ревности прогрессирует очень быстро. В случае с лицами, которые страдают разнообразными зависимостями, это происходит поэтапно. К примеру, патологическая ревность, возникающая из-за постоянного употребления алкоголя, проявляется вначале только тогда, когда человек нетрезв. Потом же это начинает происходить независимо от того, трезв человек или нет.

Речь об алкогольном бреде ревности зашла не случайно. Ведь алкоголь - это мощное психоактивное вещество, весьма доступное и повсюду распространенное. Алкогольная зависимость влечет за собой органические поражения мозга , и на фоне этого проявляются параноидальные нарушения личности. Регулярно употребляя алкоголь, человек деградирует, с ним становится сложно контактировать, вести диалог. Следствием злоупотребления алкоголем является и половая дисфункция. Если подытожить эти факторы, предпосылок для развития патологии более чем достаточно.

Можно выделить хроническую и острую форму патологической ревности на фоне алкогольной зависимости. При алкогольной интоксикации проявляется хроническая форма. В этот период человек ведет себя очень агрессивно, устраивает скандалы, нередко с применением физической силы. Он может начать «играть в детектива» - устраивать слежку, производить обыски. Навязчивая идея об обмане и неверности партнера толкает его на неадекватные действия, чтобы доказать свою правоту.

В период похмелья бред ревности у человека проявляется в острой форме. У людей, часто употребляющих некачественный алкоголь в больших количествах, это происходит примерно на третий день после прекращения распития горячительных напитков. Больной страдает галлюцинациями, становится неуправляем, непредсказуем , и как следствие, опасен. Учитывая, что агрессия вполне естественная вещь при алкоголизме, идентифицировать патологическую ревность бывает сложно. Это несет в себе немалую угрозу, так как патологический ревнивец может до последнего не озвучивать свои претензии. В такой ситуации конфликт достигает критической точки и имеет в ряде случаев печальные последствия.

Характерным симптомом в истории болезни «Отелло-алкоголика» является то, что в его фантазиях соперником всегда является не придуманный персонаж, а реально существующий человек.

Недуг нужно лечить

В случае если появляются симптомы этого расстройства, не рекомендуется откладывать визит к специалисту. Не стоит надеяться, что человек изменится и трудные времена пройдут. Необходимо сразу же обратиться за помощью к психотерапевту. В подавляющем большинстве случаев, связанных с данным заболеванием, возникают ситуации, когда поведение человека, страдающего бредом ревности, угрожает безопасности окружающих.

Самый ощутимый эффект от лечения появляется, когда синдром Отелло определяется на ранней стадии. Лечение проводится комплексно и направлено непосредственно на терапию психического заболевания и на снижение угрозы актов насилия. Чтобы избавиться от недуга применяется лечение при помощи препаратов, таких как нейролептики и антидепрессанты . Одних таблеток для излечения недостаточно, очень важно подключить к решению вопроса психолога, специализирующегося на проблематике именно семейных отношений.

Многие люди, столкнувшиеся с этой проблемой, задумываются, а можно ли справиться с недугом самостоятельно. Без правильно поставленного специалистом диагноза и без медицинского лечения справиться с болезнью шансов мало. Тем не менее психологи предлагают следующую тактику для контроля своих мыслей и эмоций:

Не стоит заниматься сравнением с другими. Всегда найдется кто-то успешнее, красивее, находчивей. Любят ведь просто за то, какой человек есть, и в этом контексте абсолютно бессмысленно соответствовать каким-либо стандартам, параметрам, условиям. Не нужно уходить в плоскость «отношений на рынке». Любовь ведь совсем о другом.
Нужно стараться сохранять баланс в отношениях. Относиться к партнеру уважительно. Контролировать свое поведение и не быть распущенным. Агрессивные проявления (ссоры, провокации, недоверие) сводят все чувства на нет.
Не стоит рисовать в своем воображении негативные сценарии. Нужно сдерживать фантазию. Милая беседа или задержка на работе совсем не означает того, что отношения под угрозой.

Человек сам в силах снизить психологическое напряжение. Главное - иметь желание и действовать. Неоценимую пользу принесут расслабляющие процедуры, беседы с друзьями, занятия спортом, прогулки и игры на свежем воздухе, посещение театров, концертов и выставок.

Ревнуют люди у которых занижена самооценка, отсюда и тревожность, и страх одиночества, и пессимизм. В целях профилактики специалисты рекомендуют не расспрашивать о бывших отношениях партнера, не сравнивать настоящие отношения с прошлыми, не жить в ожидании обязательного предательства.

