Самый большой бицепс в мире без стероидов. Как говорит народная мудрость: "У него длинные руки". Из Книги рекордов Гиннесса

Изнурительные посещения спортзалов и пробежки по утрам «по зубам» далеко не всем, но только не для героев нашего материала о самом большом бицепсе. Эти ребята готовы были на все, лишь бы доказать что у них самый большой объем бицепса на планете.

Грег Валентино

У этого уникального спортсмена была бурная карьера, но так или наче он все же добился своего и долгие годы удерживал звание «Человек с самыми большими бицепсами в мире». На протяжении 10 лет изнурительных тренировок, Грег сумел накачать бицепсы, обхват которых достигал 53 сантиметров. Спортсмен в буквальном смысле клялся, что достиг этого результата без употребления стероидов и прочих запрещенных препаратов на основе химии. Что тут можно сказать? Молодец, Грег! Так держать!

Если бы кто-то воспользовался для обсуждения проблемы, другие получили такие ответы: Ты сумасшедший. Не нужно далеко ходить, чтобы обнаружить страны, где использование стероидов уже рассматривается как проблема общественного здравоохранения: проводятся профилактические кампании, проводится обучение в области таможенного дела, и закон строго наказывает тех, кто продает эти вещества. Это, например, то, что происходит в Испании. Здесь еще многое предстоит сделать, - говорит доктор.

Эксперт говорит, что нам нужно больше об этом говорить; работая с теми, кто «еще не имеет богослужения тела, но хочет быстрых результатов, поэтому их легче всего соблазнить, когда они входят в спортзал»; и углубленно изучать, что происходит в тюрьмах, в Вооруженных Силах и безопасности.

Но, по-видимому, спортсмену оказалось мало, и он все же решил прибегнуть к употреблению стероидов, мотивируя это тем, что хотел добиться намного большего результата. Результат был ошеломительным, обхват рук спортсмена увеличился до 71 сантиметра! С этим результатом Грег Валентино попал в Книгу Рекордов Гиннесса.

Но все не так радужно в жизни Грега, как кажется на первый взгляд. После начала приемов стероидов у спортсмена начались проблемы со здоровьем. Даже не смотря на то, что мышечная масса на руках росла на глазах, жизненные силы Грега медленно, но верно, таяли с каждым днем. По прошествии времени у Грега даже начали гноиться мышцы. Но он даже не стал скрывать этого ужасного факта и выкладывал в интернет фото с отвратительными ранами.

Луис Орта уже вызвал директор тюрьмы, который не понимал преувеличенного количества маммографического ультразвука и злокачественных узлов у заключенных. Одним из побочных эффектов стероидов является именно гинекомастия. Луис Орта также был призван к тренировочным действиям «из-за проблемы, обнаруженной в Вооруженных Силах», и гарантирует, что в этом мире табу еще больше. Это очень тревожно. Повышенная агрессивность хорошо изучается у носителей тренажеров, которые берут стероиды, и эти люди должны быть спокойными, учитывая необходимость их поддержания порядка.


По словам самого Грега, он якобы выкладывал эти фото для молодых ребят, чтобы те понимали, к чему может привести чрезмерное употребление стероидов. Но даже проблемы со здоровьем стали не самой страшной страницей в жизни спортсмена. Все дело в том, что Грегу пришлось идти воевать, после службы в армии. После войны рекордсмен занялся распространением запрещенных препаратов, за что в результате отсидел в тюрьме. Сейчас же Грег Валентино одумался и взялся за голову, в скором времени спортсмен собирается написать и выпустить книгу о своей жизни.

Бывший студент Лиссабонской медицинской школы изучил случай с 35-летним водителем Карри и любительским штангистом Педро, который дважды был госпитализирован в психиатрические службы для депрессии, агрессии и суицидальных идей. Педро потреблял стероиды с 33-х годов, признался, что усилил потребление, используя большее количество веществ одновременно, и отменил интервал между окончанием и началом нового цикла. На первом этапе цикла он утверждал, что чувствует себя «всемогущим Богом». На втором этапе он почувствовал эмоциональную нестабильность и агрессию, даже намеренно растоптав пешехода, который катался на скейтборде на дороге только потому, что был зол.

Мустафа Исмаил

Самые большие бицепсы в мире удалось накачать колоритному египетскому спортсмену – Мустафе Исмаилу. Сейчас 24-летний бодибилдер живет и работает в Америке. Мустафа знаменит не только своими бицепсами (79 сантиметров в обхвате), но и является обладателем самых больших предплечий.