Партнерам патологических ревнивцев, по мнению психологов, не стоит вести себя вызывающе, провоцировать недоверие и играть на чувствах. Стоит не скупиться на похвалу и подбадривать любимого человека словесно при каждом удобном случае. Нужно проявлять ласку и заботу по отношению к партнеру. Все это снижает градус напряжения и действует успокаивающе. Необходимо наладить максимально доверительные отношения, не обманывать, выполнять обещания. Обязательным условием к налаживанию контакта с партнером должно быть обоюдное уважение. Естественно, что психологическое давление и рукоприкладство исключаются.

Долгий путь к исцелению

К сожалению, это заболевание имеет коварную природу и может проявиться через много лет. Длительная терапия и вовлеченность партнеров в процесс лечения может быть серьезной заявкой на успех.

Общими усилиями вылечиться получится, если разговаривать с партнером, уметь его услышать. Необходимо понять, что же движет человеком, в чем основная причина такого поведения. Ведь за всем этим стоит потребность быть любимым. Любящий человек обязательно сделает все от него зависящее для сохранения отношений.

Патологическая ревность – это достаточно серьезное и опасное явление, которое может привести к непоправимым последствиям. С ней можно и нужно бороться.

В мире мало найдется людей, которым не приходилось сталкиваться или переживать ревность. Это достаточно неприятное чувство, а патологическая ревность еще и разрушительное. Чаще всего такие отношения приводят к разводу и психологической травме у жертвы ревности.

Нередко патологический ревнивец оказывается еще и домашним тираном, который всячески старается подчинить себе партнера и ограничить его общение с внешним миром. Однако даже в случае достижения этой цели, сцены ревности не прекращаются, для них находятся все новые и новые поводы.

Что это такое

В случае с патологической ревностью это чувство возникает беспричинно и обусловлено не какими-либо реальными внешними факторами, а скорее личными внутренними проблемами и комплексами.

Многие специалисты убеждены, что патологическая ревность — это болезнь, граничащая с манией, которую, к сожалению, нельзя вылечить, можно только временно приглушить.

Такое расстройство психики либо развивается на почве постоянных подозрений и ревности, либо же изначально было у человека и при стечении определенных условиях обострилось.

Признаки

Клиническая картина болезни выражается в постоянном поиске доказательств измены партнера, при этом доводы второй стороны не слышат и не рассматривают, скорее, наоборот, воспринимают как доказательство неверности и попытку усыпить бдительность.

У мужчин

Заметить, что мужчина ревнует, женщина может по целому ряду признаков:

беспричинная агрессия;
отказ мужа от поцелуев и нежных объятий при попытке партнерши проявить чувства;
постоянные упреки по поводу и без него;
недовольств и хмурый взгляд и прочее.

Негативные эмоции вызывают даже самые безобидные вещи :

встреча с подругой;
звонок коллеги;
ранний уход или поздний приход и многое другое.

У женщин

Проявление патологической ревности у жены, несмотря на природную эмоциональность представительниц слабого пола, мало чем отличаются от мужской.

К ним можно добавить разве что:

отказ от секса с супругом;
маниакальная слежка за супругом: проверка телефона, электронной почты, страниц в социальных сетях и т.д.

Причины

Чаще всего причинами возникновения патологической ревности являются:

заниженная самооценка;
боязнь одиночества;
сомнения в искренности чувств партнера;
снижение сексуальной функции;
неумение любить и т.д.

Чем опасна патологическая ревность

Такая форма психоза развивается по нарастающей и в результате может привести к трагическим последствиям:

Со временем ревнивец может начать придумывать варианты мести , носить с собой оружие и ждать момента, когда можно будет поймать на горячем изменника и применить его.
Ревнивцу сложно контролировать свои эмоции и возникающую агрессию. Нередко всплеск эмоций может закончиться насилием как психологическим, так и физическим.
Кроме этого, на фоне эмоционального всплеска , может возникнуть бред ревности. Когда партнера обвиняют во всех смертных грехах. Чаще всего звучат совершенно нелепые высказывания и обвинения, которые не имеют никакого отношения к реальности.
У ревнивца могут появиться навязчивые или сверхценные идеи . В попытке уличить изменника он может следить за партнером и всячески проверять его.
При возникновении бредовых идей начинается развитие более серьезного психического отклонения – шизофрении.
Патологические ревнивцы не только социально опасны , но и могут причинять вред самому себе. По статистике 20% ревнивцев совершают попытку суицида, а некоторые и не одну. Кроме этого, нанеся тяжкие увечья своему партнеру или же и вовсе убив, «Отелло» чаще всего и сам накладывает на себя руки. Возникает резонный вопрос – что делать?

Лечение

Патологический ревнивец обычно не признает существование проблемы как таковой, списывая свое поведение и перекладывая ответственность на объект ревности, искренне считая, что его реакция вполне нормальна. Лечение такого состояния крайне затруднено.