По мере увеличения побочных эффектов Питер в конечном итоге продал автомобиль, чтобы получить новый запас анаболических стероидов. Во-первых, это дает удар по самооценке и хорошему настроению, увеличивая тестостерон. На этом этапе есть люди, которые живут так, как будто они непобедимы, таков рост эго, - объясняет Мигель. Проблема возникает позже, на этапе отлучения. Есть люди, которые становятся зависимыми и страдают от депрессии после цикла. И тогда обычные дозы уже не имеют такого же эффекта, это требует большего, и они не могут остановиться.

В шутку друзья Мустафы называют его моряком Попайем из-за его непропорциональных телу рук. Но Мустафа веселый парень и не вовсе не обижается на шутливые высказывания в его сторону. Молодой спортсмен с самого детства бредил спортом и мечтал добиться того, чего не могут другие. Уже с 14 лет Мустафа начал профессионально заниматься спортом. Основной упор юноша делал на прокачку бицепсов. После переезда в Америку молодому парню стали доступны наилучшие условия для осуществления своей мечты. По прошествии времени Мустафа накачал бицепсы до рекордной отметки. На сегодняшний день спортсмен уверено поднимает на бицепс 226 кг.

Португалия экспортирует в мир

Это был самый большой захват в стране. В результате взрыва инспекторы обнаружили 750 000 таблеток и 50 000 ампул, готовых выйти на рынок, а также производственные машины, чистый тестостерон, масла, флаконы и контрафактные лекарства, приобретенные на параллельном рынке и на общую сумму 2 миллиона евро. Довольно молча, Португалия перестала быть робким потребителем, чтобы стать одним из ведущих европейских экспортеров стероидов. Отсюда продукция поступала в Испанию и другие европейские страны, Бразилию, Канаду и Соединенные Штаты.

Молодой бодибилдер рассказал, что для того чтобы добиться результата ему требовалось практически ежедневно вставать в 4 утра, добираться до спортзала и качаться на протяжении 3 часов. Затем спортсмену еще приходилось идти на работу, где он работал почти до обеда. Затем спортсмен делал перерыв, плотно кушал и шел на вторую работу, на которой он работал до вечера. Но даже сейчас, Мустафа утверждает, что столь выдающихся результатов он смог добиться не только благодаря дисциплине и изнурительным тренировкам.

Импровизированные лаборатории работали в гаражах, подвалах или негигиеничных кухнях, а также жиры или пачки сигарет. Более 80% материала было поддельным. Тестостерон смешивался с инсулином - «это то, что мы, доктора, даже не знаем, какие последствия он вызывает, потому что эта смесь никогда не тестировалась», - говорит Орта; были проданные вещества, как если бы они были другими вещами, но они были просто тестостероном; вещества без какого-либо активного принципа; вещества, обычно вводимые у лошадей и даже тестостерон, приготовленные из растительного масла для жарки картофеля.

Основным фактором стало правильное и регулярное питание. В день юноше приходилось съедать по 3 кг белковой пищи, по 4 кг углеводов, а также приходилось выпивать не менее 1,5 литров воды. И по сей день бодибилдер употребляет 1,5 килограмма мяса в день, съедает 4 чашки миндаля и выпивает до трех литров протеинового коктейля.



Чтобы клиенты не сомневались в подлинности продуктов, в сетях использовались банки, этикетки и голограммы, которые давали наркотики заслуживающий доверия вид. Только одна из этих сетей производила 30 000 капсул в неделю. В общей сложности 19 человек - некоторые из которых были связаны с незаконным оборотом наркотиков - были пойманы в этой операции для экспорта, распространения или производства анаболических веществ. Но только три были обвинены Лиссабонским департаментом уголовного розыска и действий в связи с препятствиями в законодательстве.

Также спортсмен находится в отличном здравии и уверяет весь мир в том, что ни разу за свою хоть и короткую, но уже весьма успешную карьеру, не принимал запрещенных препаратов. Многие склонны сомневаться в правдивости слов бодибилдера и уверяют, что бицепсы столь нереальных размеров можно было накачать лишь с помощью синтола или благодаря силиконовым имплантатам.

Но большой кусок потребления находится в гимназиях. Поэтому основное бедствие не регулируется законом, - пояснил Педро Фонсека, координатор судебной полиции и инспектор Хосе Кунья Рибейру. В Испании было большое законодательное развитие. Здесь это еще какая-то беззаконная земля. Это не соответствует закону допинга или закону о наркотиках. У нас есть судебная система и полиция в сценарии, где они не знают, что делать с тем, что вредно для здоровья населения, - объясняет Педро Фонсека.