Кроме этого, от проявления эмоций избавиться полностью нереально. Однако можно только попытаться научиться себя контролировать.

Некоторые ревнивцы сами устают от таких эмоциональных всплесков, в результате чего пытаются заглушить ревность при помощи:

алкоголя;
сигарет;
наркотических препаратов;
заедания проблем;
работы;
срыва на близких людях;
сна и прочего.

Такое «лечение» имеет кратковременный эффект и чаще всего, наоборот, обостряет проблему. Состояние патологической ревности гораздо эффективнее облегчают:

занятия спортом;
разговоры по душам с коллегами и друзьями;
релаксационная музыка и прочие расслабляющие процедуры.

Чтобы облегчить состояние патологической ревности лучше всего обратиться к квалифицированному специалисту-психотерапевту или психологу. С проявлениями ревности нужно бороться.

Чаще всего для подобного рода болезненных проявлений медики прибегают к назначению антипсихотических препаратов. Одновременно с этим назначаются психосоциальные методы лечения.

Одновременно с этим психолог может дать ряд рекомендаций и объекту ревности:

Ни в коем случае не нужно отталкивать партнера . Ревнивец остро нуждается в похвале, заботе и ласке, причем ценить необходимо не только какие-то серьезные достижения, но и мелочи. Кроме этого, необходимо благодарить партнера за доставленное в сексе удовольствие. Хвалить можно как будучи наедине, так и при других людях, исключая, разумеется, похвалу за секс.
Необходимо стараться создать теплую атмосферу в отношениях, чтобы супругу было комфортно.
Выполнять данные обещания , не обманывать и стараться быть всегда открытым.
Требовать уважения к себе , при этом, не забывая уважать и самому.
Пресекать любые проявления насилия и психологического, и тем более физического.
В отношениях важна откровенность и доверительные отношения. Необходимо говорить с партнером, обсуждать как проблемы, так и какие-то бытовые вопросы.

Кроме прочего, можно создать какие-то семейные ритуалы и традиции. Не обязательно придумывать что-то глобальное, это могут быть обычный поцелуй перед работой, смс, совместный поход куда-либо и прочее.

Если есть желание сохранить отношения, но для этого необходимо приложить все возможные и невозможные усилия и бороться до конца. Одновременно с этим нужно отдавать себе отчет, что если ревность повлекла за собой насилие, но отношения лучше прекращать, как бы тяжело и больно это не было. Применив силу один раз, «Отелло» будет делать это снова и снова.

Видео: Как бороться с ревностью

Для каждого человека слово "ревность" имеет разное значение. В любом общении иногда возникает чувство ревности. Ревность - это именно чувство, а не эмоция. Появляется чувство ревности по отношению к человеку, который значит очень много, имеет большое значение в жизни. Ревность также является устойчивым чувством. Итак, почему появляется ревность?

Причины ревности

Типы ревности

Выделяют два типа ревности:

Объектно-мотивированная ревность . Простыми словами - это чувство собственности, испытываемое одним партнером по отношению к другому. Возникает такой тип ревности, где один партнер имеет власть над другим. И ревность в данной ситуации оказывается элементарным страхом потерять эту власть. Объектно-мотивированная ревность зачастую включает в себя компонент завышенной самооценки. Переубедить ревнивца с таким типом ревности невозможно, потому что он видит доказательства, которых может и не быть. Все ваши оправдания такой ревнивец истолкует в обратном смысле, то есть, чем больше вы оправдываетесь, тем больше он считает себя правой стороной, а вас - виноватой.
Субъектно-сензитивная ревность . Это страх потерять объект зависимости. В данной ситуации человек чувствует не возможность потерять свою власть над кем-то, а собственную неустойчивость из-за потери чьего-то внимания. Такая ревность типична для людей с проблемами самооценки.

Несмотря на приведенные выше причины появления ревности и типы ревности, диагностировать и проанализировать саму ревность сложно по причине смешанности причин и типов. Даже определение типа ревности (казалось бы, чего уж проще) - сложное дело, потому что не бывает односторонней зависимости.

Ревность в парах с долгосрочными отношениями, как правило, возникает там, где между двумя сторонами нет партнерских отношений, а есть прямое противостояние типа "кто здесь главный и кому какое место отведено", то есть каждый тянет одеяло на себя. Часто по этой причине работа психотерапевта ведется с кем-то одним из пары.

Как вылечить ревность у женщин и мужчин?