Торговля запрещенными веществами и методами, предусмотренными Законом о борьбе с допингом в спорте, распространяется только на продажу федеративным или участвующим спортсменам на соревнованиях. Доказано, что в большинстве случаев целью этих сетей были простые «культуристы».

Но, несмотря ни на что, Мустафа Исмаил продолжает заниматься своим любимым делом и с легкостью парирует любые негативные высказывания прессы и недоброжелателей в его сторону. На данный момент Мустафа хоть и является обладателем самых больших бицепсов в мире, но в Книгу Рекордов Гиннесса пока что так и не попал. Что тут добавить? Все еще только впереди.

В расследовании даже рассматривалось применение преступления коррупции пищевых продуктов или лекарственных веществ, но также столкнулось с препятствием: не было доказательств того, что эти контрафактные наркотики подвергли потребителей опасности для жизни.

В течение трех лет, в подвале автостоянки в районе Лейрия, мне удалось заниматься внутривенным озоном и продажей допинговых веществ. Его можно было снять только за то, что он продал услуги профессиональным спортсменам. Вскрытие Бруно Невесу доказало, что спортсмен упал с велосипеда после острой дыхательной недостаточности после сердечной аритмии. Чтобы получить правду, нам нужны хорошо подготовленные медицинские эксперты и врачи, которые изучают изменения в сердце.


Есть немало любителей устанавливать различные рекорды, которые предоставляют возможность увидеть свое фото в СМИ, оставить свое имя в истории. Недаром книга рекордов Гиннеса пользуется неизменной популярностью и издается более чем в ста странах мира.

Это сложные и дорогие вскрытия. В случае с Бруно Невесом расследование обнаружило в доме коллег его команды многочисленные запрещенные вещества, предписанные врачом - Маркос Майнар, докторская степень по спортивной медицине, был приостановлен Португальской федерацией велосипедистов в течение десяти лет и в то же время пытался в Испании после еще один допинговый скандал.

Эксперты, изучавшие проблему, заявили, что по крайней мере три спортсмена, которые умерли от внезапной смерти в Португалии в последние годы, потребляли стероиды. Отсутствует то, что медико-правовые методы могут установить причинно-следственную связь. Тот, кто на земле, называет это «тихой эпидемией». С онлайн-рынком у нас есть 16-летние дети, которые будут потреблять без какого-либо наблюдения или медицинского наблюдения.

Стоит отметить, что рекорды бывают полезными, приносят пользу не только рекордсмену, а бывают интересные, удивительные, курьезные.

Достижение людей, которые, как скульпторы, формируют собственное тело, не относятся к категории полезных, но они демонстрируют упорство, трудолюбие, возможности человеческого организма, потому вызывают интерес.

Мигель, который был в этом мире, говорит, что слишком много людей берут «без минимальных знаний» и даже тех, кто «вводит масло перед соревнованиями», чтобы организм казался больше. Те, кто еще не испытал побочные эффекты, которые являются проблематичными, будут девальвировать риски. И болезнь или смерть - это не то, что происходит с суперменом.

Увеличение Объем миокарда Кровяное давление Опухоли печени и простаты Стерильность Размер клитора Плохой холестерин Акне Потеря волос Сильный тон голоса Агрессивность и раздражительность. Уменьшает Объем яичек Объем груди Изменения в менструальном цикле Сбой роста Хороший холестерин Количество сперматозоидов.

И хотя накачанные тела обладателей объемной мускулатуры по вкусу далеко не всем, культуризм имеет немало почитателей и последователей, которые внимательно следят за достижениями в этом своеобразном виде спорта.

Культуристы или бодибилдеры всегда с гордостью демонстрируют свои бицепсы и трицепсы, позируя для фото и видео.

Давайте познакомимся больше с известным культуристом Каем Гринем, более 120 кг мышц и достижений. Если вы не поедете в академическую вселенную или не следите за новостями о пищевых добавках, вы, вероятно, не будете отличать рассказ о жизни Кай Грин от других печальных историй о детстве.

Сегодня он является одним из самых перспективных профессионалов в области бодибилдинга в мире, спорта, который благодаря конкурсу ищет лучшую форму для тела, занимаясь бодибилдингом, чтобы достичь совершенства и красоты, что требует спорт. Он преодолел уверенность в том, что у него не было много талантов, когда он был воспитан учителем английского языка, когда он был в 7 классе. Перед лицом поведения в школе, ниже терпимых ожиданий, учитель представил Кай Грин идею подростковой конкуренции. Из-за его энтузиазма и желания измерить свое тело против конкурентов своего возраста, бодибилдинг стал его инструментом модификации поведения.

Давайте познакомимся с теми, кто сумел накачать эти группы мышц до впечатляющего размера и стал рекордсменом.

Принято разделять тех, кто строит свое тело, используя натуральные продукты и интенсивные ежедневные физические нагрузки и качков, прибегающих к дополнительным химическим стимуляторам – стероидам и даже к пластическим операциям, дополняя и корректируя природные формы имплантами.

Практика помешала этому молодому человеку стать еще одной так называемой негативной статистикой делинквентности несовершеннолетних в районе Бруклина в то время. Кай Грин начал строить мускулы в своем доме, только он не мог заплатить за личный тренер. Через несколько дней, не подозревая, что его учитель был совладельцем тренажерного зала, он начал ходить в спортзал и превратил свою страсть в карьеру. Посмотрите видео ниже для своей жизни.

Кай Грин является сиротой, которая выиграла свой первый бодибилдинг в возрасте 14 лет и до 19 лет стала самым молодым профессиональным естественным культуристом в мире, а это означает, что он не использовал стероиды, гормоны роста или диуретики. Этими и другими, Кай Грин изменил то, как поклонники и конкуренты видят спорт, будучи одним из самых вдохновляющих спортсменов своего времени, чтобы использовать свое тело, чтобы лучше понять пространство и движение. Он также известен своей фантастической хореографией и экзотическими танцами, которые он сделал во всем мире.

Самый большой бицепс в мире (как правило, указывают обхват 84 см), приписывают культуристу Грегу Валентино (Gregg Valentino) из США, фото которого впечатляют монументальностью и объемами.

Сложно сказать, откуда взялась эта цифра, на самом деле самый объемный бицепс меньше сантиметров на десять.

К данному результату Грег целенаправленно стремился не один год. Впервые в спортивном зале он оказался, когда ему было лет тринадцать. Паренек мечтал об идеальном теле, как у его кумира Арнольда Швацнегера. Все его внимание было направлено на развитие силы и увеличения массы тела.

Он сделал явно неосознанное усилие, чтобы создать революционный подход к бодибилдингу и иметь самоконтроль, дисциплину и сосредоточенность как секреты профессии. Для этого он должен получить профессиональный статус сначала в своей любительской организации, называемой Национальным комитетом по физике.

Олимпия - крупнейший чемпионат по бодибилдингу в мире, созданный в названии. Это имя относится к богам Олимпа, так как у них были завидные тела, которые именно то, что ищут конкуренты. Другим известным победителем стал актер Арнольд Шварценнегер, который в 7 раз выиграл чемпионат, став величайшей иконой бодибилдинга.

Он более 10 лет качал рельефные мышцы и добился обхвата рук (бицепс и трицепс в напряжении) 53 см. Это отличный результат для атлета, не употреблявшего запрещенные препараты.

Продолжение тренировок только поддерживало и оттачивало рельеф. Увеличиваться в размерах мышцы перестали, рост массы практически остановился, несмотря на все усилия бодибилдера.

Встречайте меры чемпиона Кай Грин

Вот полный список ваших побед.

  • Торсаж: 148 см Вес в сезон: от 135 до 141 кг.
  • Вес: 116 - 121 кг.
Но культурист демистифицирует эту идею. Это важный момент, который нужно уточнить. Чтобы мышцы расти, нужно работать. Поскольку самыми важными требованиями бодибилдинга являются симметрия, объем, пропорция, а также определение мышц, требуется гораздо больше, чем просто пребывание с чрезвычайно избыточным весом тела. Чтобы получить известность, которой он обладает сегодня, Грин должен всегда иметь сосредоточенность и силу воли, чтобы ускорить его рост мышечной массы и потерю жира.


Это привело к тому, что Валентино принимает непростое решение отойти от стандартной практики и использовать для увеличения объема мышц специальные стероиды.

Искусственные препараты сделали свое дело, бицепсы и трицепсы стали расти на глазах. В кратчайшие сроки обхват рук увеличился на двадцать сантиметров!

Благодаря химическим препаратам ему удается попасть в книгу рекордов с ошеломляющим результатом 71 см!

За этот невероятный результат Грегу Валентино пришлось заплатить довольно высокую цену. Дело в том, что стероиды, действительно, способствуют стремительному накоплению мышечной массы, но это происходит за счет ослабления многих функций организма человека, который их употребляет.