От ревности страдают не только люди, на которых эта ревность распространяется эта ревность, но, как правило, и сами ревнивцы. Чувство ревности портит отношения, потому что ревность - это сомнения в любимом человеке. Такие сомнения рано или поздно все равно испортят ваши отношения и приведут к разрыву. Поэтому не запускайте проблему ревности, боритесь с ней, пока эта ревность не стала патологической. Но как вылечить ревность?

Этапы лечения

Для лечения ревности выделяют несколько последовательных шагов:

Повышение самооценки . Основа самооценки закладывается родителями в детстве в процессе воспитания. Но уровень самооценки может резко упасть уже во взрослом возрасте из-за какой-то определенной ситуации, которая наносит сильную психологическую травму.
Самокритика . Не занимайтесь самокритикой или, проще говоря, самоедством слишком часто. Вы же не доллар и не можете нравиться всем. Не стоит сравнивать себя с другими людьми, ведь сравнения могут оказаться не в вашу пользу.
Следите за собой . Уход за своей внешностью доставит вам море удовольствия, а результат этого ухода - повысит самооценку. Не ленитесь посещать парикмахерскую, периодически обновлять гардероб, придерживаться определенной диеты и ходить в спортзал.
Разбор собственных эмоций . Чтобы разобраться в эмоциях, которые вы переживаете, не лгите сами себе, будьте честны с собой. Проанализировав, определите, как все происходящее в вашей жизни влияет на вас, что вызывает положительные эмоции, а что - отрицательные. Постарайтесь избегать ситуаций, которые вызывают у вас отрицательные эмоции.
Разговор с объектом вашей любви . Объясните человеку, которого вы любите, что очень сильно ревнуете его, но и сами мучаетесь это этого. Никогда не обвиняйте того, кого любите и ни в коем случае не кричите. Разговор должен быть спокойным, честным и откровенным. Обычно после таких разговор ревность умирает.
Уверенность в себе . Вспоминайте свои успехи и победы, хвалите себя за них. Не бойтесь допускать ошибки, ведь все люди не идеальны и один раз ошибается только сапер.
Не зацикливайтесь на своей ревности . Отвлекитесь от мыслей о том, что человек, которого вы любите, изменяет вам. Для этого вы можете пройтись по магазинам, заняться уборкой, любым видом спорта или любимым хобби. Главное, чтобы это дело отвлекало вас от негативных мыслей о возможной измене вашего любимого человека. Также старайтесь чаще вспоминать моменты, когда вам было хорошо вместе.
Обращение к специалисту . Этот пункт уже для самых "запущенных" случаев. Если вам ничто не помогает отвлечься от вашей ревности, то необходимо обратиться за помощью к дипломированному специалисту. Иначе своей патологической ревностью вы разрушите не только свою жизнь, но и жизнь человека, которого вы любите.

Лечение женской ревности

Многие женщины сами хотят избавиться от своей ревности. Так как вылечить ревность у женщин?

Выделяют несколько методов лечения женской ревности:

Отрицание . Женщина сама и полностью сознательно закрывает глаза на болезненные мысли и делает вид, будто ничего не случилось. Но такой способ подойдет не каждой женщине, потому что надо иметь "железные" нервы, а такими обладает не каждая женщина.
Улучшение . Женщина находит причину в себе. Если у нее есть какой-то повод подозревать мужчину, то женщина считает, что причина скрыта в ней самой. Обычно так считают женщины, которые живут по матриархальному типу семьи.
Компенсация . В этом случае женщина ищет положительные стороны, которые бы могли компенсировать мужские недостатки. Часто такими сторонами становится признание тех фактов, что мужчина - хороший отец, хорошо зарабатывает и т.д.
Перенос мыслей . В этой ситуации женщина думает о своей ревности, а потом задумывается над тем, не хотела ли бы изменить она сама.
Полное отчуждение . В данной ситуации женщина полностью отрешена от ситуации, но такое отрешение происходит после измены. Женщина просто пытается показать, что выше всей этой "грязи".

Лечение мужской ревности

Женщин тяготит мужская ревность, и они часто задаются вопросом: "Как вылечить ревность у моего мужчины?".

Не провоцируйте ревность .
Не скрывайте от своего мужчины своих планов . Позвоните и предупредите, если где-то задерживаетесь.
Старайтесь проводить вместе как можно больше времени . В таком случае ваш мужчина не будет чувствовать себя обделенным вашим вниманием.
Познакомьте его со всеми мужчинами , которых знаете вы сами. Будь то одноклассники, однокурсники, коллеги по работе или даже просто знакомые - не пренебрегайте никем, чтобы не давать лишнего повода для ревности.

Ревность - не самое лучшее из чувств. Это чувство убивает любовь и все хорошее в отношениях. Боритесь с вашей ревностью, и тогда любовь никуда не уйдет из вашего дома.