Знатоки утверждали, что самый большой бицепс в мировой практике не обошелся без синтола, синтезированного препарата (синтетическое масло) межмышечной жировой кислоты, который вводят в мышцу для стимуляции ее роста.

Химические добавки практически разрушают иммунную систему, в результате организм теряет жизненную энергию, становится совершенно беззащитным, не способным справиться с самыми безобидными инфекциями и заболеваниями.

Стероиды спровоцировали отмирание ткани мышц Герга Волентино. Это был болезненный, неприятный процесс. Атлет не стал скрывать свое состояние. Он периодически выкладывал фото в сети, демонстрируя, что происходит с его мышцами под действием химии.


Многие фото просто ошеломляли: на коже были видны язвочки, из которых сочился гной. При этом объем бицепсов и трицепсов оставался по-прежнему внушительным, не уменьшившись ни на сантиметр. Это являлось красноречивым подтверждением, что мощная мышечная масса – результат действия химических препаратов, натуральные ткани реагируют на гнойные заболевания совершенно иначе.

Проблема оказалась настолько серьезной, что срочно пришлось делать довольно сложную операцию.

Несмотря на сложности и неприятные моменты своей жизни, атлет смог возобновить карьеру. Он написал очень важную книгу, в основе которой его автобиография, где он дает немало дельных советов тем, кто стремиться доводить свое тело до совершенства.

Он также предостерегает по поводу стероидов, наркотиков, других вредных привычек и наклонностей, которых следует избегать не только успешным спортсменам, но и всем людям, стремящемуся жить полноценно и достойно.

Как бы то ни было, фото его достижений продолжают восхищать и вдохновлять культуристов. Хоть не без помощи стероидов, человек добился поразительных результатов, конструируя собственное тело.

Итак, Грег Валентино стал рекордсменом, используя помимо тренировок и специального питания, запрещенные препараты. Но есть атлет, который сумел добиться отличных показателей без помощи стероидов.

Тренировки и натуральное питание


Египтянин Мустафа Исмаил (Mostafa Ismail) оказался в книге рекордов Гиннеса, продемонстрировав самый большой натуральный бицепс (79 см), а также самые мощные трицепс и предплечье в мире.

По словам Мустафы, добиться рекордных результатов невозможно без специальной диеты. Его ежедневный рацион состоит из примерно 3 кг белковых продуктов, 4 кг углеводов и более 10 л воды.

В юности Мустафа Исмаил страдал от избыточного веса и был объектом насмешек. Это и стало причиной того, что он решил заняться бодибилдингом.

Свою спортивную карьеру он начал в возрасте четырнадцати лет на своей родине в Египте. Атлет переехал в США в 2007 году, он живет и тренируется в городе Милфорде (штате Массачусетс).

И сегодня на фото красуется мощный парень с завидной мускулатурой. И хотя скептики уверены, что без имплантов дело не обошлось, Исмаил находится среди рекордсменов, у которых самые большие натуральные мышцы в мире.

Друзья и поклонники называют его «Морячок Папай», так как считают, что он похож на известного мультяшного героя, который черпает свою силу из шпината. Вот только одна загвоздка – у египетского атлета аллергия на шпинат, и этого чудо-растения в его рационе нет.

«Большой Мо» (еще одно прозвище Мустафы) легко понимает до 272 килограмм, но тяжелая атлетика его не привлекает.

Организаторы Книги рекордов Гиннеса, планировавшие включить достижение Мустафы Исмаила в выпуск 2013 года, решили предварительно убедиться, его могучие бицепсы получены исключительно с помощью тренировок и правильного натурального питания.

Он сдал все необходимые анализы, прошел допинг-контроль, его мышцы тщательно обследовали с помощью УЗИ и рентгена. Диагностика подтвердила, что «Большой Мо», не использовал противозаконных препаратов и накачал мышцы естественным путем.

Это очень важный рекорд, который наглядно демонстрирует всем любителям бодибилдинга, что достигать отличных результатов можно не прибегая к химии, серьезно вредящей организму.

Сам же Мустафа не очень доволен своим рекордом. Он планирует добавить к своим и без того внушительным бицепсам еще сантиметров 20. Обхват 101 см – это заветный рубеж, к которому стремится атлет.

Несмотря на разные судьбы и разный путь к своим достижениям, у каждого из этих рекордсменов есть свои поклонники, оба не обделены вниманием и славой.

Быть скульптором своего тела непросто, особенное при желании стать рекордсменом. Это непростая цель, достичь которую можно только упорным трудом.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!